Vai nevarat pretoties BLT (bekona, salātu, tomātu) sviestmaizītei? Šī BLT salātu recepte apmierinās jūsu tieksmi, taču palīdzēs jums saglabāt diētu ar plakanu vēderu. Šeit liesa tītara aizvieto daļu no bekona, kas ir dekadentā sviestmaizē, un krēmveida avokado maizes vietā piešķir "mutes sajūtu". Pagaidiet, līdz sajauciet mērci […]
Ir svarīgi izmantot ainavu skrīningam vietās, kur tas ir nepieciešams jūsu cāļiem draudzīgā dārzā. Novērtējiet, cik maza vai liela telpa ir nepieciešama ekrānam. Skrīninga ainavai ir daudz dažādu izmēru, formu un raksturlielumu. Augstā vertikālā telpā skrīningam ir nepieciešams cits augs nekā plašā, nedaudz zemā telpā. Ainavas funkciju pārbaude […]
Kalifornijas vīna popularitātes virzītājspēks ir to garša. Parasti Kalifornijas vīni ir ļoti augļaini (tas ir, tiem ir aromāti un garšas, kas liek domāt par augļiem) un ļoti garšīgi (šīs augļu garšas ir intensīvas un viegli pamanāmas, nogaršojot vīnu). Šīs īpašības patīk daudzām aukslējām […]
Šis piena produktus nesaturošais jogurta aizstājējs no Shannon Leone no Raw Mom ir veselīga un neapstrādāta alternatīva cilvēkiem, kuriem ir laktozes nepanesamība vai alerģija pret kazeīnu, vai vienkārši vēlas mainīt tempu. Pasniedziet to ar svaigiem augļiem, kas jums ir piemēroti, vai izmēģiniet to ar IBS draudzīgu putru vai graudaugiem. Mērcēšanas laiks: 1 stunda Pagatavošanas laiks: […]
Lai gan uzkodas salāti ir populārāki Amerikas Savienotajās Valstīs un Kanādā, jūs joprojām varat izveidot Vidusjūras iedvesmotu maltīti, apvienojot svaigus produktus ar olbaltumvielu avotiem, piemēram, lasi vai vistu. Uzkodas salāti ir arī lieliska vasaras maltīte, lai atzīmētu sezonas ēdienus. Grilēts lasis ar karamelizētiem sīpoliem pār jauktiem zaļumiem […]
Viena no lielākajām atšķirībām starp Ziemeļamerikas un Vidusjūras dzīvesveidu ir vieta, kur cilvēki iepērkas pārtiku. Daudzi Vidusjūras reģiona iedzīvotāji neatkarīgi no tā, vai viņi dzīvo lielās vai mazās pilsētās, ir vairāk atkarīgi no vietējiem tirgiem, miesniekiem, maizniekiem un preču stendiem (lai gan jūsu ierastie lielveikali parādās […]
Kad cilvēki runā par pārtikas nepanesamību vai pārtikas jutīgumu, viņi runā par stāvokli, kurā organisms nevar pilnībā pārstrādāt pārtiku. No otras puses, pārtikas alerģija ir ķermeņa reakcija uz uztverto draudu. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu veselības problēmas varētu būt saistītas ar nevēlamu reakciju uz lipekli, […]
Glutēns parādās lielākajā daļā maizes izstrādājumu un pārstrādātu pārtikas produktu, jo tas palīdz mīklai celties un salipt. Glutēns piešķir ceptiem izstrādājumiem pūkainu, maizeinu tekstūru vai kraukšķīgu, krekinga kraukšķīgumu. Bez tā ēdieni ir blīvāki un plakanāki, un tie vieglāk sadrūp. Glutēns ir kviešos, rudzos un miežos. No visiem graudiem, kas […]
Tradicionālā Vidusjūras virtuve ir diezgan unikāla ar to, ka daudziem cilvēkiem bieži nav galvenā uzkoda, bet viņi ēd virkni nelielu sānu ēdienu, tostarp dažādus ēdienus, piemēram, gaļu, pupiņas, dārzeņus, graudus un augļus. Pusdienas ir galvenā maltīte, tāpēc vakariņas bieži vien ir kaut kas viegls, piemēram, meze […]
Sākot gatavot bez glutēna, vienkāršāk bieži vien ir labāk — galu galā tikai sastāvdaļu atšifrēšana prasa zināmu darbu. Varat pieturēties pie vienas sastāvdaļas galvenajiem ēdieniem, piemēram, grilētas gaļas un zivīm, kā arī ļoti vienkāršām piedevām, līdz esat pieradis pie tā, ko drīkst un ko nedrīkst. Bet, kad esat gatavs eksperimentēt, izmēģiniet ātro, vienkāršo un […]
Daudzi pilsētu lauksaimnieki vairāku iemeslu dēļ dod priekšroku organiskajiem mēslošanas līdzekļiem, nevis ķīmiskajiem mēslošanas līdzekļiem. Lai gan organiskais mēslojums var lēnāk atbrīvot barības vielas, tie piedāvā jums un jūsu dārzam daudzas priekšrocības: Organiskais mēslojums baro augsni, piegādājot barības vielas mikrobiem, kas palīdz uzturēt veselīgu, līdzsvarotu augsnes ekosistēmu. Šie mikrobi palīdz cīnīties ar slimību organismiem, apgādā […]
Cilvēki, alu cilvēks un mūsdienu cilvēks, ir visēdāji. Paleo dzīvesveids balstās uz šo gaļas ēšanas mantojumu. Antropologi ir vienisprātis, ka mūsu pirmie senči bija gaļas ēdāji, un zinātnieki lēš, ka mūsu gēni par 99,9 procentiem ir tādi paši kā toreiz. Gaļa nodrošina mūs ar olbaltumvielām, neaizstājamām taukskābēm un vitamīniem — tāpat kā […]
Darbojas ļoti smalki, šī slīddūriena šalle izmanto dzijas maigumu, kā arī izceļ tās maģiskās krāsas izmaiņas. Adīšanas laikā vērojiet, kā krāsas mainās un mainās abās šķeterēs. Šī slīddūriena raksta ģeometriskās teselācijas apmāna aci, savukārt auduma pārklājums priecē pieskārienu. Izmērs: […]
Linzer Torte būtībā ir torte, kas pagatavota ar mandeļu garozu un augļu konservu pildījumu. Lincera tortei ir režģa garoza, tas ir, mīklas sloksnes ir uzliktas pāri virsmai šaha dēļa veidā, atstājot daļu no augļu pildījuma atklāti. Pagatavošanas laiks: 20 minūtes Cepšanas laiks: 40 minūtes Iznākums: 6 […]
Uzziniet, kā adīt šīs zeķes, kas izgatavotas no sporta dzijas. Šīs termosporta zeķes sastāv no elastīga vafeļu raksta ar īsu rindu papēdi un savītu rievojumu, un tās ir gan ērtas, gan stilīgas. Jūs apstrādājat šīs zeķes ar dubultām adatām. Izmērs: W Med (M Med) Pabeigtās pēdas apkārtmērs: 8 (9) collas Pielāgotam […]
Ja dzīvojat apgabalā, kur temperatūra vienmēr noslīd zem nulles, pat ja tā notiek tikai dažas dienas, jums ir jāveic vairākas darbības, lai aizsargātu savu santehniku. Vispirms pārliecinieties, vai zināt, kur atrodas ūdens slēgvārsts — katram gadījumam, ja jums ir nepieciešams nokļūt […]
Kad esat students, jūs, iespējams, nepiecelsities laicīgi brokastīs. Pagatavojiet šīs ar olbaltumvielām bagātās brokastis, lai palīdzētu jums tikt galā ar atlikušo dienu. Veselīga pilnvērtīga angļu valoda Kurš teica, ka pilnām angļu brokastīm ir jābūt holesterīna un taukiem? Šī recepte ir sātīga, taču veselīga, […]
Kad runa ir par siltumnīcas rūts tīrīšanu, jūs varat būt pārsteigts, atklājot, ka šai rūdītā stikla struktūrai ir vajadzīga liela mīlestība. Lielākā daļa siltumnīcu sākas ar labu izmēru un lēnām kļūst pārāk mazas, pieaugot jūsu mīlestībai pret neizturīgiem augiem. Ja siltumnīcu izmantojat visu gadu, jums ir nepieciešams […]
Jūsu māja ir vissvarīgākā lieta, kas jāuztur. Tu tur dzīvo. Tas ir neizbēgami, ka būs jāveic tīrīšana un traipu noņemšana, pirms tas būs gatavs pārbaudei vai nākamajam īrniekam. Ja jūs īrējat, jums var tikt veiktas periodiskas pārbaudes, kā norādīts jūsu īres līgumā. Jūsu īres līgums ļauj […]
Ikreiz, kad jūs varat nekavējoties reaģēt uz nejaušu svaigu traipu, pastāv ļoti liela iespēja, ka jums izdosies notīrīt visas pēdas. Tāpēc domā par rīcību, nevis krīzi. Neatkarīgi no tā, ko jūs izšļakstīsit, šis parocīgais soli pa solim process jums noderēs. Ierobežojiet bojājumus. Paņemiet vienkāršu baltu, nevis krāsainu papīra vai auduma dvieli […]
