Kosthold for pasienter med kinnbensbrudd spiller en ekstremt viktig rolle, og bidrar til å fremme beinheling samt begrense farlige komplikasjoner. Så hva spiser pasienter med brukne kinnbein?
Kinnbeina har en veldig viktig rolle, de er både festestedet for mange store muskler i hodet og ansiktet og danner bunnen av hodeskallen. Kinnbensbrudd er ikke bare skjemmende, men kan også etterlate mange farlige følgetilstander. Følgende artikkel aFamilyToday Blog vil svare på spørsmålet: Hva å spise for kinnbensbrudd?
Kinnbensbrudd hva du skal spise for å komme seg raskt
Mat som inneholder for mye salt
For pasienter med kinnbensbrudd bør ikke mat som inneholder for mye salt brukes fordi:
For pasienter med kinnbensbrudd anbefales det å avstå fra visse matvaregrupper som inneholder mye salt som sylteagurk, salte tomater, hurtigmat, hermetikk, etc.
Kinnbensbrudd bør avstå fra mat med høyt saltinnhold
Mat med for mye sukker
Foruten salt er sukker også et krydder som folk med knekkede kinnbein ikke bør bruke mye. Noen av de skadelige effektene av sukker for pasienter med kinnbensbrudd er:
For personer med brukne kinnbein bør maksimal mengde sukker i kosten kun holdes på 25g. Hvis pasienten er en søt person, kan du velge noen naturlig søte, antioksidantrike frukter som bringebær og plommer i stedet.
Matvarer som inneholder mye fett og oljer
Personer med brukne kinnbein bør også avstå fra mat som inneholder mye fett og beos. Fordi de er årsaken til kroppens reduserte evne til å ta opp og bruke kalsium. Et ekstremt viktig mineral for produksjon av beinceller samt regenerering av beinvev i kroppen. Dette fører til at bein blir svake, reduserer bentetthet og forlenger tilhelingstiden.
Stekt mat med mye fett kan gjøre at beinhelingsprosessen tar lengre tid
Kondensert te
For de som har brukket kinnbein, bør vanen med å drikke fast te også elimineres. Fordi i konsentrert te inneholder en stor mengde koffein - en ingrediens som kan forstyrre helbredelse og regenerering av beinvev, og dermed bremse utvinningshastigheten til personer med brudd.
Kaffe
Koffein i kaffe gir negative effekter på restitusjonsprosessen til personer med kinnbensbrudd som følger:
Kaffe kan forårsake kalsiumtap gjennom urin
Alkoholholdig drikke
Alkoholholdige drikker, spesielt alkohol, er kuren for personer med brukne kinnbein. Denne drikken har følgende skadelige effekter:
Sigarett
Røyking må også avstås helt under kinnbensbrudd, fordi:
Derfor, i løpet av bruddet, er det nødvendig å begrense røyking for å beskytte helsen og unngå å hindre helingsprosessen.
rødt kjøtt
Protein er et essensielt stoff for kroppens daglige behov for å sikre sunne, normale livsaktiviteter. Proteinet i rødt kjøtt inneholder imidlertid mye svovel, når det spises i overkant kan det føre til at konsentrasjonen i blodet stiger. Følger reaksjonen med å løse opp kalsium fra beinene og frigjøre det i blodet. Å spise for mye rødt kjøtt kan forårsake kalsiummangel for restitusjonsprosessen.
Derfor, i den daglige menyen til personer med brukne bein, bør du bare bruke rødt kjøtt ca. 2 ganger, hver gang fra 120 - 170g.
Rødt kjøtt er ikke bra for folk som nylig har brukket kinnbein
Hvordan ta vare på riktig kjevebeinoperasjon
Ikke bare ernæring, men også pleie og aktiviteter etter operasjonen påvirker også i stor grad pasientens restitusjonsprosess. For å unngå hevelse eller langsom tilheling av snittet, bør du være spesielt oppmerksom på følgende problemer:
Metode for tilberedning av mat
Pleie etter kirurgi
I den første måneden bør personer med brukne kinnbein kun spise flytende diett
Ovenfor er vårt svar på spørsmålet: Hva skal du spise for kinnbensbrudd for å unngå komplikasjoner. Legg merke til det og bygg en riktig meny for å fremskynde gjenopprettingsprosessen!
Hvor lang tid det tar å helbrede et kjønnsbeinbrudd er et spørsmål mange har. Denne tiden avhenger av mange faktorer, inkludert pasienten og behandlingen. Den følgende artikkelen aFamilyToday Blog vil svare på alle disse spørsmålene.
Ernæring spiller en viktig rolle i restitusjonsprosessen så vel som effektiviteten av behandlingen for personer med brukne ben. I tillegg til å være oppmerksom på hva du skal spise med brukne leggbein, bør du også være oppmerksom på hva du skal spise med brukne bein, for å unngå å etterlate følgetilstander på såret.
Brudd deles inn i åpne brudd og lukkede brudd, hvor åpent brudd er den typen brudd som har risiko for å gi farligere komplikasjoner for offeret. Derfor er riktig førstehjelp for åpne brudd ekstremt viktig og må gjøres raskt.
Personer med brukne bein må være spesielt oppmerksomme på livsstil og ernæring for å fremme restitusjonsprosessen og hjelpe såret til å gro raskere. Så hvis du har et brukket bein, bør du spise kylling eller ikke?
