Didelė daržovių nauda vaikams
„aFamilyToday Health“ dalijasi kai kuriais nuostabiais daržovių ir sveikų vaisių bei daržovių porcijų pranašumais jūsų vaiko sveikatai ir fiziniam bei protiniam vystymuisi.
Kas yra anemija? Kaip gydoma anemija?
Anemija – viena dažniausių mūsų šalies ligų, negydoma gali sukelti rimtą pavojų. Šis straipsnis padės geriau suprasti dabartinę
Anemija – viena dažniausių mūsų šalies ligų, negydoma gali sukelti rimtą pavojų. Šis straipsnis padės geriau suprasti anemiją.
Ką daryti anemijai gydyti?
1. Kas yra anemija?
Anemija yra būklė, kai kraujyje yra mažesnis nei įprastas raudonųjų kraujo kūnelių skaičius.
Liga taip pat gali pasireikšti, jei raudonuosiuose kraujo kūneliuose nėra pakankamai hemoglobino. Paprasčiau tariant, hemoglobinas yra geležies turtingas baltymas, suteikiantis kraujui raudoną spalvą. Šis baltymas padeda raudoniesiems kraujo kūnams pernešti deguonį iš plaučių į likusį kūną.
Jei žmogus serga anemija, jo kūnas negauna pakankamai deguonies prisotinto kraujo, todėl pacientas jaučiasi pavargęs arba silpnas. Jie taip pat gali turėti kitų simptomų, tokių kaip dusulys, galvos svaigimas ar galvos skausmas.
Anemija būna įvairių formų, įskaitant:
- Anemija dėl B12 trūkumo;
- Geležies stokos anemija;
- Anemija dėl lėtinės ligos;
- Hemolizinė anemija;
- Anemija dėl folio rūgšties trūkumo;
- Idiopatinė aplazinė anemija;
- Sunki anemijos forma;
- Pjautuvinė anemija;
- Megaloblastinė anemija;
- Viduržemio jūros anemija (talasemija).
Laiku negydomos anemijos pasekmės rimtai paveiks paciento sveikatą. Pacientai visada jausis pavargę, trūks gyvybingumo. Be to, anemija taip pat yra atminties praradimo, nuotaikos svyravimų priežastis.
Taip pat yra rimtesnių komplikacijų, tokių kaip širdies sutrikimai, greitas, nereguliarus širdies plakimas, nereguliarus širdies plakimas. Arba esate toks išsekęs, kad negalite dirbti ar žaisti. O viena rimčiausių anemijos komplikacijų yra mirtis, kuri labai dažna žmonėms, sergantiems paveldima anemija (pvz., pjautuvine anemija). Kai netenkama per daug kraujo, tai gali sukelti sunkią ūminę anemiją ir mirtį.
Dažniausi anemijos simptomai yra dirglumas, dažnas nuovargis, galvos skausmas ir mąstymo sutrikimai. Jei jis sunkesnis, tai gali būti lengvas galvos svaigimas atsistojus, dusulys, liežuvio skausmas, mėlyna akių baltymų spalva ir kt.
Kai susiduriame su mažakraujyste , turime kreiptis į gydytoją, kad jis ištirtų ir išgydytų anemiją.
2. Kaip gydoma anemija?
Kaip gydoma anemija?
Nustačius anemiją atlikus išsamų kraujo tyrimą (taip pat vadinamą CBC), gydytojai , atsižvelgdami į ligos priežastį, gydys anemiją įvairiais būdais. Tačiau iš esmės yra šie gydymo būdai:
- Kraujo perpylimas
- Kortikosteroidai ar kiti imuninę sistemą slopinantys vaistai;
- eritropoetinas, kuris yra vaistas, padedantis kaulų čiulpams gaminti daugiau kraujo ląstelių nei įprastai;
- Papildyti geležimi, vitaminu B12, folio rūgštimi ar kitais vitaminų ir mineralų papildais.
Tais atvejais, kai mažakraujystė nėra per stipri, tik ankstyvosiose stadijose, pacientai gali visiškai pagerinti save, įtraukdami į valgiaraštį kraują stiprinančio maisto, ypač daug vitaminų turinčio maisto.
Trumpai tariant, kraujo donorystė yra liga, į kurią negalime žiūrėti lengvai. Nustačius bet kokią ligos anemiją , nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad jis laiku pradėtų gydymą.
Cao Thu
Geležies svarba nėščioms moterims
Moterims nėštumo metu reikia daugiau geležies, kad palaikytų kūdikio aprūpinimą krauju ir pasirengtų gimdymui.
Mažas progesteronas gali sukelti daug problemų nėštumo metu!
Kas yra progesteronas? Kodėl mažas progesteronas yra pavojingas vaisiui? Kaip tai apriboti? Prašome sužinoti!
Folio rūgšties papildas nėščioms moterims, siekiant išvengti apsigimimų
Jei esate nėščia, turėtumėte domėtis nėščioms moterims skirtų folio rūgšties papildų vartojimu. Kadangi ši maistinė medžiaga atlieka daug svarbių vaidmenų tiek mamai, tiek kūdikiui.
30 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 30 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Anakardžių valgymo nauda vaikams
aFamilyToday Health – anakardžių riešutai yra daugelio maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio vystymuisi, šaltinis.
Nėščios moterys, sergančios maliarija: požymiai, komplikacijos ir gydymas
Nėštumo metu maliarija gali sukelti pavojingų komplikacijų, kurios gali turėti įtakos tiek motinai, tiek kūdikiui. Tačiau prevencija ir gydymas padės išsklaidyti nerimą.
Nėščios moterys nėštumo metu valgyti bananus: ar reikia ar ne?
