Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite

Hvilken rolle spiller sink i vår menneskelige helse? Hva er en effektiv måte å supplere sink på? La aFamilyToday Blog svare rett under denne artikkelen!

Sink er et sporstoff og en viktig komponent som er uunnværlig i kroppen vår. Sink tas normalt inn i kroppen gjennom mage-tarmkanalen og absorberes i tynntarmen. I følge mange studier spiller sink en svært viktig rolle i de fleste funksjonelle organer. Sinkmangel kan forårsake mange risikoer som påvirker menneskers helse.

Rollen til sink

Sink har mange viktige roller fordi det er en komponent som er nært knyttet til konfigurasjonen og funksjonen til mange enzymer i kroppen. Sink er en viktig komponent i mange proteiner som spiller en rolle i cellevekst og deling. Deltar i dannelsen av organer og kroppsutvikling som generering av blodceller, regenerering av fettceller, hjerteremodellering, vedlikehold av stamceller, utvikling av bein og glatt muskulatur, regenerering av retinale nerveceller,...

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite Sink er et sporstoff og en viktig komponent som er uunnværlig i kroppen vår

  • Sink er også en essensiell komponent i produksjonen av insulin, som regulerer blodsukkernivået. 
  • Sink er spesielt viktig under fosterutviklingen (fordi cellene vokser veldig raskt i denne perioden), i utviklingen av høyde og vekt hos spedbarn, barn og ungdom.
  • Sink spiller en viktig rolle i kroppens immunsystem. Denne ingrediensen bidrar til å stimulere veksten av B-lymfocytter og B-lymfocytter, og skaper derved en barriere som hjelper kroppen med å bekjempe patogener.
  • Sink er også et av mineralene som er avgjørende for hjernens utvikling. Minnesenteret i hjernen inneholder svært høye nivåer av sink. Sink og vitamin B6 hjelper også med nerveledning.
  • Sink er viktig for reproduktiv funksjon. Hos menn vil sink være i høye konsentrasjoner i prostatakjertelen og er involvert i hormonutvekslingen som bidrar til å balansere prostatafunksjonen. Dette opprettholder spermantall og bevegelighet samt serumtestosteronnivåer. Sinkmangel forårsaker forsinket pubertet hos unge gutter. Reduserer sædkvaliteten og forårsaker mannlig seksuell svakhet . Hos kvinner er sink også effektivt for å regulere menstruasjon, og reduserer symptomer på premenstruelle forhold.
  • Sink hjelper til med å regulere smaken, og støtter oss til å føle oss mer appetittvekkende.
  • Sink er også en komponent som støtter absorpsjon og metabolisme av andre sporstoffer.

Hva er det best egnede sinktilskuddet?

Ta et sinktilskudd med anbefalt dose i henhold til alder hver dag som følger:

  • Barn under 6 måneder: 2 mg/dag.
  • Barn fra 7 måneder til 3 år: 5 mg/dag.
  • Barn fra 3 til 13 år: 10 mg/dag.
  • Voksne: 15 mg/dag.
  • Gravide: 15 - 25 mg/dag.

Sink kan suppleres på mange måter, for eksempel mat i daglige måltider, orale legemidler, funksjonell mat , ...

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite Trenger å supplere sink med anbefalt dose i henhold til hver alder passende

Suppler sink med DHC sink-tabletter 

DHC Zinc er et av de mest populære og pålitelige sinktilskuddene som er tilgjengelige i dag. Produktet tilhører linjen av funksjonelle matvarer som gir 3 essensielle mineralkomponenter for kroppen. Er et produkt fra det kjente japanske helse- og skjønnhetsmerket - DHC.

Hovedingrediensene i DHC sink er:

  • 15 mg sink;
  • 60μg krom;
  • 50 μg selen;
  • Andre tilsetningsingredienser.

Takket være gullsammensetningstabellen med mange viktige elementer for helsen, har DHC Zinc-tabletter hovedbruken til å gi sink til kroppen. Styrke immunforsvaret for å holde oss friske, forebygge sykdommer relatert til infeksjoner og infeksjoner. DHC sink bidrar også til å støtte bedre utvikling av hjernen og nervesystemet.

I tillegg reduserer produktet også aktiviteten til talgkjertlene som forårsaker overflødig olje på huden. Reduserer overbelastning av hårsekkene og hudirritasjon. DHC Zink hjelper oss også med å forhindre hårtap, tørt hår og redusere skader på netthinnen.

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite DHC Zinc er et av de mest pålitelige og populære sinktilskuddene i dag

DHC Zinc oral tablett regnes også som et "edelt næringsstoff" for menn for å øke mannlig vitalitet.

