Hvordan planlegge riktig omsorg for en hypertensiv pasient?

Høyt blodtrykk er en kronisk sykdom som, hvis den ikke behandles og behandles raskt, forårsaker mange farlige komplikasjoner som kan være dødelige. Derfor er det nødvendig å planlegge omsorg for hypertensive pasienter for å hjelpe dem med å kontrollere blodtrykket godt, og samtidig unngå avhengighet av behandlingsmedisiner.

Så, for å planlegge omsorg for hypertensive pasienter, hvilke prinsipper bør man huske på? Se den følgende artikkelen for et mer detaljert svar.

Hva er høyt blodtrykk?

Lag en behandlingsplan for en hypertensiv pasient for å kontrollere blodtrykket godt

Hypertensjon, også kjent som høyt blodtrykk, oppstår når blodtrykket på veggene i karene er mye høyere enn normalt. Fordi sykdommen ofte ikke har noen spesifikke symptomer, kan pasienter ha sykdommen i mange år uten engang å vite det. Men hvis pasienten ikke blir behandlet i tide, vil det føre til mange farlige komplikasjoner som hjerneslag, hjerteinfarkt, lammelser ...

Det er mange årsaker til høyt blodtrykk som genetikk, røyking, sentralstimulerende midler, alkoholisme, fedme, overvekt, stress, sitte lenge, spise mye salt, vitaminmangel D, eldre er stillesittende.

Trinn for å planlegge omsorg for en hypertensiv pasient

Generelle prinsipper 

Når man planlegger omsorgen for en hypertensiv pasient, må familiemedlemmer gi tilstrekkelig informasjon om pasienten med en spesialist behandlende lege for å forstå sykdommens tilstand, og derved kontrollere og forlenge tiden som forårsaker symptomene, komplikasjoner av sykdommen. Spesielt pasienter trenger å leve i et miljø uten sterke psykologiske og fysiske svingninger, holde humøret stabilt, komfortabelt, leve lykkelig og positivt er den beste mentale medisin for behandling.

Planleggingsmål 

Hvorfor trenger omsorg for hypertensive pasienter planlegging? Vær oppmerksom på følgende mål:

• Lag en plan for å kontrollere pasientens blodtrykk godt , holde blodtrykket innenfor normalområdet på en bærekraftig måte.
• Begrens forekomsten av komplikasjoner av høyt blodtrykk.
• Hvis det oppstår komplikasjoner, rask behandling for å beskytte pasientens helse.
• Forebygging av hypertensiv krise, vanskelig å kontrollere, trenger nødsituasjon.
• Begrens hypertensjon resistent mot behandlingsmedisiner.
• Finn den laveste, mest effektive dosen av medisiner for å opprettholde stabilt blodtrykk.
• Bygg og vedlikehold en sterk og vitenskapelig livsstil for å stabilisere blodtrykket og begrense mulige komplikasjoner.

Pasienter må jobbe tett med legen for å forstå tilstanden til sykdommen

Pleieplan for hypertensive pasienter

Omsorgspersoner bør følge følgende protokoll for hypertensiv pasientbehandling:

Periodisk oppfølging, blodtrykkssjekk hjemme

Pasienter bør regelmessig undersøkes på nytt for å oppdage komplikasjoner av hypertensjon for rettidig behandling som arytmi, fortykning av hjertekamrene, hjertesvikt, nyresvikt, etc.

Dessuten er det nødvendig å ta vare på hypertensive pasienter hjemme, den enkle, men veldig viktige tingen å gjøre er å sjekke blodtrykket. Pasienter kan bruke et elektronisk blodtrykksmåler for å måle sitt eget blodtrykk minst to ganger om dagen eller måle oftere hvis de føler unormale tegn som hodepine, tyngde i hodet, svimmelhet, svimmelhet, hjertebank. …

Bygge en diett for personer med høyt blodtrykk

Når du planlegger omsorg for en hypertensiv pasient, bør du være oppmerksom på kostholdet. Å spise et sunt, vitenskapelig kosthold bidrar til å stabilisere blodtrykket og forbedre helsen til det kardiovaskulære systemet. Du kan bygge en passende meny for personer med høyt blodtrykk som følger:

• Kontroller vekten for å stabilisere blodtrykket fordi overvektige og overvektige mennesker er svært utsatt for hypertensjon. Pasienter bør opprettholde en vekt slik at deres BMI er mellom 18,5 og 23.
• Bør spise tørt, bør ikke spise for mye salt fordi høyt blodtrykk. Det er best å ikke spise mer enn 5-6 gram bordsalt per dag.
• Ikke spis mye karbohydrater.
• Begrens fett, spesielt animalsk fett.
• Begrens alkohol, alkoholholdige eller sentralstimulerende drikker.
• Begrens spising sent på kvelden, spis sent på kvelden etter 19:00.
• Bruk noen naturlige vekttapsmetoder som å drikke sitronte, grønn te, honningte, bitter melon-te...

Trening er en del av planen for hypertensiv behandling

Oppretthold en treningsrutine 

Dette er et viktig innhold i planleggingen av omsorg for hypertensive pasienter. Eksperter oppfordrer personer med høyt blodtrykk til å bygge og opprettholde en passende treningsrutine. Vær oppmerksom på moderat trening, ikke for mye. Tren minst 5 dager i uken og minst 30 minutter om dagen.

Begrens sentralstimulerende midler og tobakk

For å stabilisere blodtrykket bør pasienter slutte å røyke og begrense sentralstimulerende midler som alkohol, alkoholholdige drikker eller drikker som inneholder kokain og koffein. Disse stimulantene vil øke kroppens sympatiske systemaktivitet, noe som fører til økt hjertefrekvens, økt hjertevolum og økt blodtrykk.

Hold tankene dine rolige

Det er nødvendig å utvikle et rimelig hvileregime for hypertensive pasienter. Pasienter bør ikke jobbe for mye, holde seg avslappet og få nok søvn. Fordi psykisk stress ofte øker blodtrykket, er det lett å få psykiske komplikasjoner på grunn av hypertensjon som angst, søvnløshet, depresjon ...