8 veiksmingiausi būdai natūraliai sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Išmokite 10 veiksmingiausių būdų sumažinti cukraus kiekį kraujyje natūraliai. Naujausi moksliniai tyrimai ir ekspertų patariai diabeto kontrolėje.
Kodėl diabetikams svaigsta galva?
Galvos svaigimas yra dažna diabetu sergančių žmonių būklė. Taigi dėl kokių priežasčių dažnai svaigsta diabetu sergantys asmenys ir kada reikėtų kreiptis į gydytoją? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Daugeliui cukriniu diabetu sergančių žmonių dažnai svaigsta galva stovint ir sėdint, intensyviai sportuojant, keičiant poilsio padėtį,... Taigi kokia yra pagrindinė šio simptomo priežastis?
Kas yra diabetas?
Cukrinis diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas) yra būdingas medžiagų apykaitos sutrikimas, kurio dažniausia pasireiškimas yra visada didesnis nei įprastas cukraus kiekis kraujyje. Priežastis ta, kad organizmas negali išskirti pakankamai insulino arba yra atsparus insulinui (arba abiem), todėl sutrinka cukraus, baltymų, riebalų ar mineralinių medžiagų apykaita.
Cukrinis diabetas yra būklė, kai cukraus kiekis kraujyje nuolat yra didesnis nei įprasta
Kaip minėta aukščiau, sergant cukriniu diabetu pacientas negalės iš kasdienio maisto šaltinių krakmolo ar baltymų, riebalų, ... paversti energija gyvybei palaikyti ir ilgalaikei veiklai.Laikui bėgant dėl to didėja. cukraus kiekis kraujyje.
Jei cukraus kiekis kraujyje yra nuolat didelis, tai gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligų riziką , be to, gali būti pažeistos kitos dalys, tokios kaip nervai, akys, inkstai, ...
Kodėl diabetikams dažnai svaigsta galva?
Galvos svaigimą dažnai sukelia daugybė priežasčių, tačiau dažno galvos svaigimo priežastis dažniausiai kyla dėl:
Žemas kraujospūdis sukelia galvos svaigimą
Hipotenzija – tai sistolinio kraujospūdžio sumažėjimas 20 mmHg arba diastolinio kraujospūdžio sumažėjimas 10 mmHg, arba abu. Atitinkamai, diabetikams, kurių kraujospūdis normalus, jie vis tiek gali patirti laikysenos hipotenziją, kai jiems tenka staiga pakeisti padėtį.
Ypač jei kraujospūdis nukrenta sėdint ar gulint ir staiga atsistojus (ortostatinė hipotenzija), dažnai pasireiškia tokie simptomai:
- Galvos svaigimas , galvos svaigimas, alpimas;
- Neryškus matymas, pykinimas;
- Pavargęs;
- Dėmesio trūkumas.
Tai viena iš dažnų būklių, dėl kurių diabetikams svaigsta galva, ypač vyresnio amžiaus pacientams.
Vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, dažniau svaigsta galva
Galvos svaigimas dėl dehidratacijos
Dažnas diabetu sergančių pacientų galvos svaigimas gali būti susijęs su aukštu cukraus kiekiu kraujyje (hiperglikemija), dėl kurio inkstai padidina savo gebėjimą išskirti gliukozę. Dėl to išsiskiria daugiau vandens, o tai lemia dehidrataciją.
Kai organizmas yra dehidratuotas, smegenys negali veikti taip, kaip turėtų, todėl atsiranda galvos svaigimas ir galvos svaigimas. Be to, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje taip pat sukelia šiuos simptomus:
- Daugiau troškulio.
- Daugiau šlapinkitės, numeskite svorio.
- Silpnumas, dažnas nuovargis.
- Akys neryškios.
Galvos svaigimas dėl mažo cukraus kiekio kraujyje
Nors didelis cukraus kiekis kraujyje gali sukelti pavojingų komplikacijų diabetu sergantiems žmonėms, kitais atvejais diabetu sergantiems žmonėms, vartojantiems vaistus, gali pasireikšti per didelė hipoglikemija
Žmonėms, kurių cukraus kiekis kraujyje mažas, gali pasireikšti tokie simptomai: prakaitavimas, nuovargis, galvos svaigimas, galvos svaigimas, vangumas, blyškus kūnas, dažnesnis nei įprastas širdies susitraukimų dažnis, neryškus matymas. Sunkesni yra sumišimas , traukuliai, sąmonės netekimas ir net sunkiais atvejais pacientas patenka į komą.
