Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Mnogi starši skrbijo in se sprašujejo, kakšno mleko dati svojim otrokom? Kdaj morate svojemu dojenčku dati kravje mleko in koliko je dovolj?

Naslednji članek vam bo pomagal rešiti vprašanja o tem, kako otroku dati kravje mleko in vedeti, ali je vaš otrok alergičen na mleko.

Pitje kravjega mleka me ne zanima, kaj naj storim?

Nekateri dojenčki lahko takoj pijejo kravje mleko, drugi pa se obotavljajo pri prehodu na kravje mleko, ker ima drugačno teksturo, okus in temperaturo kot materino mleko. V tem primeru poskusite najprej zmešati kravje mleko z materinim mlekom ali formulo z razmerjem 1 del kravjega mleka proti 3 deli materinega mleka ali formule. Nato počasi spreminjajte razmerje, dokler vaš dojenček ne popije 100 % kravjega mleka.

 

Če vašega otroka kravje mleko ne zanima, je zelo težko dodati mleko v vsakodnevno prehrano. Lahko pa poskusite na več načinov, na primer:

Mleku dodajte žitarice

Za prigrizke svojemu dojenčku ponudite jogurt, sir, puding, kremo ali mlečne napitke.

Kaj naj storim, če moj otrok ne more piti mleka ali je vegetarijanec?

Če iz mleka in drugih mlečnih izdelkov ne morete dobiti  kalcija in vitamina D , dajte otroku sojino mleko ali izdelke, obogatene s temi snovmi.

Ali bi morali kupiti organsko mleko ali mleko brez rastnega hormona?

Ni sklepa, da so ta mleka boljša za otroke, pri odločitvi morate pogledati količino rastnega hormona v mleku.

Strokovnjaki pa opozarjajo, da lahko dajanje otroku nepasteriziranega polnomastnega mleka vsebuje škodljive bakterije ali parazite, ki povzročajo resne zdravstvene težave.

Je vaš otrok alergičen na mleko?

Če vaš dojenček že od malih nog pije formulo iz kravjega mleka in ni imel težav, ste lahko prepričani, da s kravjim mlekom ne bo imel težav. Tudi dojenčki, ki so prvo leto izključno dojeni, običajno lahko pijejo kravje mleko, ker so bili izpostavljeni beljakovinam kravjega mleka v materinem mleku (razen če se izogibate vsem mlečnim izdelkom).

Če vaš otrok pije sojino mleko, morate začeti z mlekom, ki je obogateno z vitaminom D in kalcijem. Primeri alergije na kravje mleko so relativno redki. Le 2–3 % dojenčkov je alergičnih na mleko in skoraj vsi nimajo težav. Pogosti simptomi alergije na mleko so:

Vročina ali izpuščaj, zlasti okoli ust ali brade

Neprijeten občutek v želodcu

driska

Bruhanje

oteklina

Srbeč.

Vztrajna omotica in zamašen nos, izcedek iz nosu, kašelj, piskanje ali oteženo dihanje so lahko znaki alergije na mleko, ki prizadene dihala vašega otroka. Poleg tega morajo starši otroka hitro odpeljati do najbližjega zdravnika ali bolnišnice, če otrok:

Zelo bleda ali šibka

Ima izpuščaj po celem telesu

Imeti izboklino v glavi ali vratu

Krvava driska.

Nekatere alergijske reakcije so celo smrtno nevarne. Če je vaš otrok alergičen na kravje mleko, se izogibajte živilom, kot so sir, mleko, sladoled, jogurt, mlečna margarina, maslo in mlečna čokolada.

Zakaj bi morali počakati, da vaš otrok dopolni 12 mesecev, da pijete kravje mleko?

Novorojenčki kravjega mleka ne morejo prebaviti tako enostavno kot materino mleko ali formulo, ker ima kravje mleko visoko vsebnost beljakovin in mineralov, zato bo vplivalo na otrokove ledvice.

Kravje mleko nima prave količine železa, vitamina C in drugih hranilnih snovi za dojenčke in lahko pri nekaterih dojenčkih povzroči celo slabokrvnost . Beljakovine v kravjem mleku lahko dražijo prebavni sistem, kar povzroči kri v blatu. Poleg tega kravje mleko ne zagotavlja najboljših maščob za dojenčke.

Ko pa je prebavni sistem vašega otroka pripravljen, lahko kravje mleko dodate uravnoteženi prehrani iz polnozrnatih žit, zelenjave, sadja in mesa.

Zakaj naj vaš otrok pije kravje mleko?

Kravje mleko je bogat vir kalcija, ki pomaga graditi močne kosti in zobe, pomaga uravnavati strjevanje krvi in ​​nadzoruje mišice. Kravje mleko vsebuje vitamin D, ki telesu pomaga pri absorpciji kalcija in je pomemben za rast kosti.

