Nasveti za zdravljenje melazme po porodu z odličnim materinim mlekom

Poporodnice se pogosto soočajo s problemom melazme in peg na obrazu zaradi večjih hormonskih sprememb med nosečnostjo. Kaj lahko storim, da mamicam pomagam hitro povrniti samozavesten videz? Naslednji članek vam bo povedal, kako preprosto, a izjemno učinkovito zdraviti melazmo po porodu z materinim mlekom.

Nosečnost in porod močno spremenita materino lepoto, pri čemer je melazma težka težava. Vendar ne skrbite preveč, saj lahko izkoristite lasten vir mleka za rešitev te težave z melazmo .

Zakaj se po porodu pogosto pojavi melazma?

Poporodna melazma je normalen fiziološki pojav. Med nosečnostjo se materini hormoni spremenijo, povečata se dva hormona, estrogen in progesteron, ki spodbujata nastajanje melanina, kar povzroča melazmo. 

Melazma se pogosto pojavi med nosečnostjo, predvsem na čelu, licih in ustnicah. Po rojstvu bo predel melazme zbledel, lahko izgine, ni pa redko, da vztraja dolgo časa. Predvsem melazma se lahko povrne ob ugodnih dejavnikih, kot so izpostavljenost ultravijoličnim žarkom, hormonske spremembe, psihološki stres ...

Nasveti za zdravljenje melazme po porodu z odličnim materinim mlekom Nosečnost in porod močno spremenita lepoto matere.

Zato je treba pozornost nameniti negi že od nosečnosti. Mnoge nosečnice so subjektivne in menijo, da bo melazma po porodu izginila sama od sebe, zato če ne skrbite zanjo, stanje še poslabšate in ga je težko zdraviti.

Vzroki za pojav pigmentacije kože so naslednji:

Hormonske spremembe

Kot že omenjeno, se med nosečnostjo ženski hormoni spremenijo. Pigment melanin, ki povzroča pigmentacijo kože, nastane zaradi povečanega estrogena in progesterona. Zato imajo nosečnice pogosto črne proge na trebuhu ali temne lise v pazduhah, areoli in pigmentacijo kože na obrazu.

Poleg tega se pri porodnicah z uporabo IUD, peroralnih kontraceptivov (kontracepcijskih sredstev, ki vsebujejo hormon estrogen) ... spremenijo tudi hormoni, kar povzroči nastanek melazme ali poslabšanje pigmentacije kože.

Staranje kože

Naša koža se bo sčasoma starala, zlasti pri ženskah, ki so pravkar rodile. Ko se količina vode pod kožo postopoma zmanjšuje, pride do nastajanja melanina, ki povzroča melazmo.

Ko se koža stara, je elastičnost in kožna bariera oslabljena, koža bo manj čvrsta in nagnjena k temnim madežem.

Nasveti za zdravljenje melazme po porodu z odličnim materinim mlekom Zdravljenje melazme po porodu z materinim mlekom je enostavna, a izjemno učinkovita terapija.

Zmanjšana odpornost

Dobra odpornost je optimalen neprebojni jopič. Pravkar "porodna" mati izgublja moč, telo je oslabljeno, zmanjšana je tudi odpornost ... je priložnost, da škodljivi dejavniki prodrejo in napadejo. Koža je nagnjena tudi k kožnim težavam, vključno s poporodno melazmo.

Stres, utrujenost 

Duševno zdravje ima velik vpliv na kožo. Nosečnost in porod je obdobje, ko se mora mati soočiti s številnimi spremembami, njeno življenje se postavi na glavo ob skrbi za novorojenčka, materinstvu ... Veliko mamic pade v stanje psihičnega stresa, stresa in celo stresa . depresija _ _

Če bo takšno stanje trajalo, bo mati, ki nima ravnotežja, kmalu hitro utrujena, nespečnost, anoreksija,... Slabše kot je psihično stanje, bolj je koža nagnjena h pigmentaciji. 

