Pritisk krvi na stene žil imenujemo krvni tlak. Ta tlak je odvisen od sile krčenja srca in arterij, da se zagotovi krvni obtok v tkivih v telesu. Visok krvni tlak lahko povzroči nevarne zaplete, zlasti možgansko kap.
Visok krvni tlak je kronična bolezen, za katero približno 90 % primerov nima znanega vzroka. Zdravljenje visokega krvnega tlaka je trajen in vseživljenjski proces. Cilj zdravljenja je znižati krvni tlak pod 140/90 mmHg in ga ohranjati stabilnega.
Kaj je visok krvni tlak?
Visok krvni tlak , znan tudi kot hipertenzija, je stanje, pri katerem se krvne žile zožijo in povzročajo večji upor pretoku krvi, zaradi česar je pritisk v telesnih tekočinah višji od normalnega. Dolgotrajno povišan pritisk lahko povzroči resne zdravstvene težave, vključno s srčnimi boleznimi. Vendar pogosto ni očitnih simptomov hipertenzije in se pogosto razvija več let, ne da bi jo odkrili.
Visok krvni tlak lahko poškoduje organe in krvne žile, zlasti možgane, srce, oči in ledvice. Zato je zgodnje odkrivanje zelo pomembno in redno merjenje krvnega tlaka lahko pomaga odkriti zgodnje spremembe.
Zdravljenje visokega krvnega tlaka vključuje zdravila in spremembe zdravega načina življenja. Če se visok krvni tlak ne zdravi, lahko povzroči resne zdravstvene težave, vključno s srčnim infarktom in možgansko kapjo.
Odčitki krvnega tlaka so sestavljeni iz dveh številk. Sistolično število (zgornje število) meri tlak v arterijah, ko srce bije in črpa kri. Diastolični krvni tlak (spodnja številka) meri tlak v arterijah, ko srce počiva med utripi.
Odčitki hipertenzije so sestavljeni iz dveh številk
Vzroki za visok krvni tlak
Obstajata dve vrsti hipertenzije. Vsaka vrsta ima drugačen vzrok.
Esencialna (primarna) hipertenzija
Primarna hipertenzija je vrsta hipertenzije, ki se razvija sčasoma in je pogosta pri večini ljudi.
Naslednji dejavniki pogosto igrajo vlogo pri razvoju primarne hipertenzije:
Vzroki za visok krvni tlak
Sekundarna hipertenzija
Sekundarna hipertenzija je hitro zvišanje krvnega tlaka in je lahko hujša od primarne hipertenzije. Vzroki sekundarne hipertenzije so lahko:
Diagnosticiranje visokega krvnega tlaka
Diagnosticiranje visokega krvnega tlaka je lahko tako preprosto kot merjenje krvnega tlaka. Če meritve krvnega tlaka kažejo povišane vrednosti, vam bo zdravnik morda naročil, da ga ponovno jemljete čez nekaj dni ali tednov.
Zdravniki morajo z različnimi metodami preveriti dolgotrajno bolezen. To je zato, ker lahko vaše okolje in različne situacije prispevajo k visokemu krvnemu tlaku, kot sta stres in tesnoba. Poleg tega se ravni krvnega tlaka čez dan spreminjajo.
Če vaš krvni tlak ostane visok, vam bo zdravnik morda opravil preiskave, da izključi osnovne bolezni, kot so preverjanje holesterola in druge krvne preiskave ter preverjanje električne aktivnosti vašega srca z elektrokardiogramom (EKG), ehokardiogrami srca ali ledvic ali spremljanje krvnega tlaka v 24-urnem obdobju doma. Ti testi lahko vašemu zdravniku pomagajo ugotoviti glavni vzrok za vaš visok krvni tlak.
Poleg tega bo vaš zdravnik upošteval tudi učinke, ki jih ima visok krvni tlak na organe v telesu. Če jo diagnosticirate zgodaj, lahko vaš zdravnik začne zdraviti vašo hipertenzijo, da zmanjša tveganje za dolgotrajne poškodbe.
Ali je visok krvni tlak mogoče pozdraviti?
Trenutno ni zdravila za visok krvni tlak, vendar zdravljenje lahko pomaga znižati previsok krvni tlak. V blagih primerih je visok krvni tlak mogoče nadzorovati s spremembo zdravega načina življenja.
Zdrav življenjski slog pomaga nadzorovati krvni tlak
Splošna načela zdravljenja hipertenzije
Hipertenzija je kronična bolezen, zato je potrebno redno spremljanje, zdravljenje z ustreznimi in pravilnimi zdravili vsak dan, dolgo časa.
Cilj zdravljenja je doseči "ciljni krvni tlak" in zmanjšati "srčno-žilno tveganje".
Ciljni krvni tlak, ki ga je treba doseči, je <140 0="" mmhg,="" in="" nižji="" more="" more="" if="" person="" sick="" still="" da="" sposobnost="" zmogljivost="" obremenitev="" obremenitev.="" če="" nevarno="" srce="" vezje="" visoko="" do="" zelo ="" visoko ,="" then="" blood="" pressure="" item="" need="" reach="" is=""> <130 0="" mmhg. = "" after = "" ko="" je bil="" dosežen="" was="" krvni tlak="" item="" cilj,="" need="" continue="" continuous="" maintenance="" sketch="" map="" thing="" value="" long="" long="" and=" " follow=" " track="" tight="" tesno,=""determin="" period="" to="" thing="" adjust="" keep up="">
Pri bolnikih z že poškodovanimi tarčnimi organi mora biti zdravljenje zelo agresivno. Vendar krvnega tlaka ne smemo znižati prehitro, da preprečimo ishemične zaplete v ciljnih organih, razen v nujnih primerih.
