Cukraus kiekio kraujyje sutrikimai diabetu sergantiems žmonėms: priežastys ir prevencija

Kas yra diabetu sergančių žmonių disglikemija? Kokia yra priežastis ir kaip to išvengti? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!

Cukraus kiekio kraujyje sutrikimai diabetu sergantiems žmonėms gali atsirasti dėl to, kad pacientas gerai nekontroliuoja cukraus kiekio kraujyje. Ankstyvas simptomų supratimas ir atpažinimas padės pacientui ir aplinkiniams išvengti komplikacijų ir operatyviai reaguoti į ekstremalias situacijas. 

Kas yra diabetu sergančių žmonių disglikemija?

Diabetu sergančių žmonių disglikemija arba sutrikusi gliukozės tolerancija yra būklė, kuri atsiranda, kai cukraus kiekis kraujyje yra didelis (hiperglikemija) arba mažas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija). Diabetikai turi atpažinti ankstyvus simptomus ir priežastis, kad galėtų laiku pradėti gydymą. Taip pat išvengiama pavojingo šalutinio poveikio. 

Diabetu sergančių žmonių disglikemija yra būklė, kai cukraus kiekis kraujyje yra didelis arba mažas

Disglikemijos simptomai diabetu sergantiems žmonėms

1. Hipoglikemijos simptomai

Kai cukraus kiekis kraujyje nukrenta žemiau 70 mg/dl, žmogus pradeda rodyti hipoglikemijos simptomus. Šie simptomai greičiausiai greitai išsivystys maždaug per 10–15 minučių ir apima nuovargį, nerimą, raumenų silpnumą, drebulį, prakaitavimą, greitą širdies plakimą. 

Jei tai išlieka, o cukraus kiekis ir toliau mažėja žemiau 40 mg/dl, žmogus pradės keisti elgesį ir gali tapti dirglesnis. Tai sukelia silpnumą, didelį alkį, galvos svaigimą ir nuovargį.

Jei cukraus kiekis kraujyje ir toliau mažėja, žmogus gali prarasti sąmonę, apalpti arba ištikti traukulių. Tam reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kai kurie žmonės ilgą laiką serga cukriniu diabetu, kuriems simptomų gali nebūti tol, kol cukraus kiekis kraujyje nesumažėja arba staiga nukrenta.

Disglikemijos simptomai diabetu sergantiems žmonėms

2. Hiperglikemijos simptomai

Jei cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei įprasta, diabetu sergantys žmonės jausis pavargę ir ištroškę. Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje paprastai išsivysto lėtai per kelias valandas ar net dienas su tokiais simptomais kaip dažnas šlapinimasis, svorio kritimas, mieguistumas, pykinimas, dažnas alkis ir troškulys, neryškus matymas ir kt. 

Cukraus kiekio kraujyje sutrikimų priežastys diabetu sergantiems žmonėms

Hipoglikemija (mažas cukraus kiekis kraujyje) paprastai atsiranda, kai cukraus kiekis kraujyje nukrenta žemiau 70 mg/dl. Tai dažna cukraus kiekio kraujyje sutrikimo forma diabetikams. Tai gali būti dėl badavimo ar ekstremalių dietų, taip pat dėl ​​insulino ar kitų cukraus kiekį kraujyje mažinančių vaistų perdozavimo arba dėl per didelio fizinio krūvio.

Hiperglikemija (padidėjęs cukraus kiekis kraujyje) dažniausiai atsiranda dėl to, kad žmogus suvalgo per daug aukštą glikemijos indeksą turinčio maisto, cukraus kiekį kraujyje mažinančių vaistų dozės nepakanka, kad cukraus kiekis kraujyje sunormalėtų, arba pamiršta išgerti vaistus. Kai kurie atvejai atsiranda dėl paciento emocinio streso, peršalimo, gripo , traumų, infekcijų, steroidų vartojimo, sėdimo darbo ar aušros reiškinio... Nuolat padidėjęs kraujospūdis gali sukelti rimtų diabeto komplikacijų, įskaitant ketozinę komą, hiperosmolinę komą ir mirtį. Laikui bėgant gali pažeisti akis, širdį, smegenis, inkstus, kraujagysles ir nervus.

Cukraus kiekio kraujyje sutrikimų priežastys diabetu sergantiems žmonėms

Priemonės, padedančios išvengti cukraus kiekio kraujyje sutrikimų

Diabetu sergantiems žmonėms svarbiausia išlaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje. Atitinkamai, cukraus kiekio kraujyje sutrikimų galima išvengti laikantis gydymo plano, keičiant gyvenimo būdą, valgant ir reguliariai tikrinant cukraus kiekį kraujyje. taip:

• Reguliariai tikrinkite cukraus kiekį kraujyje: tai padės pacientui nustatyti, ar cukraus kiekis kraujyje yra priimtinos ribos. Pacientai gali žinoti, kada turi cukraus kiekio kraujyje sutrikimą, net jei neaptinka jokių simptomų.
• Laikykitės gydytojo nurodymų ir reguliariai tikrinkitės: Jūs turite reguliariai lankytis pas gydytoją, kad galėtumėte stebėti ir kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Kai kuriais atvejais reikia atitinkamai koreguoti arba keisti vaistus ir insulino dozes.
• Sveika mityba: gerai subalansuota mityba, kurią galima suskirstyti į kelis patiekalus, papildyta maisto produktais, kuriuose gausu skaidulų ir liesų baltymų, turi žemą glikemijos indeksą. Tuo pačiu apribokite saldžių gėrimų ir maisto vartojimą, sumažinkite rafinuotų angliavandenių ir gyvulinių riebalų kiekį, nes tai turi įtakos cukraus ir riebalų koncentracijai kraujyje.
• Atsargiai vartojant alkoholį: alkoholis gali sukelti hipoglikemiją, jei jis vartojamas tuščiu skrandžiu arba praėjus kelioms valandoms po gėrimo. Todėl turėtumėte apriboti alkoholio vartojimą, jei yra, naudokite jį valgio metu.
• Gerkite daug vandens: gerkite paprastą vandenį ar kitus gėrimus be kofeino, be cukraus, kad išvengtumėte dehidratacijos, kurią sukelia hiperglikemija.
• Greitai veikiantys angliavandenių papildai mažam cukraus kiekiui kraujyje mažinti: visada su savimi turėkite greitai veikiančių angliavandenių. Pavyzdžiui, sultys ar cukraus tabletės, kad būtų išvengta staigaus cukraus kiekio kraujyje sumažėjimo, gali būti pavojingi.

Cukraus kiekio kraujyje sutrikimas diabetu sergantiems žmonėms yra neišvengiama būklė. Ankstyvas simptomų atpažinimas leis laiku imtis priemonių. Tikimės, kad šis straipsnis suteikė jums naudingų žinių!