10 priežasčių, kodėl nėščioms moterims nėštumo metu skauda apatinę pilvo dalį

Paprastai apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo metu prasideda antrojo trimestro pabaigoje ir jaučiasi kaip mėnesinių mėšlungis. Tačiau kai kurios nėščios moterys jaučia apatinės pilvo dalies skausmą jau 12 nėštumo savaitę ar anksčiau.

Nuo nėštumo iki kūdikio gimimo nėščios moters pilvas patiria daugybę pokyčių. Jūsų gimda didėja per 9 mėnesius, todėl jūsų pilvas turi pasikeisti, kad prisitaikytų prie augančio vaisiaus.

Kiekvienas nėštumas – skirtinga patirtis, todėl kartais sunkumo jausmo priežastis būna skirtinga. Paprastai yra keletas priežasčių, kodėl nėštumo metu jaučiate apatinės pilvo dalies skausmą, išskyrus pilvo raumenų spazmus. Šiame „aFamilyToday Health“ straipsnyje bus išvardytos šio reiškinio priežastys.

Apatinės pilvo dalies skausmo priežastys nėštumo metu

Daugelis žmonių stebisi, kodėl nėščioms moterims skauda apatinę pilvo dalį? Jūsų atsakymas gali būti dėl šių 9 pagrindinių priežasčių:

1. Placentos atsiskyrimas sukelia apatinės pilvo dalies skausmą nėštumo metu

Nėštumo metu jūsų gimda auga kartu su placenta. Placenta yra svarbus vaisiaus išlikimo organas, nes jis aprūpina kūdikio vystymuisi reikalingas maistines medžiagas ir maistą.

Retais atvejais placenta atsiskiria nuo gimdos sienelės. Kai taip atsitinka, gimda tampa įtempta ir skausminga. Jei šis skausmas nepraeina ir nepraeina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Paprastai po gimdymo placenta atsiskiria nuo gimdos sienelės. Todėl priešlaikinis placentos atsiskyrimas rimtai paveiks kūdikį. Tuo pačiu metu tyrimai rodo, kad placentos atsiskyrimas gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip perinatalinė mirtis. Laimei, šis reiškinys pasitaiko tik apie 1,5% visų nėštumų pasaulyje.

2. Dėl vidurių užkietėjimo ir pilvo pūtimo nėščiosioms skauda apatinę pilvo dalį

Nėštumo metu dažnai galvojate valgyti už du. Bet iš tikrųjų tai labai neteisinga. Nėštumo metu jums tiesiog reikia valgyti sau, laikantis dietos, kurioje gausu maistinių medžiagų, pakankamai riebalų ir būtinų mineralų. Tai užtikrins vaisiaus vystymąsi .

Daugeliu atvejų sveika mityba negali padėti išvengti vidurių užkietėjimo. Nes vidurių užkietėjimas yra tik viena iš daugelio apatinės pilvo dalies skausmo priežasčių nėštumo metu.

Priežastis visiškai priklauso ne nuo jūsų mitybos, bet ir nuo nuolatinio gimdos spaudimo žarnyno sienelėms. Be to, padidėjęs progesterono kiekis paciento organizme mažina žarnyno motoriką (mažas progesterono kiekis taip pat neigiamai paveiks vaisius). Dėl to maistas dažnai lėčiau praeina per virškinamąjį traktą. Visi šie veiksniai sukelia skausmą ir diskomfortą apatinėje pilvo dalyje.

Todėl dieta, kurioje gausu skaidulų, geriant pakankamai vandens ir švelnus pratimas, padės išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo metu . Jei norite tai išspręsti greičiau, galite paklausti savo gydytojo, ar galite išgerti išmatų minkštiklio, arba galite pabandyti atlikti žarnyno judesius, pavyzdžiui, masažuoti storąją žarną.

3. Nėštumo metu organizmas kaupia riebalus

Nėštumo metu priaugęs svoris ne tik keičia kūno formas, bet ir priverčia jaustis suspausta pilve. Per pirmuosius ir antrojo nėštumo trimestro , jūsų kūnas bus požymių kaupti riebalų perteklių, pradedant pilvo ir tada pasiekti šlaunų. 

