Uke 18
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
Hvilke teer bør gravide bruke?
Å drikke te under graviditet er en vane for mange kvinner. For å forstå hvilken te for gravide kvinner bør eller ikke bør drikke for å unngå å påvirke fosteret, la oss finne ut dette problemet gjennom artikkelen nedenfor.
Inntak av mat og drikke under graviditet trenger spesiell oppmerksomhet, inkludert å lære informasjon om te for gravide som kan eller bør unngås, te for gravide kvinner i løpet av de første 3 månedene. Stjerne…
Selv om det ikke er informasjon som forbyr gravide kvinner å bruke koffein, anbefales det at mengden ikke overstiger 300 mg/dag. Spesielt må du redusere til mindre enn 100 mg koffein / dag hvis du er følsom for koffein.
Hva er risikoen ved å drikke for mye te under graviditeten?
Til dags dato har studier ikke helt bestemt de skadelige effektene av koffein på gravide kvinner, men denne koffeinen er ikke anbefalt for bruk under graviditet .
Det er nødvendig å forstå hvilken type te som bør eller ikke bør drikkes for å unngå å påvirke fosteret.
Du kan referere til koffeininnholdet i noen teer (kapasitet på 240 ml) nedenfor:
- Matcha te: 60 - 80 mg;
- Oolong te: 38 - 58 mg;
- Svart te: 47 - 53 mg;
- Flaske te: 47 - 53 mg...
Gjennom forskning kan koffein i te krysse morkaken og påvirke babyens leverfunksjon. Koffein er med andre ord ikke bra for både mor og risikoen for leversykdom hos fosteret dersom funksjonen er nedsatt.
Noen studier viser også at å drikke te under svangerskapet også kan øke risikoen for for tidlig fødsel, eller babyer født med lav fødselsvekt, fødselsskader osv.
I teblader inneholder også garvesyre og teofyllin, spesielt garvesyre, i kombinasjon med grunnstoffet jern, vil bli en forbindelse som er vanskelig for kroppen å absorbere, og dermed hindre fosteret i å absorbere jern. Dessuten, hvis gravide kvinner drikker te regelmessig, vil det få hjertet til å slå raskere, tisse mer, blodsirkulasjonen raskere, ...
Derfor, hvis du ikke kan absolutt avstå fra te, vennligst spør legen din om råd om koffeininnhold, te for gravide kvinner, eller te for gravide kvinner i første trimester, ... slik at bruken av te ikke påvirker graviditeten, skade helsen til både mor og baby.
Ifølge eksperter er urtete te for gravide som kan brukes under graviditet. Fordi urtete hovedsakelig utvinnes fra tørket frukt og urter i naturen, inneholder den ikke koffein.
Ifølge eksperter er urtete te for gravide som kan brukes under graviditet.
Men uansett hva slags te for gravide kvinner, er det best å bruke den først etter 12 uker. På den tiden er fosteret mer stabilt, noe som reduserer faren det kan forårsake for helsen til mor og baby. Dessuten må det være riktig å drikke te. Før du drikker te, kontakt en spesialist for å sikre at du har en sunn graviditet.
Hva slags te anbefales for gravide?
Som nevnt ovenfor er noen urteteer te for gravide kvinner å bruke, til og med effektive løsninger for å lindre morgenkvalme, stress, bedre søvn...
Her er noen teer for gravide kvinner som kan brukes som referanse:
mynte te
Peppermynte er en urt som er effektiv for å redusere oppblåsthet, oppkast og forbedre noen andre symptomer på morgenkvalme. Derfor, hvis du lurer på hvilken te de første 3 månedene av svangerskapet som kan brukes, er det myntete.
Ingefærte
Å drikke ingefærte under graviditeten bidrar til å forbedre morens humør.
I tillegg til myntete, er ingefærte også en te for gravide kvinner for å hjelpe til med å bekjempe symptomer på morgenkvalme, kvalme, hodepine, reisesyke, fordøyelsesbesvær,... Takket være ingefærens innhold i ingefær, bør det å drikke ingefærte bringe ingefær. mange fordeler for gravide, spesielt kan brukes i de tidlige stadiene av svangerskapet.
Dessuten hjelper det å drikke ingefærte under graviditeten også morens humør bedre.
Grønn te
Grønn te, hvis den brukes riktig, har effekten av å forbedre helsen til gravide kvinner under graviditeten fordi grønn te inneholder mange sterke antioksidanter som kan forhindre skade på fosteret og den gravide moren.
I tillegg virker grønn te også for å forbedre blodsirkulasjonen, redusere høyt blodtrykk og holde vekten på et fornuftig nivå.
Krysantemum te
Kamillete er en effektiv te for gravide, som bidrar til å løse fordøyelsesproblemer, lindre leddsmerter og søvnløshet.
I tillegg vil de antiinflammatoriske egenskapene og inneholde mange flavonoider og kumariner i krysantemum bidra til å effektivt støtte helseproblemene til mor og foster.
Basilikum te
Bruken av basilikumte er betennelsesdempende og immunmodulerende. Gravide kvinner kan drikke denne teen for gravide kvinner som supplement til vitamin A, E, C, B1, B2 og mineraler magnesium, sink...
Dill te
Fennikelte er laget av tørkede modne fennikelfrø eller bær, som er kjent for å fremme amming og forbedre fruktbarheten.
I tillegg hjelper bruk av fennikelte også til å forhindre spasmer, forkorte arbeidsprosessen, redusere smerte under fødsel.
Fennikelte er kjent for å øke ammingen og forbedre fruktbarheten.
Timian te
Enhver te for tre måneder gravid kan brukes, du kan tenke på timian. Timian te har effekten av å redusere flatulens, magesmerter under graviditet.
Dessuten hjelper denne teen også med å forhindre urinveisinfeksjoner og forkjølelse under graviditet.
Ovenfor er informasjon om teer for gravide som kan brukes under graviditet, de er til og med effektive løsninger for å forbedre symptomene for gravide tidlig i svangerskapet. Den gravides kropp er imidlertid svært følsom, så all mat eller helsefremmende løsning bør konsulteres av en lege før du søker. Dette vil bidra til å beskytte helsen til både mor og baby, og hjelpe gravide med å få en sunn og trygg graviditet.
Gravide bør være på vakt dersom de ser brun utflod
Oppdag de vanligste årsakene til brun utflod under graviditet. Finn ut hva du bør gjøre hvis du opplever dette.
Hva vet gravide kvinner om subkorionisk hematom?
Et subkorionisk hematom kan føre til komplikasjoner som spontanabort og påvirke babyen. Lær mer om symptomer, årsaker og behandling her.
Hvor lenge etter keisersnitt kan man bli gravid igjen? Notater for mødre å huske
Graviditet etter keisersnitt bør vurderes nøye. Lær om riktig tidsramme og strategier for en sunn graviditet med minimum risiko.
Er fetal vekt ultralyd nøyaktig?
Mange gravide er bekymret for om ultralyden av fostervekt er nøyaktig. Lær om viktigheten av å bestemme fostervekt og metoder for estimering.
Hvordan håndtere når gravide har blindtarmbetennelse
Gravide kvinner med blindtarmbetennelse kan oppleve alvorlige komplikasjoner. Lær hvordan man gjenkjenner symptomer og riktig behandling for å beskytte både mor og barn.
Ting å vite når man blir gravid etter 50 år
Stadig flere kvinner blir gravide etter fylte 50 år. Fordelen med dette er at de har stabil økonomi og mye erfaring, men det er også mange risikoer.
Gravide spiser pasjonsfrukt: Gode effekter og medfølgende oppmerksomhet
Pasjonsfrukt, også kjent som pasjonsfrukt, har en naturlig søt og sur smak og foretrekkes av mange gravide på grunn av dens mange gode helsefordeler.
De skadelige effektene av abort og relaterte problemer
Det er mange årsaker som fører til abort, men ikke alle kjenner til de skadelige effektene av abort på helse og fremtidig fruktbarhet.
9 matvarer for å indusere naturlig fødsel som er trygge for mor og baby
En av de sikre naturlige induksjonsmetodene som mange leger anbefaler, er bruken av kosttilskudd for å indusere fødsel. Derfor er det å lære om matvarer som bidrar til å indusere fødsel en av de mange tingene du må gjøre for å sikre helsen til deg og babyen din.
Gravide kvinner spiser aubergine: 7 grunner til å spise, 4 grunner til å unngå
Gravide kvinner kan spise aubergine, uansett om det er et spørsmål om mange gravide mødre. Hvis den spises med måte, vil aubergine være en god mat for deg
Uke 38
Ved 38 uker gravid bør moren være oppmerksom på undersøkelsen, spesielt bekkenundersøkelsen for å hjelpe med å bestemme fosterets stilling.
Kunngjøring om graviditet på jobb: når og hvordan?
aFamilyToday Health - Det er aldri et perfekt tidspunkt å fortelle sjefen din om graviditeten din. For dette er helt...
