Kaj naj jedo matere z drisko pri dojenčkih?

Materino mleko je glavni vir prehrane za dojenčke, zato bo vaš dojenček absorbiral, kar pojeste vi. Zato veliko novih mater skrbi vprašanje, kaj naj jedo matere z drisko pri novorojenčkih. Poiščimo odgovor v spodnjem članku!

Če med dojenjem mati ni previdna, bo to povzročilo prebavne motnje pri novorojenčku . Ker bodo dojenčki vso hrano in glavne vire prehrane, ki jih zaužije mati, absorbirali z materinim mlekom. Kaj naj torej jedo mamice in česa ne smejo jesti dojenčki z drisko? Ugotovimo v spodnjem članku takoj!

Kako materina prehrana vpliva na prebavo njenega otroka?

Materino mleko je najpomembnejši in najpopolnejši vir prehrane za razvoj dojenčka v prvih mesecih življenja. Zato bo hrana, ki jo uživa mati, neposredno vplivala tudi na otrokov nezreli prebavni sistem. 

Kaj naj jedo matere, ko imajo dojenčki drisko?

Driska je sama po sebi precej nevarna težava za majhne otroke, zlasti za dojenčke. Tukaj velja omeniti, da glavni vzrok za drisko pri otrocih ni nujno bolezen, ampak je lahko dojenček dojen. Vendar pa je zelo redko, da imajo dojenčki drisko zaradi dojenja.
 
Tudi nekatera živila v materini prehrani lahko povzročijo alergije pri otrocih, kot so morski sadeži, gazirane pijače, kava. Hkrati pa bo manj hranljiv ali z bakterijami okužen vir mleka negativno vplival tudi na dojenčkov prebavni sistem. Zato je pomembno, kaj naj matere jedo za dojenčke z drisko, tako za kakovost mleka kot tudi za osnovno prehrano dojenčka.

Kaj naj jedo matere z drisko pri dojenčkih?

Kaj naj jedo matere med drisko pri dojenčkih? Hranljiva prehrana, polna vode, vitaminov , vlaknin in mineralov , bo pomagala zagotoviti kakovost materinega mleka in okrepila odpornost otroka. Tukaj je nekaj živil, ki bi jih morale jesti matere za pomoč pri zdravljenju driske pri dojenčkih skozi materino mleko: 

1. Dieta BRAT

Dieta BRAT vključuje 4 živila: banano, riž, jabolko in kruh. To je dieta z nizko vsebnostjo maščob in beljakovin, ki jo zdravniki priporočajo materam, ko imajo dojenčki drisko . Dieta BRAT se dobro prenaša in je lahko prebavljiva, zato je zelo dobra za ljudi, ki trpijo za drisko. Poleg tega bo vsebnost vlaknin v tej dieti pripomogla k gostejšemu blatu vašega dojenčka. 

Poleg tega so banane bogate tudi s kalijem, ki je odličen za dopolnitev elektrolitov, ki so bili izgubljeni zaradi driske, in pomaga ohranjati delovanje celic. Hkrati je pektin v bananah tudi topna vlaknina, ki lahko absorbira odvečno tekočino v želodcu, kar pomaga izboljšati zdravje črevesja in učinkovito preprečuje drisko.

Kaj naj jedo matere z drisko pri dojenčkih?

Dieta BRAT se dobro prenaša in je lahko prebavljiva

2. Jogurt

Jogurt in jogurt sta zelo dobri skupini živil za oskrbo z materinim mlekom, ki preprečuje drisko pri dojenčkih. Glede na raziskave bodo probiotične bakterije, prisotne v jogurtu, nadomestile koristne bakterije, izgubljene zaradi driske, in pomagale zaščititi črevesni trakt, tako da bo proces prebave potekal gladko.

Uživanje jogurta ne le pomaga pri zdravju materinega prebavnega sistema, ampak se lahko prenese tudi na otroka z materinim mlekom. Zato mama med otrokovo drisko uživa jogurt, ki je zelo koristen za otrokovo črevesje in hitro pozdravi bolezen. Vendar je bolje izbrati jogurt ali jogurt z nizko vsebnostjo sladkorja. Ker lahko sladkor poslabša režim driske pri otrocih.