Didėjant pilvui, riebalų ląstelės taip pat turi prisitaikyti prie gimdos augimo. Todėl kai kurioms nėščiosioms apatinės pilvo dalies skausmas gali atsirasti dėl riebalų kaupimosi anksčiau nėštumo metu arba antrąjį trimestrą. Šiuo metu pajusite jausmą, panašų į menstruacijų spazmus.

4. Vaisiaus spyriai gali sukelti motinoms nėštumo metu apatinės pilvo dalies skausmą

Nėštumo metu jūsų pilvas yra tarsi kūdikio nešynė. Per antrąjį trimestrą galite jausti vaisiaus spyrius į pilvą. Tai ženklas, kad jūsų kūdikis auga sveikas. Kadangi jūsų kūdikis palaipsniui tampa per aktyvus, jūsų pilvas turės atlaikyti vis didesnį spaudimą. Kiekvieną kartą, kai kūdikis spardosi, reaguodama į šį stimulą pilvo siena tampa įtempta. Nors tai tik adaptyvi organizmo reakcija į vaisius, ji taip pat sukelia nepatogumų nėščioms moterims.

Galbūt nejausite tokio skausmo, kaip ir menstruacijų metu, bet jausitės išsipūtę arba veržiate, kaip sočiai pavalgę. Paprastai tai trunka neilgai ir greitai apie tai pamiršite.

5. Nėštumo metu per daug tempiasi pilvas

Artėjant terminui , jūsų kūnas jausis labiau neramus ir pavargęs. Galite jausti skausmą visame kūne.

Nugaros skausmas yra dažnas nėštumo simptomas, nes nugara turi palaikyti vaisius. Tai taip pat gali būti apatinės pilvo skausmo priežastis. Pilvo ir šlaunų skausmas taip pat yra dažnas, nes šie raumenys, susieti su audiniu aplink kirkšnį ir gimdą, gali būti pertempti, kad prisitaikytų prie augančio vaisiaus.

Geriausias būdas numalšinti skausmą – daugiau ilsėtis, kai jaučiatės pavargę. Taip pat galite taikyti šilumą ar masažuoti kūną, pakankamai pailsėti, kai jaučiatės blogai.

6. Šlapimo takų infekcija (ŠTI) nėštumo metu sukelia apatinės pilvo dalies skausmą

Apie 10% nėščių motinų tam tikru nėštumo momentu gresia šlapimo takų infekcija (UTI). Šlapimo pūslės infekcijos simptomai gali būti:

Skausmas, diskomfortas ar deginimas šlapinantis

Dubens ar apatinės pilvo dalies skausmas (dažniausiai yra tiesiai virš gaktos kaulo)

Staigus noras dažnai šlapintis arba negalėjimas šlapintis, net jei šlapimo pūslėje yra labai mažai šlapimo

Kvapas, nemalonus kvapas arba kraujingas šlapimas

Verta paminėti, kad liga gali progresuoti net iki inkstų infekcijos, kuri padidina priešlaikinio gimdymo riziką . Štai kodėl gydytojas kiekvieno apsilankymo metu tirs šlapimą, kad patikrintų, ar nėra bakterijų, galinčių sukelti UTI, požymių. Tuo pačiu, anksti nustačius ligą, ją galima nesunkiai gydyti antibiotikais.

Nėštumas padidina jūsų jautrumą visų rūšių šlapimo takų infekcijoms, įskaitant inkstų infekcijas. Todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei įtariate, kad galite turėti šlapimo takų infekciją. 

7. Tulžies akmenligė nėštumo metu gali sukelti apatinės pilvo dalies skausmus

Tulžies pūslėje akmenlige dažniau serga moterys, ypač jei jos turi antsvorio, yra vyresnės nei 35 metų arba yra sirgusios tulžies pūslės akmenlige. Skausmas dėl tulžies akmenligės (taip pat vadinamas cholecistitu) laikomas stipriu ir koncentruojasi viršutiniame dešiniajame pilvo kvadrante. Kai kuriais atvejais skausmas taip pat gali plisti aplink nugarą ir žemiau dešiniojo peties.

