Hvordan behandle knesmerter for eldre hjemme er et av temaene som får mye oppmerksomhet fra folk. Pasienter over 30 år har ofte en svakere kropp og immunforsvar, så de må være svært forsiktige med å bruke hjemmebehandlinger.
Knesmerter (eller knesmerter) er et symptom på mange sykdommer i kneleddet, hos eldre er det vanligste symptomet på kneartrose . Hvis den ikke behandles riktig og raskt, kan det føre til uforutsigbare komplikasjoner. Under denne artikkelen vil aFamilyToday Blog foreslå deg hvordan du kan behandle knesmerter for eldre hjemme. La oss følge med!
Oversikt over knesmerter hos eldre
Kneleddet er et av de mest aktive leddene og bærer stort press fra hele kroppsvekten, så det er svært utsatt for skader. Kneleddet er et komplekst ledd der tre hovedknokler møtes: lårbenet, patella og tibia, som arbeider gjennom en kombinasjon av sener, muskler, leddbånd, brusk og leddkapsel. Mellom endene av beinet er det et ytre lag av brusk. Brusk er glatt vev med en jevn, glatt overflate som hjelper leddene til å fungere jevnt og demper leddene.
Verdens helseorganisasjon (WHO) anslår at rundt 10 % av den middelaldrende befolkningen har begrenset arbeidsevne på grunn av knesmerter.
Knesmerter oppstår av mange årsaker, men hos eldre skyldes det ofte slitasjen i brusken, som blir grov og grov, får leddene til å gni mot hverandre, forårsaker mye friksjon, forårsaker knesmerter. spesielt smerter er mer vanlig hos eldre, hevelse i kneleddet og bevegelseshemning i underekstremitetene.
Knesmerter hos eldre er en manifestasjon av mange farlige muskel- og skjelettsykdommer. Derfor, hvis de ikke oppdages tidlig og behandles raskt, kan knesmerter hos eldre føre til farlige komplikasjoner. Milde, vedvarende knesmerter, begrenset bevegelighet, alvorlig ledddeformitet, muskelatrofi, til og med livslang lammelse .
Knesmerter hos eldre er en manifestasjon av mange farlige muskel- og skjelettsykdommer
Vanlige symptomer på knesmerter
Ved sykdommene med knesmerter hos eldre er kjedelige knesmerter det mest typiske symptomet, men pasienter bør ta hensyn til følgende typiske knesmerter:
- Mekaniske smerter: Knesmerter hos eldre menn med sterke smerter etter kraftig aktivitet.
- Hovne og varme ledd: Prosessen med kneartritt gjør at knehuden blir hoven, varmere, hvis du tar på den vil du se sterke smerter i kneleddet hos eldre.
- Nummenhet i ben : Svake ben på grunn av nerver i klem, nedsatt bevegelighet.
- Sprekkelyd: Eldre har knesmerter, leddbrusken er ofte løs, påvirker leddbevegelsen, det er en knitrende lyd i kneleddet ved bevegelse, ofte ved trappegang.
- Stivhet i ledd: Vansker med å trekke seg sammen og strekke bena om morgenen. Når de våkner om morgenen, er det svært vanskelig for pasienter å strekke og strekke bena.Det tar litt tid å varme opp og massere for å være behagelig og fungere normalt.
- Leddeformitet: Langvarig knesmerter vil føre til at kneleddet trekker seg innover, noe som forårsaker en endring i formen på kneet.
- Medfølgende symptomer: Bleke, bleke lemmer, fremtredende årer, alltid kalde å ta på. Pasientens kropp er sliten og svak. Mange pasienter klarer ikke å reise seg og gå. Dersom det ikke søkes behandling, vil pasienten midlertidig miste evnen til å bevege seg.
Prosessen med kneartritt fører til at huden på kneet blir hoven og varm
Forslag til bruk av skinne for å støtte effektiv behandling av knesmerter
Støtter leddbåndtilheling
Ved sykdommen i det mediale korsbåndet (MCL) er knestøtten foreskrevet av leger til pasienten med det formål å støtte helingsprosessen til leddbåndet. For tilfeller etter operasjon for å rive det fremre korsbåndet, instruerer leger eller fysioterapeuter ofte pasienter om å bruke en knestøtte med belte for å støtte restitusjonsprosessen etter operasjonen.
Reduser symptomer på leddsmerter
Svekket brusk under kneskålen er en ledende årsak til leddsmerter. Derfor kan leger instruere pasienter til å bruke en knestøtte for å immobilisere kneskålen på plass og lindre smerte.
I tillegg, for å begrense smerte, kan øvelser som styrker musklene rundt kneleddet (som quadriceps og hamstrings) forhindre ulike kneskader. Lavintensive øvelser som svømming, vannaerobic og stasjonær sykling kan gi de beste resultatene.
Bidra til å bygge selvtillit i bevegelse
Mange pasienter rapporterer også mindre knesmerter etter bruk av knestøtten i syntetisk plast. Ifølge eksperter hjelper bruk av en knestøtte til å gi fred i sinnet, skaper fasthet, begrenser leddhevelse, og skaper dermed en positiv psykologisk effekt. Knestøtten gir pasienten en følelse av støtte og minner dem litt om å være mer forsiktige i sine daglige fysiske aktiviteter.
Tynne Pf Cross Belts Bonbone Freesize for eldre
Bonbone - Freesize tynn Pf knestøtte med høykvalitetsmaterialer fra Japan, trygg å bruke, slitesterk. Tynne Pf Cross Belts er egnet for alle fag, beltet er designet for å klemme kneområdet, fikse kneleddet når du reiser, spiller sport.
Utmerket produkt med fordeler som:
- Kompakt, pustende design.
- Tolags lisser og sklisikkert stoff, gir en tett passform og langvarig bruk.
- Høy elastisitet, lett å tilpasse til formen på kneet.
- Legg press på området rundt kneet i stedet for direkte på kneet for å hindre at kneet bøyer seg.
- 4-veis støtte rundt kneleddet, reduserer vibrasjoner og støt under kontinuerlig drift.
- Designet for å følge muskelstrukturen i kneleddet.
- Mykt materiale av høy kvalitet, trygt å bruke for alle hudtyper.
Tynne Pf-kryssbelter som passer for alle fag
Bonbone er en kjent merkevare som er banebrytende innen forskning og utvikling av faste belteprodukter for metoden for å bevare bein og ledd, etablert i 1963.
Takket være kvalitetsnivået til "made in Japan" knestøtter, er produkter fra Japan populære i land rundt om i verden for selv supermaktene som anses som "strenge" når det kommer til kontroll.kvalitet. Bonbone-produkter kan tilfredsstille nesten alle ønsker fra fagfolk og brukere.
Knesmerter hos eldre er en nesten uunngåelig tilstand, spesielt etter fylte 30 år når vekstprosessen har stoppet opp og erstattet av aldringsprosessen. Derfor må hver person ta vare på seg selv, styrke leddbrusk og subkondralt bein for å forhindre og bremse prosessen med ledddegenerasjon. Når pasienten merker utbruddet av symptomer på knesmerter, må pasienten gå til en spesialistklinikk for rettidig undersøkelse og behandling.