Finn 12 typer vitaminer for ammende mødre etter fødselen
Tilskudd av vitaminer for mødre etter fødsel er svært nødvendig for å forbedre melkekvaliteten og hjelpe mødre å komme seg raskt.
Vitamin D3 er viktig for utviklingen av spedbarn. For tiden er instruksjoner om hvordan du tar vitamin D3 for babyer interessert av mange mødre. La oss finne ut av artikkelen rett nedenfor.
Vitamin D3 er et fettløselig vitamin som hjelper kroppen med å absorbere kalsium og fosfor. Deltar derved i prosessen med beindannelse hos barn, forhindrer rakitt, osteomalacia ...
Vitamin D3 er effektivt i beindannelse og kroppsutvikling for spedbarn
Ved fødselen har en babys kropp allerede en reserve av vitamin D3, men svært lite. Gjennom amming absorberer babyer ca. 0,5-1,8μg mer vitamin D3, men kun ca. 5-10% av babyer som ammes får nok vitamin D3.
Noen mødre lar babyene sine absorbere vitamin D3 ved å bade i solen. Men på dette tidspunktet er babyens hud fortsatt umoden, veldig følsom for sollys, hvis det ikke bades riktig, kan det forårsake skade på babyens hud. Derfor er vitamin D3-tilskudd for spedbarn ekstremt viktig.
Hvordan ta vitamin D3 for babyer
For vitamin D3-dråper er det mange måter å gi dem til barn. Hver metode har sine egne egenskaper samt ulike implementeringsmetoder. Her er noen populære måter å ta vitamin D3 for babyer som du kan bruke.
Direkte instillasjon av vitamin D3 for spedbarn
Metoden brukes av ganske mange mennesker, når du bruker mor, åpne lokket og vipp deretter flasken, slipp 1-2 dråper direkte inn i barnets munn. Denne metoden gir imidlertid ofte ikke riktig mengde medisin, noe som kan utgjøre en risiko for overdosering for barnet.
For vitamin d3 ostelin er produktet designet med et lite sugerør med delelinjer, så kan mor justere mengden medisin som brukes til babyen. Men ulempen med dette produktet er at hver gang du bruker det, må det rengjøres, ellers kan det forårsake mugg.
Når det gjelder det japanske vitamin d3 babyd, trenger du bare å holde flasken oppreist og putte 1-2 dråper i barnets munn. Etter bruk trenger du ikke rengjøre lokket på flasken, bare lukk korken godt og kan brukes neste gang.
Legg vitamin D3 i brystvortene til mødre for å amme babyer
Dette er en praktisk og skånsom måte å gjøre det på, spesielt når barn nekter å ta vitamin D3 direkte. Mødre trenger bare å sette medisinen direkte på brystvortene og deretter mate babyen direkte.
Bruk av vitamin D3 i kombinasjon med amming for spedbarn er helt ufarlig for babyen. Vitamin D3 vil følge melken til magen og absorberes og metaboliseres umiddelbart.
Mødre kan sette vitamin D3 på brystvorten og deretter mate babyen direkte
Gi barnet ditt vitamin D3 med en skje
Den vanligste måten å ta vitamin D3 på for babyer i dag er fortsatt å måle medisinen med en skje og deretter gi den til babyen. Bør bruke en plastskje, myk, liten skjetupp for å unngå å skade barnet når du legger medisinen i. I tillegg hjelper bruk av skje også moren med å kontrollere mengden medisin på en mer standard måte.
Hvordan ta vitamin D3 for babyer er den mest populære metoden i dag
Bland vitamin D3 med morsmelkerstatning
Denne metoden brukes når babyen nekter å amme. Normalt inneholder formelingredienser også vitamin D3. En baby kan imidlertid ikke drikke nok 1 liter om dagen til å gi den nødvendige mengden vitamin D3 til kroppen.
Mødre kan sette vitamin D3 direkte i melken eller slippe det i brystvorten på flasken og deretter gi det til babyen å drikke. Vitamin D3 blandes ikke med formel, så du trenger ikke å bekymre deg for bivirkninger eller skadelige legemiddelinteraksjoner for babyen din.
Passende dosering av vitamin D3 for spedbarn
Selv om jeg vet at vitamin D3 er bra for barn skal det bare brukes i riktig mengde, det er ikke bra å gi babyen en overdose, hvis det brukes for mye kan det gi noen bivirkninger for barnets kropp. .
Merk: For barn som drikker morsmelk, i tillegg til amming, bør mødre også supplere med 4 matvaregrupper som: Fisk, egg, lever, fiskeolje... hver dag for å hjelpe barn til å absorbere vitamin D3 gjennom melk. bedre måte.
Nyfødte trenger 200 IE vitamin D3 per dag
Hvor lenge tar babyer vitamin D3?