DHC sink-tilskudd vil være svært egnet for personer som har problemer som: 

  • Har et svakt immunsystem.
  • Folk er utsatt for infeksjoner, forkjølelse og influensa .
  • De som ønsker å forbedre hårtap og tørrhet.
  • Folk som har mye akne eller ønsker å forbedre sunn hud.
  • Personer med synstap og hukommelsestap.
  • De som ønsker å forbedre mannlig vitalitet.

Merk at sinktilskudd ikke bør overstige den anbefalte daglige dosen. Overflødig sink i kroppen kan også føre til mange medisinske tilstander, spesielt konkurranse om absorpsjon av andre viktige elementer. Barn med overflødig sink har også problemer med fordøyelsen og immunsystemet.

For gravide er det nødvendig å supplere sink mer enn vanlig, fordi dette elementet er avgjørende for utviklingen av fosteret i livmoren.

Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor gitt deg informasjon om rollen til sink og den mest effektive måten å supplere sink på. Ikke glem å besøke aFamilyToday-bloggen for å kjøpe ekte DHC Sink-piller med tusenvis av tilbud!


Rollen til sink i utviklingen av menneskekroppen

Rollen til sink i utviklingen av menneskekroppen

Sink er et svært viktig sporelement og uunnværlig i utviklingen av kroppen. La oss lære mer om rollen til sink gjennom følgende artikkel.

Sinktilskudd til barn hvor lenge, hvilken dose er rimelig?

Sinktilskudd til barn hvor lenge, hvilken dose er rimelig?

Sink er et uunnværlig mineral for et barns kropp. Tilskudd av sink for barn på den mest fornuftige måten for å hjelpe barn med å utvikle seg omfattende. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære om dette problemet!

Rollen til sink, øker sinkabsorpsjonen og forbedrer motstanden med Doppel Herz Zincodin tabletter

Rollen til sink, øker sinkabsorpsjonen og forbedrer motstanden med Doppel Herz Zincodin tabletter

Kroppen vår trenger en viss mengde sink hver dag for å fremme evnen til å absorbere næringsstoffer, syntetisere proteiner og metabolisere glucid, øke kroppens motstand.

Hva er Dozinco? Hva du trenger å vite når du bruker Dozinco

Hva er Dozinco? Hva du trenger å vite når du bruker Dozinco

Dozinco er et sinktilskudd ved sinkmangel. Legemidlet er foreskrevet av mange leger i tilfeller av sinkmangel som sinkmalabsorpsjonssyndrom, underernærte barn, veksthemming, etc.

Tidlig gjenkjennelse av tegn på sinkmangel hos barn

Tidlig gjenkjennelse av tegn på sinkmangel hos barn

Vårt land har om lag 30-40 % av barna som mangler sink, med mange ekstremt alvorlige konsekvenser for fysisk og psykisk helse. Derfor må mødre gjenkjenne tidlige tegn på sinkmangel hos barn under for å ta rettidig forebygging og behandlingstiltak.

Hvilke sykdommer forårsaker sinkmangel? Årsaker og måter å raskt supplere sink

Hvilke sykdommer forårsaker sinkmangel? Årsaker og måter å raskt supplere sink

Når kroppen har symptomer som sår som er vanskelig å lege, synsforstyrrelser, diaré, hårtap etc., kan du ha sinkmangel.

Sinkmangel hos barn: Årsaker og måter å forbedre seg på

Sinkmangel hos barn: Årsaker og måter å forbedre seg på

I Vietnam i dag vil 7 av 10 barn under 5 år ha sinkmangel. Sinkmangel er en av årsakene til anoreksi, underernæring og stunting hos barn.

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite

Sinks rolle i helse og hvordan du kan supplere sink som du trenger å vite

Hvilken rolle spiller sink i vår menneskelige helse? Hva er en effektiv måte å supplere sink på? La aFamilyToday Blog svare rett under denne artikkelen!

Rollene til sink for barn som du trenger å vite

Rollene til sink for barn som du trenger å vite

Sink er et mikronæringsstoff som spiller en viktig rolle i tidlig barndomsutvikling. La oss se hvilken rolle sink spiller i utviklingen av barn.

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå

Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna

Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna

Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!

Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?

Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?

Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.

Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?

Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?

Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.

En enkel måte å komplettere vitaminer og mineraler for kroppen

En enkel måte å komplettere vitaminer og mineraler for kroppen

Kroppen trenger tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler for å være sunn og utvikle seg. Foruten tilskudd fra daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter