Hoftesmerter under graviditet reduserer pasientenes livskvalitet betydelig. Dessuten forårsaker hoftesmerter under graviditet også andre farlige sykdommer for både mor og baby. Se artikkelen nedenfor om hoftesmerter og vår mest effektive behandling i dag.
Hoftesmerter i de første 3 månedene av svangerskapet er ikke vanlig hos kvinner. Imidlertid kan hoftesmerter oppstå og forårsake mange vanskeligheter som påvirker graviditetsprosessen til både mor og baby. Bli med på enFamilyToday-blogg for å finne ut om hoftesmerter i de første 3 månedene av svangerskapet er farlig!
Vanlige tegn på hoftesmerter i de første 3 månedene av svangerskapet
Hoftesmerter under graviditet er vanlig hos gravide kvinner i første og andre trimester av svangerskapet. Det er imidlertid mange tilfeller der kun hoftesmerter oppstår i løpet av svangerskapets første trimester.
Når du har hoftesmerter de første 3 månedene av svangerskapet, vil du føle smerter i bekkenet eller hofteområdet. Det er som en korsryggsmerter, som forårsaker kalde, ubehagelige, kjedelig smerte som varer gjennom de første 3 månedene av svangerskapet. Avhengig av kostholdet, kroppens evne til å trene, kan sykdomstilstanden være alvorlig eller mild. Smerten vedvarer og sprer seg til andre steder som midje, lår eller rumpe.
Hoftesmerter under graviditet er en sliten og stresset gravid kropp
Hoftesmerter i de første 3 månedene av svangerskapet er vanligvis ikke for alvorlige. Men når du finner ut at du har denne sykdommen, må du umiddelbart oppsøke lege under din vanlige kontroll for instruksjoner og resepter. Eller når du er i en tilstand av feber, tretthet, svimmelhet, vaginale blødninger osv., må du også umiddelbart oppsøke lege for råd.
Hva forårsaker hoftesmerter i de første 3 månedene av svangerskapet?
Når fosteret er i ferd med å utvikle seg, vil det påvirke morens bein og leddbånd å endre størrelse for å tilpasse seg. Hoftesmerter i første trimester av svangerskapet er vanligvis ikke forbundet med farlige årsaker.
Øker kvinnelig hormon østrogen
Under graviditeten vil mors kropp skille ut en stor mengde kvinnelig overgangsalderhormon for å hjelpe leddbånd og ledd inne i bekkenet med å myke og løsne, noe som påvirker mors kropp, noe som kan forårsake hoftesmerter. Disse hormonene beveger seg rundt i kroppen og påvirker alle kroppens ledd. Smerter i rygg, hofter eller rumpe i første trimester av svangerskapet påvirkes direkte av oppmykning og løsning av leddene.
Hoftesmerter i løpet av første trimester av svangerskapet vil påvirke bein og leddbånd
Psykologi under graviditet
Under svangerskapet lider mange kvinner av psykologiske effekter som tretthet, stress og stress. Dette er også årsaken til hoftesmerter i første trimester av svangerskapet. Når du er under stress, vil det forårsake muskelspenninger, og forårsake muskel- og leddsmerter. Hvis hormoner forårsaker skade på ledd og leddbånd, vil det forårsake ryggsmerter, som direkte påvirker kvinners liv, og til og med påvirker fosteret i livmoren.
Bevegelsesstilling
Under graviditeten endres mors kropp i forhold til utviklingen av fosteret. Derfor er mors kropp under stort press på rygg, hofter og hoftesmerter. I løpet av dette utviklingsstadiet kan stillinger når du jobber, går, sitter eller sover også forårsake hoftesmerter. Derfor bør du regelmessig bevege deg forsiktig, bevege deg og utføre øvelser for å strekke muskler.
Er hoftesmerter under graviditet virkelig farlig?
Ifølge forskning opplever anslagsvis 32 % av gravide hoftesmerter på et tidspunkt i løpet av svangerskapet. I noen tilfeller er hoftesmerter under graviditet et symptom på en ektopisk graviditet . Dette er en tilstand der et befruktet egg befinner seg et annet sted enn livmoren, det vil si inne i egglederen. Dessuten er skuldersmerter, ryggtretthet, vaginal blødning også symptomer på graviditet som kvinner opplever.
Hvis hoftesmerter oppstår med tegn som kramper, ryggsmerter eller vedvarende hoftesmerter, gul eller brun utflod, slitasjegikt, etc., er det nødvendig å oppsøke lege umiddelbart for behandling.
Det mest effektive middelet mot hoftesmerter i løpet av de første 3 månedene av svangerskapet
Varm opp kroppen
Dette er en enkel og enkel måte å støtte blodsirkulasjonen til hofteleddet. Denne metoden bidrar til å redusere stivhet i ledd og muskelspasmer. Metoden er enkel, du kan bruke en varm kompress eller varmepute, påfør varm direkte på hofteleddet i ca 10 minutter.
Trygg kroppsmassasje, lett å gjøre hjemme
Kroppsmassasje
Utfør hoftemassasje for å lindre smerte og trykk på hofteleddet. Dette er et sikkerhetstiltak i hjemmet. Når du utfører massasje, bør gravide ligge på siden, armene klemmer puter. Masser hoften og de omkringliggende leddene i en sirkulær bevegelse for å forhindre at smerte oppstår.
Riktig sovestilling
Å danne en passende sovestilling bidrar også til å redusere hoftesmerter, pasienten vil føle seg mer komfortabel. Under graviditeten kan du sove på siden med en pute mellom bena. I tillegg kan du legge mange puter rundt kroppen for å lindre hoftesmerter.
Over er våre deler om hoftesmerter i de første 3 månedene av svangerskapet, er det farlig? Håper denne artikkelen har gitt deg nyttig informasjon for å effektivt behandle denne hoftesmerten.