Hva er livmorsammentrekninger? Hvordan gjenkjenne livmorsammentrekninger for gravide kvinner

Livmorsammentrekninger er en av de viktigste faktorene for mødre under svangerskapet. Dette har en rolle i tidlig anerkjennelse av fødsel eller for tidlig fødsel, samt prediksjon av fosterstatus.

Livmorsammentrekninger starter vanligvis ved hjørnet av livmoren, og sprer seg deretter gradvis over hele livmorkroppen. Imidlertid er ikke hver sammentrekning et tegn på fødsel. Så hvordan kan gravide gjenkjenne disse problemene? Bli med på enFamilyToday-blogg for å finne svaret gjennom artikkelen nedenfor!

Hvorfor kalles det livmorsammentrekninger?

Mange kvinner må ha hørt begrepet livmorsammentrekninger. Fordi å vite fødselen til fosteret er ofte gjennom denne tilstanden. Naturen til livmorsammentrekninger er sammentrekning av sammentrekninger og avspenninger av livmormusklene. 

Medfølgende symptomer er at mødre tydelig vil kjenne sammentrekningen i magen, noe stram som ved menstruasjon, så kvinner vil mer eller mindre være forvirret mellom normale smerter og smerter på grunn av menstruasjonssmerter forårsaket hauger. Denne tilstanden dukker opp fra slutten av andre trimester , og hyppigheten øker når forfallsdatoen nærmer seg. Selvfølgelig er det mødre som går gjennom denne fasen allerede i midten av andre trimester. 

Under sammentrekningen av livmoren vil gravide kvinner tydelig føle at magen stivner. Tvert imot vil det gå over i en myk tilstand når livmoren viser tegn på utvidelse. Under sammentrekninger tynnes og utvides livmoren med konstant frekvens. Dette bidrar til å presse fosteret inn i fødestilling slik at fødselsprosessen går smidigere.

Livmorsammentrekninger er vanligvis et tegn på fødselen av en baby

Hvordan gjenkjenne livmorsammentrekninger?

Vanligvis, når de møter sammentrekninger, vil kvinner oppleve mange forskjellige symptomer. Imidlertid kan vi fullstendig identifisere effekten av livmorsammentrekninger gjennom noen typiske advarsler: 

• Smerter i bekken og mage, bekkenet føles tyngre enn før.
• Kjenn smerten, nummenhet i korsryggen, og spre deg deretter fremover. 
• Sammentrekninger skjer fra ca. 45 til 90 sekunder og blir lengre i de senere stadier av svangerskapet. Hyppigheten av sammentrekninger øker også, hvert 5. til 10. minutt.
• Gravide kvinner kan ikke bevege seg lett på grunn av smertene, smertene lindres ikke selv når de skifter stilling.

Gravide kvinner må være klar over effekten av sammentrekninger på kroppen

Noen vanlige typer livmorsammentrekninger

Under de sensitive stadiene av svangerskapet vil kvinner oppleve konstante sammentrekninger. Imidlertid går ikke alle sammentrekninger til en viss tilstand. Kvinner må ha et klart skille mellom sammentrekninger for å komme opp med en passende behandlingsplan. Basert på mange ulike faktorer kan vi identifisere 3 hovedtyper av sammentrekninger.

Fysiologiske sammentrekninger (Braxton-Hicks)

Fysiologiske sammentrekninger begynner å vises fra omtrent den fjerde måneden til nær slutten av svangerskapet. Intensiteten av denne tilstanden er uregelmessig og følger ikke en viss syklus. Derfor er det nesten umulig for kvinner å forutsi når riene vil komme. 

Fysiologiske sammentrekninger er som en øvelse for å utøve utholdenheten til gravide kvinner. Mer spesifikt, følelsen av tetthet i nedre del av magen, men som ikke forårsaker smerte. Varigheten av effekten varer bare fra 30 sekunder til 1 minutt av gangen. 

Forskjellen på fysiologiske sammentrekninger sammenlignet med andre normale sammentrekninger er at de ikke forårsaker cervikal utvidelse. Denne sammentrekningen oppstår ofte når moren er svekket eller dehydrert. Ta deg derfor tid til å hvile, drikk mye vann for å lindre smerte.

