Langvarige knesmerter er en tilstand der kneet er smertefullt i 6 måneder eller mer og vedvarer og nesten ikke er fullstendig helbredet.
Langvarige knesmerter vil utvikle seg til kroniske knesmerter, kronisk kneartritt. Det er mange årsaker til knesmerter i utgangspunktet, men uansett årsak vil utsettelse av behandlingen innebære farer for din generelle helse og beinhelse.
Årsaker til knesmerter
Det er mange grunner til at en person har knesmerter. Den riktige behandlingen avhenger av årsaken og tilstanden til sykdommen. Her er de vanligste årsakene i dag:
Langvarige knesmerter vil utvikle seg til kroniske knesmerter, kronisk kneartritt.
Skade
Skader er den første og direkte årsaken til knesmerter, spesielt vanlig hos personer som driver med sport med plutselig retningsendring som fotball, basketball osv.
Denne typen skade er mest vanlig med fremre korsbånd (ACL), ett av fire leddbånd som forbinder tibia med lårbenet.
Brekte bein
Brudd som forårsaker knesmerter vil oppstå når du faller eller har en motorsykkelulykke. I tillegg er personer med osteoporose, svak beinstruktur lett å knekke når de tar feil skritt eller mangler trappen.
Menisk rift
Å løfte tunge gjenstander eller snu kneet plutselig kan føre til at menisken rives. Menisken er den delen som absorberer støtet mellom tibia og femur.
Bursitt i kneet
Bursa er den væskefylte, polstrede sekken på utsiden av kneleddet som lar sener og leddbånd gli jevnt. Når kneområdet er skadet, er det lett å forårsake bursitt , forårsaker smerte, noe som gjør kneleddet stivt.
Andre sykdommer
Patellar senebetennelse
Patellasenen er forbindelsen fra quadriceps-muskelen på den fremre overflaten av lårbenet og tibia. Når du deltar i idretter som friidrett, sykling eller løpeaktiviteter, er patellasenen svært utsatt for betennelse, noe som forårsaker knesmerter.
Aldersrelatert leddgikt
Leddgikt oppstår som et resultat av kroppens naturlige degenerative prosess. På det tidspunktet brytes leddbrusken ned med alderen eller på grunn av ikke å ta vare på den ordentlig. Brusk brytes ned, gradvis tynnes, noe som gjør det vanskelig for kneet å bevege seg, og blir gradvis stivt, hovent og smertefullt.
Leddgikt
Revmatoid artritt er en ganske vanlig autoimmun sykdom. Denne sykdommen forårsaker alvorlig skade og kan påvirke nesten alle ledd i kroppen, inkludert kneleddet.
Langvarige knesmerter vil føre til alvorlige bein- og leddsykdommer, vanskelig å kontrollere og nesten umulig å helbrede fullstendig.
Gikt
Gikt oppstår når urinsyre akkumuleres i leddene, og komprimerer sensoriske nerver. Gikt påvirker mange deler, inkludert kneleddet.
Fedme, overvekt
Overvektige og overvektige mennesker har ofte høyere ben- og leddproblemer enn vanlige mennesker fordi kneet er under stort press fra vekten, noe som fører til at bruskdegenerasjonen utvikler seg raskt. For overvektige og overvektige personer er kneleddet utsatt for skader selv om det bare er en liten påvirkning.
Fare for langvarige knesmerter
Langvarige leddsmerter vil føre til alvorlige bein- og leddsykdommer, vanskelig å kontrollere og nesten umulig å helbrede fullstendig. I tillegg vil sykdommen, avhengig av type smerte/artritt, utvikle seg raskt/sakte og lett gi komplikasjoner.
Artrose
Av de kroniske skadene er slitasjegiktsmerte den mest godartede tilstanden og kan kontrolleres ved hjelp av ulike tiltak, inkludert et vitenskapelig kosthold, regelmessig mosjon samt regelmessig mosjon, ved bruk av andre ikke-farmakologiske tiltak.
Artrose utvikler seg vanligvis sakte og påvirker ikke den generelle helsen.
Gikt, revmatoid artritt, autoimmun leddgikt
Kroniske skader forårsaket av autoimmune lidelser og metabolske lidelser har ofte en rask progresjon, er utsatt for komplikasjoner og er vanskelig å kontrollere. Ikke bare forårsaker leddskader, disse sykdommene påvirker også mange andre organer i kroppen.
Skader kan omfatte:
- Fellesdeformitet;
- Muskelsvakhet, muskelatrofi;
- Funksjonshemmet;
- Felles effusjon;
- Økt risiko for nyresvikt, nyrestein;
- Osteoporose ;
- Tarmkanalen, lungene, øynene, hjertet er også skadet;
- Psykologiske effekter.
