Hvordan påvirker røyking babyer?
aFamilyToday Health deler med deg effekten av røyking på babyer, og hjelper babyens helse, deg og babyens lysende fremtid!
Hvordan blande vann for å rengjøre huset for å være tryggere for gravide kvinner
Ved rengjøring av huset, for å unngå kontakt med skadelige kjemikalier i rengjøringsløsningen, bør gravide kvinner bruke rengjøringsløsningen til aFamilyToday Health.
Butikkkjøpte rengjøringsprodukter inneholder ofte mange kjemikalier som ikke er bra for gravide når de utsettes for mye. Du kan lage dine egne produkter hjemme som er både trygge og sunne for deg, og bidrar til å holde hjemmet ditt rent og godt ventilert.
Flerbruksrengjøringsmiddel
Bland en halv teskje brus (natriumkarbonat) og 2 kopper varmt vann i en sprayflaske og rist godt. Bruk denne blandingen til å rengjøre kjøkkenet eller spray toalettet.
Kullsyreholdig vann er ikke god mat for gravide under svangerskapet. I stedet for å kaste det, kan du dra nytte av vann til å bløtlegge og rengjøre toalettet, langflekkede eller rustne gjenstander... Du vil bli overrasket over effektiviteten til kullsyreholdig vann for rengjøring av huset.
Flerbruksrens med sitron og eterisk olje av cajeput
Bland en halv kopp varmt vann, en halv kopp hvit eddik, 2 ss fersk sitronsaft og 15 dråper cajeput eterisk olje i en sprayflaske. For å gjøre det mer duftende, kan du legge til noen dråper sitrongress eterisk olje. Lukk lokket og rist godt.
Melaleucaolje har antibakterielle egenskaper og er et naturlig sopp- og bakteriedrepende middel. Så du kan enkelt kvitte deg med bakterier uten å måtte bruke skadelige kjemikalier.
Ovnsrens
Hell 1/4 kopp såpevann i en stor bolle. Tilsett 3/4 kopp natron, 1/8 kopp hvit eddik og noen få dråper sitron, lavendel eller sjasmin eteriske oljer. Rør ingrediensene sammen med en skje for å danne en pasta. Smør et lag av denne blandingen på innsiden av ovnen med en svamp. La stå i noen minutter og skrubb med en tannbørste, tørk av med et håndkle og rent vann.
Toalettrens
Dryss natron over hele toalettskålen. Hell deretter en kopp hvit eddik over området som nettopp er drysset med natron, og skrubb med en rensebørste. La den deretter virke i ca 20 minutter og vask den deretter av.
Sitron og oliven polsk
Hell 1 spiseskje olivenolje, en halv kopp sitronsaft og 20-30 dråper sitron eterisk olje i en sprayflaske. Rist godt, spray deretter et lett strøk på møbler og tørk forsiktig av med en myk klut.
Vindusvasker
Ha vann og hvit eddik i en sprayflaske i forholdet 1:1. For å fjerne voksansamlinger med vanlige glassrensere, tilsett en halv spiseskje såpevann til blandingen.
Muggfjerner
Mugg i huset kan føre til at du nyser, får rennende nese eller verre, føre til at du får magesmerter under svangerskapet hvis du spiser det. Rengjøring av hjemmet ditt hver dag for å bli kvitt mugg er viktig.
Metode 1: Fyll sprayflasken med fersk sitronsaft. Spray deretter sitronsaft på det mugne stedet. Dryss litt mer salt og gni med en svamp. La det virke i ca 20-30 minutter og tørk det deretter av med rent vann.
Metode 2: Ha en halv kopp hvit eddik med 10 dråper cajeput eterisk olje i en sprayflaske. Spray på formoverflaten, vent ca. 30 minutter, og tørk av med en ren klut dyppet i vann.
Hvordan blande gulvrens for å rengjøre huset under graviditet
Hell omtrent 4 liter vann i en bøtte, og tilsett deretter 1/4 kopp hvit eddik. Bland godt, bruk den til å rengjøre gulvet. Denne løsningen er trygg for de fleste gulv, inkludert tre og laminat. Hvis gulvet ditt er av keramikk eller stein som marmor, ikke bruk eddik.
Forhåpentligvis vil disse tipsene hjelpe deg med å rengjøre hjemmet ditt under graviditeten enklere og tryggere.
4 enkle måter å redusere stress under graviditet
aFamilyToday Health deler 4 måter å hjelpe til med å lindre stress under graviditet, og hjelper deg å sikre god fysisk og mental helse for å ønske babyen din velkommen.