Genetski dejavniki

Če imate družinskega člana z melazmo (mamo, sestro), bo vaše tveganje za melazmo po rojstvu večje kot pri splošni populaciji. Genetski dejavniki so neizogibni, zato lahko najdete le načine za izboljšanje melazme.

Ni časa za nego kože

Lepa koža si mora vzeti čas za nego. Po porodu je večina mamic zaposlena z nego svojih dojenčkov, zato nimajo časa za nego svoje kože. Ko je koža »zanemarjena«, zlahka dobimo melazmo.

Poleg tega se stanje melazme poslabša, če se mati redno izpostavlja soncu brez zaščite (nošenje klobuka, maske , nanašanje kreme za sončenje).

Po porodu je večina mamic zaposlena z nego svojih dojenčkov, zato nimajo časa za nego svoje kože.

Kako zdraviti melazmo po porodu z materinim mlekom

Po mnenju strokovnjakov za prehrano materino mleko vsebuje veliko hranilnih snovi, vključno z vitamini in minerali, potrebnimi za celovit razvoj otrok. Na vsaki stopnji bo materino mleko proizvedlo lastna hranila, vključno z:

  • Kolostrum : preračunano tri dni po rojstvu vsebuje kolostrum protibakterijska sredstva, vitamin A in večjo vsebnost beljakovin kot kasnejše materino mleko.
  • Stabilno mleko: mleko, ki se pojavi tri dni po rojstvu in ima glavne sestavine vodo, sladkor in beljakovine.
  • Zadnje mleko: Na tej stopnji je materino mleko bogato z maščobo in v maščobi topnimi vitamini, kot so vitamini A, D, E, K.

Poleg tega raziskave kažejo, da materino mleko vsebuje tudi matične celice, ki vplivajo na spodbujanje rasti novih celic, krepitev naravnega kolagena kože, zato se zelo učinkovito uporablja pri zdravljenju melazme. 

Tukaj so načini za zdravljenje melazme po porodu z materinim mlekom, na katere se lahko obrnete in uporabite:

Uporabljajte čisto materino mleko

Če nimate časa za kombinirano metodo, lahko takoj uporabite čisto materino mleko in ga nanesete neposredno na obraz. To je tudi način za zagotavljanje dragocenih hranil v materinem mleku, ki jih koža absorbira.

Delanje:

  • Uporabite materino mleko za enakomerno nanašanje na kožo v kombinaciji z nežno masažo;
  • Ko se mleko posuši, vzemite še mleko in ga približno trikrat zaporedoma nanesite na obraz in nato sperite s toplo vodo.

To metodo je treba izvajati redno približno 2-krat na teden (ne nanašajte materinega mleka in ga pustite čez noč). Nanesite samo materino mleko in ga držite na koži približno 20 minut, nato sperite.

Materino mleko in kurkuma v prahu

Materino mleko in kurkumin učinkovito preprečujeta proces staranja kože.

Kombinacija hranil v materinem mleku in kurkumina v kurkumi deluje tako, da učinkovito preprečuje staranje kože ter zavira nastajanje in razvoj melanina.

Poleg tega ta hranila pomagajo tudi pri izločanju melanina, odpravljanju melazme in spodbujajo regeneracijo novih celic.

Delanje:

  • Zmešajte materino mleko, kurkumo in riževe otrobe v pasto;
  • Umijte si obraz, nanesite mešanico in držite približno 20 minut, nato sperite z vodo.

To metodo zdravljenja melazme po rojstvu z materinim mlekom je treba izvajati redno 2-3 krat na teden, da dosežemo najboljši učinek.

Materino mleko, limona, med

Vitamin C v limoni ima antibakterijski učinek, zelo dobro čisti kožo. Med je bogat z vitaminom E in antioksidanti, ki lahko učinkovito preprečujejo staranje in odpravljajo pigmentacijo kože.

Kombinacija treh sestavin materinega mleka, limone in medu je skrivnost izjemno učinkovitega zdravljenja poporodne melazme z materinim mlekom.

