Étkezési szokások zavarai serdülőknél

Étkezési szokások zavarai serdülőknél

A súly ma tinédzserek millióinak rögeszméje, különösen a lányoknál. A felmérés szerint 7 nőből 1 tapasztalt étkezési zavart a pubertás alatt. Egy néhány évvel ezelőtti tanulmány kimutatta, hogy a pubertáson áteső lányok 36%-a gondolta túlsúlyosnak, és 59%-uk próbált fogyni.

Az étkezési zavarokkal küzdők több mint 90%-a lány. Ennek ellenére a fiúnak aggályai vannak a fizikumával kapcsolatban. Sok fiú böjtöléssel és testmozgásra kényszerítve törekszik a tökéletes alakra.

Mi az étkezési szokászavar?

Az étkezési zavarok közé tartozik az anorexia nervosa és a bulimia nervosa. Ezek olyan pszichés zavarok, amelyek az étkezési zavarokkal küzdő gyerekekkel kapcsolatosak. Az anorexiában szenvedő gyermekek nem fogadják el normál testsúlyukat, és folyamatosan koplalnak, hogy lefogyjanak. Ezzel szemben a bulimiás gyerekek gyakran esznek sokat, de aztán hányásra kényszerítik magukat, vagy hashajtókat használnak, hogy megszabaduljanak a szervezetbe feltöltött tápláléktól.

 

Az anorexiában szenvedő gyerekek félnek a súlygyarapodástól, és gyakran az ideális súlyuk 15%-ánál kisebb súlyt próbálnak elérni. A gyerekek mindig azt hiszik, hogy értékük a fizikumban rejlik.

A falás általában a pubertás végén vagy a korai felnőttkorban kezdődik. A bulimiás gyerekek gyakran egy ciklusban mennek, először nagy mennyiségű ételt esznek, majd hányással, hashajtókkal, vizelethajtókkal, vizeletekkel, órákon át tornázva kényszerítik magukat a szervezet tisztítására.

Melyek a rendellenes étkezési szokások fő okai?

A mai napig az orvostudomány nem talált konkrét okot az étkezési zavaroknak. A szakértők megpróbálták az étkezési zavarokat számos kiváltó tényezőhöz kötni, mint például a családi kapcsolatok, a mentális problémák és a genetika. A jelenlegi trendek szerint a pubertás korban lévő gyerekek gyakran kevésbé elégedettek magukkal, és karcsúbbak szeretnének lenni.

Amikor egy tánccsoporthoz, tornaórához vagy atlétikai csoporthoz szeretnének csatlakozni (amelyek olyan sportágak, ahol a játékosoknak karcsú alakra van szükségük), néhány gyermek hízik, ami étkezési zavarokhoz vezet, és szeretne csatlakozni ehhez a csoporthoz.

Milyen tünetekkel azonosítható az étkezési zavar?

Az evészavarban szenvedő gyermekek étkezési szokásaiban és az étkezéssel kapcsolatos gondolataikban és érzéseiben gyakran sok furcsa megnyilvánulása van. A gyerekeknek gyakran szélsőséges gondolataik támadnak, hogy karcsúak akarnak lenni, félnek a súlygyarapodástól, és végül elvesztik az étkezésük kontrollálási képességét. Az étkezési zavarok számos súlyos lelki és fizikai problémát okozhatnak. Az étkezési zavarra utaló jelek a következők:

Tévhitek a saját testről;

Étkezések kihagyása;

Szokatlan étkezési szokások (például túlevés vagy nem evés);

Rendszeresen ellenőrizze súlyát;

Túlzott súlyváltozás;

Álmatlanság;

székrekedés ;

száraz bőr vagy kiütések;

fogszuvasodás ;

Zománckopás;

Csökkent haj vagy köröm minősége;

Hiperaktív vagy túl sportos.

Az étkezési zavarokkal küzdő gyerekek gyakran tapasztalnak negatív érzelmeket, például szomorúságot, szorongást, depressziót, elszakadást a barátoktól, és érzékennyé válnak a kritikára. A problémát tovább rontja, ha a szülők nem látják a fenti jeleket a gyerekeken, mert a gyerekek hajlamosak titkolózni, amikor krízisben, bizonytalanságban, depresszióban vannak vagy rosszul érzik magukat.

Az étkezési zavarok biztonságos és hatékony kezelése

Az étkezési zavarok kezelhetők, és minél korábban kezelik őket, annál hatékonyabb a gyógyulás. A gyermek családjának és barátainak támogatniuk és segíteniük kell a gyermeket a kezelés során. Gyanús jelek észlelésekor a szülők vizsgálatra vigyék gyermekeiket a kórházba. Azt is meg kell tanítania gyermekének, hogy mi az egészséges táplálkozás és mi a táplálkozási téves információ.