Snovi v kravjem mleku dajejo vašemu otroku energijo, ki jo potrebuje ves dan. Če vaš otrok že od samega začetka dobiva dovolj kalcija, bo imel kasneje v življenju manjše tveganje za krvni tlak, možgansko kap, raka debelega črevesa in zlom kolka.

Ali naj preneham dojiti svojega otroka, medtem ko pijem kravje mleko?

Matere po dajanju kravjega mleka ni treba odstaviti. Strokovnjaki priporočajo, da je dojenje bolje nadaljevati, dokler otrok ni star 1 leto.

Koliko mleka naj pijejo otroci?

Po mnenju strokovnjakov bo vaš dojenček dobil dovolj kalcija in vitamina D iz 250–350 ml kravjega mleka ali drugih mlečnih izdelkov, kot sta jogurt ali sir. Do 2. leta starosti naj vaš otrok pije 2 skodelici kravjega mleka ali drugih mlečnih izdelkov na dan.

Vendar pa otroku ni priporočljivo dajati več kot 1000 ml (4 skodelice) mleka na dan, ker ne bo mogel zaužiti druge hrane. Če je otrok še vedno žejen, mu dajte piti vodo.

Ali lahko svojemu otroku dam mleko brez maščobe ali z nizko vsebnostjo maščob?

Strokovnjaki priporočajo dajanje polnomastnega mleka enoletnikom, razen če je otrok izpostavljen velikemu tveganju za debelost. Otroci te starosti potrebujejo višjo vsebnost maščobe v polnomastnem mleku, da ohranijo pridobivanje telesne teže in pomagajo telesu pri absorpciji vitaminov A in D. Vsebnost beljakovin in mineralov v mleku brez maščob je previsoka za dojenčke v tej starosti. Ko je vaš otrok star 2 leti, se lahko odločite, da mu boste dali mleko z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščobe, če dobro raste.

Izjeme lahko zdravnik priporoči, da otroku dajete mleko z nizko vsebnostjo maščob (2 %), če ima otrok prekomerno telesno težo , je debel, ima družinsko anamnezo debelosti, visokega holesterola ali bolezni srca .

Upajmo, da so zgornje informacije delno odgovorile na vprašanja mater o dojenju svojih otrok in zagotavljanju ustreznih hranil za svoje otroke z uporabo drugih mlečnih izdelkov.

 


Leave a Comment

Ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Matere pogosto izberejo sojino mleko, da nadomestijo kravje mleko, da svojim otrokom pomagajo pri številnih zdravstvenih koristih. Pravzaprav, ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Ne dovolite pomanjkanja kalcija med nosečnostjo

Ne dovolite pomanjkanja kalcija med nosečnostjo

aFamilyToday Health z vami deli količino kalcija v vaši dnevni prehrani, da pomaga zgraditi močne kosti in preprečiti tveganje za osteoporozo pozneje v življenju.

6 najpomembnejših hranil za otroke

6 najpomembnejših hranil za otroke

aFamilyToday Health - Ta članek vam bo pomagal izbrati hranljivo hrano za vašega otroka s 6 hranili, ki potrebujejo največjo prednost v dnevnem meniju.

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.

Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Mnogi starši skrbijo in se sprašujejo, kakšno mleko dati svojim otrokom? Kdaj morate svojemu dojenčku dati kravje mleko in koliko je dovolj?

Ali je dobro, da otroci jedo veliko korenja?

Ali je dobro, da otroci jedo veliko korenja?

Zdravje aFamilyToday - Prekomerna uporaba korenja lahko povzroči številne zdravstvene težave in pomanjkanje drugih hranil.

11 neverjetnih zdravstvenih koristi avokada za nosečnice

11 neverjetnih zdravstvenih koristi avokada za nosečnice

Zdravje aFamilyToday - Dopolnjevanje hranljivih sadežev, kot je avokado, je izjemno pomembno v prehrani mater med nosečnostjo.

6 hranil za otroke, ki jih mnoge matere pogosto pogrešajo

6 hranil za otroke, ki jih mnoge matere pogosto pogrešajo

Zdravje aFamilyToday – Starši so pogosto zelo zaskrbljeni glede prehrane in zdravja svojega otroka. Kaj se morajo torej starši naučiti o prehrani svojih otrok?

Kaj jesti in česa ne jesti, da bi imeli močne zobe?

Kaj jesti in česa ne jesti, da bi imeli močne zobe?

Močan zob ne pomaga le, da je otrok zdrav, ampak tudi naredi otroka lepšega, zato mamice ne morejo kaj, da ne bi poskrbele za otrokove zobe.

Koristi sliv za nosečnice med nosečnostjo

Koristi sliv za nosečnice med nosečnostjo

Nosečnice, ki si želijo hranljive prehrane, ne morejo mimo svežega sadja, predvsem sliv!

Prednosti kosmulje za ženske med nosečnostjo

Prednosti kosmulje za ženske med nosečnostjo

Zdravje aFamilyToday – Kosmulje so za mnoge nosečnice precej nove, a koristi, ki jih prinašajo, so velike, zato tega posebnega sadeža ne smemo prezreti.

