Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
A túlsúlyos vagy elhízott emberek gyorsan teherbe eshetnek?
A túlsúly és az elhízás egyre gyakoribb, amikor a testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 30-at. Sok terhes nő ma már ebbe a kategóriába tartozik. A BMI az Ön túlsúlyának mértéke, és a súlyára és magasságára vonatkozó adatok alapján számítják ki.
Mielőtt teherbe esne, ki kell számítania a BMI-jét, hogy lássa, túlsúlyos-e. Ha azonban terhes, a túlsúly meghatározása a BMI mérésével pontatlan eredményeket adhat.
Túlsúlyos és elhízott emberek terhesség alatti nehézségei
A legtöbb túlsúlyos és elhízott nő teherbe eshet. Ha azonban a testtömeg-indexe (BMI) 30 vagy magasabb, ez befolyásolhatja a termékenységét. Ez a fogamzási nehézségek egyik gyakori oka is . A könnyebb fogantatás érdekében a BMI-nek 18,5 és 25 között kell lennie.
A túlsúly hormonális egyensúlyhiányt okozhat szervezetében, az ovulációs ciklusa rendszertelenné válik, és megnehezíti a teherbeesést.
A terhesség előtti fogyás növeli a fogamzás esélyét és egészségesebbé tesz. Ha túlsúlyos a terhesség alatt, a terhességi cukorbetegség kockázata is magasabb.
Néha a túlsúly a policisztás petefészek szindróma (PCOS) tünete . Ezt a szindrómát a következő tünetek is kísérik:
Szabálytalan vagy hiányzó menstruációs időszakok
A haj túl gyorsan nő
Pattanás
Policisztás petefészek- szindróma esetén nem mindig jelentkeznek ezek a tünetek. Azonban továbbra is keresse fel orvosát, ha úgy gondolja, hogy ez a szindróma fennáll.
Ha policisztás petefészek szindrómában szenved és túlsúlyos, a fogyás segíthet a teherbeesésben. A fogyás csökkentheti a policisztás petefészek szindróma tüneteit is azáltal, hogy kiegyensúlyozza a szervezet hormonszintjét és szabályozza a vércukorszintet.
Ezenkívül a fogyás növelheti a fogamzás esélyét is, ha asszisztált fogantatási módszereket alkalmaz, mert a túlsúly miatt az IVF kevésbé hatékony. Egy tanulmány kimutatta, hogy az elhízott nőknek kisebb az esélye a sikeres fogamzásra IVF-el, mint az egészséges testtömegű nőknek. Nézze meg, hogyan segíthet a testsúlyszabályozás megelőzni a PCOS-t .
Hogyan növelhetem a teherbeesés esélyét, ha túlsúlyos vagyok?
A gyermekvállalás esélyének növelése érdekében szem előtt kell tartania:
Le kell fogyni.
Egy kis súlycsökkenés nagymértékben növelheti a teherbeesés esélyét. Nem szabad diétáznia, mert a fogyókúra számos egyéb egészségügyi problémát okozhat, ha nem diétázik megfelelően. Ha le tud fogyni 2,5-5 kg-ot, akkor a fogamzás esélye nagymértékben javulhat.
Kövesse nyomon a menstruációs ciklusát, hogy ez természetesen történjen.
Ha Ön 30 év alatti és rendszeres menstruációja van, hat hónapig meg kell próbálnia teherbe esni. Az ovuláció nyomon követése speciális készletekkel, a hőmérséklet monitorozása és a nyálkahártya tesztelése szintén segít meghatározni, hogy van-e peteérés. Beütemezheti a szexet néhány nappal az ovuláció előtt, vagy megvárhatja az ovulációt. Könnyebb lesz a teherbeesésed, mert már tudod, mikor lesz peteérésed. Ha rendszertelen a menstruációja , azonnal forduljon termékenységi szakemberhez.
Keressen fel egy termékenységi szakembert
Ha ezeknek a tippeknek a kipróbálása után 6 hónapig nem sikerült teherbe esnie, a vérvizsgálat és a diagnózis időben történő elvégzése segíthet abban, hogy korán felismerje a betegséget, kezelést kapjon, és növelje a terhesség esélyét.
Ellenőrizze a policisztás petefészek szindróma jeleit
Azok a nők, akik túlsúlyosak és elhízottak, és nehezen esnek teherbe, nagyobb valószínűséggel szenvednek policisztás petefészek-szindrómában, egy olyan állapotban, amely magas férfihormonszintet, valamint abnormális inzulinválaszokat okoz . A policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők túlzott hirsutizmust tapasztalhatnak , túlsúlyosak lehetnek, és előfordulhat, hogy külső beavatkozás nélkül nem ovulálnak.
Vegye be a gyógyszert az orvos utasítása szerint
Az egyik első olyan gyógyszer, amelyet az orvosok a menstruációs ciklus szabályozására és az ovuláció valószínűségének növelésére használnak, a Clomid . A Clomid egy antiösztrogén, és olyan hatásmechanizmussal rendelkezik, amely ellensúlyozza az ösztrogén hatásait. A zsír megakadályozhatja az ovulációt, mert a felesleges zsír több ösztrogént termel. Ha azonban szervezetében túl sok ösztrogén van, a petefészkeket tartalmazó tüszőkben lévő peték hatással lehetnek. A petefészek tüszők csak akkor kezdenek érni, ha a szervezetben alacsony az ösztrogénszint.
Forduljon kezelőorvosához, ha bármilyen kérdése van, vagy ha policisztás petefészek szindróma gyanúja merül fel.
Gyermeke kevesebb vagy több zsírt egyen?
