Venter du barn? Så ikke ta for mye vitamin C fordi vitamin C forhindrer graviditet. Les aFamilyToday Health-artikkelen for å forstå dette bedre.
Vitamin C hjelper kroppen med å bekjempe infeksjoner, beskytter cellene i kroppen mot skade. Derfor er det mange som tar vitamin C-tilskudd for å styrke motstanden og forebygge sykdommer. Vitamin C kan imidlertid ha en betydelig effekt på graviditet. Hvis du venter barn, må du være mer forsiktig når du bruker dette vitaminet.
Vitamin C (askorbinsyre) hemmer frigjøringen av progesteron, et viktig hormon som hjelper livmoren med å forberede seg på graviditet. Hvis kroppen din ikke lager nok av dette hormonet, vil du ikke kunne bli gravid. Så vitamin C forhindrer unnfangelse.
Overdosering av vitamin C gjør skjedemiljøet surere og reduserer alkaliteten, noe som ikke er bra for sædceller fordi de ikke kan overleve. Syre kan drepe sædceller umiddelbart. Sperm trenger et alkalisk snarere enn surt miljø. Derfor forhindrer C-vitamin unnfangelse.
Hvis du er gravid, kan det være skadelig å ta en overdose av vitamin C. Vitamin C vil forhindre at det befruktede egget fester seg til livmorveggen og forårsaker spontanabort . I tillegg forstyrrer vitamin C produksjonen av hormonet østrogen, noe som fører til at kroppen får en hormonell ubalanse og forårsaker spontanabort. Derfor er C-vitamin en naturlig prevensjon hvis du tar det før eggløsning.
Vitamin C har også effekten av å stimulere menstruasjonen. Normalt er en kvinnes menstruasjonssyklus 28 dager. Men hvis du tar vitamin C, kan mensen komme tidligere enn forventet. Å ta høye doser vitamin C kan redusere progesteron og øke østrogen i kroppen. En reduksjon i progesteron fører til at livmoren utvider seg og induserer menstruasjon. En økning i østrogen kan også føre til at livmoren trekker seg sammen og påvirker graviditeten.
Å ta vitamin C er en prevensjonsmetode. Å ta 1500 mg vitamin C to ganger daglig i 3 dager vil forhindre unnfangelse. Ta vitamin C rent, ikke kombinert med andre ingredienser.
Du kan ta naturlig vitamin C med sitronsaft for å forhindre graviditet. I århundrer tidligere var sitronsaft en ganske populær metode for abort på grunn av det høye innholdet av askorbinsyre. Derfor kan du drikke sitronvann hver dag for å redusere sjansene for å bli gravid. Hvis du er gravid i de første månedene, kan sitronsaft forårsake spontanabort, så det bør begrenses.
I tillegg inneholder matvarer som rå papaya, jaggery, sukkerrør, ananas, sesamfrø, peanøtter og kanel høye nivåer av vitamin C. Hvis du spiser mye av disse matvarene, kan du få en spontanabort.
Vitamin C er et viktig vitamin for kroppen. Gravide kvinner bør bare innta 75 mg vitamin C per dag. Vitamin C gir mange fordeler som:
Rik på antioksidanter, forhindrer infeksjoner
Bidrar til å forhindre forkjølelse, øker kroppens motstand
Hjelper med å behandle høyt blodtrykk
Bra for synet
Forhindre hjerneslag
Behandling av astma og diabetes
Helbredelse
Reduser risikoen for kreft
Reduserer bly og avgifter.
I tillegg til fordelene nevnt ovenfor, gir vitamin C også noen få bivirkninger hvis det brukes i feil dosering, for eksempel:
Forårsaker diaré hvis det tas mye i løpet av en viss tid
Gir kvalme og oppkast
Forårsaker halsbrann hvis det tas i overkant
Oppblåst mage og smerter
Å drikke for mye kan forårsake alvorlig hodepine
Søvnløshet
Nyrestein.
I tillegg gjør det å ta mye C-vitamin at livmoren ikke er godt forberedt på graviditet, til og med fører til spontanabort.
For noen par er det ikke så vanskelig å bli gravid, men i noen tilfeller er det et problem. Det er mange måter å bli gravid på, der det er en oppfatning at å ha sex om morgenen også hjelper sjansene for vellykket unnfangelse. Hva er sannheten i denne saken? La oss finne ut av det sammen.
Hvor lenge å bli gravid er spørsmålet for mange par. For bedre å forstå dette problemet, ikke hopp over følgende artikkel fra aFamilyToday Health!
Du kjenner noen stillinger når du har sex, for eksempel den tradisjonelle stillingen, doggy, spoon-down... men hvilken posisjon gjør det lettere å bli gravid? aFamilyToday Health vil hjelpe deg med å bestemme hvilken holdning fra resultatene til forskerne.
Venter du barn? Så ikke ta for mye vitamin C fordi vitamin C forhindrer graviditet. Les aFamilyToday Health-artikkelen for bedre å forstå dette.
I mange kulturer regnes granatepler som en av de store fruktbarhetsmatene fordi granatepler inneholder mange næringsstoffer som forbedrer reproduktiv helse hos både menn og kvinner.
En ektopisk graviditet er en graviditetskomplikasjon. Denne tilstanden kan oppdages tidlig takket være tegn på ektopisk graviditet.
aFamilyToday Health vil fortelle deg alle hemmelighetene til å bli gravid med tvillinger, fra ernæring, urter til narkotika,... Sjekk det ut nå!
Den lett å bli gravide stillingen vil ikke bare hjelpe paret med å øke sjansene for å motta gode nyheter, men også tjene som et krydder for å gjøre sexlivet deres mer lidenskapelig.
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
Hodepine under graviditet er svært vanlig. Så hva er årsaken til dette symptomet? Hvilke smertestillende midler bør gravide bruke?
Oppdag de vanligste årsakene til brun utflod under graviditet. Finn ut hva du bør gjøre hvis du opplever dette.
Fordelene med dragefrukt til gravide kvinner når du spiser denne frukten under graviditeten inkluderer å gi mer vitamin C, og forhindre fødselsskader.
Brun utflod under graviditet kan være et tegn på ulike forhold, og gravide bør være oppmerksomme på symptomer. Lær mer om årsaker og når du bør oppsøke lege.
Et subkorionisk hematom kan føre til komplikasjoner som spontanabort og påvirke babyen. Lær mer om symptomer, årsaker og behandling her.
Graviditet etter keisersnitt bør vurderes nøye. Lær om riktig tidsramme og strategier for en sunn graviditet med minimum risiko.
Mange gravide er bekymret for om ultralyden av fostervekt er nøyaktig. Lær om viktigheten av å bestemme fostervekt og metoder for estimering.
Gravide kvinner med blindtarmbetennelse kan oppleve alvorlige komplikasjoner. Lær hvordan man gjenkjenner symptomer og riktig behandling for å beskytte både mor og barn.
Bryststimulering er handlingen med å gni og massere brystområdet for å bidra til å indusere sammentrekninger og fremme fødsel hos gravide kvinner.
