For eldre er knesmerter hovedsakelig forårsaket av artrose i kneet; mens det hos unge mennesker ofte skyldes skade eller feil holdning. For å lindre knesmerter effektivt, velger mange pasienter akupressur. Så hvilken akupressur kneleddssmerter forsvinner raskt?
Som en av de tradisjonelle helbredelsesmetodene bidrar akupressur til å øke blodsirkulasjonen, redusere hevelser og smerter i kneledd. Det kan sies at akupressur er både en effektiv og sikker ikke-medikamentell behandlingsmetode som ikke gir bivirkninger til pasientene.
Knesmerter fra orientalsk medisins perspektiv
I følge tradisjonell medisin, avhengig av årsaken til knesmerter, kan det klassifiseres som Thong eller Ty. De kliniske manifestasjonene av knesmerter inkluderer smerte og hevelse i kneleddet, når bevegelse gir en knusende lyd, stramme muskler, problemer med å gå....
Årsaker til knesmerter inkluderer:
- Utenforstående (værendringer): Phong, Han, Lavgradig når kroppen er i tilbakegang, kommer de inn; får blod-qi til å forårsake hevelse, smerte og alvorlig nummenhet i leddene. Sykdommen vises vanligvis på mennesker etter å ha blitt smittet med regn, kulde og skiftende årstider.
- Indre skader (organismer, geografiske faktorer): Eldre, personer med langvarige sykdommer (diabetes, fettstoffskifteforstyrrelser, overvekt ...) forårsaker organ- og nyresvikt. Den skadede leveren kan ikke kontrollere pulsen, og den skadede nyren kan ikke kontrollere benmargen. Når blod-qi avtar, vil smerter i bein og ledd vises.
I følge tradisjonell medisin kan knesmerter, avhengig av årsaken, klassifiseres som Thong eller Rat syndrom.
I mellomtiden, med vestlig medisin, skyldes årsaken til knesmerter:
Gunstige faktorer som fedme øker belastningen på leddene; overaktivitet av kneleddet; opprettholde dårlig holdning i dagliglivet som å bruke høye hæler, gå mye trapper... vil øke risikoen for knesmerter.
Akupressur for knesmerter
Behandling av knesmerter med akupressur er en terapi som bruker hendene til å legge press på akupunkturpunktene i kneet, for å hjelpe til med å åpne meridianene, sirkulere blod og frigjøre stillestående luft i kneleddet.
I tillegg hjelper akupressur ikke bare til å raskt lindre knesmerter, men fremmer også blodsirkulasjonen, forbedrer evnen til å restituere seg og helbreder skadene i leddet, årsaken til sykdommen er dermed overvunnet.
Spesielt gir akupressur for knesmerter noen spesifikke fordeler som følger:
- Fremme blodsirkulasjonen til leddene samt øke sirkulasjonen i området;
- Reduser hevelse og betennelse i kneet;
- Øke produksjonen av ny væske i kneleddet;
- Stivheten i kneet ble bedre.
Knesmerter akupressur er et problem som mange pasienter er bekymret for i dag.
Selv om den er trygg, ikke-invasiv og svært effektiv for å gjenopprette knefunksjonen, har akupressurmetoden en langsom effekt, så den krever at pasientene har tålmodighet under behandlingen. I tillegg til akupressur kan pasienter kombinere akupressurmassasje med akupunktur, ved å bruke medisiner for bedre å forbedre knesmerter.
Akupressurpunkter rundt pasientens kne må vite:
- Crane Point;
- akupunkt luong sting;
- Blood Sea akupunkt;
- Doc Tu akupunkt;
- Akupunktur indre Tat Label;
- Huyen Duong Lang Tuyen;
- akupunktur av hukommelsestap;
- Thua Son akupunkt;
- Tuc Tuc Tam Ly;
- Sentralkomiteen.
Hvilken akupressursmerte i kneleddet forsvinner raskt?
Hvilken akupressur som skal behandle knesmerter er en bekymringssak for mange pasienter i dag. Bruk av soneterapi for knesmerter vil øke den generelle fleksibiliteten, støtte leddstabiliteten og gjenopprette normal bevegelse i kneet. Imidlertid bør akupressur utføres med riktig teknikk for å unngå de tilknyttede risikoene.