Delanje:

  • Zmešajte materino mleko z žlico limoninega soka, žlico medu;
  • Umijte si obraz, to mešanico nanesite na predel melazme, pustite, da se posuši približno 20 minut in nato sperite z vodo. 

Če to počnete dvakrat na teden, boste dosegli neverjetne rezultate.

Materino mleko in ovsena kaša

Ovseni kosmiči so zelo priljubljena sestavina v lepoti in negi kože. Kombinacija materinega mleka z ovsenimi kosmiči je zelo učinkovita formula za zdravljenje poporodne melazme z materinim mlekom, saj preprečuje staranje kože in regenerira nove kožne celice.

Delanje:

  • Zmešajte materino mleko, žlico ovsenih kosmičev, žlico medu v pasto;
  • Umijte si obraz, mešanico enakomerno nanesite (osredotočite se na predel melazme);
  • Pustite delovati približno 15 minut, nato sperite z vodo.

Nasveti za zdravljenje melazme po porodu z odličnim materinim mlekom Ovseni kosmiči so zelo priljubljena sestavina v lepoti in negi kože.

Opomba pri zdravljenju melazme po rojstvu z materinim mlekom

Materino mleko je varno in učinkovito zdravljenje poporodne melazme. Vendar upoštevajte naslednja vprašanja:

  • Zdravljenje poporodne melazme z materinim mlekom uporabljajte samo 2-3 krat na teden, da bo učinkovito;
  • Treba je biti vztrajen, ker naravno zdravljenje melazme zahteva čas, da se vidijo rezultati;
  • Nasveti za zdravljenje melazme v članku prinašajo najboljši učinek le pri novonastalih madežih melazme. Pri globoki melazmi morate obiskati dermatologa za ustreznejši pregled in indikacijo;
  • Ne uporabljajte materinega mleka za nanos na obraz dlje časa;
  • Napolnite hranila, pijte dovolj vode vsak dan in se izogibajte stresu in utrujenosti ter poskrbite za kožo od znotraj.

Leave a Comment

Ali lahko materino mleko s krvjo še naprej doji?

Ali lahko materino mleko s krvjo še naprej doji?

Prvič videti kri v materinem mleku je lahko zastrašujoče, vendar običajno ni škodljivo za dojenčke. Poglejte ključne informacije o tej temi.

Uporaba kozmetike med dojenjem: nepredvidljiva nevarnost!

Uporaba kozmetike med dojenjem: nepredvidljiva nevarnost!

Zdravje aFamilyToday: Ženske bi morale biti v vsakem trenutku lepe, vendar mora biti uporaba kozmetike med dojenjem izjemno previdna

Kolikokrat na dan bi morala mati dojiti?

Kolikokrat na dan bi morala mati dojiti?

aFamilyToday Health se odziva na potrebo po učenju o dojenju in vam pomaga razdeliti čas dojenja, ki je najprimernejši za absorpcijo vašega otroka.

Ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Matere pogosto izberejo sojino mleko, da nadomestijo kravje mleko, da svojim otrokom pomagajo pri številnih zdravstvenih koristih. Pravzaprav, ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Kaj naj naredi mama, ko je mleka preveč?

Kaj naj naredi mama, ko je mleka preveč?

Med dojenjem mati proizvede preveč mleka, kar lahko povzroči, da se otrok zaduši. Ko ste se soočili s to situacijo, ste vedeli, kako ravnati z njo? Oglejte si ta članek.

4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka

4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka

Materino mleko ima pomembno vlogo pri razvoju otroka. aFamilyToday Health deli 4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka in vam pomagajo, da svojega otroka nahranite najbolje.

Razlogi za nizko kakovost materinega mleka

Razlogi za nizko kakovost materinega mleka

Zdravje aFamilyToday – Doječe matere včasih skrbijo za svojo oskrbo z mlekom in ne vedo, kaj storiti, da bi izboljšale kakovost mleka za svoje dojenčke.