Kakšno je zdravljenje visokega krvnega tlaka?
Ukrepi agresivnega načina življenja se lahko uporabljajo za vse bolnike, da se prepreči napredovanje bolezni in zniža krvni tlak ter zmanjša število potrebnih zdravil. Ti ukrepi vključujejo:
Ne pustite, da se telo nenadoma ohladi
Upajmo, da so vam navedene informacije pomagale razumeti, ali je visok krvni tlak ozdravljiv , in sprejeti ukrepe za nadzor krvnega tlaka.
Odkrijte najnovejše informacije o diastoličnem krvnem tlaku: normalne vrednosti, tveganja pri odklonih in učinkovite rešitve za vzdrževanje optimalnega zdravja. Ključni dejavnik za preprečevanje srčno-žilnih obolenj.
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Suhe oči med nosečnostjo je neprijeten občutek in bo ovirala nosečnice pri vsakodnevnih aktivnostih brez potrebne nege.
Grški jogurt je idealen prehranski dodatek vaši nosečniški prehrani, ki zagotavlja veliko hranil, ki jih potrebujete vsak dan.
Danes bi morali biti številni zaposleni starši pripravljeni dovoliti svojim otrokom gledati televizijo, da ne bi bili moteni. Zdaj bi morali starši ponovno razmisliti, ko poznajo škodljive učinke gledanja televizije na otroke.
Škodljivost energijskih pijač na mladostnike je stvar, ki je ni mogoče jemati zlahka. Za več informacij si oglejte naslednji članek.
Prehrana med nosečnostjo neposredno vpliva na zdravje matere in ploda. Naj torej nosečnice jedo tuno?
aFamilyToday Health – Stanje otrok s prekomerno telesno težo in debelih je staršem vedno glavobol. Kaj je torej vzrok in kako zgodaj diagnosticirati za učinkovito zdravljenje otrok?
Kljub temu, da se zelo trudijo omejiti, še vedno obstajajo primeri, ko so nosečnice prisiljene uporabljati zdravila za zdravljenje zdravstvenih stanj. Vendar pa lahko še vedno omejite učinke zdravila na plod, če veste, kako ga uporabljati.
Jackfruit je okusna in hranljiva hrana. Če pa jeste preveč, lahko stranski učinki jackfruitja rahlo vplivajo na vaše zdravje.
Svojci vam tega pogosto ne povedo, ker vas nočejo prestrašiti. In tukaj je 9 stvari, ki vam jih nihče ne pove, ko rodite.
aFamilyToday Health - Kot zelišče sladki koren ni varen za zdravje ploda. Poznavanje njegovih škodljivih učinkov pomaga nosečnicam do varne nosečnosti.
Razvoj ploda se v vsaki fazi spreminja. aFamilyToday Health z vami deli, kaj morate vedeti o 40-tedenskem plodu, da boste vi in vaš otrok ostali zdravi!
Zdravje aFamilyToday - Pomarančni sok bo zelo dober vir prehrane med nosečnostjo, če upoštevate svoje zdravstveno stanje in ga uporabljate v razumni meri.
Visok krvni tlak med nosečnostjo lahko povzroči različne težave. V nekaterih primerih lahko resno prizadene nerojenega otroka.
aFamilyToday Health - Morda ne veste, nosečniška masaža je potencialno lajšanje bolečin, saj povečuje občutek sproščenosti in udobja za telo nosečnice.
Obstaja veliko načinov za preprečevanje staranja kože, pri čemer je uporaba živil, ki so na voljo iz narave, eden najpreprostejših in najvarnejših. Instrument
SpO2 je eden od osnovnih vitalnih znakov, ki kaže stanje kisika v krvi. Glede na trenutno situacijo glede epidemije Covid-19 je znanje o pravilni uporabi ročnega merilnika SpO2 zelo pomembno, da lahko poznate zdravstveno stanje sebe in svoje družine.
Šamponiranje pomaga očistiti in zgladiti lase, hkrati pa pomaga pri prekrvavitvi in sprostitvi duha. Toda, ko imate glavobol, si morate umiti lase? Naslednji članek bo odgovoril na to vprašanje mnogih ljudi.
Idealen čas za reševanje možganske kapi so prve 3 ure od začetka. Pravilna prva pomoč po možganski kapi in izkoriščanje zlatega časa lahko povečajo verjetnost reševanja bolnikovega življenja in zmanjšajo posledice poškodbe možganov.
Možganska kap je vse mlajša in narašča zaradi slabih navad mladih, še vedno pa marsikdo subjektivno misli, da je to bolezen starejših. Možganska kap pri mladih je pogosto spregledana, dokler se ne zamudi »zlati čas« medicinskega posega, ki povzroči hude posledice.
Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.
Hemoroidi se pojavijo v analno-rektalnem predelu, občutljivem predelu telesa. To je območje blizu genitalij, zato bo vplivalo tudi na bolnikovo sposobnost spolnega odnosa.
Hemoroidi imajo 4 stopnje, vsaka stopnja ima različne simptome in metode zdravljenja. Zlasti hemoroidi 4. stopnje so zadnja in najhujša stopnja. Poznati morate simptome in zgodaj poiskati zdravniško pomoč, preden bolezen doseže resno stopnjo.
Svetovna zdravstvena organizacija je odgovorila na vprašanje, ali lahko po porodu s carskim rezom ponovno zanosim? mater, da 24 mesecev po porodu velja za najvarnejšo možnost. Zato upoštevajmo varnostne ukrepe pri seksu, da preprečimo zgodnjo nosečnost po carskem rezu.
Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.