Hogyan adjunk hozzá zsírt az igényeknek megfelelően, és biztosítsuk a baba egészséges táplálkozását? Az aFamilyToday Health megoldja a szülők aggodalmait.
3 ok, ami növeli a stroke kockázatát a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health szakértői megosztanak veled 3 okot, amelyek növelik a stroke kockázatát a terhesség alatt, és tippeket osztanak meg a stroke megelőzésére.
Az alvási apnoe jelei gyermekeknél
Az alvási apnoe olyan alvászavar, amely negatívan befolyásolhatja a baba egészségét. Ezért a szülőknek nem szabad szubjektívnek lenniük, amikor hallják a gyermekek horkolását.
Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük túlsúlyos?
Ha gyermeke túlsúlyos, módosítania kell az étrendjét, növelnie kell a fizikai aktivitását, és különösen ne gyakoroljon nyomást vagy kritizálja a baba megjelenését.
A zöldségek nagy előnyei a gyermekek számára
Az aFamilyToday Health megosztja a zöldségek, valamint az egészséges adag gyümölcsök és zöldségek elképesztő előnyeivel gyermeke egészsége, valamint fizikai és szellemi fejlődése szempontjából.
A luteális fázis és jelentősége a fogantatásban
A luteális fázist posztovulációs fázisnak is nevezik. Bár sok nő nem ismeri ezt a szakaszt, valójában a luteális fázis nagyon fontos szerepet játszik. Ha hibás luteális fázisa van, előfordulhat, hogy elvetél.
Mi legyen az elválasztási menüben egy 6 hónapos baba számára?
A baba éppen most tanul szilárd ételeket enni. Ha állandóan változtatnia kell az étlapon, hogy felkeltse a babát a szilárd ételek fogyasztásával kapcsolatban, néha megnehezíti a dolgát. Kérjük, olvassa el az aFamilyToday Health 6 hónapos bébiétel menüjét, hogy változatos és tápanyagban gazdag elválasztási menüt készítsen babája számára.
Miért könnyű a pubertás?
aFamilyToday Health – A baba elhízásának okainak megértése segít kontrollálni a súlyát és eloszlatni a gyermeke fizikumával kapcsolatos aggodalmakat
7 módja annak, hogy segítsünk a gyerekeknek leszokni a tévézés szokásáról
aFamilyToday Health – A gyerekek, a felnőttekkel ellentétben, gyakran elveszítik azt a képességet, hogy szabályozzák televíziózási szokásaikat. Íme a titka annak, hogy jó szokásokat adjunk a gyerekeknek
Mennyi legyen az anya súlya fogantatáskor?
Kutatások szerint a túlsúlyos vagy alulsúlyos nőknek 23-43 százalékkal kisebb a teherbeesés esélye, mint más nőknek. Ezért sok nőt az anya súlya fogantatáskor aggaszt.
16 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania, ha babája 16 hetes lesz, hogy a lehető legjobban gondoskodhasson babájáról!
Diéta a babának, hogy megfelelő súlyú legyen
Az aFamilyToday Health tájékoztatást nyújt arról, hogy milyen ételeket kell ennie gyermekének, és milyen szerepet töltenek be a szülők az étrend kialakításában, hogy segítsenek elérni a megfelelő testsúlyt.
Enyhítse az anya aggodalmát amiatt, hogy alulsúlyos babát szül
aFamilyToday Health – Az anyák mindig aggódnak, hogy babájuk születése után eléri-e a normál súlyt? A következő cikk enyhíti az alulsúlyozott baba miatti szorongást.
Hogyan hat a rossz táplálkozás a babára?
A csecsemőknek tápanyagokra van szükségük a normális növekedéshez. Az aFamilyToday Health megosztásai segítenek azonosítani a helytelen táplálkozás veszélyeit, és jobban gondoskodni babájáról.
Milyen élelmiszerek tartalmaznak általában transzzsírokat?
aFamilyToday Egészség - transzzsírsavak növelik a szívbetegségek kockázatát. A következő élelmiszerek el kell kerülni, hogy csökkentsék a betegség a szervezetben.
Mit tudnak a terhes nők a szülés utáni preeclampsiáról?
A baba megszületése után az anya szervezete továbbra is veszélyes problémákkal találkozhat, mint például a szülés utáni preeclampsia.
Válasszon tápláló ételeket a gyermekek számára életkoronként
Az aFamilyToday Health oldalon található, tápláló ételekkel kapcsolatos információk a gyermekek számára 4 életkori szakasz szerint segítenek tápláló étrend kialakításában gyermeke számára.
A baba túl sok táplálása: előnyei és hátrányai
aFamilyToday Health – Ha gyermeke étvágytalan, attól fog tartani, hogy túl keveset és nem elegendő tápanyagot eszik, ezért gyakran több ételt ad neki. Azonban honnan tudhatja, ha gyermeke túl sokat eszik?
Az őszibarack tea kiváló felhasználása gyermekek számára
Az őszibarack tea hazánkban nagyon népszerű ital, amely számos jótékony hatásáról ismert. Azonban jó a gyerekeknek?
Veszélyes a terhesség alatti vérzés a terhes nők számára?
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
Mit tegyen egy anya, ha bedugultak a mellei?
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mi a helyes étrend a terhes nők számára?
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Foganhat a menstruáció alatt?
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések flukonazolos kezelése miatt vetélés veszélye áll fenn
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
A terhes nők alkoholt fogyasztanak: a magzat viseli a következményeket
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhes horkolás aggasztó tünet?
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
Terhes nők sushit esznek: jó vagy rossz?
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.