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

Materinstvo od vas zahteva, da znate dojiti svojega otroka. Po porodu je treba matere opremiti z informacijami o fazah priprave mleka za dojenje.

Ali lahko dojite dvojčke?

Ali lahko dojite dvojčke?

Imate srečo, da ste sprejeli 2 angela na svet, vendar vas še vedno skrbi, ali lahko svoje dvojčke nahranite z materinim mlekom. Ugotovite z aFamilyToday Health.

Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Mnogi starši skrbijo in se sprašujejo, kakšno mleko dati svojim otrokom? Kdaj morate svojemu dojenčku dati kravje mleko in koliko je dovolj?

Soor pri otrocih: vzroki, simptomi in preprečevanje

Soor pri otrocih: vzroki, simptomi in preprečevanje

Dojenje se vedno spodbuja. Vendar pa to povzroča tudi pogosto bolezen, to je soor pri otrocih.

Ustrezna skrb za nezreli imunski sistem je ključ do varovanja zdravja otrok

Ustrezna skrb za nezreli imunski sistem je ključ do varovanja zdravja otrok

Sezonske spremembe so čas, ko virusi in bakterije izbruhnejo. Majhni otroci zaradi nezrelega imunskega sistema zlahka zbolijo, če starši ne najdejo načinov, kako povečati otrokovo odpornost.

5 nasvetov pri dojenju dvojčkov

5 nasvetov pri dojenju dvojčkov

Skrb za novorojenega otroka med dojenjem povzroča veliko žensk utrujenih in depresivnih, saj se pojavijo številne težave, kot so mastitis, zamašeni mlečni kanali, dojenček ne dobi dovolj mleka ... Če imate dvojčka 2 Ne skrbite preveč za svojega otroka, ampak takoj se naučite naslednjih 5 nasvetov za učinkovitejše dojenje dvojčkov.

Kakšne so koristi za doječe matere?

Kakšne so koristi za doječe matere?

Katere druge vznemirljive koristi lahko dobijo doječe matere, poleg tega, da otrokom omogočimo uživanje dragocene prehrane?

Ali je za doječe matere dobro piti kavo?

Ali je za doječe matere dobro piti kavo?

Ali dojite, a se sprašujete, ali je pitje kave ali čaja dobro ali ne? Naj vam aFamilyToday Health odgovori!

Tveganja, ko se otrok rodi 28 tednov prezgodaj

Tveganja, ko se otrok rodi 28 tednov prezgodaj

aFamilyToday Health - 28 tednov prezgodnji porod je plod, rojen, ko je mati noseča le 28 tednov. S kakšnimi tveganji se sooča otrok?

Kako se razvije 4-mesečni otrok?

Kako se razvije 4-mesečni otrok?

4-mesečni dojenček je takrat, ko ima otrok veliko fizičnih sprememb, v tej fazi morate imeti razumen režim nege otroka.

Ali dojeni otroci potrebujejo dodatne vitamine?

Ali dojeni otroci potrebujejo dodatne vitamine?

Mnoge matere se sprašujejo, ali potrebujejo vitaminske in mineralne dodatke za svoje dojene otroke. Odgovor je pritrdilen, vendar v določenih primerih.

Kako dojiti formulo za dojenčke v kombinaciji z materinim mlekom?

Kako dojiti formulo za dojenčke v kombinaciji z materinim mlekom?

Dojenje je najboljša možnost. Vendar pa morate v nekaterih primerih otroka hraniti z mešanico v kombinaciji z materinim mlekom za popoln razvoj otroka.

Napenjanje pri dojenčkih, kaj povzroča?

Napenjanje pri dojenčkih, kaj povzroča?

aFamilyToday Health - Napenjanje pri dojenčkih povzroča simptome, kot so napihnjenost, riganje, regurgitacija. Za učinkovito zdravljenje morajo starši ugotoviti vzrok.

Kaj je dojenček z zavezanim jezikom? Ali je nevarno?

Kaj je dojenček z zavezanim jezikom? Ali je nevarno?

