Kas yra tinkamai subalansuota mityba?
aFamilyToday Health – daugelis tėvų klaidingai mano, kad maistas su daug mėsos, žuvies, kiaušinių, pieno... yra tinkamiausias subalansuotas maistas vaikams.
Netinkamai maitinami vaikai, sergantys rachitu, dažnai vystosi lėtai ir yra prastesni už savo bendraamžius savo išvaizda, intelektu ir atsparumu. Taigi, ką turėtų daryti mamos, norėdamos užkirsti kelią tokiai situacijai, sumažinti nereikalingą riziką, kad veiksmingai prižiūrėtų savo vaikus, sergančius rachitu?
Netinkamai maitinami vaikai, sergantys rachitu, dažnai vystosi lėtai ir yra prastesni už savo bendraamžius savo išvaizda, intelektu ir atsparumu. Taigi, ką turėtų daryti mamos, norėdamos užkirsti kelią tokiai situacijai, sumažinti nereikalingą riziką, kad veiksmingai prižiūrėtų savo vaikus, sergančius rachitu?
1. Rachito netinkamos mitybos priežastys
Netinkamos mitybos rachitu dažnai suserga neišnešioti, mažo svorio gimę, sustingę kūdikiai iki 3 metų. Liga pažeidžia daugelį kūno organų, įskaitant kūdikio psichofiziologiją.
Be to, vaikai taip pat kenčia nuo šios ligos dėl šių priežasčių:
Vaikams trūksta maistinių medžiagų, nuo 0 iki 6 mėnesių jie nėra maitinami tik krūtimi, per anksti valgo kietą maistą, trūksta vitaminų ir mineralų...
Vaikai negali pasisavinti vitamino D iš saulės spindulių.
Kaip prižiūrėti netinkamai maitinamus vaikus, sergančius rachitu
Vaikams sutrinka į organizmą patenkančių maistinių medžiagų įsisavinimas;
Motina buvo per daug užsiėmusi darbu, kad galėtų atkreipti dėmesį į valgį ar vaiko emocinę būseną.
2. Netinkamai maitinamų vaikų rachito požymiai
Vaikai, sergantys rachito nepakankama mityba, taps kritiškesni, jei bus abejingi, laiku nenustatysite gydymo. Taigi, jei norite, kad jūsų vaikas išvengtų tokios situacijos, atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus:
Vaikas stovi antsvorio arba pastaraisiais mėnesiais numetė svorį, jis yra žemo ūgio, palyginti su standartine figūra.
Lėtas vaikų svorio augimas yra prastos mitybos rachito požymis
Vaikų motorinis, intelektinis ir pažintinis vystymasis yra lėtas
Vaikai mažiau miega, miega arba išsigandę, daug prakaituoja, nerimsta, veidas išblyškęs, plaukų slinkimas ar retėjimas
Vaikai dažnai būna nusiminę, mieguisti, vangūs
3. Specialistų patarimai slaugant netinkamai maitinamus vaikus, sergančius rachitu
Ko reikia netinkamai maitinamiems vaikams ? Klausykite ekspertų patarimų!
Gaukite tinkamą mitybą: mityba visada yra labai svarbus jūsų kūdikio svorio augimo veiksnys. Turite užtikrinti, kad jūsų kūdikis visiškai įsisavintų saugų, maistingą maistą, kuris yra vienodai patrauklus ir patrauklus. Kūdikius reikia papildyti 4 medžiagų grupėmis: baltymais, riebalais, krakmolu, vitaminais ir mineralais. Be to, vaikai, sergantys netinkama mityba, rachitu gali būti ir dėl anoreksijos, prasto apetito. Todėl maistą padalinkite į kelis valgymus per dieną.
Leiskite kūdikiui degintis kasdien, naudokite įvairų kalcio turintį maistą.
Sukurkite vaikų rutiną: atlikite švelnius motorinius pratimus, stimuliuokite smegenų vystymąsi ir įžvalgumą situacijose. visada sukurkite džiaugsmingą atmosferą, kad kūdikiui būtų malonu bendrauti su supančia aplinka.
Kūdikį supanti aplinka taip pat turi būti švari.
Mamos dažnai kalbasi, klausosi istorijų, kurias pasakoja ligonis. Jei kūdikiui pasireiškia simptomai, įtariantys psichologinę problemą, mama turi nedelsdama nuvežti jį į medicinos centrą, kad gautų tinkamiausią specialisto konsultaciją.