Hvordan vite om babyen er en gutt eller en jente?
Så snart du blir gravid, bestemmes kjønnet til babyen din. aFamilyToday Health deler 4 ofte brukte medisinske metoder for å bestemme kjønnet til babyen din.
Svar om mors vekt under svangerskapet
Det er lett for kvinner å gå opp i vekt under svangerskapet. Legen din vil imidlertid råde deg til å gå ned i vekt igjen under nøye overvåking hvis du går opp for mye. I de fleste tilfeller bør du ikke prøve å gå ned i vekt eller diett under graviditeten. I tillegg er vekttapet ditt under svangerskapet svært farlig for fosteret, noe som fører til lav fødselsvekt
Når kan du trene etter keisersnitt?
aFamilyToday Health - Hvis du lurer på å trene etter keisersnitt for raskt å restituere og komme i form, bør du ikke ignorere denne artikkelen.
Fosterbevegelser: tidlig oppdagelse av unormale tegn!
Hvor mange ganger om dagen er normalt for en baby å sparke? Lær om fosterbevegelser med aFamilyToday Health for å sikre en sunn baby gjennom hele svangerskapet.
Hvordan blande vann for å rengjøre huset for å være tryggere for gravide kvinner
Ved rengjøring av huset, for å unngå kontakt med skadelige kjemikalier i rengjøringsløsningen, bør gravide kvinner bruke rengjøringsløsningen til aFamilyToday Health.
Sannheten er at stress kan forårsake spontanabort
Mange vitenskapelige studier har bevist at stress kan forårsake spontanabort fordi det stimulerer kroppen til å skille ut et hormon i blodet som øker risikoen for spontanabort. Dessuten kan morens dårlige humør under svangerskapet også påvirke fosterets helse senere i livet.
Hvordan håndterer leger dødfødsler ut av mors kropp?
aFamilyToday Health - Ingenting gjør vondt som smerten ved å miste et barn. Derfor må du forstå hvordan du håndterer dødfødsel, tester for å finne årsaken og sjansene for graviditet neste gang.
Hvor viktig er en Rh faktor test under graviditet?
Lær om Rh-faktortesting på aFamilyToday Health som forteller deg om Rh-antistoffer og farene som kan oppstå hvis mor og baby har Rh-uoverensstemmelser.
9 hudproblemer som gravide ofte møter
La oss ta en titt på hudproblemer under graviditet med aFamilyToday Health for å kjenne din hudtilstand og vite hvordan du behandler den trygt under graviditeten.
Uke 18
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
Vær forsiktig hvis du får hodepine under svangerskapet!
Hodepine under graviditet er svært vanlig. Så hva er årsaken til dette symptomet? Hvilke smertestillende midler bør gravide bruke?
Gravide bør være på vakt dersom de ser brun utflod
Oppdag de vanligste årsakene til brun utflod under graviditet. Finn ut hva du bør gjøre hvis du opplever dette.
Gravide kvinner spiser gresskar, gresskarfrø: Sunn mor, sunn baby
Det er trygt for gravide å spise gresskar. Gresskar er næringsrikt og gir helsefordeler for både mor og baby.
Gravide kvinner spiser dragefrukt: 9 fordeler du ikke bør gå glipp av
Fordelene med dragefrukt til gravide kvinner når du spiser denne frukten under graviditeten inkluderer å gi mer vitamin C, og forhindre fødselsskader.
Bør gravide spise pølser?
Oppdag tryggheten ved å spise pølser under graviditet med tips og råd for gravide kvinner.
Brun utflod under graviditet? Problemer mødre må ta hensyn til
Brun utflod under graviditet kan være et tegn på ulike forhold, og gravide bør være oppmerksomme på symptomer. Lær mer om årsaker og når du bør oppsøke lege.
5 fordeler med litchi for gravide kvinner ikke alle vet
Oppdag de overraskende helsefordelene ved litchi for gravide kvinner, og forvalt inntaket for å sikre både mors og babyens helse.
7 matvarer rike på folsyre er bra for gravide
Folsyre finnes i hvilke matvarer? Bli med HelloBacsi for å lære om 7 ekstra matkilder til det essensielle næringsstoffet folsyre: grønne grønnsaker, appelsiner, brød, ris
Bør gravide spise tunfisk?
Kosthold under graviditet vil direkte påvirke helsen til mor og foster. Les mer om hvorvidt gravide bør spise tunfisk!