Į ką turėtų atkreipti dėmesį nėščios moterys, kenčiančios nuo migrenos?
Migreną sukelia epizodiniai galvos skausmai. „aFamilyToday Health“ akcijos atsakys į klausimus apie migrenos galvos skausmo priežastis ir gydymą.
Pagrindinis turinys:
14 savaičių vaisiaus vystymasis
Motinos kūno pokyčiai 14 nėštumo savaitę
Gydytojo patarimas apie 14 nėštumo savaičių
Motinos ir vaisiaus sveikata 14 savaitę
14 savaičių vaisius yra maždaug citrinos dydžio, sveria apie 45 g ir yra apie 9 cm ilgio nuo galvos iki kojų.
Per 14 nėštumo savaitę ant kūdikio veido išaugo pūkai. Šis pavilnis auga ir galiausiai dengs jūsų kūdikio kūną, kol jis gims.
Dabar jūsų kūdikio lytiniai organai yra visiškai išsivystę, bet vis dar gana sunku juos aptikti ultragarso aparatu. Be to, jūsų kūdikis taip pat pradeda gaminti skydliaukės hormoną, nes šiuo metu jo skydliaukė subrendo.
Tam tikrais atvejais (pavyzdžiui, jei esate vyresnis nei 35 metų arba jei jūsų tyrimai rodo jūsų kūdikio problemą), gydytojas rekomenduos atlikti amniocentezės tyrimą . Amniocentezė yra testas, paprastai atliekamas nuo 15 iki 18 savaičių ir gali nustatyti vaisiaus sutrikimus, tokius kaip Dauno sindromas .
Šio tyrimo metu labai plona adata įsmeigta į vaisiaus vandenis, kurie supa kūdikį gimdoje, paimamas skysčio mėginys ir jį analizuoja gydytojas. Šis metodas turi mažą persileidimo riziką, todėl pasitarkite su gydytoju ir sužinokite daugiau apie nėštumo testų naudą ir riziką.
Štai ką galite patirti 14 nėštumo savaitę:
Fiziškai mama:
Jaučiuosi pavargęs
Mažiau šlapinkitės per dieną
Sumažinkite arba pašalinkite rytinį pykinimą (nedaugeliui moterų rytinis pykinimas tęsis, tačiau labai nedaugeliui tai tik pradžia)
Vidurių užkietėjimas
Rėmuo, virškinimo sutrikimai, vidurių pūtimas, pilvo pūtimas
Mamos krūtys ir toliau didės, bet ne tokios minkštos kaip anksčiau
Retkarčiais skauda galvą
Retkarčiais alpsta ar svaigsta galva, ypač staigiai pakeičiant padėtį
Užgulta nosis, dažnas kraujavimas iš nosies ir spengimas ausyse
Jūsų dantenos yra tokios jautrios, kad kraujuoja, kai valote dantis
Jaučiasi geriau valgant
Lengvas kulkšnių, pėdų, rankų ir veido patinimas
Kojų venų varikozė arba hemorojus
Padidėjusios išskyros iš makšties
Mėnesio pabaigoje pajuskite vaisiaus judėjimą. Mažylio judesius dar galite jausti apie ketvirtą nėštumo mėnesį, tačiau tai įvyks tik tuo atveju, jei tai bus antras ar kitas nėštumas.
Sunkumai užmigti labai dažni 14 nėštumo savaičių. Nors miego trūkumas gali padėti vėliau priprasti prie bemiegių naktų ir rūpintis naujagimiu, vis tiek norisi geriau išsimiegoti. Turite atsiminti, kad prieš vartodami migdomuosius pasitarkite su gydytoju. Galbūt jūsų gydytojas turės kitų būdų, kaip padėti jums užmigti, nesukeldamas pavojaus vartoti vaistus.
Atsižvelgiant į jūsų konkrečius poreikius ir gydytojo apžiūros stilių, jums gali būti atliekami šie tyrimai:
Išmatuokite svorį ir kraujospūdį
Cukraus ir baltymų tyrimas šlapime
Patikrinkite vaisiaus širdies ritmą
Patikrinkite gimdos dydį išorės palpuojant
Išmatuokite aukštį nuo gimdos apačios
Patikrinkite, ar jūsų rankos ir pėdos nėra patinusios, ar nėra venų varikozės
Pasakykite gydytojui apie visus simptomus, kuriuos patiriate, ypač tuos, kurie nėra normalūs
Iškelkite klausimus ar problemas, kurias norite aptarti. Prieš egzamino datą turėtumėte sudaryti klausimų sąrašą.
1. Vanduo iš čiaupo
Kai kurie tyrimai rodo, kad kai kuriose vietose vandens iš čiaupo gėrimas nėštumo metu yra susijęs su persileidimais, apsigimimais ir mažesniu kūdikio gimimo svoriu. Tačiau tyrimai aiškiai neparodo, kad dėl šių problemų kaltas vanduo iš čiaupo. Taip pat neturime patikimų duomenų, leidžiančių manyti, kad vanduo buteliuose yra saugesnis.
2. Įmerkite į karštą vandenį
Jei turite vonią, venkite mirkti karštame vandenyje, kuris gali pakelti kūno temperatūrą daugiau nei 39 laipsniais Celsijaus ilgiau nei 10 minučių. Aukšta temperatūra gali sukelti daugybę problemų motinai ir kūdikiui, pavyzdžiui:
Mažina kraujospūdį, sumažina deguonies ir maistinių medžiagų, kurias kūdikis gali pasisavinti, kiekį ir padidina motinos persileidimo tikimybę.
Galvos svaigimas ir silpnumo jausmas
Gimimo defektai, ypač kai motina per ilgai mirksta karštame vandenyje per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius .
Štai kodėl garinės pirtys, kubilai, saunos, vonios ir per karštos vonios nėra saugios nėščiosioms 14 savaičių. Karštas dušas gali būti labai geras. , tačiau reikia vengti per ilgai maudytis.
Migreną sukelia epizodiniai galvos skausmai. „aFamilyToday Health“ akcijos atsakys į klausimus apie migrenos galvos skausmo priežastis ir gydymą.
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Makšties grybelinės infekcijos yra dažnas reiškinys nėščioms moterims. Tačiau jei nežinote, kaip gydyti makšties mielių infekciją, tai gali sukelti itin pavojingą komplikaciją – persileidimą.
aFamilyToday Health pasidalins geriausiomis nėščių mamų miegojimo pozicijomis, kad 9 mėnesius ir 10 nėštumo dienų jaustumėtės patogiausi.
aFamilyToday Health – šiame straipsnyje pateikiami patarimai nėščioms moterims, kaip vartoti nereceptinius vaistus, papildus ir vaistažoles, siekiant užtikrinti motinos ir kūdikio saugumą.
14 nėštumo savaitę besilaukiančioms mamoms gali tekti atlikti kai kuriuos savo kūdikių apsigimimų patikros tyrimus!
aFamilyToday Health – straipsnyje dalijamasi apie nėščiųjų krūtų pokyčius ir kaip padėti įveikti šių pokyčių sukeliamus nepatogumus.
Nėštumo metu yra tam tikrų įpročių, kurių nereikėtų laikytis. Be to, nėščiųjų žinyne yra daug kitų pastabų, kurių galbūt nežinote.
Nėštumo metu galite išsimaudyti karštoje vonioje, kad išsklaidytumėte nuovargio jausmą. Norėdami užtikrinti nėščių moterų saugumą, skaitykite aFamilyToday Health pasidalinimą!
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.