Hvordan kurere kramper under graviditet
Lær og pose noen tips for å lindre kramper under graviditet som vil hjelpe deg å få en god natts søvn.
Er feber under graviditet farlig? Årsaker og måter å redusere feber for gravide kvinner
Feber under graviditet er en tilstand som det er stor sannsynlighet for at gravide vil møte fordi immunforsvaret ditt i løpet av denne tiden er svekket, ikke så sterkt som før.
Kløende mage under graviditet: Årsaker og 6 tips for å stoppe kløe
Kløende mage under svangerskapet er normalt fordi magehuden må strekke seg etter hvert som babyen vokser. Men hva om den gravide moren er for ukomfortabel?
5 typer te som reduserer kvinnelig fruktbarhet
Uansett hvor mye du elsker å drikke te, bør du være forsiktig, for noen ganger er det visse typer te som reduserer fruktbarheten uten at du vet det.
Tips til gravide hvordan øke fostervann ved mangel på fostervann
Når du blir diagnostisert med mangel på fostervann, trenger du ikke å bekymre deg for mye, for hvis du vet hvordan du kan øke fostervannet, vil både du og babyen din fortsatt være friske.
10 vanlige 3. trimester-problemer du kan ha
Når du går inn i 3. trimester, i tillegg til følelsen av lykke når du skal ønske fødselen til babyen din velkommen, er det noen helseproblemer du bør være oppmerksom på.
Bruk av safran og bivirkninger for gravide kvinner
Safran sies å være et mirakuløst naturlig universalmiddel for gravide kvinner, det virker mot ubehagelige symptomer på graviditet.
Grunnleggende trinn for å lære barn å svømme
Svømming er både en nødvendig livsferdighet og en sunn sport for barn. Derfor er det veldig viktig for barn å lære å svømme fra en tidlig alder. For å gjøre babyens svømmeøkter så effektive og trygge som mulig, følg de grunnleggende trinnene nedenfor for å lære barn å svømme.
Instruksjoner om hvordan du rengjør babyens ører riktig som mødre bør vite
Å rense babyens ører er en nødvendig jobb, men det bør ikke misbrukes i tillegg til å mestre trygg hygiene, unngå ubehag og smerte for babyen.
Hva du trenger å vite om munntrøst hos barn
Oral trost er vanlig hos barn under 10 år. Selv om det ikke er farlig, hvis det ikke behandles i tide, vil sykdommen påvirke barnets daglige aktiviteter.
Instruksjoner for mødre om hvordan å lage bleier til babyer som ennå ikke har kastet ut navlestrengen
Hvordan lage bleier for babyer som ennå ikke har mistet navlestrengen for å sikre renslighet for babyen og fortsatt være trygg for babyen? Følg etter!
Trygge smøremiddelalternativer
Lubricating gel er et flott støtteprodukt for kvinner som lider av tørrhet. For nødstilfeller, er det et trygt alternativ til smøregel?
Hvor mye melk drikker et 1 år gammelt barn per dag, merknader å huske!
Barn fra 1 år kan tilsette melk til sitt daglige kosthold. Hvor mye melk bør et 1 år gammelt barn drikke per dag er fortsatt et vanlig spørsmål blant mødre. Finn ut nå!
Hvor mange måneder kan babyen spise yoghurt?
Yoghurt er en av de gode matvarene for fordøyelseskanalen, og tilfører nok kalsium for utvikling av bein og ledd hos små barn. Hvor mange måneder babyer kan spise yoghurt og hvordan velge yoghurt er imidlertid et problem som ikke alle vet.
Toppspill for å utvikle intelligens og tenkning for førskolebarn
Intellektuelle spill for barn er dannet med mål om å hjelpe barn med å forbedre sin tenkning, forbedre sine kognitive og refleksive evner og utvikle hjernen deres på den mest omfattende måten. Og de beste intellektuelle og tenkeutviklingsspillene for førskolebarn som du kan referere til.
Hva er trippeltesten og viktigheten av trippeltesten?
Hva er trippeltest? Dette er en viktig test for å hjelpe gravide med å oppdage abnormiteter hos fosteret. Så er trippeltestresultater pålitelige? Finn ut nå!
Tabell over fostervekt og størrelse etter uke i henhold til WHO-standarder
Å spore babyens størrelse uke for uke er en viktig del av å sikre at babyen din blir født frisk og utvikler seg normalt. Hjelp samtidig mødre med å tilpasse livsstilen og kostholdet for å oppnå passende vektøkning.