Hvordan påvirker røyking babyer?
aFamilyToday Health deler med deg effekten av røyking på babyer, og hjelper babyens helse, deg og babyens lysende fremtid!
Hvordan blande vann for å rengjøre huset for å være tryggere for gravide kvinner
Ved rengjøring av huset, for å unngå kontakt med skadelige kjemikalier i rengjøringsløsningen, bør gravide kvinner bruke rengjøringsløsningen til aFamilyToday Health.
Butikkkjøpte rengjøringsprodukter inneholder ofte mange kjemikalier som ikke er bra for gravide når de utsettes for mye. Du kan lage dine egne produkter hjemme som er både trygge og sunne for deg, og bidrar til å holde hjemmet ditt rent og godt ventilert.
Flerbruksrengjøringsmiddel
Bland en halv teskje brus (natriumkarbonat) og 2 kopper varmt vann i en sprayflaske og rist godt. Bruk denne blandingen til å rengjøre kjøkkenet eller spray toalettet.
Kullsyreholdig vann er ikke god mat for gravide under svangerskapet. I stedet for å kaste det, kan du dra nytte av vann til å bløtlegge og rengjøre toalettet, langflekkede eller rustne gjenstander... Du vil bli overrasket over effektiviteten til kullsyreholdig vann for rengjøring av huset.
Flerbruksrens med sitron og eterisk olje av cajeput
Bland en halv kopp varmt vann, en halv kopp hvit eddik, 2 ss fersk sitronsaft og 15 dråper cajeput eterisk olje i en sprayflaske. For å gjøre det mer duftende, kan du legge til noen dråper sitrongress eterisk olje. Lukk lokket og rist godt.
Melaleucaolje har antibakterielle egenskaper og er et naturlig sopp- og bakteriedrepende middel. Så du kan enkelt kvitte deg med bakterier uten å måtte bruke skadelige kjemikalier.
Ovnsrens
Hell 1/4 kopp såpevann i en stor bolle. Tilsett 3/4 kopp natron, 1/8 kopp hvit eddik og noen få dråper sitron, lavendel eller sjasmin eteriske oljer. Rør ingrediensene sammen med en skje for å danne en pasta. Smør et lag av denne blandingen på innsiden av ovnen med en svamp. La stå i noen minutter og skrubb med en tannbørste, tørk av med et håndkle og rent vann.
Toalettrens
Dryss natron over hele toalettskålen. Hell deretter en kopp hvit eddik over området som nettopp er drysset med natron, og skrubb med en rensebørste. La den deretter virke i ca 20 minutter og vask den deretter av.
Sitron og oliven polsk
Hell 1 spiseskje olivenolje, en halv kopp sitronsaft og 20-30 dråper sitron eterisk olje i en sprayflaske. Rist godt, spray deretter et lett strøk på møbler og tørk forsiktig av med en myk klut.
Vindusvasker
Ha vann og hvit eddik i en sprayflaske i forholdet 1:1. For å fjerne voksansamlinger med vanlige glassrensere, tilsett en halv spiseskje såpevann til blandingen.
Muggfjerner
Mugg i huset kan føre til at du nyser, får rennende nese eller verre, føre til at du får magesmerter under svangerskapet hvis du spiser det. Rengjøring av hjemmet ditt hver dag for å bli kvitt mugg er viktig.
Metode 1: Fyll sprayflasken med fersk sitronsaft. Spray deretter sitronsaft på det mugne stedet. Dryss litt mer salt og gni med en svamp. La det virke i ca 20-30 minutter og tørk det deretter av med rent vann.
Metode 2: Ha en halv kopp hvit eddik med 10 dråper cajeput eterisk olje i en sprayflaske. Spray på formoverflaten, vent ca. 30 minutter, og tørk av med en ren klut dyppet i vann.
Hvordan blande gulvrens for å rengjøre huset under graviditet
Hell omtrent 4 liter vann i en bøtte, og tilsett deretter 1/4 kopp hvit eddik. Bland godt, bruk den til å rengjøre gulvet. Denne løsningen er trygg for de fleste gulv, inkludert tre og laminat. Hvis gulvet ditt er av keramikk eller stein som marmor, ikke bruk eddik.
Forhåpentligvis vil disse tipsene hjelpe deg med å rengjøre hjemmet ditt under graviditeten enklere og tryggere.
4 enkle måter å redusere stress under graviditet
aFamilyToday Health deler 4 måter å hjelpe til med å lindre stress under graviditet, og hjelper deg å sikre god fysisk og mental helse for å ønske babyen din velkommen.
Hvordan vite om babyen er en gutt eller en jente?
Så snart du blir gravid, bestemmes kjønnet til babyen din. aFamilyToday Health deler 4 ofte brukte medisinske metoder for å bestemme kjønnet til babyen din.
Svar om mors vekt under svangerskapet
Det er lett for kvinner å gå opp i vekt under svangerskapet. Legen din vil imidlertid råde deg til å gå ned i vekt igjen under nøye overvåking hvis du går opp for mye. I de fleste tilfeller bør du ikke prøve å gå ned i vekt eller diett under graviditeten. I tillegg er vekttapet ditt under svangerskapet svært farlig for fosteret, noe som fører til lav fødselsvekt
Når kan du trene etter keisersnitt?
aFamilyToday Health - Hvis du lurer på å trene etter keisersnitt for raskt å restituere og komme i form, bør du ikke ignorere denne artikkelen.
Fosterbevegelser: tidlig oppdagelse av unormale tegn!
Hvor mange ganger om dagen er normalt for en baby å sparke? Lær om fosterbevegelser med aFamilyToday Health for å sikre en sunn baby gjennom hele svangerskapet.
Hvordan blande vann for å rengjøre huset for å være tryggere for gravide kvinner
Ved rengjøring av huset, for å unngå kontakt med skadelige kjemikalier i rengjøringsløsningen, bør gravide kvinner bruke rengjøringsløsningen til aFamilyToday Health.
Sannheten er at stress kan forårsake spontanabort
Mange vitenskapelige studier har bevist at stress kan forårsake spontanabort fordi det stimulerer kroppen til å skille ut et hormon i blodet som øker risikoen for spontanabort. Dessuten kan morens dårlige humør under svangerskapet også påvirke fosterets helse senere i livet.
Hvordan håndterer leger dødfødsler ut av mors kropp?
aFamilyToday Health - Ingenting gjør vondt som smerten ved å miste et barn. Derfor må du forstå hvordan du håndterer dødfødsel, tester for å finne årsaken og sjansene for graviditet neste gang.
Hvor viktig er en Rh faktor test under graviditet?
Lær om Rh-faktortesting på aFamilyToday Health som forteller deg om Rh-antistoffer og farene som kan oppstå hvis mor og baby har Rh-uoverensstemmelser.
9 hudproblemer som gravide ofte møter
La oss ta en titt på hudproblemer under graviditet med aFamilyToday Health for å kjenne din hudtilstand og vite hvordan du behandler den trygt under graviditeten.
8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
7 tips for å opprettholde en treningsplan for gravide kvinner
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Hvordan selvsjekke for tegn på brystkreft for gravide kvinner
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
Lær om utviklingen av fosteret ved 8 uker
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Tvillinger: hemmeligheter som ikke har blitt avslørt
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Hvordan behandle melasma og fregner etter fødsel fra naturen
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Dechiffrer 8 matvarer gravide har lyst på under graviditeten
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Forteller deg 5 effektive måter å få en gutt på
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kan spise majones og svaret er til moren
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.