Adhezije jezika so ena najpogostejših prirojenih napak pri otrocih. Kaj je torej dojenček z zavezanim jezikom in ali je nevaren?

Žep najboljši način za riganje otroka

Žep najboljši način za riganje otroka

Novorojenčkov prebavni sistem v prvih nekaj mesecih življenja ni popolnoma razvit. Zato so dojenčki zelo nagnjeni k plinom in napihnjenosti zaradi požiranja zraka med hranjenjem. Če pa znate otroka držati in rigati, se bo otrok počutil udobno in zmanjšal bruhanje.

Ali IVF vodi do zunajmaternične nosečnosti?

Ali IVF vodi do zunajmaternične nosečnosti?

Številne družine se odločijo za metodo IVF, da zmanjšajo tveganja, s katerimi se lahko soočajo nosečnice med nosečnostjo. Vendar pa se mnogi sprašujejo, ali bo IVF povzročil zunajmaternično nosečnost ali ne? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!

Nasveti za mame, kako varno prekuhavati otroške stekleničke

Nasveti za mame, kako varno prekuhavati otroške stekleničke

Razkuževanje in sterilizacija stekleničk je obvezna pri hranjenju dojenčkov po steklenički in matere pogosto uporabljajo metodo prekuhavanja. Kakšen je torej varen način za prekuhavanje otroške stekleničke? Glejte spodnji članek bloga aFamilyToday za pravilno prekuhavanje steklenice mleka!

V koliko stopinjah klime ležijo dojenčki? Opombe pri nameščanju otrok v klimatsko napravo

V koliko stopinjah klime ležijo dojenčki? Opombe pri nameščanju otrok v klimatsko napravo

Klimatska naprava je običajen hladilni sistem v mnogih domovih. Za družine z majhnimi otroki pa je vprašanje, na koliko stopinjah klime naj spi novorojenček, da ne bo škodovalo zdravju.

Ali lahko jem krompir po porodu? Koristi krompirja za zdravje matere po porodu

Ali lahko jem krompir po porodu? Koristi krompirja za zdravje matere po porodu

Kot vsi vemo, je krompir pogosto uporabljeno živilo in je bogat z vitamini, koristnimi za zdravje. Vendar pa se porodnice pogosto sprašujejo, ali lahko po porodu jedo krompir? Ali ima uživanje krompirja kakšne škodljive učinke na zdravje matere in otroka?

Ali lahko nosečnice uporabljajo nosni inhalator? Predlogi za inhalatorje za nosne dekongestive za nosečnice

Ali lahko nosečnice uporabljajo nosni inhalator? Predlogi za inhalatorje za nosne dekongestive za nosečnice

Problem zamašenega nosu med nosečnostjo ne povzroča samo nelagodja, nespečnosti, ampak vpliva tudi na kakovost vsakdanjega življenja nosečnic. Za premagovanje te situacije je mogoče uporabiti veliko metod. Vendar, ali obstaja nosni inhalator za nosečnice?

Kako razlikovati simptome virusne mrzlice in mrzlice denga

Kako razlikovati simptome virusne mrzlice in mrzlice denga

Denga in virusna vročina imata podobne začetne simptome. Zato morajo starši vedeti o simptomih virusne vročine, da lahko določijo smer zdravljenja

Prepoznajte nekaj znakov bližajočega se poroda v 40. tednu za nosečnice

Prepoznajte nekaj znakov bližajočega se poroda v 40. tednu za nosečnice

40. teden je najboljši čas za rojstvo otroka. Zato morajo biti nosečnice pozorne na znake bližajočega se poroda v 40. tednu, da se čim bolje pripravijo.

Kateri je primeren dodatek kalcija za otroke, starejše od 1 leta?

Kateri je primeren dodatek kalcija za otroke, starejše od 1 leta?

Dodatek kalcija za otroke, starejše od 1 leta, je zelo pomemben, saj je to obdobje razvoja dojenčka. Pomanjkanje ali presežek kalcijevih dodatkov ogroža otroke, zato morajo matere skrbno ugotoviti.