Forstoppelse i lang tid vil alvorlig påvirke pasientens livskvalitet og arbeid. La oss derfor umiddelbart referere til de enkle måtene å kurere forstoppelse raskt i artikkelen vår nedenfor.
Langvarig forstoppelse påvirker ikke bare dagliglivet, men forårsaker også svært bekymringsfulle helseproblemer. I tillegg til medikamentell behandling, er noen raske hjemmemedisiner mot forstoppelse også effektive for å hjelpe pasienter til å ta avføring raskere og enklere. La oss umiddelbart referere til det enkle raske hjemmemiddelet mot forstoppelse gjennom følgende artikkel i Apotekbloggen aFamilyToday!
Hva er forstoppelse?
Forstoppelse er definert som færre enn tre avføringer per uke.
Forstoppelse er definert som færre enn tre avføringer per uke. Det er mange årsaker til forstoppelse som kan nevnes som å ha noen sykdommer som diabetes, hypotyreose, parkinsonisme, ... Dessuten levende kosthold eller abnormiteter i mage-tarmkanalen som kolondystoni, kolonpolypper...
Noen raske måter å kurere forstoppelse på som du ikke bør ignorere
Her er noen raske hjemmemedisiner for å hjelpe deg med å bli kvitt ubehaget ved forstoppelse:
Bruk av bukkehornkløver for å behandle forstoppelse
Bladene bidrar til å stimulere tarmperistaltikken, og gjør avføringen myk og lett å besvime.
Phan Ta Diep er en søt, bitter og kald medisinsk urt som har effekten av å senke varmen, støtte fordøyelsen og avføringsmiddel for å behandle forstoppelse effektivt. Du kan bruke klorofyllavføringsblader med lav dose på ca 3-4g/dag i form av avkok eller hjemmeblandet medisin for å behandle forstoppelse.
Det skal imidlertid bemerkes at personer med svak kropp, gravide kvinner, kvinner som har menstruasjon eller ammer, må være ekstremt forsiktige fordi en overdose av kolera kan forårsake magesmerter. , mageutspilt, kvalme , oppkast, ...
Bruke klyster for å behandle forstoppelse
I mange tilfeller når forstoppelse forekommer ofte og varer lenge og gjør deg ekstremt ukomfortabel, kan det hende du må bruke klyster for å behandle forstoppelse.
Disse stoffene, når de injiseres i endetarmen, virker for å stimulere avføringen, noe som gjør avføringen myk og lett å besvime umiddelbart. Klyster mot forstoppelse bør imidlertid kun vurderes som en siste utvei etter at andre terapier ikke har oppnådd ønsket effekt.
Kurer forstoppelse raskt med olivenolje og fersk sitron
Ved å bruke 1 ss olivenolje blandet med 1 ss fersk sitronsaft hver morgen etter at du har våknet, vil du lettere få avføring. Sitron og olivenolje har en stimulerende effekt på fordøyelsessystemet, og myker dermed opp avføringen og gjør den lettere å passere.
Dessuten kan du også drikke fortynnet sitronsaft om morgenen før frokost for å begrense hudens aldring og effektivt behandle forstoppelse. Etter å ha drukket denne blandingen i omtrent 30 minutter, vil du vanligvis få avføring med en gang, noe som bidrar til å lindre ubehagelige symptomer på forstoppelse.
Bruk honning og svart sesam
Blandingen av svart sesam og honning hjelper til med å kurere forstoppelse ekstremt effektivt.
Du tar velduftende stekt svart sesam, banker den og legger den i en krukke for å bevare den til senere bruk. Hver gang du bruker den, ta ca. 40 - 50 g svart sesam blandet med 30 g honning og bruk den flere ganger om dagen.
Du kan merke effekten av denne blandingen om morgenen neste dag. Hvis du ikke har svart sesam, kan du også erstatte den med 2 ts honning eller drikke et glass varmt vann blandet med honning og sitron hver morgen før du spiser. Sitronsaft hjelper til med å rense fordøyelsessystemet og stimulerer intestinal peristaltikk til å fungere effektivt samtidig som det bidrar til å redusere kviser og vakker hud raskt.
Legg til fiberrik mat for å lindre forstoppelse
Fiber kan sees på som nøkkelen til behandling av forstoppelse med sin avføringseffekt. Når det kommer inn i tarmen, absorberer fiber mye vann, og øker dermed volumet av avføring og stimulerer avføringen til å drive ut avføring. Derfor, for å begrense forstoppelse, bør du legge til mat rik på fiber som søtpoteter, epler, bananer, kiwi, spinat, ...
