Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite

Hvilken rolle spiller sink i vår menneskelige helse? Hva er en effektiv måte å supplere sink på? La aFamilyToday Blog svare rett under denne artikkelen!

Sink er et sporstoff og en viktig komponent som er uunnværlig i kroppen vår. Sink tas normalt inn i kroppen gjennom mage-tarmkanalen og absorberes i tynntarmen. I følge mange studier spiller sink en svært viktig rolle i de fleste funksjonelle organer. Sinkmangel kan forårsake mange risikoer som påvirker menneskers helse.

Rollen til sink

Sink har mange viktige roller fordi det er en komponent som er nært knyttet til konfigurasjonen og funksjonen til mange enzymer i kroppen. Sink er en viktig komponent i mange proteiner som spiller en rolle i cellevekst og deling. Deltar i dannelsen av organer og kroppsutvikling som generering av blodceller, regenerering av fettceller, hjerteremodellering, vedlikehold av stamceller, utvikling av bein og glatt muskulatur, regenerering av retinale nerveceller,...

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite Sink er et sporstoff og en viktig komponent som er uunnværlig i kroppen vår

  • Sink er også en essensiell komponent i produksjonen av insulin, som regulerer blodsukkernivået. 
  • Sink er spesielt viktig under fosterutviklingen (fordi cellene vokser veldig raskt i denne perioden), i utviklingen av høyde og vekt hos spedbarn, barn og ungdom.
  • Sink spiller en viktig rolle i kroppens immunsystem. Denne ingrediensen bidrar til å stimulere veksten av B-lymfocytter og B-lymfocytter, og skaper derved en barriere som hjelper kroppen med å bekjempe patogener.
  • Sink er også et av mineralene som er avgjørende for hjernens utvikling. Minnesenteret i hjernen inneholder svært høye nivåer av sink. Sink og vitamin B6 hjelper også med nerveledning.
  • Sink er viktig for reproduktiv funksjon. Hos menn vil sink være i høye konsentrasjoner i prostatakjertelen og er involvert i hormonutvekslingen som bidrar til å balansere prostatafunksjonen. Dette opprettholder spermantall og bevegelighet samt serumtestosteronnivåer. Sinkmangel forårsaker forsinket pubertet hos unge gutter. Reduserer sædkvaliteten og forårsaker mannlig seksuell svakhet . Hos kvinner er sink også effektivt for å regulere menstruasjon, og reduserer symptomer på premenstruelle forhold.
  • Sink hjelper til med å regulere smaken, og støtter oss til å føle oss mer appetittvekkende.
  • Sink er også en komponent som støtter absorpsjon og metabolisme av andre sporstoffer.

Hva er det best egnede sinktilskuddet?

Ta et sinktilskudd med anbefalt dose i henhold til alder hver dag som følger:

  • Barn under 6 måneder: 2 mg/dag.
  • Barn fra 7 måneder til 3 år: 5 mg/dag.
  • Barn fra 3 til 13 år: 10 mg/dag.
  • Voksne: 15 mg/dag.
  • Gravide: 15 - 25 mg/dag.

Sink kan suppleres på mange måter, for eksempel mat i daglige måltider, orale legemidler, funksjonell mat , ...

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite Trenger å supplere sink med anbefalt dose i henhold til hver alder passende

Suppler sink med DHC sink-tabletter 

DHC Zinc er et av de mest populære og pålitelige sinktilskuddene som er tilgjengelige i dag. Produktet tilhører linjen av funksjonelle matvarer som gir 3 essensielle mineralkomponenter for kroppen. Er et produkt fra det kjente japanske helse- og skjønnhetsmerket - DHC.

Hovedingrediensene i DHC sink er:

  • 15 mg sink;
  • 60μg krom;
  • 50 μg selen;
  • Andre tilsetningsingredienser.

Takket være gullsammensetningstabellen med mange viktige elementer for helsen, har DHC Zinc-tabletter hovedbruken til å gi sink til kroppen. Styrke immunforsvaret for å holde oss friske, forebygge sykdommer relatert til infeksjoner og infeksjoner. DHC sink bidrar også til å støtte bedre utvikling av hjernen og nervesystemet.

I tillegg reduserer produktet også aktiviteten til talgkjertlene som forårsaker overflødig olje på huden. Reduserer overbelastning av hårsekkene og hudirritasjon. DHC Zink hjelper oss også med å forhindre hårtap, tørt hår og redusere skader på netthinnen.

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite DHC Zinc er et av de mest pålitelige og populære sinktilskuddene i dag

DHC Zinc oral tablett regnes også som et "edelt næringsstoff" for menn for å øke mannlig vitalitet.

DHC sink-tilskudd vil være svært egnet for personer som har problemer som: 

  • Har et svakt immunsystem.
  • Folk er utsatt for infeksjoner, forkjølelse og influensa .
  • De som ønsker å forbedre hårtap og tørrhet.
  • Folk som har mye akne eller ønsker å forbedre sunn hud.
  • Personer med synstap og hukommelsestap.
  • De som ønsker å forbedre mannlig vitalitet.

Merk at sinktilskudd ikke bør overstige den anbefalte daglige dosen. Overflødig sink i kroppen kan også føre til mange medisinske tilstander, spesielt konkurranse om absorpsjon av andre viktige elementer. Barn med overflødig sink har også problemer med fordøyelsen og immunsystemet.

For gravide er det nødvendig å supplere sink mer enn vanlig, fordi dette elementet er avgjørende for utviklingen av fosteret i livmoren.

Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor gitt deg informasjon om rollen til sink og den mest effektive måten å supplere sink på. Ikke glem å besøke aFamilyToday-bloggen for å kjøpe ekte DHC Sink-piller med tusenvis av tilbud!


Leave a Comment

Rollen til sink i utviklingen av menneskekroppen

Rollen til sink i utviklingen av menneskekroppen

Sink er et svært viktig sporelement og uunnværlig i utviklingen av kroppen. La oss lære mer om rollen til sink gjennom følgende artikkel.

Sinktilskudd til barn hvor lenge, hvilken dose er rimelig?

Sinktilskudd til barn hvor lenge, hvilken dose er rimelig?

Sink er et uunnværlig mineral for et barns kropp. Tilskudd av sink for barn på den mest fornuftige måten for å hjelpe barn med å utvikle seg omfattende. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære om dette problemet!

Rollen til sink, øker sinkabsorpsjonen og forbedrer motstanden med Doppel Herz Zincodin tabletter

Rollen til sink, øker sinkabsorpsjonen og forbedrer motstanden med Doppel Herz Zincodin tabletter

Kroppen vår trenger en viss mengde sink hver dag for å fremme evnen til å absorbere næringsstoffer, syntetisere proteiner og metabolisere glucid, øke kroppens motstand.

Hva er Dozinco? Hva du trenger å vite når du bruker Dozinco

Hva er Dozinco? Hva du trenger å vite når du bruker Dozinco

Dozinco er et sinktilskudd ved sinkmangel. Legemidlet er foreskrevet av mange leger i tilfeller av sinkmangel som sinkmalabsorpsjonssyndrom, underernærte barn, veksthemming, etc.

Tidlig gjenkjennelse av tegn på sinkmangel hos barn

Tidlig gjenkjennelse av tegn på sinkmangel hos barn

Vårt land har om lag 30-40 % av barna som mangler sink, med mange ekstremt alvorlige konsekvenser for fysisk og psykisk helse. Derfor må mødre gjenkjenne tidlige tegn på sinkmangel hos barn under for å ta rettidig forebygging og behandlingstiltak.

Hvilke sykdommer forårsaker sinkmangel? Årsaker og måter å raskt supplere sink

Hvilke sykdommer forårsaker sinkmangel? Årsaker og måter å raskt supplere sink

Når kroppen har symptomer som sår som er vanskelig å lege, synsforstyrrelser, diaré, hårtap etc., kan du ha sinkmangel.

Sinkmangel hos barn: Årsaker og måter å forbedre seg på

Sinkmangel hos barn: Årsaker og måter å forbedre seg på

I Vietnam i dag vil 7 av 10 barn under 5 år ha sinkmangel. Sinkmangel er en av årsakene til anoreksi, underernæring og stunting hos barn.

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite

Hvilken rolle spiller sink i vår menneskelige helse? Hva er en effektiv måte å supplere sink på? La aFamilyToday Blog svare rett under denne artikkelen!

Rollene til sink for barn som du trenger å vite

Rollene til sink for barn som du trenger å vite

Sink er et mikronæringsstoff som spiller en viktig rolle i tidlig barndomsutvikling. La oss se hvilken rolle sink spiller i utviklingen av barn.

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.