Kai kurie vartojami vaistai sukelia pacientams galvos svaigimą
Kai kurie vaistai, netgi vaistai nuo diabeto, gali sukelti nepageidaujamų šalutinių poveikių, dėl kurių pacientai svaigsta ir gali sutrikti pusiausvyra. Tačiau turėtumėte atkreipti dėmesį, kad net jei svaigsta galva dėl vaisto vartojimo, nenutraukite jo patys, pasitarkite su gydytoju, kad surastumėte tinkamą gydymą ir pakeistumėte dozę ar vaisto rūšį.
Be to, prieš vartodami bet kokius vaistus, atidžiai perskaitykite vartojimo instrukcijas ir pasitarkite su gydytoju savo ligos istoriją.
Kai kurie vaistai nuo diabeto gali sukelti galvos svaigimą
Kada diabetikams, kuriems svaigsta galva, reikia kreiptis į gydytoją?
Jei diabetiką kamuoja dažnas galvos svaigimas ar stiprus galvos svaigimas, pacientas turi skubiai kreiptis į patikimą gydymo įstaigą, kad galėtų apsilankyti pas gydytoją. Tai gali būti ženklas, kad cukraus kiekis kraujyje yra per didelis arba per mažas, todėl reikia tinkamos medicininės intervencijos.
Lankantis medicinos įstaigoje specialistas gali padėti pacientui nustatyti šių galvos svaigimo priežastį ir pasiūlyti tinkamus šio galvos svaigimo sprendimus. Gali tekti vartoti daugiau vaistų arba imtis kitų priemonių, kad cukraus kiekis kraujyje būtų stabilus ir veiksmingesnis.
Štai keletas faktų apie diabetu sergančių žmonių galvos svaigimą. Diabetikams dažnai svaigsta galva, kuris gali būti tik trumpalaikis simptomas arba įspėjamasis ženklas, kad liga paūmėja. Todėl neturėtumėte būti aplaidūs, bet reikia laiku įsikišti, kad vėliau išvengtumėte nelaimingų komplikacijų.
Kada turėčiau pasitikrinti dėl prediabeto?
Sužinokite apie prediabeto rizikos veiksnius, prevenciją ir kaip išvengti 2 tipo diabeto. Išsami informacija apie gliukozės kiekio kraujyje kontrolę ir sveiką gyvenseną.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
Ką turėtų valgyti jūsų vaikas, kad jo akys būtų sveikos?
Kur rasti vitaminų ir maistinių medžiagų, svarbių jūsų kūdikio regėjimui? Žr. „maistas ryškioms akims“ apie aFamilyToday Health.
Ar moterys turėtų vartoti imbierą nėštumo metu?
aFamilyToday Health – imbiero nauda yra daug. Tačiau, kaip ir kiti gumbai, imbieras taip pat turi šalutinį poveikį, jei naudojamas neteisingai.
Vaikų šlapinimosi į lovą priežastys ir gydymo priemonės
Vaikų šlapinimasis į lovą daugeliui tėvų sukelia galvos skausmą, nes lova visada atvira ir šlapia. Kaip efektyviai išgydyti šią ligą? „aFamilyToday Health“ jums padės.
3 priežastys, padidinančios insulto riziką nėštumo metu
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Tiesa apie jackfruit poveikį nėščioms moterims
aFamilyToday Health – nėščioms mamoms, atkreipdami dėmesį į jackfrutų valgymo privalumus ir trūkumus, mamoms ir jų negimusiam kūdikiui bus gera sveikata.
Anakardžių valgymo nauda vaikams
aFamilyToday Health – anakardžių riešutai yra daugelio maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio vystymuisi, šaltinis.
Kiek vaikams svarbi sveika mityba?
Ar žinojote, kad tinkama mityba turi labai didelę įtaką jūsų kūdikio sveikatai? Taigi, koks yra teisingas valgymo ir gėrimo būdas?
Kaip netinkama mityba paveiks kūdikį?
Kūdikiams reikia maistinių medžiagų, kad jie normaliai augtų. „aFamilyToday Health“ akcijos padeda nustatyti prastos mitybos pavojus ir geriau rūpintis savo kūdikiu.
Kodėl gydytojai nėščiosioms pataria kūdikius prižiūrėti lovoje?
Nėštumas yra laikotarpis, kai moteris visada turi būti atsargi nuo smulkmenų. Kai kurioms nėščiosioms patariama slaugyti lovoje.
Vaikų daltonizmas trukdo jų gyvenimui
Dėl mažų vaikų daltonizmo jie negali atskirti spalvų, taip pat trukdo jų kasdieniam gyvenimui ir asmeniniams pomėgiams ateityje.
Kiek pavojingas gestacinis diabetas vaisiui?
