Den beste tiden å prøve å bli gravid er under "unnfangelsesvinduet" i menstruasjonssyklusen. Hver kvinne vil ha en annen tid til å bli gravid avhengig av hennes menstruasjonssyklus.
For mange kvinner, når det gjelder å være klar til å bli mor, er det en stor sak å finne ut den beste tiden å bli gravid. Det vil hjelpe dem å redusere stress og øke sjansene for å bli gravid. Ved å bruke kroppens naturlige avlesninger kan du enkelt beregne denne fruktbare tiden, også kjent som "unnfangelsesvinduet".
"Unnfangelsesvinduet" er et begrep som brukes for å beskrive dagene da du har størst sjanse til å lykkes med å bli gravid.
Befruktning er et fenomen som kun kan skje fra 5 dager før eggløsning til dagen for eggløsning. Disse 6 dagene kalles "unnfangelsesvinduet" i en kvinnes menstruasjonssyklus . Eksperter sier at levetiden til et egg bare er omtrent 24 timer, mens levetiden til en sædcelle er omtrent 5 dager.
Så hvis en kvinne har sex i løpet av 6 eller flere dager før eggløsning, er sjansene for å bli gravid nesten null. Hvis hun hadde sex 5 dager før eggløsning, ville sannsynligheten for å bli gravid være omtrent 10 %. Sannsynligheten for graviditet øker jevnt til 2 dager før eggløsning og på eggløsningsdagen.
Når "unnfangelsesvinduet" lukkes, synker sannsynligheten for graviditet raskt og en kvinne har ikke lenger en sjanse til å bli gravid i løpet av den menstruasjonssyklusen. For kvinner som kjenner sin "befruktningsvindu"-periode, anbefales det å ha sex hver 2. til 3. dag for å gjøre det lettere å bli gravid .
For å bestemme ditt fruktbare vindu, må du vite når du har eggløsning. Eggløsning er når et modent egg frigjøres fra eggstokken, beveger seg nedover egglederen, venter i egglederen og er klart for befruktning.
Du bør regelmessig spore menstruasjonssyklusen din for å enkelt identifisere denne tiden. Menstruasjonssyklusen er antall dager fra første dag i siste menstruasjon til første dag i neste menstruasjon. Vanligvis vil denne perioden variere fra 23 til 35 dager.
Hvis du har uregelmessig menstruasjon, eller hvis syklusen endrer seg fra måned til måned, kan det være vanskelig å beregne nøyaktig dato for eggløsning. På dette tidspunktet kan det å gjøre en eggløsningsurintest eller bruke en eggløsningsteststrimmel være svært nyttig. I tillegg bør du vurdere å søke ytterligere råd fra legen din eller fertilitetsspesialist for best mulig forståelse av din egen helse.
I tillegg til å bruke eggløsningskalkulatorer , her er noen enkle å identifisere tegn for å hjelpe deg med å finne den menstruasjonen:
De dagene du føler deg tørr i skjeden og har lite utflod fra livmorhalsen er vanligvis de dagene du har lavest østrogennivå, så sjansene for befruktning er også svært lave;
Cervikal utflod som er klissete, uklar eller melkeaktig er et tegn på begynnelsen av den fruktbare perioden i menstruasjonssyklusen. Når folliklene vokser seg større, produserer de store mengder østrogen som gjør livmorhalssekretet ditt mer følsomt for sædceller;
Klare, våte og glatte cervikale sekreter indikerer at det fruktbare vinduet har kommet. Utslippet fra livmorhalsen vil se ut som en eggehvite. Dette vil tillate sædceller å svømme gjennom livmorhalsen og inn i kvinnens livmor lettere;
En tykk og uklar utflod fra livmorhalsen indikerer vanligvis at eggløsning har funnet sted. I løpet av de første to eller tre dagene av en kvinnes menstruasjonssyklus har en kvinnes sjanser for å bli gravide sunket ganske lavt. Etter denne tiden vil en kvinnes menstruasjonssyklus gå tilbake til stadium av manglende evne til å bli gravid .