8. Apendicitas

Nėštumo metu apendicitą sunku diagnozuoti, nes didėjant gimdai apendiksas stumiamas aukštyn ir gali būti šalia bambos ar kepenų. Dėl to diagnozė gali būti lėtesnė nei įprastai, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl moterims nėštumo metu gresia mirtis nuo apendicito.

Nors įprastas apendicito požymis yra skausmas apatiniame dešiniajame pilvo kvadrante, nėštumo metu jį galite jausti aukščiau. Kiti lydintys simptomai yra apetito praradimas, pykinimas ir vėmimas.

9. Negimdinis nėštumas

Apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo metu taip pat gali būti įspėjamasis negimdinio nėštumo požymis – būklė, kai vaisius neimplantuojasi gimdoje, o yra išorėje. Tai viena pavojingiausių akušerinių problemų, net pavojinga tiek motinos, tiek kūdikio gyvybei.

Todėl nėščios mamos turėtų reguliariai tikrintis savo sveikatą, kad pastebėtų nepalankias situacijas ir į jas greitai reaguotų. Papildoma informacija besilaukiančioms mamoms, kad negimdinio nėštumo metu nėščios moterys, be pilvo skausmo, taip pat gali patirti kraujavimo iš makšties simptomus.

10. Preeklampsija nėštumo metu sukelia apatinės pilvo dalies skausmą

Viena iš pavojingų nėštumo komplikacijų yra preeklampsija, kuri sukelia pokyčius jūsų kraujagyslėse ir gali paveikti kitus organus, įskaitant kepenis, inkstus, smegenis ir net placentą. Jums diagnozuota preeklampsija, jei po 20 nėštumo savaičių atsiranda aukštas kraujospūdis ir nenormalus baltymų kiekis šlapime, kepenyse ar inkstuose, kartu su nuolatiniais galvos skausmais ar regėjimo pokyčiais.

Į iš preeklampsija ženklai, pusė pilvo skausmas nėštumo metu, gali apimti:

Skausmas arba stiprus skausmas viršutinėje peties dalyje

Stiprus galvos skausmas, kuris nepraeis

Regėjimo pokyčiai (pvz., neryškus matymas arba dėmių ar žvaigždžių matymas)

Pykinimas ir vėmimas

Dusulys

Patinę veido ar akių maišeliai 

Nedidelis patinimas rankoje 

Staigus ir stiprus pėdos ar kulkšnies patinimas

Staigus greitas svorio padidėjimas (dėl skysčių susilaikymo)

Be to, remiantis tyrimais , preeklampsija atsiranda dėl cigarečių dūmų. Motinos turėtų apriboti aplinkinių žmonių rūkymą arba pasyvų rūkymą, kad sumažintų preeklampsijos riziką.

Kada reikia kreiptis į gydytoją, jei nėštumo metu skauda apatinę pilvo dalį?

Kai kuriais atvejais nėščioms moterims skauda apatinę pilvo dalį dėl ligų. Jei pasireiškia rimti atvejai, pvz., negimdinis nėštumas ar placentos atsiskyrimas, nėščios moterys turi skubiai vykti į ligoninę, kad būtų galima nedelsiant ištirti.

Be to, nedelsdami kreipkitės į savo akušerį-ginekologą, jei kurį nors iš šių simptomų lydi pilvo skausmas ar diskomfortas:

Stiprus arba nuolatinis skausmas

Kraujavimo atsiradimas

Karščiavimas

Šaltkrėtis

Makšties išskyros

Deliriumas

Diskomfortas šlapinantis

Pykinimas ir vėmimas

Kai kurie būdai gali padėti nėščioms moterims veiksmingai sumažinti apatinės pilvo dalies skausmą

Jei nėštumo metu jaučiate nedidelį apatinės pilvo dalies skausmą ir neturite nieko rimtesnio, išbandykite šiuos patarimus, kad sumažintumėte skausmą:

Judėkite arba atlikite švelnius pratimus, kad sumažintumėte skausmą.

Paimkite vonią šiltu vandeniu (maudymuisi nenaudokite karšto vandens).

Pasilenkite link skausmo.

Gerkite daug skysčių (dehidratacija gali sukelti Braxton-Hicks susitraukimus).

Stenkitės ramiai atsigulti, galite sumažinti skausmą, kurį sukelia fiziologiniai Braxton-Hicks susitraukimai .