Turėtumėte daugiau kalbėtis su kūdikiu ir jo klausytis
Tikimės, kad ekspertų patarimai padės gauti daugiau naudingos informacijos, atlikti pratimų ir pasidalyti patirtimi, kaip prižiūrėti netinkamai maitinamus vaikus, sergančius rachitu. Linkėkite savo vaikams visada sveikų, linksmai žaiskite.
aFamilyToday Health – daugelis tėvų klaidingai mano, kad maistas su daug mėsos, žuvies, kiaušinių, pieno... yra tinkamiausias subalansuotas maistas vaikams.
Įlenktas kūdikių fontanelis atsiranda, kai minkštoji kaukolės vieta tampa gilesnė nei įprasta. Viena iš pagrindinių priežasčių yra dehidratacija.
Kad žindymui nepritrūktų pieno, neužsikimštų pieno latakai bei kūdikio higiena, mamos turėtų suprasti šiuos dalykus...
aFamilyToday Health – Paprašykite vaiko valgyti 3 kartus per dieną ir sužinokite, kaip apsisaugoti nuo anoreksijos, kuri padės išvengti sveikatos problemų vėliau.
aFamilyToday Health – vitaminai vaidina svarbų vaidmenį vystant, padeda užtikrinti stabilų ir subalansuotą vaikų vystymąsi ankstyvaisiais gyvenimo metais.
Apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo metu dažnai atrodo kaip mėnesinių skausmas. Taigi, kokia yra šios situacijos priežastis?
Pagal statistiką, trečdalis vaikų iki 5 metų yra stūksantys ir prastai maitinami. Jei nerimaujate dėl šios problemos, pasirūpinkite būdais, kaip įveikti netinkamą mažų vaikų mitybą.
Stiprus atsparumas yra raktas į kūno sveikatą ir sumažinant ligų riziką. Tačiau ne visi žino, kaip padidinti pasipriešinimą. Peržiūrėkite žemiau esantį straipsnį!
Nėščios moters mityba gali turėti įtakos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Taigi, ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę, jei valgys skumbrę, ar joms viskas bus gerai? Žiūrėk dabar.
Žieminis melionas yra gana nekenksmingas, saldaus ir vėsaus skonio maistas, turintis labai gerą vėsinamąjį poveikį. Todėl moliūgų košė – puikus maistas atjunkytiems vaikams, ypač karštomis vasaros dienomis.
Pho yra tradicinis Vietnamo patiekalas, kurį mėgsta daugelis žmonių. Tačiau, kaip ir kitiems tradiciniams patiekalams, pho taip pat reikia daug prieskonių, kad būtų sukurtas sodrus skonis. Taigi ar diabetikai gali valgyti pho? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!
Daktaras Peteris J. DAdamo pateikė įdomią teoriją apie kraujo grupės dietą. Išsiaiškinkime kartu!
Sapodilla yra Vietname pažįstamas saldaus skonio vaisius, kurį mėgsta daugelis žmonių. Tačiau skrandžio skausmo, valgant sapodilą, problema vis dar kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. Atsakymas bus pateiktas šiame straipsnyje!
Termitas – grybų rūšis, Vietnamo virtuvėje naudojama nuo seniausių laikų. Kai kurie šio grybo privalumai: Padeda sumažinti cholesterolio kiekį, stiprina imuninę sistemą, didina elastingumą ir didina atsparumą senėjimui. Jei šeimoje esate virtuvės šeimininkas, neįmanoma nežinoti, kaip konservuoti termitų grybus. Žemiau rasite daugiau būdų, kaip padėti termitų grybams išlaikyti ilgą laiką, kuriuos „Blog aFamilyToday“ apibendrino toliau!
Kiekvienas bet kokio amžiaus žmogus gali susirgti vestibuliariniais sutrikimais. Daugelis žmonių pasakoja vieni kitiems apie Panax ženšenio veiksmingumą gydant vestibuliarinius sutrikimus. Taigi, kas vyksta?
Anoreksija, tingus valgymas – dažnas reiškinys mažiems vaikams. Kai vaikai serga anoreksija, jie valgo tik nedidelį kiekį maisto, nemėgsta valgyti naujo maisto, net
Filtruotas vanduo, migdolų vanduo, morkų sultys, pienas... yra labai geri gėrimai žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, tai ir pats tiksliausias atsakymas į klausimą: