9 måter å senke blodsukkeret under graviditet
For å ha en sunn graviditet, må gravide ta hensyn til ernæring og trening. Spesielt for personer med svangerskapsdiabetes er det nødvendig å vite hvordan man kan redusere blodsukkeret under graviditet.
Tiet-suppe er en kjent rett for vietnamesere og har blitt en rustikk favorittrett for mange mennesker. Men hva slags mat er blodpudding? Hva er effekten av å spise suppe?
I vårt land er blodsuppe en favorittrett for mange mennesker, men på grunn av egenskapene til denne retten lurer mange på om blodsuppe har noen effekt? I denne artikkelen skal vi finne ut hva som er blodpudding og er det godt å spise blodpudding?
Hva er en suppe?
Tiet-suppe er en rustikk rett, kjent fra fortiden til nå av vietnamesere, selv denne retten har blitt en favorittrett for mange mennesker. Blodsuppe anses av mange som en «medisinsk» rett som kan kurere mange helserelaterte sykdommer fordi den gir kroppen mange næringsverdier. Men har det noen effekt å spise blodsuppe?
Tiet-suppe er en kjent og rustikk rett fra vietnamesere
I henhold til måten denne retten lages på, vil blodpudding hovedsakelig bli laget av levende blod fra dyr og fjørfe, hvorav de fleste er fra dyr: Høns, gjess, ender, griser, kyr,... I Vesten er det svært få fordi den er laget av organer og blod fra dyr, vestlige betrakter blodsuppe som en skrekkrett og uspiselig.
Hva er effekten av å spise suppe?
Så, hva er effekten av å spise suppe? Folk tror ofte at blodpudding er en rett som gir mye næringsverdi og kan kurere mange sykdommer. Dette er imidlertid et helt feil konsept. Å spise blodpudding hjelper ikke med å kurere sykdommer, men tvert imot forårsaker sykdommer for kroppen. Helsedepartementet har anbefalt at du ikke bør spise blodpudding fordi det vil påvirke helsen din.
Det er mange misoppfatninger om å spise blodpudding, spesielt som følger:
Mot aldring
Mange tror at når man spiser blodpudding kan det øke mengden acetylkolin for å hjelpe kroppen å koble celler raskere. Derfra vil huden øke sin elastisitet og bidra til å forhindre aldringsprosessen .
Øk motstanden
Mange tror at å spise griseblodsuppe vil hjelpe kroppen med å øke jerninnholdet. De som er i ferd med å vokse opp bør spise blodpudding for å støtte kroppen. Dette er imidlertid også helt feil.
Suppe forbedrer ikke motstanden
Forebygge kreft
Mange tror også at å spise blodpudding vil bidra til å supplere sporstoffer som kan bidra til å forhindre kreftfremkallende faktorer .
Støtt vekttap
For de som liker å gå ned i vekt og tror at å spise svinekjøtt blodsuppe har evnen til å miste fett er ekstremt feil og uvitenskapelig.
Bra for blodet
Folk sier ofte til hverandre at det du spiser er bra for deg og at blodsuppe er bra for blodet. Det er imidlertid ikke bevist av noen forskning.
Blodsuppe er ikke så nærende som folk tror
Dette er alle misforståelser om blodpudding. Å spise denne typen mat er ikke bare helseskadelig, men fører også til døden i noen tilfeller. Du bør ikke spise blodpudding, spesielt blodpudding av ukjent opprinnelse fra dyr og fjørfe fordi de ofte ikke er tilberedt, så de inneholder mye helseskadelige bakterier.
Dessuten, i dag, skjer fugleinfluensa ganske ofte, så folk som spiser blodsuppe kan risikere å bli smittet med disse farlige sykdommene. Derfor bør du holde deg unna denne suppen.
Denne artikkelen har gitt deg informasjon om hva blodpudding er og hva det gjør. Alle bør være forsiktige med denne retten fordi den ikke bare er dårlig, men også skadelig for helsen vår.
For å ha en sunn graviditet, må gravide ta hensyn til ernæring og trening. Spesielt for personer med svangerskapsdiabetes er det nødvendig å vite hvordan man kan redusere blodsukkeret under graviditet.
Bananer er blant fruktene som er rike på essensielle næringsstoffer og mineraler, og er gunstige for ammende mødre.
aFamilyToday Health - Kombinasjonen av frukt, god stivelse eller begrensende koffein og sukker vil være effektive måter å hjelpe mødre med å supplere den nødvendige energien etter fødselen.
Svangerskapsdiabetes er en tilstand der blodsukkernivået stiger under svangerskapet, som, hvis det ikke behandles, kan føre til farlige komplikasjoner.
Det er ekstremt viktig å lære om kostholdet ditt når du har svangerskapsdiabetes fordi maten du spiser har en direkte innvirkning på blodsukkeret ditt.
aFamilyToday Health - Gresskar er en av matvarene som gir mange næringsstoffer. Derfor stoler mange mødre på gresskar i daglige måltider.
For å bidra til å øke kondisjonen har vi mange tiltak vi kan bruke, inkludert kosthold. Så hva bør spise for å øke kondisjon og utholdenhet? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende artikkel.
Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise er et spørsmål som får mye oppmerksomhet. Hva er nefrotisk syndrom? Hvilke næringsstoffer trenger personer med dette syndromet å tilføre? Se denne artikkelen med en gang for å få den beste metoden for å ta vare på deg selv og familien din.
Ginseng er et produkt som mange velger å bruke fordi det har mange effektive bruksområder innen skjønnhets- og helsepleie, spesielt når det er dynket med honning, og skaper en helbredende blanding.kurere mange sykdommer.
Low-fodmap-dietten gir store fordeler for personer med vanlige fordøyelsessykdommer. AFamilyToday-bloggen inviterer deg til å se litt detaljert informasjon om low-fodmap-dietten for å hjelpe personer med irritabel tarm-syndrom med å forbedre helsen.
Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.
I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?
Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå