10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
valgymo patarimai
Vandens vaidmuo su vaikais
„aFamilyToday Health“ su mamomis dalijasi 7 itin veiksmingais patarimais, kaip paskatinti vaikus gerti daugiau vandens, nes vandens vaidmuo su vaikais yra nepaprastai svarbus.
Didelė daržovių nauda vaikams
„aFamilyToday Health“ dalijasi kai kuriais nuostabiais daržovių ir sveikų vaisių bei daržovių porcijų pranašumais jūsų vaiko sveikatai ir fiziniam bei protiniam vystymuisi.
Vaikams rinkitės maistingą maistą pagal kiekvieną amžių
Informacija apie maistingą maistą vaikams pagal 4 amžiaus tarpsnius svetainėje aFamilyToday Health padės jums sukurti maistingą jūsų vaiko mitybą.
9 maisto produktai, kurių jūsų vaikas turėtų vengti valgyti
Vaikų mityba labai skiriasi nuo suaugusiųjų. „aFamilyToday Health“ dalijasi 9 maisto produktais, kurių neturėtumėte duoti savo vaikams.
Kuris gėrimas yra geriausias kūdikiui?
Be maisto ir gėrimų kūdikiui, taip pat turėtų būti motinos rūpesčių sąraše. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte, kokius gėrimus ir kaip dažnai turėtų gerti jūsų kūdikis.
Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie savo kūdikio mitybos poreikius pirmaisiais gyvenimo metais, kad padėtumėte jam turėti sveiką kūną ir gerą atsparumą.
Kiek kartų per dieną mama turėtų maitinti krūtimi?
„aFamilyToday Health“ reaguoja į poreikį mokytis apie žindymą, padėdamas jums paskirstyti žindymo laiką, kuris yra tinkamiausias jūsų kūdikio įsisavinimui.
4 patarimai, kaip padėti nėščioms moterims kontroliuoti apetitą
aFamilyToday Health – nėštumo metu motinos kūnas kalba apie jos pačios sveikatos būklę. Kiekvieną kartą, kai nėščia moteris trokšta maisto ir ką daryti, kad suvaldytumėte šį potraukį?
Mityba nuo 6 iki 17 metų amžiaus
Padėkime aFamilyToday Health sudaryti mitybos režimą amžiaus grupei nuo 6 iki 17 metų, kad vaikai turėtų pakankamai maistinių medžiagų visapusiškam vystymuisi.
7 maisto produktai, skirti pagerinti kūdikių mitybą
Praturtintas kūdikių maistas yra pripildytas maistinių medžiagų ir gali padėti jūsų kūdikiui geriau augti. Peržiūrėkite šiuos septynis maisto produktus, kad užtikrintumėte, jog jūsų vaikas kasdien valgytų pakankamai maisto.
Ką reikia žinoti maitinant 3 metų vaiką?
Ką reikia žinoti maitinant 3 metų vaiką? Klausykitės aFamilyToday Health, kad sužinotumėte, ką svarbu atsiminti ir kaip maitinti kūdikį, kad gautumėte geriausią naudą.
8 būdai, kaip praktikuoti maitinimą iš buteliuko
aFamilyToday Health – kūdikiams senstant mamos gali apriboti žindymą maitindamos iš buteliuko. Kaip ekspertai dalijasi 8 veiksmingais būdais, kaip praktikuoti motinų maitinimą iš buteliuko!
10 žingsnių, kaip išvengti rėmens nėščioms moterims
aFamilyToday Health – rėmuo yra nepatogus nėščioms moterims ir turi įtakos motinos bei nėštumo sveikatai. Šie patarimai padeda nėščioms moterims išsklaidyti rėmens nerimą.
4 patarimai paauglių mitybai
„aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi 4 pastabomis apie paauglio mitybą, padėsiančią tinkamai maitintis vaiko vystymuisi!
Pirmąsias daržoves kūdikiai turėtų valgyti
Kokias daržoves turėtų valgyti kūdikiai? Pabandykite maitinti savo kūdikį 7 rūšių daržovėmis, kuriomis dalijasi aFamilyToday Health ekspertai tuo laikotarpiu, kai kūdikis pradeda valgyti kietą maistą.
Kalcio šaltinis nėščioms moterims, netoleruojančioms laktozės
aFamilyToday Health – kalcis yra būtina nėščiosioms medžiaga. Šie patarimai padės nėščioms moterims įveikti laktozės netoleravimą ir išlaikyti gerą sveikatą!
Priežastis, kodėl neturėtumėte anksti nujunkyti kūdikio
Jei ketinate atjunkyti kūdikį anksti, prieš nuspręsdami apsvarstykite 5 priežastis, kuriomis dalijasi aFamilyToday Health ekspertai.