Bruddtilfellene øker, men lite er kjent om alvorlige bruddkomplikasjoner. Denne artikkelen vil hjelpe deg å bedre forstå de uønskede komplikasjonene av et brukket bein.
Hovent brudd er det som skjer ved de fleste brudd, som kan være forårsaket av skade på innsiden eller utsiden av bløtvevet. Generelt, når bruddet er betent og hoven, kan noen mennesker ikke la være å bekymre seg.
Når leges fotbrudd? Hvor lang tid tar det å gå etter en brukket fot? Dette er svært vanlige spørsmål om tilstanden ovenfor. For å vite mer om svarene fra eksperter, følg følgende artikkel.
Skjelettet med hovedfunksjonen er å støtte kroppen, og skape et rammeverk for å beskytte organene inne. Dessuten kombineres de med muskler for å skape prosessen med bevegelse og gange. Men etter hvert som vi blir eldre, vil skjelettets stivhet og fleksibilitet reduseres betydelig. Så hvorfor er gamle mennesker utsatt for brudd?
Lårbensbrudd er vanlige skader, men de færreste vet hvor lang tid det tar før et lårbensbrudd gror. For å finne det riktige svaret, se følgende artikkel.
Et hælbrudd kan være et delvis eller fullstendig brudd på hælbenet. Fordi dette er et så viktig bein i foten, er det viktig å behandle et hælbrudd.
Eldre mennesker har en høyere forekomst av brudd. Bare faller og slår beinene hardt nok til å knekke dem. Så eldre med brukne bein bør opereres? Og hva er den beste løsningen? Alt vil bli avslørt rett i innholdet i artikkelen.
Brudd i humerus er svært vanlige skader hos både barn og voksne. Hovedårsaken til denne tilstanden er et fall eller støt som fører til at den ytre kondylen av humerus blir skadet, ødelagt eller sprukket.
Fenomenet tibialbrudd er ikke uvanlig da det er et av de vanligste benbruddene, med mange mennesker som lider. Mange pasienter lurer på hvor lang tid det tar å gå med en ødelagt tibia, fordi tibia har en viktig rolle i beinets hovedfunksjon.
Har du fått diagnosen tibiabrudd? Vet du ikke mye om denne situasjonen? I så fall bør du ikke hoppe over følgende artikkel for å lære mer om tibiabrudd.
Et albuebrudd kan forstås som et brudd i albuebenet, som stammer fra mange forskjellige årsaker. De kan ha en alvorlig innvirkning på en persons helse og evne til å fungere. Nedenfor skal vi svare: Hvor lang tid tar et albuebrudd å gro?
Bekkenbrudd hos eldre er en av de vanligste skadene, spesielt hos personer over 65 år, med kvinneandelen på 80 %. Bekkenbrudd kan påvirke mobiliteten alvorlig hos eldre.
Blant de vanligste typene brudd kan ikke håndleddsbrudd ignoreres. Tidlig gjenkjennelse av håndleddsbrudd vil bidra til at behandlingsprosessen blir mer effektiv, og følgetilstandene vil også minimeres.
Er en pasient med brukket ribbein med lungevæske farlig? Hva er årsakene og symptomene for å nøyaktig diagnostisere pasientens situasjon?
Selv om planten vokser vilt, er den kjent som et universalmiddel for å behandle mange sykdommer. Spesielt har denne planten også evnen til å behandle brudd ekstremt effektivt. Så hva er den virkelige historien om planten som kurerer brukne bein?
Ribbenbrudd er en av de vanligste skadene, som oppstår når et bein viser tegn til å knekke, sprekke eller brekke. Så hva skal jeg gjøre når ribbeinene er ødelagte? Kan brukne ribbein gå bort? La oss finne ut av det i den følgende artikkelen.
Å spise sjømat med fett er ikke det første spørsmålet til kvinner når de implementerer en diett for vekttap. Dette er en matvare som inneholder mange næringsstoffer og er elsket av mange mennesker. Den følgende artikkelen vil gi leserne mye nyttig informasjon for å svare på spørsmål.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Kål er en favorittgrønnsak for mange mennesker. For normale friske mennesker er kamille veldig bra for helsen. Hva med gravide? Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?
Etterspørselen etter hudpleie og skjønnhet til kvinner etter fylte 25 øker dag for dag. Følgelig er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk for tiden populær blant mange mennesker. Lær mer om dette produktet her!
Personer med diabetes må være spesielt oppmerksomme på sitt daglige kosthold. Her er drikkene som både bidrar til å stabilisere blodsukkernivået og supplerer næringsstoffer anbefalt av ernæringsfysiologer for diabetikere.
Kan gravide spise grønnsaker er ikke et spørsmål de fleste gravide har. Faktisk er grønnsaker en matvare som gir en rik kilde til næringsstoffer for graviditet, så bruken i daglige måltider er avgjørende.
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Brune riskjeks - sunn snacks for mange brukere. Så hvor mange kalorier er det i gjennomsnittlig brun ris? Påvirker dette kaloriinnholdet vekttapsprosessen din?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd som reduserer risikoen for osteoporose er en av de funksjonelle matvarene anbefalt av medisinske eksperter.
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.
