Labākais laiks, lai mēģinātu grūtniecību, ir menstruālā cikla "koncepcijas logs". Katrai sievietei grūtniecības iestāšanās laiks būs atšķirīgs atkarībā no menstruālā cikla.
Daudzām sievietēm, kad runa ir par gatavību kļūt par māti, vislabākā bērna ieņemšanas laika noteikšana ir liela problēma. Tas viņiem palīdzēs mazināt stresu un palielināt viņu iespējas ieņemt bērnu. Izmantojot ķermeņa dabiskos rādījumus, jūs varat viegli aprēķināt šo auglīgo laiku, kas pazīstams arī kā "koncepcijas logs".
"Apņemšanās logs" ir termins, ko lieto, lai aprakstītu dienas, kad jums ir vislabākās iespējas veiksmīgi ieņemt bērnu.
Apaugļošanās ir parādība, kas var notikt tikai no 5 dienām pirms ovulācijas līdz ovulācijas dienai. Šīs 6 dienas sievietes menstruālā cikla laikā sauc par "koncepcijas logu" . Speciālisti saka, ka olšūnas dzīves ilgums ir tikai aptuveni 24 stundas, savukārt spermas dzīves ilgums ir aptuveni 5 dienas.
Tātad, ja sievietei ir sekss 6 vai vairāk dienas pirms ovulācijas, grūtniecības iestāšanās iespēja ir gandrīz nulle. Ja viņai bija sekss 5 dienas pirms ovulācijas, viņas grūtniecības iestāšanās iespējamība būtu aptuveni 10%. Grūtniecības iespējamība nepārtraukti palielinās līdz 2 dienām pirms ovulācijas un ovulācijas dienā.
Kad "koncepcijas logs" aizveras, grūtniecības iestāšanās iespējamība strauji samazinās un sievietei vairs nav iespējas iestāties grūtniecība šajā menstruālā cikla laikā. Sievietēm, kuras zina savu "koncepcijas perioda" periodu, ieteicams nodarboties ar seksu ik pēc 2 līdz 3 dienām, lai atvieglotu grūtniecību .
Lai noteiktu savu auglīgo logu, jums jāzina, kad notiek ovulācija. Ovulācija ir tad, kad no olnīcas tiek atbrīvota nobriedusi olšūna, kas pārvietojas pa olvadu, gaida olvados un ir gatava apaugļošanai.
Jums regulāri jāseko līdzi menstruālajam ciklam, lai šo laiku varētu viegli noteikt. Menstruālais cikls ir dienu skaits no pēdējo menstruāciju pirmās dienas līdz nākamo menstruāciju pirmajai dienai. Parasti šis periods svārstās no 23 līdz 35 dienām.
Ja jums ir neregulāras menstruācijas vai ja jūsu cikls mainās katru mēnesi, var būt grūti aprēķināt precīzu ovulācijas datumu. Šajā brīdī ovulācijas urīna testa veikšana vai ovulācijas testa strēmeles izmantošana var būt ļoti noderīga. Turklāt, lai labāk izprastu savu veselību, jums jāapsver iespēja meklēt papildu padomu pie ārsta vai auglības speciālista.
Papildus ovulācijas kalkulatoru izmantošanai šeit ir dažas viegli identificējamas pazīmes, kas palīdzēs noteikt šo periodu:
Dienas, kad jūtaties sauss maksts un maz izdalījumi no dzemdes kakla, parasti ir dienas, kad jums ir viszemākais estrogēna līmenis, tāpēc arī apaugļošanās iespēja ir ļoti zema;
Dzemdes kakla izdalījumi, kas ir lipīgi, duļķaini vai pienaini, liecina par menstruālā cikla auglīgā perioda sākumu. Kad jūsu folikuli aug lielāki, tie ražo lielu daudzumu estrogēna, kas padara jūsu dzemdes kakla sekrēcijas jutīgākas pret spermu;
Skaidri, slapji un slideni dzemdes kakla izdalījumi liecina, ka ir pienācis auglīgais logs. Izdalījumi no dzemdes kakla izskatīsies kā olas baltums. Tas ļaus spermai vieglāk izpeldēt caur dzemdes kaklu un iekļūt sievietes dzemdē;
Bieza un duļķaina dzemdes kakla izdalījumi parasti norāda, ka ir notikusi ovulācija. Sieviešu menstruālā cikla pirmajās divās vai trīs dienās sievietes izredzes palikt stāvoklī ir kritušās diezgan zemas. Pēc šī laika sievietes menstruālais cikls atgriezīsies stāvoklī, kurā nevar iestāties grūtniecība .