Kako učinkovito dopolniti kalcij za dojenčke?

Kako učinkovito dopolniti kalcij za dojenčke?

Zdravje aFamilyToday - Kako so dodatki kalcija za dojenčke pravi in ​​dovolj, je tema, ki zelo zanima mnoge matere. Posvetujmo se s strokovnjakom za prehrano!

22 tednov

22 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 22 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Resnica o učinku jackfruita na nosečnice

Resnica o učinku jackfruita na nosečnice

Zdravje aFamilyToday - Za nosečnice bo opazovanje prednosti in slabosti uživanja jackfruitja pomagalo materam in njihovim nerojenim dojenčkom pri zdravju.

5 esencialnih hranil za dojenčke, starejše od 6 mesecev

5 esencialnih hranil za dojenčke, starejše od 6 mesecev

V prvih mesecih življenja je zelo pomembno, da otroku zagotovimo potrebna hranila. Pomanjkanje vpliva na rast otroka.

Nosečnice med nosečnostjo jedo banane: naj ali ne?

Nosečnice med nosečnostjo jedo banane: naj ali ne?

Banana je eden izmed »zlatih sadežev«, številni strokovnjaki so nosečnice spodbujali k uživanju banan zaradi hranilne vrednosti, ki jo ta sadež prinaša.

Puberteta pri fantih in kaj morajo vedeti starši

Puberteta pri fantih in kaj morajo vedeti starši

Najnovejše spoznanje o razvoju v puberteti pri fantih: telesne spremembe, psihološki izzivi in praktični nasveti za starše. Spoznajte ključne faze razvoja.

Kako se otrokova teža spremeni v prvem letu življenja?

Kako se otrokova teža spremeni v prvem letu življenja?

Odkrijte ključne dejavniki za optimalno težo otroka v prvem letu. Pri 1 letu dosežejo 3-kratno porodno težo. Naučite se pravilne prehrane in preprečevanja motenj v razvoju.

Otekle bezgavke pri otrocih in kaj morate vedeti

Otekle bezgavke pri otrocih in kaj morate vedeti

Otekle bezgavke pri otrocih so pogost pojav. Spoznajte ključne vzroke, simptome in najučinkovitejše načine zdravljenja po najnovejših medicinskih priporočilih.

Razvoj 5-letnih otrok: kaj morajo vedeti starši?

Razvoj 5-letnih otrok: kaj morajo vedeti starši?

Odkrijte najnovejše razvojne mejnike za 5-letnike in ekspertne nasvete za optimalno podporo otrokovemu telesnemu, čustvenemu in kognitivnemu razvoju.

9 zabavnih znanstvenih eksperimentov za predšolske in osnovnošolske otroke doma

9 zabavnih znanstvenih eksperimentov za predšolske in osnovnošolske otroke doma

Odkrijte 11 zabavnih znanstvenih eksperimentov za otroke, ki spodbujajo kritično mišljenje in razumevanje naravnih zakonitosti. Vključujemo najnovejše SEO-optimizirane metode učenja.

8 znakov blata pri novorojenčkih plenicah, na katere morajo biti mamice pozorne

8 znakov blata pri novorojenčkih plenicah, na katere morajo biti mamice pozorne

Odkrijte najnovejše informacije o lila novorojenčkih blatu in drugih pomembnih znakih. Naučite se pravilno prepoznavati zdravstvene signale skozi analizo plenic.

12 nepričakovanih zdravstvenih koristi, če otroku dajete datlje

12 nepričakovanih zdravstvenih koristi, če otroku dajete datlje

Datlji so za marsikoga izjemno privlačna jed. Hranjenje otroka z datlji prinaša veliko koristi za zdravje, saj je to hrana, ki vsebuje veliko energije, vitaminov in mineralov, ki so nujni za rast in razvoj vašega otroka.

Hitra obdelava 8 jedi s špinačo za odstavljene dojenčke

Hitra obdelava 8 jedi s špinačo za odstavljene dojenčke

Špinača je zelenjava, bogata s hranili in ima veliko količino vitaminov, potrebnih za razvoj otroka. Zato pripravite špinačo, da jo bo vaš otrok pojedel.

7 načinov, kako otroka naučiti pisati, ali pa jih ne smete prezreti

7 načinov, kako otroka naučiti pisati, ali pa jih ne smete prezreti

Odkrijte najnovejše metode za učenje pisanja pri otrocih s kombinacijo igre in kreativnih tehnik. Spoznajte učinkovite strategije za razvoj domišljije in jezikovnih veščin.

Ali je nočno potenje pri otrocih bolezen ali normalno?

Ali je nočno potenje pri otrocih bolezen ali normalno?

Ali je nočno potenje pri otrocih normalen pojav? Razumite vzroke in rešitve za nočno potenje, ki lahko zaskrbi starše.