Hvordan endrer den gravide 5-måneden seg?

Hvor stor er den 5 måneders gravide magen som får mange gravide til å bekymre seg, fordi alle er bekymret for om størrelsen på gravidmagen er stor eller liten, om de utvikler seg normalt eller ikke. La oss oppdage litt interessant informasjon om den 5. måneden av svangerskapet gjennom følgende artikkel!

Etter graviditet begynner gravide å bekymre seg mer om størrelsen og formen på magen. Det er mange gravide med stor mage, men det er også mange mødre med liten mage. Mange gravide bekymrer seg fordi den 5 måneders gravide magen fortsatt er liten. Er det noen effekt på utviklingen av fosteret? 

Hvor stor er den 5 måneders gravide magen?

Ved den 5. måneden av svangerskapet har fosteret nådd en ganske stor størrelse, veier omtrent 360 g, lengde 27 cm. Livmoren utvider seg for å imøtekomme størrelsen på fosteret, slik at livmoren er synlig og fortsetter å vokse. Hvis du lurer på om en 5 måneders gravid mage er stor, er svaret at en 5 måneders gravid mage kan være like stor som en basketball. Men, avhengig av plasseringen til hver person, er størrelsen på den gravide magen også forskjellig. 

Med andre ord, har 5. måned av svangerskapet liten mage, vil det ha noen effekt på fosteret? Dette forvirret moren. Men ikke bekymre deg for mye. Finn ut om fosteret utvikler seg bra eller ikke? Vi kan ikke se størrelsen og formen på den gravide magen med det blotte øye.

I den 5. måneden av svangerskapet har fosteret nådd en ganske stor størrelse

I stedet må vordende mødre til sykehus eller spesialist for regelmessige helsekontroller og ultralyd, tester osv. Diagnostiske resultater hjelper moren å vite at fosteret har oppfylt graviditetskravene periode, vekt, størrelse og vekst er god eller ikke . Så hvis du er gravid i 5. måned, er magen din liten, men babyen din utvikler seg normalt, kan du være sikker.

Hvordan utvikler 5. måneds fosteret seg?

Det 18 uker lange fosteret er 14,2 cm langt fra hode til hofte og veier omtrent 190 g. Det er også mer vanlig å se på babyens bevegelser i livmoren. Babyens kjønnsorganer utvikler seg, og nå kan han også høre lyder utenfor. 

Ved 19 uker er fostervekten omtrent 240 g, lengden er omtrent 15,3 cm, hår og negler begynner å dannes på fosterkroppen. Ved 20 uker veier fosteret ca 300 gram og er ca 16,4 cm langt. På grunn av å være fullstendig absorbert av moren, er fosteret i de andre 3 månedene av svangerskapet mer komplett.

Hvordan forandrer en 5 måneders gravid mor seg?

Selvfølgelig er det endringer i det ikke bare hos fosteret, men også hos den gravide moren. Det meste av dette skyldes det voksende fosteret og forårsaker forstyrrelser i kroppen. 

• Gravide kvinner begynner å føle fosterbevegelsen mer, fordi på dette tidspunktet beveger fosteret seg allerede sterkt.
• Hva du skal spise for en 5 måneder gammel gravid kvinne er lett å få forstoppelse , dårlig fordøyelse, oppblåsthet, etc., så hva du skal spise for en 5 måneder gammel gravid kvinne for et sunt foster og bra for fordøyelseskanalen er noe å være spesielt oppmerksom på.
• Vaginal utflod, noen ganger hodepine, svimmelhet, tretthet.
• Gravide kvinner opplever også ofte øresus, tett nese, blødende tannkjøtt og noen ganger neseblod.
• Behovet for å spise øker, alltid sulten. Mødre bør følge et passende kosthold for å spise mye, men ikke for mye fett eller kolesterol.
• Lemmene og ansiktet begynner å hovne opp eller krampe.
• Eller ryggsmerter, mørkere magehud.
• Seksuelle behov varierer, kan være mer eller mindre avhengig av person.

Gravide kvinner begynner å føle at fosteret har beveget seg sterkere

Hva spiser en gravid mor i 5 måneder for å komme inn i babyen sin?

I den 5. måneden av svangerskapet restituerer fosterets kropp seg gradvis og utvikler seg bedre. Derfor bør mødre nøye gjennomgå 5. månedsmenyen for å få i seg nok næringsstoffer "for babyen, ikke for moren". I løpet av denne perioden bør gravide kvinner bygge et vitenskapelig og næringsrikt  kosthold som:

• Proteinrik mat fra kylling, svinekjøtt, storfekjøtt, egg, bønner og fullkorn vil hjelpe babyen din til å vokse opp sunt.
• Fiberrike matvarer som finnes i grønnsaker som gulrøtter, tomater, rødbeter, grønne bladgrønnsaker og kål kan bidra til å forhindre eller delvis behandle forstoppelse under graviditet.
• Immuniteten til gravide kvinner forsterkes av mat rik på vitaminer og mineraler som finnes i enkelte matvarer som grønne grønnsaker, frukt, svinelever, svinefileter, nøtter, tang, etc. reker.
• Matvarer som inneholder jern: Den gravide mors kropp trenger å absorbere 20-30 mg jern per dag, så suppler det gjennom mat og ta jerntabletter som foreskrevet av legen din.
• Matvarer som inneholder Omega 3-fettsyrer finnes ofte i matvarer som laks, tunfisk, makrell, sardiner, valnøtter og solsikkefrø. Denne typen syre spiller en viktig rolle i hjernens utvikling og forbedrer babyens visuelle funksjon.

Mødre bør nøye gjennomgå 5. månedsmenyen for å få nok næringsstoffer "for babyen, ikke for moren".

• Kolinrik mat: Spiller en viktig rolle i foster- og spedbarns hjerneutvikling. 
• Mat som inneholder folsyre: Å få i seg nok folsyre kan bidra til å redusere babyens risiko for nevralrørsdefekter og annen skade på babyens lepper, hjerte, urinveier og ekstremiteter. Mødre kan supplere dette næringsstoffet fra matvarer som mørkegrønne grønnsaker, blomkål, spinat eller asparges, ...
• Mat rik på sink: Sink tilsettes hovedsakelig fra skalldyr, storfekjøtt, egg, fjærfe, melk, grønnsaker, belgfrukter. Hjelper med å danne hjerneceller, hjelper hjernens utvikling hos fosteret .
• Drikk mye vann: I denne viktige perioden bør gravide drikke mye vann, i gjennomsnitt ca. 2 liter per dag for å bekjempe forstoppelse.
• Drikk mye melk: Melk inneholder store mengder kalsium. Det økte forbruket av melk hos gravide mødre vil fremme dannelsen av sterke bein for fosteret, og gi de beste næringsstoffene til babyen.

Hvis du er 5 måneder gravid, bør du unngå matvarene som er oppført nedenfor:

• Kullsyreholdige drikker, alkohol og sentralstimulerende midler.
• Ananas, grønn papaya og granateple. 
• Høykalorimat, fet stekt mat, hurtigmat, fordi de forårsaker fedme og kan forårsake komplikasjoner for fosteret.

Håper du har forstått hvor stor din 5 måneders gravide mage er og vet at helsen din er normal eller ikke.