Klausimas: Ar turėčiau valgyti lipnius ryžius su skrandžio skausmu?

Lipnūs ryžiai yra skanus ir maistingas patiekalas, tačiau jie taip pat gali sukelti virškinimo sutrikimus ir neigiamą poveikį sveikatai, ypač žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio skausmo. Taigi, "skrandžio skausmas turėtų valgyti lipnius ryžius?" Tai dažnas daugelio žmonių užduodamas klausimas.

Jei taip pat jaučiate skrandžio skausmą, neignoruokite toliau pateiktos naudingos informacijos. 

Kas yra skrandžio skausmas?

Skrandžio skausmą sukelia skrandžio gleivinės pažeidimas, dažniausiai dėl opos. Tai nepatogi ir skausminga paciento būklė. Simptomai dažnai atsiranda, kai žmogus yra per sotus arba per alkanas, pervargęs ar patiria stresą. Be to, prie padidėjusio skrandžio skausmo gali prisidėti ir paciento psichologinė būklė.

Skrandžio skausmas sukelia diskomfortą

Skrandžio skausmo simptomai

Skrandžio skausmas – tai liga, pažeidžianti skrandžio gleivinę, kurią dažniausiai sukelia opa. Kai kurie simptomai, kuriuos gali patirti pacientai, yra šie:

• Skausmas epigastriniame regione: tai yra labiausiai paplitęs skrandžio skausmo simptomas, sukeliantis nuobodų skausmą ir pilvo skausmą, kuris dažnai kartojasi keičiantis orams arba keičiantis metų laikams. Jei laiku negydoma, pacientas nuolat kenčia nuo skausmo.
• Anoreksija: Pacientai gali turėti blogą apetitą arba apetito praradimą, nes maistas virškinamas lėtai, todėl po valgio atsiranda pilvo pūtimas, dujų susidarymas ir sunkumas.
• Dujos ir rėmuo: tai du svarbūs simptomai, sukeliantys diskomfortą ir turintys įtakos paciento gyvenimo kokybei.
• Pykinimo ir vėmimo pojūtis: Jei pacientas daug vemia, pacientas gali pažeisti stemplės gleivinę, netekti skrandžio sulčių vandens ir elektrolitų, sukelti hipotenziją, širdies ir kraujagyslių sistemos kolapsą ir greitą svorio mažėjimą, dėl kurio išsivysto anemija ir edema.
• Kraujavimas iš virškinimo trakto : tai rimtas simptomas, per trumpą laiką keliantis pavojų paciento gyvybei. Dėl ūmaus kraujo netekimo pacientai gali vemti šviežiu arba juodu krauju, išmatose gali būti ryškios arba juodos spalvos kraujo, apsvaigti, svaigti ir sumažėti kraujospūdis. Pacientai turi būti nedelsiant gydomi, kad būtų užtikrinta jų sveikata.

Ar turėtumėte valgyti lipnius ryžius, kai turite skrandžio sutrikimų?

Klausimas "Ar turėčiau valgyti lipnius ryžius, kai man sutriko skrandis?" bus atsakyta sužinojus apie skrandžio skausmą kenčiančių žmonių įtaką valgant lipnius ryžius.

• Remiantis Rytų medicina, lipnūs ryžiai yra pagrindinė lipnių ryžių žaliava, pasižyminti saldžiu skoniu, lankstumu, šiluma ir teigiamu poveikiu. Tačiau žmonėms, kenčiantiems nuo epigastrinio skausmo, per daug valgant lipnių ryžių kūnas gali įkaisti, sutrikti virškinimas ir paūmėti skrandžio opos.
• Remiantis šiuolaikine medicina, lipnūs ryžiai priklauso krakmolingų maisto produktų grupei ir juose yra labai daug kalorijų. 100 g lipnių ryžių yra 80 g krakmolo ir kitų maistinių medžiagų. Valgant per daug lipnių ryžių, skrandžio veikla bus apsunkinta, ypač kai bus pažeista skrandžio gleivinė. 
• Be to, valgant lipnius ryžius, skrandis išskiria daug skrandžio rūgšties, todėl atsiranda daug virškinimo sistemos problemų, ypač dujų, pilvo pūtimas ir rūgšties refliuksas . Pagrindinė priežastis yra dėl didelio amilopektino kiekio lipniuose ryžiuose, todėl lipnūs ryžiai tampa lipnūs ir sunkiai virškinami.

Todėl jei žmonės, kenčiantys nuo skrandžio skausmo, nori valgyti lipnius ryžius, reikėtų juos riboti ir valgyti tik 1-2 kartus per savaitę. Be to, pacientai turėtų vengti maišyti lipnius ryžius su tokiais patiekalais kaip kepti kiaušiniai, pavasariniai vyniotiniai ir dešrelės, kad išvengtų pilvo pūtimo ir virškinimo sutrikimų , ypač kai skrandžio veikla nėra gera. Be to, žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio skausmo, nereikia visiškai pašalinti lipnių ryžių iš savo dietos. Lipnūs lipnūs ryžiai turi daug naudos sveikatai ir, tinkamai paruošti, vis tiek gali būti lengvai virškinami. Žemiau galite nurodyti keletą lipnių ryžių paruošimo būdų.

Venkite lipnių ryžių derinti su keptais kiaušiniais, dešrelėmis... kai sutrinka skrandis

Kaip virti lipnius ryžius, kad pagerėtų virškinimas žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio skausmo?

Lipnūs ryžiai su šviežiu imbieru 

Norėdami paruošti lipnius ryžius, virtus su šviežiu imbieru, kad palengvintumėte skrandžio skausmą, reikia paruošti 30 g lipnių ryžių ir 3 g šviežio imbiero. Tada atlikite toliau nurodytus veiksmus.

• 1 veiksmas: nuplaukite lipnius ryžius ir padėkite ant karštos keptuvės, kol pasidarys kvapnus. Viskas gerai, kol lipnūs ryžiai pagelsta.
• 2 veiksmas: susmulkinkite šviežią imbierą. Į puodą suberkite auksinės žvaigždės lipnius ryžius, tada suberkite susmulkintą šviežią imbierą.
• 3 veiksmas: išvirkite lipnius ryžius ir šviežią imbierą su 300 ml vandens. Virkite, kol lipnūs ryžiai išvirs ir liks apie 70 ml vandens, tada išjunkite ugnį.

Šį patiekalą galima valgyti maždaug 2–3 kartus per dieną, tai padeda sumažinti pykinimą ir palengvinti skrandžio skausmą.

Lipnūs ryžiai, virti su jujubu

Šiuolaikinės medicinos srityje jujube yra žinomas kaip maistinių medžiagų turtingas maistas, turintis gerą poveikį sveikatai. Jujube gausu antioksidantų ir vitamino C, kurie apsaugo ląsteles nuo kenksmingų veiksnių ir padeda stiprinti imuninę sistemą. Be to, jujube taip pat yra skaidulų ir priešuždegiminių medžiagų, kurios padeda sumažinti vidurių užkietėjimą, mažina nerimą ir stresą, palaiko kraujospūdį ir apsaugo nuo vėžio.

Sujungus jujube ir lipnius ryžius, bus sukurtas maistingas patiekalas, kuris veiksmingai gydo skrandžio skausmą. Jujube lipni ryžių košė yra vienas iš populiariausių patiekalų, naudojamų skrandžio skausmui gydyti.

Norėdami paruošti lipnią ryžių košę nuo skrandžio skausmo, jums reikės dviejų pagrindinių ingredientų – lipnių ryžių ir džiuvų vienodomis dozėmis. Tęskite taip:

• 1 veiksmas: nuplaukite lipnius ryžius ir sudėkite į greitpuodį.
• 2 veiksmas: nuplaukite jujube, nulupkite ir pašalinkite sėklas, tada smulkiai supjaustykite ir sudėkite į greitpuodį kartu su lipniais ryžiais.
• 3 žingsnis: Į puodą įpilkite vandens tiek, kad apsemtų puode esančių ingredientų kiekį, apie 2-3 litrus vandens.
• 3 veiksmas: uždėkite puodą ant viryklės ir virkite ingredientus apie 30 minučių arba tol, kol lipnūs ryžiai ir jujube taps minkšti ir ploni.

Tada tereikia pagardinti pagal savo skonį, tačiau reikėtų vengti naudoti aštrius aštrius ar per rūgštus prieskonius, kad nedirgintumėte skrandžio.

Košę rekomenduojama padalyti į dvi dalis ir vartoti ryte ir vakare, kad pagerėtų skrandžio skausmo simptomai.

Jujube yra daug naudos sveikatai

Lipnūs ryžiai, virti su medumi

Pristatomas patiekalas – lipni ryžių košė, virta su medumi, padedanti gydyti pilvo, skrandžio skausmus, mažinanti pykinimą, naudinga kepenims ir tulžiai. 

Sudedamosios dalys yra 40 g lipnių ryžių ir 40 g medaus.

Daroma: 

• 1 veiksmas: lipnius ryžius sumalkite į miltus, tada išvirkite į košę. 
• 2 veiksmas: gaminimo metu įpilkite 40 g gryno medaus ir gerai išmaišykite.

Šį patiekalą galima vartoti kelis kartus per dieną, siekiant pagerinti pilvo ir skrandžio skausmo simptomus, sumažinti pykinimą ir palaikyti kepenų bei tulžies funkcijas. Norint paskatinti virškinimą ir išvengti skrandžio skausmo, prieš kiekvieną valgį reikia vartoti po arbatinį šaukštelį lipnių ryžių ir gryno medaus mišinio.

Trumpai tariant, žmonės, kenčiantys nuo skrandžio skausmo, turėtų apriboti lipnių ryžių valgymą, kad sumažintų virškinimo sutrikimus ir pilvo pūtimą, kuris paveikia skrandį. Tačiau jums nereikia visiškai pašalinti lipnių ryžių savo patiekaluose, naudokite aukščiau pateiktą būdą, kaip paruošti kai kuriuos patiekalus iš lipnių ryžių, kad pagerintumėte skonį ir sumažintumėte skrandžio skausmo simptomus!