I tillegg til de ovennevnte problemene, påvirker kroniske leddsmerter også pasientens psykologi, reduserer søvnkvaliteten, og daglige aktiviteter er også vanskelige.
Kan knesmerter kureres?
Knesmerter er et vanlig problem med mange årsaker. Noen mennesker har milde smerter, å bruke noen hjemmemedisiner vil bli bedre, men også mange pasienter med knesmerter vil ikke forsvinne. Å forlate knesmerter i lang tid uten definitiv behandling vil lett føre til komplikasjoner for leddet.
Å forlate knesmerter i lang tid uten definitiv behandling vil lett føre til komplikasjoner for leddet.
Pasienter som føler seg unormale fra begynnelsen bør undersøkes og gis den mest hensiktsmessige behandlingsplanen. Legen vil utføre en klinisk undersøkelse, i tilfelle mistanke, vil utnevne ytterligere tester for å finne ut den eksakte årsaken til sykdommen, typisk:
- CT skann;
- Magnetisk resonansavbildning (MRI);
- Blodprøver;
- Biopsi av leddvæske;
Avhengig av årsaken er det forskjellige behandlinger. Behandlingen vil følge prinsippet om å påvirke årsaken til sykdommen, kontrollere symptomer og forhindre at smerten gjentar seg. Personer med knesmerter vil ofte bli foreskrevet følgende vanlige behandlingsmetoder:
Bruk medisin
For tiden vil pasienter med knesmerter på grunn av slitasjegikt vanligvis få foreskrevet smertestillende og antiinflammatoriske midler, nemlig paracetamol, ikke-steroide antiinflammatoriske midler, urinsyresenkende midler, antidegenerative midler. ...
Ulempen med å ta smertestillende midler er imidlertid at det gir raske effekter, men varer vanligvis ikke lenge. I mange tilfeller vil pasienter som slutter med stoffet oppleve smerte igjen. I mellomtiden kan langvarig bruk av antiinflammatoriske legemidler lett forårsake vannretensjon, muskelatrofi og øke risikoen for diabetes og kardiovaskulære komplikasjoner.
Derfor kjøper absolutt ikke pasienter medikamenter på egen hånd, men må overvåkes nøye og foreskrives av eksperter for å begrense bivirkninger og oppnå den høyeste behandlingseffektiviteten.
Bruk naturlige urter
Mange mennesker som er bekymret for bivirkningene av å ta vestlig medisin, kan bruke folkemedisiner fra kjente urter for å redusere og forhindre langvarige leddsmerter.
Rettsmidler fra naturlige urter vurderes som trygge og godartede, så langtidsbruk er fortsatt sikret uten bivirkninger, for eksempel bruk av saltede malurtblader, forkledningsjuice, jomfrurøtter dynket i vin, honning og så videre. kanel...
Avhengig av tilstand og årsak til knesmerter vil pasienten få et spesifikt behandlingsforløp.
Behandle knesmerter uten medikamenter
I tillegg til å bruke vestlig medisin og folkemedisin, kan leger i noen tilfeller foreskrive kiropraktisk behandling. Dette er en konservativ behandlingsmetode som hjelper pasienter med å gjenopprette feiljusterte ben- og leddstrukturer uten bruk av medikamenter eller kirurgi.
Kombinasjonen av kiropraktikk og fysioterapi har hjulpet mange pasienter med akutte og kroniske knesmerter til å komme seg fra sykdommen, og raskt få tilbake livsgleden.
Avhengig av tilstanden og årsaken til knesmerter, vil pasientene få et spesialisert behandlingsforløp, inkludert:
- Kiropraktiske prosedyrer for ryggraden, bekkenet, knærne og føttene, korrigerer ubalanse i bevegelse.
- Fotortos for å korrigere det biomekaniske systemet i foten som bringer ut balanse i kneleddet.
- Høy intensitet Generation IV laser og Shockwave for å forbedre leddhelsen og redusere betennelse.
- Suppler med Sulfate Glucosamine, Chondroitin Sulfate, MSM, vitaminer og mineraler for å gjenopprette skadet brusk og bløtvev.
- Gjør noen ortopediske øvelser for langsiktig forbedring av knestrukturen.
Det er viktig å merke seg at etter å ha blitt kvitt smertene, må pasienten være oppmerksom på å endre leve- og treningsvaner, øke tilskuddet av gode næringsstoffer for bein og ledd, og kontrollere vekten på et passende nivå behandling for å forebygge tilbakefall av smerte.