Forhåpentligvis vil dette være nyttig informasjon for å gi en høy sjanse for unnfangelse for kvinner som er ivrige etter å bli mødre. Bare ved å beregne "unnfangelsesvinduet", er det å få en baby noe som ikke er utenfor din kontroll hvis du har sex i løpet av denne tiden.
Å bruke en graviditetstest er veldig enkelt og praktisk, men ikke alle vet hvordan den skal brukes. Vennligst se følgende artikkel av aFamilyToday Health.
For noen par er det ikke så vanskelig å bli gravid, men i noen tilfeller er det et problem. Det er mange måter å bli gravid på, der det er en oppfatning at å ha sex om morgenen også hjelper sjansene for vellykket unnfangelse. Hva er sannheten i denne saken? La oss finne ut av det sammen.
aFamilyToday Health - Kvinner før graviditet må holde kroppen frisk ved å trene før graviditet. La oss finne ut av det sammen.
Hvor lenge å bli gravid er spørsmålet for mange par. For bedre å forstå dette problemet, ikke hopp over følgende artikkel fra aFamilyToday Health!
Du kjenner noen stillinger når du har sex, for eksempel den tradisjonelle stillingen, doggy, spoon-down... men hvilken posisjon gjør det lettere å bli gravid? aFamilyToday Health vil hjelpe deg med å bestemme hvilken holdning fra resultatene til forskerne.
Venter du barn? Så ikke ta for mye vitamin C fordi vitamin C forhindrer graviditet. Les aFamilyToday Health-artikkelen for bedre å forstå dette.
«Unnfangelsesvinduet» er de dagene du er mest fruktbar. Så hvordan bestemmer du denne tiden og lykkes med å bli gravid?
I mange kulturer regnes granatepler som en av de store fruktbarhetsmatene fordi granatepler inneholder mange næringsstoffer som forbedrer reproduktiv helse hos både menn og kvinner.
En ektopisk graviditet er en graviditetskomplikasjon. Denne tilstanden kan oppdages tidlig takket være tegn på ektopisk graviditet.
aFamilyToday Health vil fortelle deg alle hemmelighetene til å bli gravid med tvillinger, fra ernæring, urter til narkotika,... Sjekk det ut nå!
Den lett å bli gravide stillingen vil ikke bare hjelpe paret med å øke sjansene for å motta gode nyheter, men også tjene som et krydder for å gjøre sexlivet deres mer lidenskapelig.
Hvis du lurer på hva du skal spise for enkelt å bli gravid, er følgende 13 matvarer det du trenger å legge til menyen din. Sjekk det ut nå!
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
Hodepine under graviditet er svært vanlig. Så hva er årsaken til dette symptomet? Hvilke smertestillende midler bør gravide bruke?
Oppdag de vanligste årsakene til brun utflod under graviditet. Finn ut hva du bør gjøre hvis du opplever dette.
Det er trygt for gravide å spise gresskar. Gresskar er næringsrikt og gir helsefordeler for både mor og baby.
Fordelene med dragefrukt til gravide kvinner når du spiser denne frukten under graviditeten inkluderer å gi mer vitamin C, og forhindre fødselsskader.
Oppdag tryggheten ved å spise pølser under graviditet med tips og råd for gravide kvinner.
Brun utflod under graviditet kan være et tegn på ulike forhold, og gravide bør være oppmerksomme på symptomer. Lær mer om årsaker og når du bør oppsøke lege.
Oppdag de overraskende helsefordelene ved litchi for gravide kvinner, og forvalt inntaket for å sikre både mors og babyens helse.
Folsyre finnes i hvilke matvarer? Bli med HelloBacsi for å lære om 7 ekstra matkilder til det essensielle næringsstoffet folsyre: grønne grønnsaker, appelsiner, brød, ris
Kosthold under graviditet vil direkte påvirke helsen til mor og foster. Les mer om hvorvidt gravide bør spise tunfisk!