Bananas yra vienas iš „auksinių vaisių“, daugelis ekspertų ragino nėščiąsias valgyti bananus dėl šio vaisiaus maistinės vertės.
Ar nėščios moterys gali valgyti sriuboje virtas daržoves? Ar turėtų?
Nėščios moterys turėtų valgyti špinatus nėra dažnas klausimas. Šiuo metu nėra tyrimų, įrodančių, kad katukas gali sukelti persileidimą nėščioms moterims
Ar tinkami geležies papildai kūdikiams?
Geležis yra būtina maistinė medžiaga vaikų augimui. Taigi ar žinote, kaip savo kūdikiui papildyti pakankamai geležies, ar ne?
11 nuostabių avokadų naudos nėščioms moterims
aFamilyToday Health - Maistingų vaisių, tokių kaip avokadas, papildymas yra labai svarbus motinų racione nėštumo mėnesiais.
Žindymas nėštumo metu ir tai, ko nėščios moterys neturėtų ignoruoti
Žindymas nėštumo metu yra problema, kuri glumina daugelį moterų, nes jos nežino, ar tai saugu.
6 įspėjamieji vaikų mitybos trūkumo požymiai
Irzlumas, dažnas nuovargis ar viduriavimas yra dažni vaikų mitybos trūkumo požymiai.
Geležies stokos anemijos rizika vaikams: ką turėtų daryti motinos?
aFamilyToday Health – daugelis tėvų yra mažiau susirūpinę dėl geležies stokos anemijos rizikos savo vaikų mityboje, kuri sukelia nenuspėjamų pasekmių...
Vitaminas B12 jūsų kūdikio mityboje
Vitamino B12 trūkumas gali sukelti rimtų sutrikimų. „aFamilyToday Health“ dalijasi vitamino B12 trūkumo simptomais, vaikų poreikiais ir maisto šaltiniais, kuriuose gausu šio mikroelemento.
3 puikūs būdai, kaip pridėti geležies į kūdikio maistą
Mažiems vaikams reikia geležies sveikam smegenų vystymuisi. Tėveliai, atkreipkite dėmesį į pakankamą dozę ir mokslinę dietą
Špinatų valgymas nėštumo metu: net jei jie yra geri, nepiktnaudžiaukite jais
Reguliarus špinatų valgymas nėštumo metu ne tik padeda nėščioms moterims turėti gerą sveikatą, bet ir atneša daug netikėtos naudos kūdikiui.
Išvardinkite riešutus, kurie padeda greitai ir efektyviai priaugti svorio
Riebalų ir maistinių medžiagų kiekis svoriui priaugintuose riešutuose, tokiuose kaip anakardžiai, makadamijos riešutai ar žemės riešutai, padės per trumpą laiką pasiekti norimą svorį.
Tiesa, vartojant Elevit su menstruacijų sutrikimais
Elevit vartojimas esant mėnesinių ciklo sutrikimams ar ne, yra geidžiamiausias klausimas, ypač norinčioms pastoti arba žindančioms moterims. Skirkite 5 minutes ir peržiūrėkite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį, kad atsakytumėte į šį klausimą.
Ar pseudomembraninis kolitas pavojingas?
Pseudomembraninis kolitas yra liga, kuria šiandien serga daugelis žmonių. Ir problema, dėl kurios daugelis žmonių nerimauja, yra: „ar pseudomembraninis kolitas pavojingas? Šiame straipsnyje mes padėsime jums atsakyti į šį klausimą.
8 poros maisto produktų, kurie nesuderinami vienas su kitu, nevalgykite, jei norite mirti
Mūsų sveikata labai priklauso nuo maisto. Žinoti nesuderinamas maisto poras labai svarbu, kad nepadarytumėte sveikatai kenksmingų klaidų. Čia yra 8
Kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kaip saugiai valgyti marinuotus agurkus
Marinuoti agurkai turi daug galimų pavojų sveikatai, ypač kai kurie asmenys neturėtų valgyti šių patiekalų. Taigi, kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kuo marinuoti agurkai kenkia sveikatai?
Kas yra pilvo skausmas aplink bambą?
Pilvo skausmas gali turėti daug skirtingų priežasčių, todėl pasikeis ir skausmo vieta. Tačiau kitame straipsnyje dėmesys bus skiriamas tik sprendimui
5 pastabos biuro darbuotojams ir agentūroms, siekiant užkirsti kelią COVID-19
Rekomendacijas dėl Covid-19 prevencijos darbo vietoje kartu parengė Vietnamo sveikatos ministerija ir Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdamos padėti organizacijoms saugiai veikti epidemijos sezono metu.
Trys pamokos prieš epidemiją, kai COVID-19 pasiekė piką
PSO perspėjo, kad daugelis šalių neskiria dėmesio kovai su Covid-19 epidemija, todėl visame pasaulyje sparčiai daugėja užsikrėtusių žmonių. PSO generalinis direktorius Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas sakė: „Atėjo laikas panaudoti visas įmanomas priemones epidemijai numalšinti, kad būtų užtikrinta kokybė iš Vietnamo, Kinijos ir Pietų Korėjos“.
Raumenų atpalaidavimas gilesniam ir geresniam miegui: kodėl gi ne?
Reguliariai kasdien atlikite šiuos raumenų atpalaidavimo pratimus, miegosite giliai ir stebėtinai gerai! Turite sėdėti daug valandų, kad galėtumėte vairuoti ar sėdėti prie mašinos
Kaip gydyti riebias kepenis 6 labai paprastais metodais
Vos keliais paprastais būdais, kaip gydyti suriebėjusias kepenis, galite apriboti neigiamą ligos poveikį ir padėti pagerinti kepenų sveikatą. Ligų tyrimai