Kurer forstoppelse raskt ved å drikke mye vann
Å drikke mye vann er også et ekstremt effektivt hjemmemiddel mot forstoppelse. Vann er en viktig ingrediens for livet, så å drikke nok vann hjelper ikke bare mot forstoppelse, men spiller også mange andre viktige roller for helsen. For å begrense forstoppelse bør vi drikke ca 2-2,5 liter vann per dag for å gjøre det lettere å gå på toalettet.
Ovenfor er våre aksjer for å avsløre hvordan du kan kurere forstoppelse raskt og enkelt hjemme. Forhåpentligvis har delingen ovenfor hjulpet deg med å vite flere gode metoder for å behandle forstoppelse effektivt.
Å bløtlegge føttene i ingefærvann er ikke bare en avslappende metode, men gir også mange gode helsefordeler, men ikke alle vet hvordan dette skal gjøres. La oss finne ut hvordan du bløtlegger føttene dine i vann her!
Rutete riper, også kjent som rutete tånegler, kan oppstå i alle aldre og har mange årsaker. Du ser denne artikkelen for å vite årsakene og de mest effektive tipsene for å behandle bambusskudd.
Du har kanskje hørt om uttrykket fingeravtrykkbiometri, som representerer en persons personlighet, potensial, interesser, ... i ung alder. La oss lære om dette nye konseptet i den følgende artikkelen for å få et objektivt syn på din personlighet.
1m7 er høyden de fleste ønsker å ha. Så hvordan du når denne høyden, la oss referere til den enkle måten til 1m7 høyde som ikke alle kjenner gjennom artikkelen nedenfor!
Kneeffusjon er en ganske vanlig sykdom i dag, inkludert unge mennesker. Så hva er denne sykdommen, hva er årsakene, symptomene og hva bør pasienten være oppmerksom på i kostholdet? Vennligst se følgende informasjon!
Fotspisesykdom er vanlig i regntiden eller i fuktige omgivelser. Sykdommen kan kureres med folketips eller spesialmedisin. Se artikkelen for å vite hvordan du kan kurere vannspisende føtter!
Fosfor er ofte nevnt ved siden av rollen til kalsium. Så har fosformineral noen annen rolle for kroppen? Hva er den beste måten å tilsette fosfor på? Finn ut i den følgende artikkelen!
Forstoppelse i lang tid vil alvorlig påvirke pasientens livskvalitet og arbeid. La oss derfor umiddelbart referere til de enkle måtene å kurere forstoppelse raskt i artikkelen vår nedenfor.
Blodtrykket genereres fra sammentrekningskraften til hjertet og motstanden til arteriene. Blodtrykket styrer ikke bare hvor mye blod som stiger til veggene. Hvis det går uberegnelig opp og ned, kan det være livsfarlig. Så hva er en normal blodtrykksmåling?
Genmutasjon brukes til å snakke om endringer i den genetiske sekvensen. Så hva er en genmutasjon og hvilke typer genetiske mutasjoner er det? La oss finne ut av artikkelen vår nedenfor.
Farting er ikke en sykdom, men i noen tilfeller kan det å fise mye og kontinuerlig ledsaget av andre symptomer være et varseltegn på at helsen din er i trøbbel. La oss finne ut svaret på å fise mye gjennom artikkelen vår nedenfor!
Røde bønner med rikt vitamin- og fiberinnhold har noen effekt på helsen vår er et spørsmål for mange mennesker i dag. Så hva er bruken av røde bønner, la oss finne ut rett gjennom artikkelen nedenfor!
Hikke er vanlig for alle og kan noen ganger være ubehagelig hvis tilstanden vedvarer. Har du noen gang lurt på hvorfor hikke eller er dette et symptom på en medisinsk tilstand? Hvordan stoppe hikke?
Sjokk er en ganske vanlig setning i medisin, men ikke alle av oss forstår hva sjokk er, hvordan det manifesterer seg og hvilke typer det finnes. Denne artikkelen vil hjelpe deg å forstå.
Dysenteri er en av synderne som forårsaker dysenteri. I denne artikkelen vil aFamilyToday Blog hjelpe deg å lære mer om dette insektet og farlige dysenterien.
Menneskekroppen har 2 nyrer plassert i bukhulen, symmetrisk over ryggraden. Funksjoner av nyrenes anatomi i denne artikkelen vil hjelpe deg å bedre forstå strukturen og funksjonen til nyrene.
Smerter i nedre venstre kvadrant er vanlig og kan oppstå i alle aldre. Årsakene til venstre flankesmerter er svært forskjellige, så behandling i henhold til årsaken vil være den mest effektive og hensiktsmessige metoden for hver situasjon.
Å jobbe hjemmefra kan ha flere hindringer enn du tror, og disse vil redusere produktiviteten din på jobben. Så hvordan unngå vaner som påvirker arbeidsytelsen din?
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag
Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.
Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom
For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.
For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!
