Etter å ha fått Covid-19 opplever mange mennesker sterke smerter og hevelser i leddene. Dette kan være et symptom på reaktiv leddgikt. Så er knesmerter etter covid-19 farlig? Vi inviterer deg til å finne ut gjennom denne artikkelen.
Verdens helseorganisasjon (WHO) advarer alltid mot følgetilstander etter Covid, fordi dette er en langvarig tilstand som påvirker den fysiske og mentale helsen til pasienten. Vanlige symptomer inkluderer kortpustethet eller kortpustethet, smerter i ledd (armer, ben, rygg), tap av balanse, nedsatt motorisk funksjon, muskelsvakhet, tap av styrke i lemmer og tretthet i kroppen.
Hvorfor har knesmerter etter Covid-19?
Selv om de er friske og friske, opplever Covid-19-pasienter fortsatt symptomer som kroppssmerter og tretthet. Mange opplever også leddsmerter og stivhet tidlig på morgenen som varer mer enn en halv time med moderat til sterk smerteintensitet. Hvis du opplever disse tegnene, kan du ha reaktiv leddgikt.
Mange mennesker med knesmerter etter Covid-19 bekymrer seg for at sykdommen vil ha en langsiktig innvirkning på leddsystemet og den generelle helsen.
Vanligvis en uke etter infeksjon med Covid-19 vil symptomene på reaktiv leddgikt dukke opp, og dette symptomet vil være mer vanlig hos menn. Leddsmerter kan oppstå hovedsakelig i knær, ankler og føtter, og noen ganger også i håndledd og skuldre.
Reaktiv leddgikt er en sykdom som oppstår etter en bakteriell infeksjon som forårsaker urin- eller mage-tarminfeksjon. Kroppens immunsystem ser ut til å overreagere på infeksjonen og begynner å angripe sunt vev, noe som fører til betennelse. Den eksakte årsaken til dette er imidlertid ennå ikke fastslått.
For tiden har mange land rundt om i verden som Storbritannia, USA, Sør-Korea, etc. hatt studier som viser at Covid-19-infeksjon og reaktiv leddgikt faller sammen. Hvis en person blir frisk etter Covid-19 og leddsmertene vedvarer i mer enn en måned, kan han eller hun ha reaktiv leddgikt.
Ifølge den indiske kiropraktoren Parikshit Sagdeo får mange pasienter revmatiske medisiner når de har Covid-19, så de tror at etter å ha blitt frisk, vil de ikke ha leddgikt. Faktisk, tvert imot, begynner mange pasienter å utvikle leddgikt i post-Covid-19-perioden. Det er endringen i pasientens immunsystem som forårsaker disse problemene, ikke Covid-19-medikamentet. En måned etter å ha blitt frisk fra Covid-19, hvis du har kne- eller leddsmerter, må du oppsøke lege for undersøkelse og behandling.
Hvordan behandle post-Covid-19 reaktiv leddgikt
Når en person med leddgikt, inkludert post-Covid-19 knesmerter, kan ta smertestillende medisiner, vil smertene gå over av seg selv i løpet av noen få uker. Påføring av is kan også bidra til å lindre smerte og redusere betennelse. Hvis smertestillende medisiner og is ikke blir bedre, kan injeksjoner eller leddgiktmedisiner som sulfasalazin eller noen ganger en kort kur med orale steroider være nødvendig. Selvfølgelig må disse terapiene utføres under ledelse og tilsyn av en kvalifisert lege.
Etter at den akutte betennelsen begynner å avta, bør pasienten gjennomgå fysioterapi med fysiske øvelser for ledd og muskler for å bidra til å utvikle muskler rundt de berørte leddene. Samtidig bidrar bevegelsene også til å øke fleksibiliteten samt bidra til å redusere stivhet.
Tilstanden med Covid-19 som etterlater følgetilstander av leddsmerter, muskelstivhet og muligens til og med komplikasjoner av leddgikt er ikke uvanlig.
Hver persons tilstand er forskjellig, så følgetilstander etter Covid-19 kan vare fra 1-6 måneder med varierende grad av alvorlighetsgrad og mildhet. Det er mennesker som bare opplever ubehag og svakhet i en kort periode for så å komme seg og returnere til sitt normale liv. Men det finnes også mennesker som har følgetilstander over lengre tid, med mange ulike sykdommer som gjør at liv og aktiviteter blir mer eller mindre påvirket.
Tilstanden med Covid-19 som etterlater følgetilstander av leddsmerter, muskelstivhet og muligens til og med komplikasjoner av leddgikt er ikke uvanlig. Som nevnt ovenfor, er det mange måter å lindre smerte ved å komprimere, bruke medisin, ta medisiner til konservative ikke-medikamentelle - ikke-invasive terapier som kiropraktisk terapi, fysiske metoder terapi , rehabilitering ...
I tillegg må pasienten holde luftveiene stabile. Dette er for å hjelpe til med å maksimere blodsirkulasjonen, støtte restitusjonsprosessen av slitasjegiktsmerter mer jevnt og effektivt, samt bidra til å forbedre kortpustethet og kortpustethet. Det er to populære pusteøvelser, inkludert diafragmatisk pusting og pust med leppe, som du kan bruke for å støtte luftveiene:
Diafragmatisk pust:
- Trinn 1: Plasser hendene på nedre del av magen, lukk leppene og plasser tungen på taket av munnen.
- Trinn 2: Pust inn gjennom nesen og før luften ned til magen.
- Trinn 3: Pust sakte ut gjennom nesen.
sammenknepte lepper
- Trinn 1: Pust inn gjennom nesen og lukk munnen.
- Trinn 2: Pust sakte ut gjennom munnen, slik at utåndingstiden er halvparten så lang som når du puster inn.
Pasient F0 kommer seg etter hver persons evne, så tidlig trening bør utføres.
Legen anbefaler også at F0-pasienter blir friske av sykdommen, avhengig av hver persons evne, og bør trene tidlig. For eksempel kan enkle leddstrekkøvelser, sykling, turgåing, til høyintensive øvelser bidra til å friske opp sinnet og forkorte restitusjonstiden. Regelmessig trening hver dag 30 minutter vil bidra til å styrke kroppen, musklene mer smidige; Samtidig stimulerer den også leddbrusk til å få bedre næring, regenererer skadet leddbrusk samt reduserer skadelige betennelsesreaksjoner i leddene. Pasienter med svakhet, muskelatrofi, bør rådes av en rehabiliteringslege om passende øvelser for å gjenopprette styrke og muskelmasse snart.
I tillegg er det svært viktig å bygge et næringsrikt og rimelig kosthold, ikke bare for pasienter etter Covid-19, men også for normale mennesker. I menyen bør legge til nok vann, fiber, protein, vitaminer i grønne grønnsaker og frukt; Begrens spise sukker, ikke drikk alkohol, kaffe, te fordi det kan gjøre det vanskelig å sove. Spesielt ikke røyk etter å ha kjempet mot Covid fordi sigarettrøyk skader lungene - det mest svekkede organet.