Drikk rikelig med vann, hvil med måte for å lindre smerte fra fysiologiske sammentrekninger

For tidlige sammentrekninger

Sammentrekninger som vises før fosteret når 37 ukers alder kan være et tegn på prematur fødsel . Imidlertid synes mange mødre det er vanskelig å skille denne sammentrekningen fra fysiologiske sammentrekninger. Her er noen typiske symptomer for kvinner å gjenkjenne for tidlig fødsel:

• Gravide kvinner føler konstant og kjedelig ryggsmerter, bekkenet møter stort press. 
• Sammentrekninger oppstår med konstant frekvens, og varer 10 til 12 minutter i mer enn 1 time. 
• En følelse av tetthet i livmoren, en herding av magen. 
• Vaginal blødning, diaré og brudd på membraner forekommer. 
• Noen mødre opplever spasmer eller kramper forårsaket av sammentrekninger.

Problemet med prematur fødsel har mange potensielle risikoer som er svært farlige fordi det kan påvirke fosterets tilstand. Derfor, hvis du opplever noen av disse symptomene, bør du umiddelbart kontakte legen din for rettidig behandling. 

Arbeidssammentrekninger

Etter 37. svangerskapsuke blir riene som er et tegn på fødsel mer og mer tydelige. Hyppigheten av forekomsten samt graden av påvirkning øker gradvis for å utvide livmoren, gunstig for å skyve fosteret ut. Hvile- eller rehydreringsaktiviteter reduserer ikke intensiteten av sammentrekninger i denne fasen. 

Akkurat som de foregående stadiene, for å gjenkjenne fødselssammentrekninger, kan kvinner stole på en rekke symptomer som: Utseende av rosa slim i skjedeområdet, ødelagt vann, til og med blod når de går på toalettet. Dessuten har mødre følelsen av at fosteret gradvis presses lavere i magen. Prosessen med fødselssammentrekninger er delt inn i 2 stadier.

• Latent stadium av fødsel: Intensiteten av sammentrekninger i løpet av dette stadiet er vanligvis milde, med en følelse av tetthet i livmoren og nedre del av magen. Sammentrekninger i denne fasen varer i omtrent 30 til 90 sekunder med en frekvens på 3 til 5 minutter. Mot slutten av svangerskapet vil intensiteten gradvis øke for å støtte cervikal dilatasjon. Noen advarselssignaler som gravide må ta hensyn til, for eksempel: Rosa slimsekresjon, ødelagt vann ...
• Aktiv fase av fødselen: Frekvensen og varigheten av sammentrekningene fortsetter å øke, og varer i 45 - 60 sekunder for omtrent hvert 3. - 5. minutt. Herfra utvider livmorhalsen seg fra 7 til 10 cm for lett å skyve fosteret ut. Men som et resultat forårsaker det smerter i rygg og mage, og til og med kramper. Symptomer assosiert med sammentrekninger som: Svimmelhet , kvalme, frysninger, abdominal fylde ...

Hvordan lindre smerte fra sammentrekninger?

Under trykket av sammentrekninger i livmoren under graviditeten vil den konstante smerten påvirke tilstanden til den gravide moren. Er det en måte å kontrollere smerten på? Her er noen måter du kan referere til:

• Ta en dusj eller slapp av i badekaret.
• Endre aktivitetsmodus, for eksempel å gå en lett tur eller gjøre smertestillende øvelser.
• Gjør yogaøvelser for gravide .
• Masser ryggen regelmessig for å lindre smerte.
• Bygg en vane med å lytte til musikk og meditere for å redusere trykket på tankene dine.

Gravide kvinner opprettholder en vane med å lytte til musikk for å hjelpe til med å regulere humøret

I mange tilfeller er smertene sterke og langvarige, og alle metoder virker ikke. Deretter må du gå til nærmeste sykehus eller medisinsk institusjon for å bli undersøkt.

Artikkelen ovenfor er den mest grunnleggende informasjonen om livmorsammentrekninger hos gravide kvinner. Forhåpentligvis, gjennom disse nyttige delingene, har du fått den nødvendige medisinske kunnskapen. Følg med på aFamilyToday-bloggen i de neste artiklene!