3. Pijte veliko vode in jejte raznoliko zelenjavo

Ko imajo dojenčki drisko, naj matere v prehranski meni dodajo več zelenjave in sadja, da izboljšajo kakovost mleka. Od tam otrokom pomaga absorbirati številne koristne vitamine in minerale za boj proti boleznim. 

Poleg tega bi morale matere piti veliko vode, da dojenčkom z dojenjem napolnijo vodo. Hkrati pomaga izboljšati dehidracijo zaradi izčrpanosti, ki jo povzroča pogosto odvajanje blata. 

4. Kamilični čaj

Kamilični čaj ne samo, da zelo dobro pomaga nevtralizirati materino mleko, ampak tudi pomaga nadzorovati drisko pri dojenčkih med dojenjem. Poleg tega materino uživanje krizantemovega čaja pomaga tudi pri zadrževanju vode v telesu, ustvarjanju mleka in blaži simptome telesnih bolečin po porodu. 

Česa naj se mama izogiba pri dojenčkih z drisko?

Poleg vprašanja, kaj naj jedo matere, ko imajo dojenčki drisko, je zaskrbljujoče tudi, česa matere ne smejo jesti. Poleg uživanja le higiensko neoporečnih, kuhanih in kuhanih živil naj se matere med dojenjem izogibajo tudi tem skupinam živil.

Česa naj se matere izogibajo pri dojenčkih z drisko?

- Alergena živila: Če mati uživa skupino živil, ki vključuje morsko hrano, vodno špinačo, arašide itd., bo driska pri otrocih postala resnejša. Hkrati pa lahko ta skupina živil povzroči tudi alergije pri otrocih. 

- Nehigienična hrana: Nehigienska ulična hrana, kot so krvavice, ribja solata, surova zelenjava, spomladanski zavitki ... je lahko raj za številne vrste klic, helminte in številne bakterije. Ko prehaja v materino mleko, lahko povzroči drisko pri dojenčkih. 

- Skupina peroralnih zdravil: Pri številnih peroralnih zdravilih , ki so indicirana za doječe ženske, morajo biti matere previdne pri uporabi in se morajo posvetovati z zdravnikom. 
- Poživila, gazirane pijače: Pijače, kot so kava, alkohol, gazirane brezalkoholne pijače lahko vplivajo na kakovost materinega mleka. Zato morajo doječe matere omejiti uporabo teh pijač. 

Pekoča in začinjena hrana: Pekoča in začinjena hrana lahko vpliva na kakovost materinega mleka in vpliva na otrokov prebavni sistem. Da bi si dojenček hitro opomogel, naj se torej mati izogiba tem živilom. 

Zgoraj so odgovori na vprašanje, kaj jesti in česa ne jesti pri dojenčkih z drisko. Upajmo, da bo materam pomagalo pridobiti več koristnih informacij pri oblikovanju razumne in hranljive prehrane za svoje otroke. 


Leave a Comment

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.

Ugotovite vzrok sluznega blata pri otroku

Ugotovite vzrok sluznega blata pri otroku

Dojenčki in majhni otroci imajo pogosto prebavne težave, vključno s stanjem, da ima otrok sluz v blatu, kar je zelo zaskrbljujoče.

Najboljši sokovi za dojenčke

Najboljši sokovi za dojenčke

aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.

Ali je driska zaradi izraščanja zob normalna?

Ali je driska zaradi izraščanja zob normalna?

Pogosti simptomi izraščanja zobkov pri dojenčkih so nelagodje, bolečina in vznemirjenost. Obstajajo pa tudi primeri, da imajo otroci drisko zaradi izraščanja zob.

Kaj naj storijo nosečnice, da se med nosečnostjo izognejo zastrupitvi s hrano?

Kaj naj storijo nosečnice, da se med nosečnostjo izognejo zastrupitvi s hrano?

Zastrupitev s hrano med nosečnostjo nosečnicam ni več nenavadna. Vzrok je pogosto v nehigienski obdelavi in ​​prehranjevanju nosečnic.

10 prednosti uživanja jabolk med nosečnostjo

10 prednosti uživanja jabolk med nosečnostjo

Jabolčno kremo, znano tudi kot jabolko kreme, nosečnicam med nosečnostjo prinaša številne zdravstvene koristi, a le malo ljudi ve za to.

Preprosto preverite zdravje vašega otroka po urinu in blatu

Preprosto preverite zdravje vašega otroka po urinu in blatu

Zdravje aFamilyToday - Starši pri menjavi plenice dojenčku pogosto niso pozorni na iztrebke in urin, ampak pozabijo, da sta urin in iztrebki tista, ki kažeta zdravstveno stanje njihovega otroka.

Buča: hranljiva hrana za nosečnice

Buča: hranljiva hrana za nosečnice

aFamilyToday Health - Buča je eno izmed živil, ki zagotavljajo veliko hranilnih snovi. Zato buči zaupajo številne mame pri vsakodnevnih obrokih.

Otroci z Reyejevim sindromom so dovzetni za poškodbe jeter in možganov

Otroci z Reyejevim sindromom so dovzetni za poškodbe jeter in možganov

Otroci z Reyejevim sindromom bodo imeli okvaro delovanja možganov in jeter, včasih smrtno nevarno. Ta sindrom se pogosto pojavi pri otrocih, ki jim dajemo aspirin za norice ali gripo. V naslednjem članku izveste simptome bolezni, kako jo zdraviti.

6 opozorilnih znakov prehranske pomanjkljivosti pri otrocih

6 opozorilnih znakov prehranske pomanjkljivosti pri otrocih

Razdražljivost, pogosta utrujenost ali driska so pogosti znaki prehranske pomanjkljivosti pri otrocih.

Laktozna intoleranca pri otrocih

Laktozna intoleranca pri otrocih

Otroci z laktozno intoleranco imajo težave s prebavo sladkorjev, ki jih najdemo v mleku in mlečnih izdelkih. aFamilyToday Health predstavlja pravo zdravljenje in hrano za vašega otroka.

Kako preprečiti drisko poleti kot vodilni vzrok smrti otrok?

Kako preprečiti drisko poleti kot vodilni vzrok smrti otrok?

Kako preprečiti drisko pri otrocih, še posebej poleti, je marsikaterega starša z majhnimi otroki vedno glavobol.

8 tveganj pri dajanju soka majhnim otrokom

8 tveganj pri dajanju soka majhnim otrokom

Je otrokom dati veliko soka res tako dobro, kot si mislite? Pravzaprav lahko to privede do 8 tveganj, ki jih bo aFamilyToday Health navedel spodaj.

Dojenček bruha ali bruha: ali je nevarno?

Dojenček bruha ali bruha: ali je nevarno?

aFamilyToday Health - Majhni otroci pogosto podrignejo mleko ali bruhajo hrano. Starši, takoj poskusite z naslednjimi nasveti, da preprečite to situacijo bruhanja.

Na kaj morajo biti starši pozorni, ko poleti skrbijo za otroke

Na kaj morajo biti starši pozorni, ko poleti skrbijo za otroke

Zdravje aFamilyToday – zaradi vročega vremena se dojenčki pogosto počutijo neprijetno in so nemirni, zato morajo starši vedeti, kako poleti poskrbeti za svoje otroke, na primer kopanje in oblačenje.

Zastrupitev s hrano pri otrocih: stvari, ki jih matere ne bi smele prezreti

Zastrupitev s hrano pri otrocih: stvari, ki jih matere ne bi smele prezreti

Zdravje aFamilyToday – Zastrupitev s hrano skrbi veliko mater pri izbiri hrane za svoje otroke. Kako ravnati in preprečiti zastrupitev s hrano pri otrocih?

Bolečine v spodnjem levem trebuhu pri otrocih: kaj morajo vedeti starši

Bolečine v spodnjem levem trebuhu pri otrocih: kaj morajo vedeti starši

aFamilyToday Health – Bolečina v spodnjem levem delu trebuha je lahko manjša, včasih pa je lahko znak nečesa resnega. Kaj naj torej storijo starši, da bi z njim pravilno ravnali?

Razkrivanje oblik parazitskih okužb pri otrocih

Razkrivanje oblik parazitskih okužb pri otrocih

Okužbe s paraziti pri otrocih niso redke, če po naključju pridejo v stik z jajčeci parazitov, kar otroku povzroči bolečino in nelagodje.

32 tednov

32 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 32 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Simptomi in načini preprečevanja okužb sečil pri otrocih

Simptomi in načini preprečevanja okužb sečil pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – okužbe sečil povzročajo nelagodje pri otrocih, skrbijo starše in lahko povzročijo tudi dolgotrajno okvaro ledvic.

