
Skrb za dojenčke med dojenjem povzroča veliko žensk utrujenih in depresivnih zaradi številnih težav, kot so mastitis, zamašeni mlečni kanali, premalo mleka... Če imate dvojčka z 2 dojenčkoma, Ne skrbite preveč, ampak se takoj naučite naslednjega 5 nasvetov za učinkovitejše dojenje dvojčkov.
Dojenje dvojčkov velja za težko nalogo, še posebej, če ste prvič noseči z dvojčki. Ali ima mati dovolj mleka, da nahrani dva otroka hkrati? Odgovor poiščimo v spodnjem članku.
1. Še vedno imate dovolj mleka za svoje dojenčke
Materino telo bo proizvedlo več mleka, da bo imelo dovolj mleka za dojenje. Torej, ne glede na to, ali imate dvojčke ali trojčke ali morate hraniti več otrok hkrati, lahko vaše telo še vedno proizvaja in izloča več mleka, da zadovolji potrebe vaših dojenčkov. Zaužiti morate več energije in vode kot mame z enim otrokom. Zato morate imeti popolno in zdravo prehrano, da zagotovite, da lahko vaše telo proizvede dovolj mleka.
2. Hrani dojenčke hkrati
Večina strokovnjakov priporoča, da matere z dvojčki ali trojčki dojijo svoje otroke hkrati. Če dojite izmenično, se bodo dojenčki vmes izmenično prosili za hranjenje. Če imate dvojčka, ju lahko hranite obe hkrati tako, da ju držite v položaju objema z žogico ali v uspavanki, tako da ju položite s prekrižanimi nogami. Enega otroka lahko držite tudi v uspavanki, drugega v krogličnem objemu.
3. Izmenično dojko z vsakim dojenčkom
Izmenične spremembe prsi pri vsakem dojenčku dajejo dojenčkom možnost, da se hranijo na obeh straneh. Če en otrok sesa več kot drugi, bo izmenično dojenje pomagalo uravnotežiti količino mleka, ki nastane v obeh dojkah.
4. Otroku dajte dodatno mleko v prahu
Če imate trojčke ali več, boste morali otroku dati dodatno formulo, da zagotovi vsa hranila, ki jih potrebuje. Lahko dojite in dojite po steklenički hkrati, nato pa izmenično, tako da so vsi dojenčki dojeni in hranjeni po steklenički, kjer so dojeni več časa.čas za dojenčke, ki se hranijo po steklenički.
5. Iskanje podpore pri drugih
Po nekaj tednih dojenja se boste pogosto utrudili, medtem ko se bo potreba vašega otroka po negi sčasoma povečala. Materino mleko lahko črpate v stekleničko, tako da lahko otrokov oče doji ponoči. Prijatelje ali družino prosite tudi za pomoč pri gospodinjskih opravilih, kot sta kuhanje in varstvo otrok. Pomoč in podporo lahko poiščete tudi pri porodničarju, medicinske sestre, služkinje ali kogar koli drugega, ki lahko pomaga.
Večplodna nosečnost je trdo delo, še težje je rojevati in hkrati skrbeti za dojenčke. Naj vam pa v tem težkem času pomagata sreča materinstva in brezmejna ljubezen do vaših otrok. Če imate kakršna koli vprašanja, se obrnite na svojega zdravnika, svetovalca in nutricionista.