Jei jums diagnozuotas gestacinis diabetas, norėdami, kad jūsų sveikata būtų gerai kontroliuojama, turite atlikti pagrindinius veiksmus, aprašytus kitame straipsnyje.
Kad gimtų stiprus kūdikis, nėščios moterys turi papildyti vitaminu D
Kaip nėščios moterys gali papildyti vitaminu D? Klausykitės aFamilyToday Health ekspertų, kad sužinotumėte apie maisto šaltinius ir kada papildyti šį vitaminą.
Kava ir arbata: ar tėvai turėtų leisti kūdikiams gerti, ar ne?
aFamilyToday Health – arbata ir kava yra du gėrimai, kurių sudėtyje yra stimuliatorių, kurie nėra naudingi vaikų sveikatai.
Ką nėščios motinos turi žinoti apie šlapimo takų infekcijas
aFamilyToday Health – nėščios motinos yra labai jautrios šlapimo takų infekcijoms. Norint išvengti priešlaikinio gimdymo pavojaus, būtina nustatyti priežastį ir veiksmingai prevencijai.
Atraskite vaisiaus vystymąsi 16 savaičių
Kai jūsų kūdikis pasieks 16 savaičių ribą, pastebėsite, kad jūsų pilvas šiek tiek išsikiša. Be to, kūdikis taip pat vystosi palaipsniui.
5 geriausių moterų higienos sprendimų tipai, padėsiantys šiandien padaryti geriausią rožinę spalvą
Specializuotų valymo tirpalų naudojimas padės pagerinti „mergaitės“ spalvą. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokite apie moteriškų higienos sprendimų tipus, padedančius padaryti rausvą spalvą.
Geriausios žalios daržovės norint numesti svorio po gimdymo
Žalios daržovės suteikia daug naudos sveikatai, ypač padeda palaikyti perteklinį riebalų suvartojimą, padeda pagimdžiusioms mamoms greitai ir saugiai atgauti svorį. Šiame straipsnyje bus pasidalinta su jumis kai kuriomis veiksmingomis žaliosiomis daržovėmis svorio metimui po gimdymo, kurios padės praturtinti jūsų kasdienį maistą.
Pagrindiniai odos priežiūros žingsniai pradedantiesiems
Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!
Ar po pašalinimo gali atsinaujinti stemplės papilomatozė?
Stemplės papilomatozė yra reta ir dažniausiai gerybinė liga. Jei navikas yra didelis, pacientui gali būti nurodyta operacija, siekiant pašalinti naviką. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar stemplės papilomatozė grįš. Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Suaugusiųjų gastroezofaginio refliukso ligos priežastys ir simptomai
Gastroezofaginio refliukso liga suaugusiems yra vis dažnesnė, tačiau atpažinti šią ligą gana sunku, nes ją lengva supainioti su kitomis ligomis.
Kiek valandų turėtumėte keisti tamponus, kad užtikrintumėte saugumą?
Tamponų keitimas kas kelias valandas yra tai, apie ką moterys dažnai susimąsto, kai kalbama apie menstruacijas. Sužinokime apie pastabas valant makšties sritį toliau pateiktame straipsnyje.
Atpažinti berniukų priešbrendimo požymius
Brendimas yra vienas iš svarbiausių kūdikio vystymosi etapų. Atpažindami priešbrendimo požymius, tėvai galės geriausiai pasiruošti vaiko vystymuisi, kai įžengs į šį amžių.
Uždelstas berniukų brendimas ir gydymas
Uždelstas brendimas sukelia pavojų, pvz., prastą ūgį, psichologinį poveikį ar net nevaisingumą suaugus. Todėl būtina atpažinti ankstyvus berniukų brendimo vėlavimo požymius, kad būtų galima laiku pradėti gydymą.
Gimdymas – pagalbinis apvaisinimas ir kitos galimybės po vėžio gydymo
Kai kurie vėžio gydymo būdai gali apsunkinti pacientų susilaukimą vėliau gyvenime. Chemoterapija, spindulinė terapija ir operacijos, pažeidžiančios reprodukcinius organus, gali turėti įtakos vaisingumui.
Virškinimo trakto stromos navikas (VTSN): klausimai, kuriuos pacientai turėtų užduoti savo sveikatos priežiūros komandai
Kartais nespėji protiškai pasiruošti, klausimus, taip pat žinias apie ligą tenka nuodugniai aptarti, atsakyti į klausimus su medikų komanda. Šis straipsnis padės rasti tinkamus klausimus, kurie padės geriau suprasti virškinimo trakto stromos naviko (VTSN) diagnozę, gydymo planą ir visapusišką priežiūrą.