Svar: Kan gravide få mensen når de bader?

Å bade hver dag for gravide virker enkelt, men hvis du ikke bader riktig, vil det medføre mange risikoer. Så, kan gravide ta et bad for å få mensen?

Under graviditet er bading og personlig hygiene for gravide ikke lenger så enkelt som før. For å sikre sikkerheten til seg selv og sitt ufødte barn, må mødre ikke bare velge riktig badevannstemperatur og badetid, og også unngå å gni mot sensitive deler av kroppen, noe som kan ha en negativ effekt på fosterutviklingen.

Under graviditet er bading og personlig hygiene for gravide ikke lenger så enkelt som før

Kan gravide ta et bad eller ikke?

Når man bader, har folk en vane med å skrubbe over hele kroppen. For kvinner hjelper skrubbing i dusjen ikke bare å fjerne smuss, men også en effektiv hudpleiemetode . Men under graviditet kan skrubbing i badekaret gi mange dårlige effekter, spesielt på fosterstillingen. Så, kan gravide bade i løpet av mensen? Gravide kvinner bør merke seg at svaret på dette spørsmålet er å aldri gni magen kraftig mens de tar et bad under graviditeten.

Under bading er det nødvendig å rense huden på magen og navlen, men det kan være farlig for fosteret. Når gravide tar skitt på navlen vil det skrape huden og forårsake infeksjon, alvorlige tilfeller kan føre til spontanabort. For å være sikker bør du bruke et mykt håndkle til å tørke av magen forsiktig og bruke en bomullspinne for å rense skitten på navlen når du bader.

Instruksjoner om hvordan du bader kvinner riktig under graviditet

For å ha en trygg graviditet, må gravide ta hensyn til spesifikke instruksjoner når de bader:

• Ta et bad med vann med passende temperatur, ta et bad i ikke mer enn 15 minutter, og begrens bløtlegging i badekaret i lang tid under graviditet.
• Gravide bør ikke sitte på huk når de vasker håret fordi det kan påvirke livmoren. Du er bedre å la noen vaske håret ditt eller gå til en frisørsalong for å slappe av.
• I prosessen med å bade bør gravide holde intimområdet rent, for under graviditeten vil den gravides private område skille ut mye slim og ha en relativt sterk lukt. Derfor må intimområdet holdes rent for å unngå smitte. Men vær oppmerksom på at gravide kvinner ikke bør dusje skjeden for dypt for å unngå å skade det private området.
• Spesielt ved bading bør du ikke skrubbe kraftig, men bare vaske kroppsdelene forsiktig. Navleområdet til den gravide moren kan rengjøres med en bomullspinne, ikke hekt den for hånd, fordi det er lett å forårsake spontanabort.

Bør gravide ta et varmt bad under svangerskapet?

Skal gravide ta et varmt bad under svangerskapet er også en bekymring for mange kvinner. Faktisk, i spørsmålet om varme bad under graviditet, har medisinske eksperter gjentatte ganger anbefalt gravide kvinner å ikke ta en badstue, ta et varmt bad eller suge i en badestamp under graviditet. Fordi dette ikke er gunstig for helsen til den gravide moren, men påvirker også utviklingen av fosteret negativt.

Gravide bør ikke bade i varmt vann

Hvorfor er et varmt bad under graviditet dårlig?

Snakker om årsakene til at gravide kvinner ikke bør ta et varmt bad under graviditeten, forklarer medisinske eksperter:

• Når gravide tar et varmt bad, stiger også temperaturen i fostervannet, noe som kan påvirke fosteret alvorlig.
• I tillegg, når du tar et varmt bad, vil mors kroppstemperatur øke, den gravide mors kropp har evnen til å svette for å spre varme, men fosteret gjør det ikke. Høy kroppstemperatur hos gravide kan føre til at fosterceller blir ødelagt, og hindrer utvekslingen av oksygen for fosteret. Dette kan føre til fosterkvelning, øke risikoen for fødselsskader  eller spontanabort.
• Hvis gravide tar et varmt bad med en temperatur høyere enn 38 grader Celsius, er fosteret utsatt for nevralrørsdefekter. Hvis varmt vann overstiger 40 grader Celsius, vil det gjøre gravide kvinner svimle, til og med midlertidig miste bevisstheten.
• Spesielt kan varmen fra vannet også forårsake et blodtrykksfall hos gravide kvinner, som er en av de farligste tilstandene som forårsaker en reduksjon i blodstrømmen til fosterets morkake, noe som alvorlig påvirker utviklingen av fosteret.

3 deler gravide bør ikke berøre sterkt når de bader

For å unngå uønskede hendelser ved bading, må gravide unngå å berøre følgende tre deler med makt:

• Navlestreng: Navlen er en direkte forbindelse med fosteret, så hvis den gravide moren bruker sterke hender eller hekter skitne ting i navlen, vil det lett føre til spontanabort. Derfor anbefaler medisinske eksperter at gravide kun rengjør navlen med et håndkle og en bomullspinne, unngå å skrubbe og skrubbe navleområdet når de bader.
• Bryster: Det neste området gravide kvinner trenger å begrense eksponeringen når de bader, er brystene. Fordi under graviditeten er en gravid mors bryster ofte svært følsomme, kan hyppige kollisjoner forårsake irritasjon, forårsake livmorsammentrekninger, forårsake fosterbevegelser, for tidlig fødsel. Derfor, når de tar et bad, bør gravide bare tørke brystene forsiktig med et mykt håndkle.
• Gravid mage: Den gravide magen er også et veldig følsomt område, så gravide kvinner må begrense berøring og gni på dette området når de bader. Ikke la varmt vann slippe direkte inn i magen, da det vil øke risikoen for spontanabort.

• Den gravide magen er også et veldig følsomt område, så gravide kvinner må begrense berøring og gni på dette området når de bader

Noen ting gravide bør og ikke bør gjøre i dusjen

Det er noen ting gravide må huske på når de bader for å unngå risikoen for uønskede problemer.

• Gravide kvinner bør bade rundt kl 17 til 19, badetiden bør ikke overstige 15 minutter, merk ikke å bade når de våkner, bader sent på kvelden.
• Ikke bad etter måltider fordi det kan påvirke fordøyelsessystemet og senke blodsukkeret, noe som er farlig for både gravide og fostre.
• Ikke dusj når du har lavt blodtrykk, da blodårene i kroppen utvides og det ikke er nok blodtilførsel til hjernen, noe som kan være farlig.
• Ikke bad med vann som er for varmt, men bør kun bade ved moderat temperatur for ikke å påvirke helsen til gravide kvinner.

Forhåpentligvis, med delingen om gravide som tar et bad under svangerskapet, kan gravide ta bedre vare på seg selv under svangerskapet. I tillegg til å ta hensyn til bading, må gravide også ta hensyn til et sunt kosthold og aktiviteter for å ha en sunn graviditet.