Er hovne knesmerter farlig? Hvordan kurere hovne kneleddssmerter

Mange mennesker med hovne knesmerter føler seg ekstremt engstelige selv om dette symptomet er svært vanlig ved knetilstander.

Hevelse i kne er en vanlig tilstand som begrenser fleksibiliteten og funksjonen til kneet. Pasienter trenger tidlig behandling for å forhindre at symptomene blir alvorlige, og fører til uønskede komplikasjoner, som muskeltap eller svulstdannelse.

Hva er hovne kneleddssmerter?

Hevelse i kne kan være forårsaket av skade på leddbånd, brusk, bein eller strukturer rundt leddet. Når overflødig væske samler seg i eller rundt kneleddet, forårsaker det hevelse. Hevelse oppstår i kneleddet (kneeffusjon) eller utenfor kneleddet ( bursitt ).

Hevelse i kne er en vanlig tilstand som begrenser fleksibiliteten og funksjonen til kneet.

Symptomer på sykdommen vil avhenge av årsaken, om hevelsen er mild eller alvorlig. Vanligvis vil pasienten føle smerte, ømhet, rødhet i kneleddet, feber og frysninger. I mange tilfeller får kneet blåmerker eller blir stivere, noe som gjør det vanskelig å bevege seg.

Når skal man oppsøke lege?

Selv om det er en vanlig, ikke-livstruende knetilstand, hvis ubehandlet, kan knesmerter føre til en rekke alvorlige komplikasjoner, inkludert:

• Tap av muskler: En langvarig smertefull hevelse i kneleddet vil påvirke aktiviteten til musklene, noe som gjør lårmusklene svake og atrofi.
• Cystedannelse: Væskeansamlinger på innsiden av kneet i lang tid vil føre til dannelse av en cyste bak kneet. Når cysten er hoven, vil det forårsake smerte, men bruk av is eller passende medisinsk behandling vil forbedre tilstanden. I alvorlige tilfeller kan pasienten gjennomgå aspirasjon for å unngå de tilknyttede risikoene.

Å besøke en kiropraktor vil være veldig bra for behandling, og hjelpe pasienter raskt tilbake til normalt liv og aktiviteter. Men hvis en pasient behandler seg selv hjemme med noe ikke-invasiv terapi, bør de oppsøke legen sin umiddelbart hvis de merker:

• En infeksjon (manifestert ved feber, rødhet, varme i leddet);
• Kneet, benet eller foten blir blekt, kaldt eller blått;
• Etter behandling ble det ikke sett noen forbedring;
• Sterk smerte, pasienten kan ikke engang stå opp på grunn av knesmerter;
• Bena er nummen, svake eller har en stikkende følelse.

Symptomer på hovne kneleddssmerter vil avhenge av årsaken, og hevelsen kan variere fra mild til alvorlig.

Grunnen til 

Knesmerter er hovedsakelig forårsaket av følgende skader og sykdommer:

• Revet fremre korsbånd (ACL), bakre korsbånd (PCL), mediale og laterale leddbånd (MCL og LCL);
• En meniskrivning (knebrusk), et brudd i kneleddet eller en skade på brusken som kler innsiden av beinet (brusk) kan også forårsake kneeffusjon;
• senebetennelse, bursitt, forstuing;
• Alvorlige traumer under kontaktsport eller fra et fall kan føre til at væske eller blod samler seg inne i kneet;
• Frakturer, leddgikt, gikt , cyster, patelladislokasjoner, infeksjoner, svulster;
• Forårsaker belastninger i kneleddet når du snur kneet, stopper, beveger seg plutselig sidelengs og lander ustø...
• Degenerasjon på grunn av alderdom.

Hvem lider ofte av hevelser i kneet?

Smertefull hevelse i kneleddet i alle aldre, inkludert menn eller kvinner, kan oppstå, spesielt for de som er aktive eller driver med sport. Derfor kan du bare begrense sjansene for å få sykdommen ved å minimere risikofaktorene dine. 

Her er noen faktorer som kan øke risikoen:

• Alder: Personer over 55 har høyere risiko for hevelse i kne;
• Å spille sport: Motstandsidretter, som krever plutselige retningsendringer, for eksempel basketball, øker risikoen for hevelse i kneet;
• Overvekt, fedme : Den økte kroppsvekten vil legge mye press på leddene, noe som fører til økt risiko for slitasjegikt og kan føre til leddvæske.

Personer som er overvektige eller overvektige har større sannsynlighet for å lide av knesmerter.

Effektiv behandling av knesmerter

Når pasienter med knesmerter ledsaget av hevelse kommer for å se, vil spesialister diagnostisere fra sykehistorie, klinisk undersøkelse og tilleggstester når det er indisert. Pasienten bør gi informasjon om forløpet av knehevelsen, hvor raskt den startet eller hvilke skader som har blitt påført, og hvilke typer øvelser og aktiviteter som utføres slik at legen kan fastslå den eksakte årsaken. 

Røntgenstråler er ofte nyttige for å vurdere hevelse i kneet, andre tester som computertomografi (CT), magnetisk resonanstomografi (MRI) og leddpunktering kan bidra til å fastslå årsaken til hevelsen.

Under et leddtrykk, setter legen en nål inn i kneleddet ved hjelp av aseptisk teknikk og drenerer væsken. Denne væsken sendes til et laboratorium for undersøkelse for å finne årsaken til væskeansamlingen.

Å finne ut hva et smertefullt hovent kne er, deretter redusere hevelsen og få pasienten tilbake på jobb så raskt og trygt som mulig. Mange tilfeller av hovne kneleddssmerter kan behandles hjemme, men du må oppsøke legen din for behandling hvis du har andre tilstander som revmatoid artritt eller gikt.

Det er viktig at pasienten i løpet av denne tiden trenger å hvile samt unngå anstrengende aktiviteter (som jogging eller tennis …). Du kan bruke isposer, elastiske bandasjer rundt kneet, pute under kneet, stokk eller krykker, og øvelser for å øke spenningen og muskelstyrken for å bedre symptomene. Dessuten er rehabiliteringsøvelser for å gjenopprette bevegelsesområde og muskelstyrke også svært nyttige for pasienter med knesmerter.

Bruk av smertestillende midler for hovne kneledd må foreskrives av lege og må følge riktig kurs.

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) (ibuprofen, naproxen) og acetaminophen kan gi midlertidig smertelindring. Det er imidlertid nødvendig med resept fra lege og pasienten må ta stoffet i henhold til riktig forløp, unngå misbruk eller slutte med stoffet når hevelsen og smerten viser tegn til reduksjon. 

I tillegg kan knesmerter minimeres hvis du implementerer følgende livsstilsvaner:

• Gå tilbake til normale aktiviteter bare med legens tillatelse;
• Vær oppmerksom på sport med riktig teknikk, bruk riktig utstyr som sko og knebånd;
• Må varme opp, varme opp kroppen skikkelig før du går inn i hovedøvelsen;
• Oppretthold ideell kroppsvekt;
• Før og etter sport eller trening, må du strekke musklene, spesielt lår- og hamstringmusklene.