Nasveti za zdravljenje melazme po porodu z odličnim materinim mlekom

Poporodnice se pogosto soočajo s problemom melazme in peg na obrazu zaradi večjih hormonskih sprememb med nosečnostjo. Kaj lahko storim, da mamicam pomagam hitro povrniti samozavesten videz? Naslednji članek vam bo povedal, kako preprosto, a izjemno učinkovito zdraviti melazmo po porodu z materinim mlekom.

Nosečnost in porod močno spremenita materino lepoto, pri čemer je melazma težka težava. Vendar ne skrbite preveč, saj lahko izkoristite lasten vir mleka za rešitev te težave z melazmo .

Zakaj se po porodu pogosto pojavi melazma?

Poporodna melazma je normalen fiziološki pojav. Med nosečnostjo se materini hormoni spremenijo, povečata se dva hormona, estrogen in progesteron, ki spodbujata nastajanje melanina, kar povzroča melazmo. 

Melazma se pogosto pojavi med nosečnostjo, predvsem na čelu, licih in ustnicah. Po rojstvu bo predel melazme zbledel, lahko izgine, ni pa redko, da vztraja dolgo časa. Predvsem melazma se lahko povrne ob ugodnih dejavnikih, kot so izpostavljenost ultravijoličnim žarkom, hormonske spremembe, psihološki stres ...

Nosečnost in porod močno spremenita lepoto matere.

Zato je treba pozornost nameniti negi že od nosečnosti. Mnoge nosečnice so subjektivne in menijo, da bo melazma po porodu izginila sama od sebe, zato če ne skrbite zanjo, stanje še poslabšate in ga je težko zdraviti.

Vzroki za pojav pigmentacije kože so naslednji:

Hormonske spremembe

Kot že omenjeno, se med nosečnostjo ženski hormoni spremenijo. Pigment melanin, ki povzroča pigmentacijo kože, nastane zaradi povečanega estrogena in progesterona. Zato imajo nosečnice pogosto črne proge na trebuhu ali temne lise v pazduhah, areoli in pigmentacijo kože na obrazu.

Poleg tega se pri porodnicah z uporabo IUD, peroralnih kontraceptivov (kontracepcijskih sredstev, ki vsebujejo hormon estrogen) ... spremenijo tudi hormoni, kar povzroči nastanek melazme ali poslabšanje pigmentacije kože.

Staranje kože

Naša koža se bo sčasoma starala, zlasti pri ženskah, ki so pravkar rodile. Ko se količina vode pod kožo postopoma zmanjšuje, pride do nastajanja melanina, ki povzroča melazmo.

Ko se koža stara, je elastičnost in kožna bariera oslabljena, koža bo manj čvrsta in nagnjena k temnim madežem.

Zdravljenje melazme po porodu z materinim mlekom je enostavna, a izjemno učinkovita terapija.

Zmanjšana odpornost

Dobra odpornost je optimalen neprebojni jopič. Pravkar "porodna" mati izgublja moč, telo je oslabljeno, zmanjšana je tudi odpornost ... je priložnost, da škodljivi dejavniki prodrejo in napadejo. Koža je nagnjena tudi k kožnim težavam, vključno s poporodno melazmo.

Stres, utrujenost 

Duševno zdravje ima velik vpliv na kožo. Nosečnost in porod je obdobje, ko se mora mati soočiti s številnimi spremembami, njeno življenje se postavi na glavo ob skrbi za novorojenčka, materinstvu ... Veliko mamic pade v stanje psihičnega stresa, stresa in celo stresa . depresija _ _

Če bo takšno stanje trajalo, bo mati, ki nima ravnotežja, kmalu hitro utrujena, nespečnost, anoreksija,... Slabše kot je psihično stanje, bolj je koža nagnjena h pigmentaciji. 

Genetski dejavniki

Če imate družinskega člana z melazmo (mamo, sestro), bo vaše tveganje za melazmo po rojstvu večje kot pri splošni populaciji. Genetski dejavniki so neizogibni, zato lahko najdete le načine za izboljšanje melazme.

Ni časa za nego kože

Lepa koža si mora vzeti čas za nego. Po porodu je večina mamic zaposlena z nego svojih dojenčkov, zato nimajo časa za nego svoje kože. Ko je koža »zanemarjena«, zlahka dobimo melazmo.

Poleg tega se stanje melazme poslabša, če se mati redno izpostavlja soncu brez zaščite (nošenje klobuka, maske , nanašanje kreme za sončenje).

Po porodu je večina mamic zaposlena z nego svojih dojenčkov, zato nimajo časa za nego svoje kože.

