Hvor lang tid tar det å gå etter en ødelagt tibia?

Fenomenet tibialbrudd er ikke uvanlig da det er et av de vanligste benbruddene, med mange mennesker som lider. Mange pasienter lurer på hvor lang tid det tar å gå med en ødelagt tibia, fordi tibia har en viktig rolle i beinets hovedfunksjon.

Tibia er et stort bein i leggen som spiller en viktig rolle i balanse og gange. Når et tibiabrudd, kan pasientens liv, daglige aktiviteter og til og med arbeid bli påvirket. Så hvor lang tid tar det å lære å gå etter å ha brutt en tibia?

Hvor lang tid tar det å gå etter en ødelagt tibia? Faktorer som påvirker

Det har vært mange eksperter, leger bekreftet at hvor lang tid det tar å gå med en ødelagt tibia avhenger av mange forskjellige faktorer som: 

Grad og status for brudd 

Hvor lang tid tar det før et tibiabrudd gror? Hvor lang tid det tar for en spesialist å lære å gå, avhenger av alvorlighetsgraden  av pasientens  brudd .

Hvor lenge påvirker bruddet tibiabruddet før man går?

Tibiabrudd kommer i mange forskjellige grader og spesifikke tilstander. Det er tilfeller av brukne brudd, spiralbrudd, ødelagte eller knust i mange fragmenter som forårsaker bløtvevsskade osv. Med hver forskjellig type brudd vil det være forskjellig tid for hvor lang tid tibiabruddet vil ta for å kunne gå . Derfor må pasienter undersøkes nøye og undersøkes på nytt regelmessig. 

Tilfeller av milde skinnebensbrudd, uten stor skade på bløtvev, leddbånd og ledd vil ha en tidligere restitusjonstid enn de med alvorlige brudd og knuste bein. 

Behandling av tibiafrakturer 

Når man snakker om hvor lang tid det tar å gå med ødelagt tibia, sa legen også at det er effekt av bruddbehandling. For å vite hvor lang tid det tar å lære å gå etter en ødelagt tibia, må pasienten være oppmerksom på om behandlingen er effektiv eller ikke. Og for å vite hvordan beinet gror, bør pasienten ha regelmessige kontroller som foreskrevet av legen. 

Når du velger riktig behandlingsmetode, vil hvor lang tid skinnebensbruddet vil ta for å kunne gå, forkortes, jo bedre utvinningsnivå vil bidra til å styrke beinene, støtte prosessen med gangrehabilitering. 

Daglig kosthold

Du lurer på hvor lang tid det tar å gå med ødelagt tibia, kosthold er også noe å ta hensyn til. I tillegg til å følge legens instruksjoner i dagliglivet, må pasienter også ta hensyn til den daglige menyen. 

Et balansert, mineralrikt kosthold hjelper tibia til å helbrede raskere

Tilskudd av kalsium, sink og mineraler og vitaminer gjennom det daglige kostholdet bidrar til å forkorte restitusjonstiden til tibia. Noen studier viser at andelen personer med skinnebensbrudd som har et sunt , næringsrikt  kosthold ofte blir raskere restituert enn de som spiser dårlig.

For pasienter som behandles for skinnebensbrudd, bør de supplere med flere vitaminer, spesielt vitamin B6, B12, jern, mineraler, sink, magnesium, kalsium, vitamin D,... fra fersk mat og sjømat. , mørke bladgrønnsaker, fullkorn ,... for å gjøre behandlingsprosessen mer effektiv, forbedres helsen. 

Trener med ødelagt tibia 

Når det gjelder trening, spiller måten å trene på å gå etter et tibiabrudd en svært viktig rolle, spesielt for å gjenopprette gangfunksjonen og tåle trykket fra leggbenene. Tidspunktet for å begynne å gå etter et tibiabrudd bør imidlertid vurderes først, det er best å konsultere lege ved oppfølgingsundersøkelsen. 

Umiddelbart etter et tibiabrudd eller i ferd med å fikse beinet for å helbrede, bør pasienten ikke gå eller trene for mye, noe som fører til smerte, ubehag eller forskyvning av det brukne beinet. Få i stedet mer hvile, helst immobilisering 1 uke etter en gips- eller tibiabruddoperasjon. 

Pasientens alder 

Hvor lang tid tar det å gå etter en ødelagt tibia? I tillegg til de ovennevnte faktorene, påvirker pasientens alder også utvinningsprosessen hos personer med tibiale brudd. Årsaken til dette, sa eksperter, er at beinstrukturen hos barn ikke er fullstendig, og hos eldre er restitusjonstiden også lengre enn hos voksne. 

Dette er svært vanskelig å endre, pasienter kan aktivt forbedre seg gjennom kosthold, trening ved bruk av tibia, kan legge til kalsiumberikede kosttilskudd under råd fra en lege. 

Hvordan trene å gå etter et tibiabrudd? 

I tillegg til spørsmålet om hvor lang tid det tar å gå etter et tibiabrudd, er spørsmålet som mange pasienter legger merke til hvordan man lærer å gå etter et tibiabrudd. Så hvordan øve på å gå for å best mulig gjenopprette beinfunksjonen? 

Den første er tiden for å begynne å trene. Hvor lang tid tar det å lære å gå etter en ødelagt tibia? Dette er ikke fikset i alle fag, alle tilfeller av tibiale brudd. For som nevnt ovenfor er ikke hastigheten på beinrestitusjon den samme for hver person, men avhenger av mange andre faktorer. 

For å vite når han skal begynne å gå etter et tibiabrudd, må pasienten konsultere den behandlende legen gjennom oppfølgingsbesøkene for å se nivået av beinheling, og dermed bestemme om han skal gå. greit eller ikke. 

Å lære å gå etter et tibiabrudd bør bruke begge krykker

Foruten tiden for å begynne å lære å gå, er det like viktig hvordan man lærer å gå etter et tibiabrudd. Pasienter må begynne å lære å gå med krykker, under trening bør unngå maksimal påvirkning eller la det skadde benet bære belastningen. Til å begynne med trenger den støtte fra en sykepleier, sykepleier eller et familiemedlem, men når du først har blitt vant til det, er det bedre å øve på egenhånd. 

Mange tilfeller av å lære å gå etter et tibiabrudd med krykker, men kun ved å bruke en krykke, noe som får kroppen til å lene seg til siden uten skade, over tid vil det føre til at hoftene avviker og at kroppen ikke klarer å stå oppreist. Derfor er den beste måten å trene på å gå etter et tibiabrudd å bruke 2 krykker eller en solid gangstiver for ukjente krykker. 

Forhåpentligvis vil informasjonen som er delt ovenfor hjelpe deg bedre å forstå hvor lang tid det tar å gå med en ødelagt tibia. Når du har spørsmål om helsetilstanden din, bør du spørre legen din direkte for å få det mest nøyaktige og passende svaret basert på omfanget av skaden din. Ønsker deg god helse og en jevn behandlingsprosess.