Som nevnt er vitamin D3 essensielt under spedbarns utvikling. Derfor må foreldre supplere vitamin D3 for barn fra tidlig alder med anbefalt mengde. Så når bør barn ta vitamin D3 for å slutte?
Mødre bør vedlikeholde babyen i noen dager etter fødselen og fortsette å supplere til babyen kan gå. På denne tiden kan barn gå ut mer, sole seg oftere. Kombinert med et næringsrikt og variert kosthold som fisk, yoghurt, frokostblandinger osv., trenger ikke mødre å supplere vitamin D3 til babyer lenger.
Tilskudd av vitaminer for mødre etter fødsel er svært nødvendig for å forbedre melkekvaliteten og hjelpe mødre å komme seg raskt.
Mange mødre lurer på om de trenger vitamin- og mineraltilskudd til sine ammede babyer. Svaret er ja, men i visse tilfeller.
Hva er vitamin D3? Hvorfor er vitamin D3 nødvendig for barn? Og hvordan bruke dosen av vitamin D3 rimelig og riktig?
Tidlig soling gir mange uventede effekter på babyens helse. I denne artikkelen vil aFamilyToday Health hjelpe deg å forstå mer om fordelene med soling for barn.
Mødre velger ofte soyamelk som erstatning for kumelk for å hjelpe barna å få mange helsemessige fordeler. Faktisk, er det bra for barn å drikke soyamelk?
aFamilyToday Health - Denne artikkelen vil hjelpe deg å velge næringsrik mat til barnet ditt gjennom 6 næringsstoffer som trenger mest prioritet i den daglige menyen.
Vitamin D-mangel vil påvirke utviklingen til barn negativt. Derfor bør du snart gjenkjenne tegnene på vitamin D-mangel hos barn for rettidig tilskudd.
Hvis du vet hvordan du velger og behandler dem nøye, er det trygt for gravide å spise sopp under graviditeten, samt ta med mange næringsstoffer.
aFamilyToday Health - Er vitamintilskudd med pille den beste måten for barn å få i seg hele mengden næringsstoffer de trenger? Les artikkelen her!
aFamilyToday Health - Cashewnøtter eller cashewnøtter er en kilde til mange næringsstoffer som er nødvendige for en sunn utvikling av babyen din.
Gravide kvinner som ønsker å ha et næringsrikt kosthold kan ikke ignorere frisk frukt, spesielt plommer!
Keisersnitt er ikke bredt? Dette er noe mange kvinner bryr seg om når de forbereder fødsel eller under graviditet. Finn ut det mest riktige svaret i artikkelen nedenfor!
For å diagnostisere problemer med de kvinnelige kjønnsorganene, vil leger ofte bestille en ultralyd, inkludert transvaginal ultralyd. aFamilyToday-bloggen vil hjelpe deg å vite hvordan du leser transduserultralydresultater på riktig måte gjennom informasjonen som deles i denne artikkelen.
Etter å ha født en baby, går ikke helsen hennes bare ned, men hun går også ned i vekt og har mange helseproblemer under amming. Et av fenomenene som får mødre til å bekymre seg er at moren har en oppblåst mage for å amme babyen etter fødselen. Så hva er galt med ammende mødre og hvordan overvinne denne situasjonen?
Nylig har kvinner snakket om den fantastiske bruken av vitamin E i skjønnhet og behandling av strekkmerker etter fødselen. Så hvordan behandle strekkmerker med vitamin E for å oppnå den sikreste effekten? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!
Gravide må ha et sunt kosthold, der fett også er en viktig del som kroppen trenger. Det er viktig å vite hvilke typer fett gravide bør spise, eller hvilket fett som ikke bør spises av gravide, slik at kosttilskudd er rimelige og trygge.
Barn fra 1 år kan tilsette melk til sitt daglige kosthold. Hvor mye melk bør et 1 år gammelt barn drikke per dag er fortsatt et vanlig spørsmål blant mødre. Finn ut nå!
Luftveiene til små barn er ennå ikke ferdig utviklet, og barnets motstand er dårlig. Derfor er barn svært utsatt for luftveissykdommer som hoste med slim, kikhoste, tørrhoste. Her, la oss finne ut mer om informasjonen du trenger å vite når du behandler hoste hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravide kvinner med influensa i de første 3 månedene av svangerskapet er de mest redde, fordi influensaviruset vil påvirke fosteret negativt, og øke risikoen for misdannelser eller spontanabort.
Kan du drikke sukkerte? Dette er et spørsmål som får mye oppmerksomhet fra gravide fordi under graviditet er kosthold ekstremt viktig, spesielt i de første 3 månedene. La aFamilyToday Blog svare på dette spørsmålet gjennom artikkelen nedenfor!
Å trene barn til å pusse tennene daglig krever ikke bare utholdenhet fra foreldrene, men også en "taktisk" strategi.