Kako zdraviti melazmo po porodu z materinim mlekom

Po mnenju strokovnjakov za prehrano materino mleko vsebuje veliko hranilnih snovi, vključno z vitamini in minerali, potrebnimi za celovit razvoj otrok. Na vsaki stopnji bo materino mleko proizvedlo lastna hranila, vključno z:

• Kolostrum : preračunano tri dni po rojstvu vsebuje kolostrum protibakterijska sredstva, vitamin A in večjo vsebnost beljakovin kot kasnejše materino mleko.
• Stabilno mleko: mleko, ki se pojavi tri dni po rojstvu in ima glavne sestavine vodo, sladkor in beljakovine.
• Zadnje mleko: Na tej stopnji je materino mleko bogato z maščobo in v maščobi topnimi vitamini, kot so vitamini A, D, E, K.

Poleg tega raziskave kažejo, da materino mleko vsebuje tudi matične celice, ki vplivajo na spodbujanje rasti novih celic, krepitev naravnega kolagena kože, zato se zelo učinkovito uporablja pri zdravljenju melazme. 

Tukaj so načini za zdravljenje melazme po porodu z materinim mlekom, na katere se lahko obrnete in uporabite:

Uporabljajte čisto materino mleko

Če nimate časa za kombinirano metodo, lahko takoj uporabite čisto materino mleko in ga nanesete neposredno na obraz. To je tudi način za zagotavljanje dragocenih hranil v materinem mleku, ki jih koža absorbira.

Delanje:

• Uporabite materino mleko za enakomerno nanašanje na kožo v kombinaciji z nežno masažo;
• Ko se mleko posuši, vzemite še mleko in ga približno trikrat zaporedoma nanesite na obraz in nato sperite s toplo vodo.

To metodo je treba izvajati redno približno 2-krat na teden (ne nanašajte materinega mleka in ga pustite čez noč). Nanesite samo materino mleko in ga držite na koži približno 20 minut, nato sperite.

Materino mleko in kurkuma v prahu

Materino mleko in kurkumin učinkovito preprečujeta proces staranja kože.

Kombinacija hranil v materinem mleku in kurkumina v kurkumi deluje tako, da učinkovito preprečuje staranje kože ter zavira nastajanje in razvoj melanina.

Poleg tega ta hranila pomagajo tudi pri izločanju melanina, odpravljanju melazme in spodbujajo regeneracijo novih celic.

Delanje:

• Zmešajte materino mleko, kurkumo in riževe otrobe v pasto;
• Umijte si obraz, nanesite mešanico in držite približno 20 minut, nato sperite z vodo.

To metodo zdravljenja melazme po rojstvu z materinim mlekom je treba izvajati redno 2-3 krat na teden, da dosežemo najboljši učinek.

Materino mleko, limona, med

Vitamin C v limoni ima antibakterijski učinek, zelo dobro čisti kožo. Med je bogat z vitaminom E in antioksidanti, ki lahko učinkovito preprečujejo staranje in odpravljajo pigmentacijo kože.

Kombinacija treh sestavin materinega mleka, limone in medu je skrivnost izjemno učinkovitega zdravljenja poporodne melazme z materinim mlekom.

Delanje:

• Zmešajte materino mleko z žlico limoninega soka, žlico medu;
• Umijte si obraz, to mešanico nanesite na predel melazme, pustite, da se posuši približno 20 minut in nato sperite z vodo. 

Če to počnete dvakrat na teden, boste dosegli neverjetne rezultate.

Materino mleko in ovsena kaša

Ovseni kosmiči so zelo priljubljena sestavina v lepoti in negi kože. Kombinacija materinega mleka z ovsenimi kosmiči je zelo učinkovita formula za zdravljenje poporodne melazme z materinim mlekom, saj preprečuje staranje kože in regenerira nove kožne celice.

Delanje:

• Zmešajte materino mleko, žlico ovsenih kosmičev, žlico medu v pasto;
• Umijte si obraz, mešanico enakomerno nanesite (osredotočite se na predel melazme);
• Pustite delovati približno 15 minut, nato sperite z vodo.

Ovseni kosmiči so zelo priljubljena sestavina v lepoti in negi kože.

Opomba pri zdravljenju melazme po rojstvu z materinim mlekom

Materino mleko je varno in učinkovito zdravljenje poporodne melazme. Vendar upoštevajte naslednja vprašanja:

• Zdravljenje poporodne melazme z materinim mlekom uporabljajte samo 2-3 krat na teden, da bo učinkovito;
• Treba je biti vztrajen, ker naravno zdravljenje melazme zahteva čas, da se vidijo rezultati;
• Nasveti za zdravljenje melazme v članku prinašajo najboljši učinek le pri novonastalih madežih melazme. Pri globoki melazmi morate obiskati dermatologa za ustreznejši pregled in indikacijo;
• Ne uporabljajte materinega mleka za nanos na obraz dlje časa;
• Napolnite hranila, pijte dovolj vode vsak dan in se izogibajte stresu in utrujenosti ter poskrbite za kožo od znotraj.