Akupressur for knesmerter vil fokusere på følgende punkter:
- Blood Sea Point: Punktet er plassert i den konkave spalten skapt av den raske muskelen og den indre brede muskelen. Når denne soneterapien vil arbeide for å øke blodsirkulasjonen til kneleddet, hjelper gjenopprettingsprosessen til kneleddet å akselereres.
- Akupressur: Punktet er plassert i den indre fordypningen av benet, denne akupressuren hjelper til med å lindre knesmerter.
- Akupunkt av Yang Lingquan: Punktet er plassert overfor punktet til Yin Langquan, på utsiden av leggen. Denne akupressuren har effekten av å fremme blodsirkulasjonen, redusere hevelse, smerte og stivhet.
- Luong suturpunkt: Posisjonen til akupunktet på kneet er 4-5 cm utenfor. Denne akupressuren er effektiv i områder med lav forvitring, og forbedrer blod-qi, og hjelper dermed til å lindre smerte.
- Doc Tri point: Plasseringen av punktet er i det konkave punktet mellom kneskålen og toppen av tibia, på utsiden av underbenet. Denne akupressuren er veldig effektiv for smertelindring.
- Tat-øyeakupunkturpunkt: Ligger overfor Doc Tri-punktet, på innsiden av kneskålen, har Tat-øyepunktet effekten av å redusere smerte, forbedre blodsirkulasjonen og hjelpe kneleddet til å bevege seg fleksibelt.
Selv om akupressurbehandling for knesmerter har få bivirkninger, må det gjøres riktig for å oppnå best effekt.
Merk når akupressur
Selv om akupressurbehandling for knesmerter sjelden forårsaker bivirkninger som påvirker helsen negativt, bør pasienter merke seg følgende for å unngå risiko for å sikre sikkerheten:
- Det er nødvendig å konsultere en profesjonell lege om plasseringen av akupressurpunkter samt riktig teknikk for akupressur for å unngå å identifisere feil akupunkturpunkter, noe som forårsaker at smerte og nummenhet blir alvorlig.
- Ikke utfør akupressur eller trykk på infisert hud, sår eller åpne sår.
- For gravide kvinner, bruk ikke akupressur for å behandle knesmerter fordi det kan øke livmorsammentrekninger som fører til for tidlig fødsel.
- Akupressur skal kun brukes med tilstrekkelig kraft, ikke trykk eller trykk for hardt, forårsaker hudskade som fører til smerte og blåmerker.
- Personer med depresjon , blodproppforstyrrelser eller mental ustabilitet osv. bør ikke akupressur.
- Unngå akupressur på tom mage eller for full.
- Akupressurbehandling for knesmerter må gjøres i lang tid for å oppnå ønsket effekt.
Andre tradisjonelle metoder for behandling av knesmerter
I tillegg til akupressur for knesmerter, kan pasienter kombinere andre metoder etter å ha konsultert en lege som:
- Akupunktur for knesmerter;
- Kun implantat;
- Vannakupunktur;
- Tren kneleddet.
I tillegg til akupressur for behandling av knesmerter, er akupunktur også ganske effektivt.
Disse knesmertebehandlingene er alle medisinfrie og har vist seg å være effektive for å gi god smertelindring. Men fordi det er en ikke-invasiv behandling, uten bruk av medikamenter, vil det ta lang tid å komme seg for å oppnå de ønskede resultatene. I tillegg til behandling, må personer med knesmerter kombinere med øvelser for sterke ledd, livsstilsendringer som vekttap hvis det er fedme for å gi de beste behandlingsresultatene.
Faktisk vil akupressur for knesmerter bidra til å raskt lindre smertesymptomer, men pasienter må forstå at denne metoden kun er støttende ved behandling av milde tilfeller. For mer alvorlig smerte eller ikke-invasive tiltak som fortsatt ikke er effektive, er det nødvendig å bli undersøkt og behandlet under veiledning av lege.