8 veiksmingiausi būdai natūraliai sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Išmokite 10 veiksmingiausių būdų sumažinti cukraus kiekį kraujyje natūraliai. Naujausi moksliniai tyrimai ir ekspertų patariai diabeto kontrolėje.
Yra daug žmonių, kurie, pirmą kartą sužinoję, kad serga cukriniu diabetu, dažnai nesikreipia į vakarietišką mediciną iš karto, o pasirenka gydytis vaistažolėmis. Tai ne tik padeda greitai stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, bet ir gali užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui dėl savo saugumo ir veiksmingumo.
Žolelių gydymą nuo diabeto renkasi daug žmonių, nes mokslininkai įrodė, kad šis gydymas yra labai veiksmingas. Rytietiškų žolelių naudojimas ne tik padeda susibalansuoti pačiam organizmui, bet ir gali ištaisyti sutrikimus bei sumažinti riziką kartu su daugybe netikėtų naudos sveikatai. Šis straipsnis supažindins jus su kai kuriomis žolelėmis, kurios padeda veiksmingai sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Išsiaiškinkime dabar!
Vaistažolės, kurios padeda veiksmingai sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Viena iš pagrindinių 2 tipo diabeto priežasčių yra atsparumo insulinui arba kasos funkcijos sutrikimas. Todėl diabeto kontrolės tikslas yra stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje ir padėti išvengti komplikacijų, gerinant kasos funkciją ir mažinant atsparumą insulinui.
Štai keletas vaistažolių, dažniausiai vartojamų diabetui gydyti, kuriuos daugelis žmonių vartoja, kad padėtų stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje:
1. Ožragė padeda skatinti kasą gaminti insuliną
Gimnemo rūgštis, esanti ožragės sėklų sudėtyje, turi savybę skatinti kasą gaminti insuliną ir tuo pačiu padidinti insulino gliukozės metabolizmą kraujyje .
Kai kurie tyrimai taip pat parodė, kad ši žolė gali slopinti cukraus įsisavinimą po valgio. Neleidžia kepenyse sukauptai energijai virsti gliukoze, o tai sukelia hiperglikemiją. Tuo pačiu metu ožragėje yra daug ingredientų, kurie padeda padidinti cukraus naudojimą raumenų audinyje, todėl jis padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje.
Ožragė padeda skatinti kasą gaminti insuliną
2. Kartus melionas padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Karčioji moliūga yra viena iš populiariausių liaudies vaistų nuo diabeto. Tai ne tik padeda greitai sumažinti cukraus kiekį kraujyje, bet ir padeda sumažinti riebalų kiekį kraujyje, mažina atsparumą insulinui ir padeda kontroliuoti diabetu sergančių žmonių kraujospūdį.
3. Cinamonas
Cinamonas yra žolė, kuri gali padidinti insulino aktyvumą. Dėl šio poveikio jis gali padėti padidinti cukraus pavertimą energija ir sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Be to, cinamonas taip pat gali padėti sumažinti diabetu sergančių žmonių nuovargį ir skausmą.
4. Mango lapai
Mango lapai gali padėti sumažinti atsparumą insulinui. Daugybė tyrimų įrodymų taip pat parodė, kad mango lapuose esanti veiklioji medžiaga 3beta-tarakserolis gali sumažinti gliukozės netoleravimą nevalgius ir padidinti gebėjimą metabolizuoti cukrų iš kraujo į ląsteles. Tai padės veiksmingai stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje.
Žolelės padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje ir užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui
Čia yra 4 žolelės, kurios padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje ir padeda išvengti diabeto komplikacijų. Visų pirma, šių 4 žolelių derinys taip pat sukuria galingą poveikį, ypač:
1. Noni padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir mažina uždegimą
Prancūzijos mokslininkų atlikti tyrimai parodė, kad noni turi priešuždegiminį poveikį, kuris gali padėti apsaugoti kraujagysles nuo diabeto pažeidimo. Visų pirma, geriamasis noni sulčių tirpalas taip pat gali padėti veiksmingai sumažinti cukraus kiekį kraujyje, padidindamas jautrumą insulinui ir skatindamas insulino gamybą kasoje. Jis taip pat sumažina riebalų kiekį kraujyje ir sumažina riebalų kaupimąsi kepenyse.
Noni vaisiai – žolės, padedančios sumažinti cukraus kiekį kraujyje, veiksmingai gydo diabetą
2. Goji uogos padeda išvengti tinklainės ir neurologinių komplikacijų
Kai kurie Pekino universiteto tyrimai parodė, kad goji uogų sudėtyje yra fenolio ir flavonoidų grupės veikliųjų medžiagų. Tai visi galingi antioksidantai, kurie mažina ląstelių oksidacinį stresą ir taip padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje.
Negana to, goji uogos taip pat gali padėti slopinti α-gliukozidazę. Tai sumažins cukraus kiekį kraujyje po valgio ir atsispirs aldozės reduktazei – fermentui, paverčiančiam gliukozę sorbitoliu. Sorbitolio perteklius ląstelėse taip pat yra viena pagrindinių diabeto komplikacijų, taigi tinklainės ir nervų sistemos, priežasčių.
3. Hoai Son padeda išvengti periferinių nervų komplikacijų
Chonbuk nacionalinio universiteto (Korėja) atlikto tyrimo duomenimis, Hoai Son, dar žinomas kaip gumbų malimas, gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje diabetu sergantiems žmonėms.
Kitas daktaro DS tyrimas. Tran Huu Dung iš Hue medicinos ir farmacijos universiteto (Vietnamas) taip pat pakomentavo, kad ruošiamas Hoai Son sulėtins cukraus įsisavinimą ir padės sumažinti cukraus kiekį kraujyje po valgio, nes jis gali atsispirti cukraus kiekiui kraujyje. amilazė (atsakinga už krakmolo hidrolizavimą į cukrų).
Daejeon universitetas kartu su Rytų ligonine (Korėja) taip pat ištyrė ir nustatė, kad Hoai Son veiksmingai užkerta kelią ir pagerina diabetinių periferinių nervų komplikacijas. Šią naudą lemia jo gebėjimas sustiprinti nervų augimo faktorių NGF (NGF išeikvojimas skatina paspartinti pacientų komplikacijų atsiradimą).
4. Širdies ir kraujagyslių sistema padeda išvengti komplikacijų širdyje ir inkstuose
Remiantis Šanchajaus tradicinės medicinos universiteto tyrimų rezultatais, įrodyta, kad magnolija yra žolė, galinti padėti diabetu sergantiems žmonėms atkurti kasos funkciją, sumažinti atsparumą insulinui ir taip padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Negana to, jis taip pat padeda žymiai sumažinti trigliceridų ir blogojo cholesterolio kiekį, todėl padeda išvengti širdies ir kraujagyslių komplikacijų diabetu sergantiems žmonėms.
Širdies ir kraujagyslių sistema padeda išvengti komplikacijų širdyje ir inkstuose
Be to, monadas taip pat sumažina inkstų fibrozės dažnį diabetu sergantiems žmonėms, todėl gali užkirsti kelią inkstų komplikacijoms. Tai viena iš labai svarbių išvadų gydant inkstų komplikacijas. Nes tai viena rimčiausių ir brangiausių gydymo komplikacijų.
Štai keletas žolelių, kurios padeda veiksmingai sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Tikimės, kad padėsime jums įgyti daugiau naudingų žinių!
Išmokite 10 veiksmingiausių būdų sumažinti cukraus kiekį kraujyje natūraliai. Naujausi moksliniai tyrimai ir ekspertų patariai diabeto kontrolėje.
Sužinokite apie prediabeto rizikos veiksnius, prevenciją ir kaip išvengti 2 tipo diabeto. Išsami informacija apie gliukozės kiekio kraujyje kontrolę ir sveiką gyvenseną.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
Kur rasti vitaminų ir maistinių medžiagų, svarbių jūsų kūdikio regėjimui? Žr. „maistas ryškioms akims“ apie aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – imbiero nauda yra daug. Tačiau, kaip ir kiti gumbai, imbieras taip pat turi šalutinį poveikį, jei naudojamas neteisingai.
Vaikų šlapinimasis į lovą daugeliui tėvų sukelia galvos skausmą, nes lova visada atvira ir šlapia. Kaip efektyviai išgydyti šią ligą? „aFamilyToday Health“ jums padės.
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
aFamilyToday Health – nėščioms mamoms, atkreipdami dėmesį į jackfrutų valgymo privalumus ir trūkumus, mamoms ir jų negimusiam kūdikiui bus gera sveikata.
aFamilyToday Health – anakardžių riešutai yra daugelio maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio vystymuisi, šaltinis.
Ar žinojote, kad tinkama mityba turi labai didelę įtaką jūsų kūdikio sveikatai? Taigi, koks yra teisingas valgymo ir gėrimo būdas?
Kūdikiams reikia maistinių medžiagų, kad jie normaliai augtų. „aFamilyToday Health“ akcijos padeda nustatyti prastos mitybos pavojus ir geriau rūpintis savo kūdikiu.
Nėštumas yra laikotarpis, kai moteris visada turi būti atsargi nuo smulkmenų. Kai kurioms nėščiosioms patariama slaugyti lovoje.
Dėl mažų vaikų daltonizmo jie negali atskirti spalvų, taip pat trukdo jų kasdieniam gyvenimui ir asmeniniams pomėgiams ateityje.
Jei jums diagnozuotas gestacinis diabetas, norėdami, kad jūsų sveikata būtų gerai kontroliuojama, turite atlikti pagrindinius veiksmus, aprašytus kitame straipsnyje.
Kaip nėščios moterys gali papildyti vitaminu D? Klausykitės aFamilyToday Health ekspertų, kad sužinotumėte apie maisto šaltinius ir kada papildyti šį vitaminą.
aFamilyToday Health – arbata ir kava yra du gėrimai, kurių sudėtyje yra stimuliatorių, kurie nėra naudingi vaikų sveikatai.
aFamilyToday Health – nėščios motinos yra labai jautrios šlapimo takų infekcijoms. Norint išvengti priešlaikinio gimdymo pavojaus, būtina nustatyti priežastį ir veiksmingai prevencijai.
Kai jūsų kūdikis pasieks 16 savaičių ribą, pastebėsite, kad jūsų pilvas šiek tiek išsikiša. Be to, kūdikis taip pat vystosi palaipsniui.
Pastaraisiais metais vis labiau populiarėja tendencija hemorojus gydyti natūraliomis žolelėmis. Forumuose ar socialiniuose tinkluose žmonės kartu dalijasi įvairiomis priemonėmis ir žolelėmis. Vienas iš būdų, sulaukiantis daug dėmesio, yra erelio lapų naudojimas hemorojui gydyti.
Šiuo metu vis dar kyla daug klausimų, ar An Tri Vuong burnos hemorojaus gydymas yra veiksmingas? Jei taip, perskaitykite šį aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad iš karto atsakytumėte į šį klausimą!
Menstruacinio ciklo supratimas padeda moterims stebėti ir kontroliuoti geriausią reprodukcinės sveikatos būklę. Taigi, koks yra normalus mėnesinių ciklas?
Daugelis vaikų, dažnai šlapinantis lovą ir lydimas karščiavimo, nuovargio, anoreksijos, pilvo, nugaros skausmo, gali būti ligos požymis. Daugelis mamų, nerimaujančios dėl savo vaikų sveikatos ir psichologijos, nekantrauja, kaip išgydyti vaikų šlapinimąsi į lovą, pavyzdžiui, pačios nusipirkti vaistų, nesikreipiant į gydytoją.
Yra daug žmonių, kurie, pirmą kartą sužinoję, kad serga cukriniu diabetu, dažnai nesikreipia į vakarietišką mediciną iš karto, o pasirenka gydytis vaistažolėmis. Tai ne tik padeda greitai stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, bet ir gali užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui dėl savo saugumo ir veiksmingumo.
Šiuo metu itin daug dėmesio sulaukia ginekologinių ligų gydymo Rytų medicina metodai. Taigi ar šis metodas tikrai veikia, ar ne?
Kalbant apie trijų ertmių skruzdėles, daugelis žmonių turi drebėti dėl žalingo trijų skyrių skruzdėlių poveikio. Taigi kuo ši skruzdėlė pavojinga? Kokią žalą tai daro? Sužinokite žemiau esančiame straipsnyje!
Dieta yra lemiamas veiksnys sėkmingam GERL gydymui. Joje reikia žinoti, ką valgyti ir ko vengti. Taigi, esant rūgšties refliuksui, ar galima valgyti jogurtą?
Apsinuodijimas arsenu yra būklė, kai žmogus susiduria su pavojingu arseno kiekiu, kuris gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų ir net mirtį, jei nebus nedelsiant gydomas. Šiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis padės jums sužinoti apie apsinuodijimo arsenu priežastis, simptomus ir veiksmingą gydymą.
Gimdos kaklelio vėžys – kankinanti moterų liga. Taigi ar gimdos kaklelio vėžys miršta? Remiantis statistika, kas 1 minutę pasaulyje nuo paskutinės stadijos gimdos kaklelio vėžio miršta 2 žmonės.