Instruksjoner for hvordan du koker rekepulver til babyer

Når babyen begynner å spise faste stoffer, er moren ofte interessert i å tilberede den mest passende maten til babyen. Spesielt er reker en svært rik kilde til næringsstoffer. Imidlertid må mødre vite hvordan de skal lage rekepulver for at babyer skal spise riktig.

Reker er en mat rik på jern, vitamin B12 , kalsium, etc. Disse er alle essensielle stoffer for utviklingen av babyen. Med måtene å tilberede rekepulver for babyavvenning nedenfor, kan mødre helt lage næringsrike og deilige snacks til babyene sine.

Hvor mange måneder kan babyen spise rekepulver?

Rekemel er en produktlinje med høy næringsverdi og er laget av rekekjøtt. Reker har en svært karakteristisk naturlig sødme.

Rekepulver til barnemat

Følgelig kan babyer fra 6 til 7 måneder spise fast føde fra mange forskjellige matvarer. Imidlertid anbefaler mange eksperter at du spiser reker til babyen er 12 måneder gammel. Fordi å spise reker for tidlig vil ikke være bra for babyens helse. På den tiden er babyens mage fortsatt følsom og har ikke vært i stand til å perfeksjonere fordøyelsesfunksjonen, så å spise reker snart vil påvirke babyens mage, muligens til og med forårsake hudallergier .

Hvordan lage rekepulver til barnemat

Mødre kan tilberede rekepulver i kombinasjon med grønnsaker som amaranth, spinat, spinat ... Her er noen måter å tilberede rekepulver for babyavvenning som mødre bør referere til:

Kok rekepulver for babyen å spise avvenning med varme grønnsaker

Mor må tilberede ingredienser, inkludert 50 g vanlig ris, 20 g rekepulver, 30 g varme grønnsaker og matolje.

Etter å ha tilberedt ingrediensene, legg risen i gryten, tilsett deretter en liten bolle med vann og sett den på komfyren for å koke. Når risen er kokt til grøt, tilsett rekepulver og rør godt. Deretter la moren de ferdiglagde grønnsakene i gryten.

Mor lager mat på komfyren i noen minutter, tilsetter deretter krydderet og setter gryten tilbake på komfyren. Deretter kan du øse ut grøten og ha i matoljen.

Kok rekepulver med spinat

Hvordan lage rekepulver til babyer å spise med spinat er ganske enkelt

For dette avvenningsmåltidet må du tilberede ingredienser, inkludert 30 g rekepulver, 50 g vanlig ris, 100 g spinat, avvenningsolje og fiskesauskrydder.

Etter å ha lagt risen i gryten, kokte moren den til grøt og la rekepulveret i gryten. Deretter tilsatte moren den hakkede spinaten, tilsatte deretter krydder etter smak og tok den opp i en liten bolle. Når bollen med rekepastagrøt fortsatt er varm, tilsetter moren ekstra matolje og mater den til babyen.

Kok pulver med reker for babyen å spise med amaranth

For denne melretten må du tilberede ingredienser, inkludert 40 g vanlig ris, 20 g rekepulver, 20 g amaranth, babymatolje (olivenolje eller gac-olje). 

Etter å ha vasket risen, la moren min risen i gryten og tilsatte deretter vann for å koke til den tyknet. Mor la til rekepasta og rørte godt. Når rekene ble røde, tilsatte moren den vaskede amaranten, hakket den og la den i grøtgryten. Mor lager mat i 3 til 5 minutter, og slå deretter av komfyren. Mor slo av komfyren og øsset grøten over i en bolle. Når grøten er kald tilsetter moren 1 ss olivenolje, blander godt og gir babyen den til å nyte. 

Rekemåltid for babyer med kalebass og grønnsaker

Du må tilberede ingredienser, inkludert mel eller ferdigmalt ris, reker avhengig av mengden, 2 ss kalebass, grønnsaker (kuttet kalebass, hakkede grønnsaker).

Mor tar ferdigmalt mel eller koker grøt og rører det med vann for å danne et pulver. Mor renset rekene, skrellet og hakket den. Etter det helte mamma grøten i bollen og tilsatte olje.

Kok rekepulver for barn å spise med grønnsaker

Å lage babypulver med grønnsaker er veldig enkelt å gjøre

Du må tilberede ingredienser, inkludert 30 g reker, 30 g rismel, 20 g søtkål og litt olivenolje. 

Etter å ha vasket rekene, trakk moren ut skallet, fjernet hodet og den svarte tråden på baksiden, dampet og hakket det. Mor vasket bok choyen, drenerte den og purerte den. Mor blandet rismel med 200ml vann og satte det på komfyren for å røre godt. 5 minutter senere lar du moren røre rekene og grønnsakene sammen med rismelet. Mor tilsatte ¼ teskje fiskesaus og en halv teskje olivenolje og rørte igjen. Til slutt setter du gryten, setter den på en tallerken og lar barnet kjøle seg ned.

Notater når du koker rekepulver til babyer

Når du bruker måtene å tilberede pulver med reker for å avvenne babyer , bør mødre ta hensyn til følgende problemer:

• Bruk kun rent rekepulver fra kjøttreker.
• Barn bør ikke spise rekepulver når de er allergiske mot reker.
• Vegetabilske ingredienser må velges nøye.
• Rekepulver er ikke tilberedt med tomater, gresskar, spinat.
• Mødre bør gi babyen fast føde til rett tid, i kombinasjon med næringsrik mat og til rett tid på dagen.

Artikkelen ovenfor har introdusert for mødre noen måter å lage rekepulver til babyer på . Selv om den har høy ernæringsmessig verdi, bør mødre forberede den riktig for å begrense dens negative effekter på babyens helse.