Oglejte si presenetljivo učinkovit poporodni klistir

Oglejte si presenetljivo učinkovit poporodni klistir

Po porodu ima veliko mater pogosto poporodne bolezni. Spodaj bo blog aFamilyToday predstavil izjemno učinkovito odvajalo za srce, ki se prenaša že generacije.

Krvavitev med nosečnostjo je tako strašna, kot mislite?

Krvavitev med nosečnostjo je tako strašna, kot mislite?

Sliši se grozno, če imate krvavitev med nosečnostjo, vendar to ni znak, da ste splavili. Krvavitve v nosečnosti, zlasti prve 3 mesece

Otroci s krvavo drisko - znaki nevarnih bolezni

Otroci s krvavo drisko - znaki nevarnih bolezni

Kaj povzroča krvavo drisko pri otrocih? Kaj naj mama stori v tem primeru? Takoj si oglejte spodnji članek!

Kaj naj jedo matere z drisko pri dojenčkih?

Kaj naj jedo matere z drisko pri dojenčkih?

Materino mleko je glavni vir prehrane za dojenčke, zato bo vaš dojenček absorbiral, kar pojeste vi. Zato veliko novih mater skrbi vprašanje, kaj naj jedo matere z drisko pri novorojenčkih. Poiščimo odgovor v spodnjem članku!

Obvladanje spodnjih nasvetov za pomoč otrokom pri hitrem znižanju vročine bo zanje zelo koristno

Obvladanje spodnjih nasvetov za pomoč otrokom pri hitrem znižanju vročine bo zanje zelo koristno

Matere bi morale obvladati nasvete za hitro znižanje povišane telesne temperature pri otrocih, predvsem zdravila za zniževanje povišane telesne temperature po ljudskih izkušnjah, ki si jih prenašajo. Obrišite s toplo vodo, da se zniža

Kaj je veliki tajec? Ali je velik otrok nevaren? Vzroki velike nosečnosti

Kaj je veliki tajec? Ali je velik otrok nevaren? Vzroki velike nosečnosti

Rečeno je, da je velik plod dobra stvar, ko ima nosečnica vsa potrebna hranila za prehranjevanje razvijajočega se ploda. Vendar ta ideja ne drži povsem. Po mnenju porodničarjev in ginekologov je lahko prevelika rast nevarna tako za mater kot za otroka. Kaj je torej velik plod? Katere vzroke za velik plod morajo nosečnice poznati? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Kakšna ameriška krema za poporodne strije je dobra?

Kakšna ameriška krema za poporodne strije je dobra?

Uporabniki po vsem svetu vedno cenijo kozmetične izdelke, ki izvirajo iz ZDA. Katera je najboljša ameriška krema za poporodne strije?

Prednosti hranjenja dojenčkov z rezanci somen? Predlagajte nekaj načinov za kuhanje somen rezancev, da bo vaš dojenček jedel okusno in hranljivo

Prednosti hranjenja dojenčkov z rezanci somen? Predlagajte nekaj načinov za kuhanje somen rezancev, da bo vaš dojenček jedel okusno in hranljivo

Nekateri rezanci imajo veliko različnih načinov obdelave z več-dan sestavinami. Naslednji članek vas bo vodil skozi 5 načinov kuhanja somen rezancev za vašega dojenčka, ki bi se jih morale naučiti matere, da vsak dan spremenijo jedilnik za svoje otroke.

Dojenček ima rdeč izpuščaj okoli oči: bolezen ne sme biti subjektivna

Dojenček ima rdeč izpuščaj okoli oči: bolezen ne sme biti subjektivna

Dojenček z rdečim izpuščajem okoli oči je stanje, ki skrbi mnoge starše, saj so oči za otroke zelo občutljivo področje. Kaj torej povzroča to bolezen? Kakšna so zdravljenja? Vabimo vas, da spremljate spodnji članek.

Nenormalno izločanje kolostruma – zdravstveno opozorilo, ki ga ne smete prezreti

Nenormalno izločanje kolostruma – zdravstveno opozorilo, ki ga ne smete prezreti

Po statističnih podatkih približno 1-4% žensk trpi zaradi nenormalne proizvodnje kolostruma in 33% jih ima vsaj enega otroka.