Pēc mazgāšanas cikla beigām traipu noņemšana un tīru apģērbu iegūšana nav beigusies. Lai sagatavotu apģērbu valkāšanai, jums pareizi jāizmanto žāvētājs. Vidēji žāvētājs satur no 5 līdz 6 kilogramiem (kg) (10 līdz 13 mārciņas [lb]) sausu kokvilnas vai vilnas priekšmetu. Sintētiskajam audumam ir nepieciešams vairāk vietas, lai veļas […]
Koka virsmas ir viegli notraipītas un sabojātas ar ūdeni un triecieniem, taču tās var salabot. Tas ir paradokss: metāls un koks var būt pietiekami izturīgi, lai uz tiem varētu sēdēt, tomēr iespiesties ar vienkāršu sitienu no cieta priekšmeta. Lūk, kā cīnīties. Izsitiet iespiedumus plānā metālā, piemēram, terases galda virsmā, izmantojot […]
Ja jūsu kucēnam ir noticis negadījums mājās, esiet mierīgs, lai viņš nesanervozētos. Savaldiet savu kucēnu un sniedziet pamata pirmo palīdzību, kā aprakstīts šeit. Ja nepieciešams, pēc iespējas ātrāk un efektīvāk nogādājiet viņu pie veterinārārsta. Ievainota kucēna savaldīšana Pat vismīļākais mājdzīvnieks var iekost, kad viņam sāp […]
Iekštelpu etiķete kļūst būtiska, kad kucēnu izņemat no kastes un iesaistāties galvenajās dzīves aktivitātēs. Jaunībā kucēni daudz rūpīgāk pielāgojas jaunai pieredzei, tāpēc, jo ātrāk ievedīsiet kucēnu savās mājās, jo ātrāk viņš nobriest. Dodiet kucēnam pilnīgu brīvību savā mājā, pirms viņa ir […]
Daži vīna un ēdiena pāri sader labāk nekā citi. Bet, ja neesat pazīstams ar vīna garšu un sarežģītību, jums var rasties grūtības zināt, kuru vīnu pasniegt kopā ar kādu ēdienu, vai otrādi. Ja vēlaties izveidot perfektu pāri, skatiet šīs parocīgās tabulas, kas sakārtotas pēc baltā, sarkanā un šampanieša/dzirkstošā vīna kategorijām. Kredīts: […]
Šampanietis ir dzirkstošais vīns no Francijas Šampaņas reģiona. Dzirkstošie (kubojošie) vīni tiek ražoti gandrīz visās valstīs, kas ražo vīnu, un tiem ir plašs garšu, kvalitātes līmeņu un cenu diapazons. Dzirkstošie vīni no citiem vīniem atšķiras (un atšķirami) ar burbuļu — oglekļa dioksīda — […]
Dažādu formu un izmēru alus stikla traukiem ir nozīmīga loma jūsu baudīšanā. Daži, stilam neraksturīgi stikla trauki, ko izmanto dzeršanas spēlēs un citās sporta dzeršanā, var nodrošināt nenojaušam dzērājam izaicinošu un bieži pārsteidzošu iznākumu. Lūdzu, nemēģiniet dzert no šīm glāzēm mājās! Pagalma stikls (vai alus pagalms vai aleja): pagalms […]
Padarīt pārvalkus ēdamistabas krēsliem ir tik vienkārši. Tas prasa mazliet satraukumu, bet bez šūšanas, un rezultāti ir eleganti. Viss, kas jums jādara, ir ietīt, pārvilkt, piesiet, piespraust un sakārtot audumu tā, lai tas būtu ideāli piemērots jūsu acīm. Uzmanieties — šī ārstēšana ir tik vienkārša, ka jūs varat atrast […]
Labi izgatavots pārvalks var būt vienkāršs veids, kā mainīt telpas izskatu, neradot izdevumus par jaunu mēbeļu iegādi. Lielākais šūšanas izaicinājums, ar ko jūs saskaraties, veidojot pārvalkus, ir tas, kā pārvaldīt lielo auduma daudzumu, kas jums jāmaina cauri šujmašīnai. Šie daži padomi var palīdzēt: Novietojiet […]
Daži alus veidi lieliski neiederas alus un lager kategorijā, jo alus darītāji sajauc abu kategoriju sastāvdaļas un procesus vienā alū. Piemēram, alus darītava var izmantot alus raugu, bet zemāku fermentācijas temperatūru. Kur hibrīdi, piemēram, šādi, iekļaujas alus ciltskokā? Padomājiet par kādu eksotisku, […]