Cerams, ka šī būs noderīga informācija, kas nodrošinās lielas ieņemšanas iespējas sievietēm, kuras vēlas kļūt par mātēm. Tikai aprēķinot "koncepcijas logu", bērna piedzimšana ir kaut kas tāds, kas nav ārpus jūsu kontroles, ja šajā laikā nodarbojaties ar seksu.
Dažiem pāriem ieņemšana nav pārāk grūta, bet dažos gadījumos tā ir problēma. Ir daudz veidu, kā ieņemt bērnu, un pastāv uzskats, ka sekss no rīta arī palīdz veiksmīgai ieņemšanai. Kāda ir patiesība šajā jautājumā? Noskaidrosim kopā.
Viegli iestāties grūtniecības poza ne tikai palīdzēs pārim palielināt izredzes saņemt labas ziņas, bet arī kalpos kā garšviela, lai padarītu seksuālo dzīvi kaislīgāku.
Ovulācijas testa strēmeles ir noslēpums, lai palielinātu veiksmīgas grūtniecības iestāšanās iespējamību. Uzziniet, kā izmantot testa strēmeles un piezīmes, izmantojot šo rakstu!
Jūs zināt dažas pozīcijas, nodarbojoties ar seksu, piemēram, tradicionālā poza, suns, ar karoti uz leju... bet kura pozīcija atvieglo grūtniecību? Pēc pētnieku rezultātiem aFamilyToday Health palīdzēs noteikt, kura poza.
Grūtniecības testa lietošana ir ļoti vienkārša un ērta, taču ne visi zina, kā to izmantot. Lūdzu, skatiet šo aFamilyToday Health rakstu.
E vitamīns ir būtisks savienojums, kas atrodams spermā un olās. Ir pierādīts, ka E vitamīns ne tikai aizsargā šūnu membrānas pret brīvo radikāļu kaitīgo ietekmi, bet arī palielina auglību gan vīriešiem, gan sievietēm.
Vecākiem sāp galva par to, kā pēc vēlēšanās aprēķināt zēna vai meitenes piedzimšanu? aFamilyToday Health iesaka "padomus" topošajiem vecākiem. mazs vēlāk.
aFamilyToday Health — Sievietēm pirms grūtniecības ir jāuztur vesels ķermenis, vingrojot pirms grūtniecības. Noskaidrosim kopā.
Ja nezināt, ko ēst, lai piedzimtu meitiņa, noteikti neignorējiet 11 ēdienus, ar kuriem aFamilyToday Health iepazīstinās nākamajā rakstā!
aFamilyToday Veselība - Ja vēlies laist pasaulē otro bērniņu pēc pirmā bērniņa piedzimšanas, būs daudz jāsagatavojas veselības, vecuma, psiholoģijas ziņā...
aFamilyToday Health jums pastāstīs visus noslēpumus, kā palikt stāvoklī ar dvīņiem, sākot no uztura, ārstniecības augiem un beidzot ar narkotikām... Apskatiet to tūlīt!
"Ieņemšanas logs" ir dienas, kad esat visauglīgākais. Tātad, kā noteikt šo laiku un veiksmīgi ieņemt?
Ovulācijas kalkulatora lietošana palīdzēs palielināt grūtniecības iestāšanās iespējas, palielināt izredzes iegūt bērnu pēc jūsu izvēles vai dabisko kontracepciju.
Cik ilgi ieņemt, ir daudzu pāru jautājums. Lai labāk izprastu šo problēmu, neizlaidiet šo rakstu no aFamilyToday Health!
Ārpusdzemdes grūtniecība ir grūtniecības komplikācija. Šo stāvokli var savlaicīgi atklāt, pateicoties ārpusdzemdes grūtniecības pazīmēm.
Ja domājat, ko ēst, lai viegli ieņemtu bērnu, tālāk norādītie 13 ēdieni ir tie, kas jums jāpievieno savai ēdienkartei. Pārbaudiet to tūlīt!
Daudzās kultūrās granātāboli tiek uzskatīti par vienu no lielākajiem auglības pārtikas produktiem, jo granātāboli satur daudzas uzturvielas, kas uzlabo reproduktīvo veselību gan vīriešiem, gan sievietēm.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