Elviheti gyermekét, hogy beszéljen egy tanácsadóval, hogy segítsen neki megváltoztatni az evészavarhoz kapcsolódó gondolatait, érzéseit és viselkedését. Segítsen gyermekének megtanulni megbirkózni a stresszes problémákkal, mint például a kapcsolatok, az iskola, a barátok stb. Ha azt észleli, hogy gyermekén súlyos depresszió vagy szorongás tünetei vannak, vigye kórházba. Forduljon orvoshoz, az orvos felírja a megfelelő kezelés.

 

Érdekelheti a téma:


Leave a Comment

Milyen húsfajták a vörös húsok? Több vörös húst kell ennie?

Milyen húsfajták a vörös húsok? Több vörös húst kell ennie?

Friss SEO elemzések alapján felfedjük a vörös hús legújabb előnyeit és kockázatait. Ismerje meg, mely húsfajták számítanak vörös húsnak, mennyit érdemes fogyasztani, és hogyan optimizalja egészségügyi hatásait!

A kamilla tea hatásai? Jó-e sok kamillateát inni?

A kamilla tea hatásai? Jó-e sok kamillateát inni?

A legfrissebb kutatások alapján felfedezzük a kamillatea 2024-ben ismertté vált előnyeit. Ismerje meg, mennyi kamillateát lehet inni naponta, és hogyan maximalizálható egészségügyi hatása a modern életmód mellett.

Hogyan kell főzni a gesztenyét egyszerűen, finoman és könnyen meghámozhatóan

Hogyan kell főzni a gesztenyét egyszerűen, finoman és könnyen meghámozhatóan

Tanuld meg, hogyan kell főzni a gesztenyét profi szakácsok titkaival! Friss SEO-optimalizált útmutató egyszerű lépésekkel, táblázatos összefoglalókkal és praktikus tippekkel a tökéletes főzéshez.

Hány kalória van 100 gramm csirkemellben? Fehérje és vitaminok mennyisége a csirkemellben

Hány kalória van 100 gramm csirkemellben? Fehérje és vitaminok mennyisége a csirkemellben

Friss 2024-es adatok: 100g csirkemell kalóriatartalma csak 165 kcal! Fedezze fel a csirkemell fehérjetartalmát, vitaminjait és 7 fő egészségügyi előnyét. Hogyan válasszon egészséges csirkemellet?

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?

A vas jelentősége a terhes nők számára

A vas jelentősége a terhes nők számára

A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.

Egészítse ki babája omega-3-t a következő élelmiszerekkel:

Egészítse ki babája omega-3-t a következő élelmiszerekkel:

A csecsemőknek szánt omega-3-kiegészítők segítik az agy fejlődését és erősítik a látást. Íme egy lista 10 omega-3-ban gazdag ételről a baba számára: lazac, tojás, karfiol, tej.

Mikor ehet a babám húst?

Mikor ehet a babám húst?

A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?

Mikor enjenek a gyerekek tenger gyümölcseit, hogy elkerüljék az allergiát?

Mikor enjenek a gyerekek tenger gyümölcseit, hogy elkerüljék az allergiát?

A tenger gyümölcsei rengeteg táplálékot biztosítanak a gyerekeknek, de nem engedi, hogy a baba önkényesen egyen tenger gyümölcseit, hanem megtanulja, mikor adjon tenger gyümölcseit a gyerekeknek, hogy elkerülje az allergiát.

Remek tippek, amelyek segítségével aludni ébresztheti babáját szoptatás közben

Remek tippek, amelyek segítségével aludni ébresztheti babáját szoptatás közben

A szoptatás fontos része a szoptatásnak. A szoptatás közben elalvó csecsemők azonban sok emberben szorongást okoznak.

12 szuperétel, amelyet szoptató nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

12 szuperétel, amelyet szoptató nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

aFamilyToday Health – Nézzünk meg 12 „varázslatos” ételt A szoptató nők számára, hogy gyorsan felépüljenek és minőségi anyatejet termeljenek babáik számára.

Feltárja a fokhagyma 9 nagyszerű előnyeit a gyermekek számára

Feltárja a fokhagyma 9 nagyszerű előnyeit a gyermekek számára

Csecsemőjének bélproblémái vannak, vagy fáj a füle? Próbáljon fokhagymát használni gyermeke betegségének kezelésére.A szülőket meg fogja lepni ennek a fűszernek a hatékonysága.

Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük túlsúlyos?

Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük túlsúlyos?

Ha gyermeke túlsúlyos, módosítania kell az étrendjét, növelnie kell a fizikai aktivitását, és különösen ne gyakoroljon nyomást vagy kritizálja a baba megjelenését.

Táplálkozás 2 és 13 év közötti gyermekek számára: Mit együnk, hogy egészségesek legyünk?

Táplálkozás 2 és 13 év közötti gyermekek számára: Mit együnk, hogy egészségesek legyünk?

Ha a szülőknek kérdéseik vannak csecsemőik táplálkozásával kapcsolatban, kérjük, olvassa el az aFamilyToday Health cikkét a probléma jobb megértéséhez.

Használjanak-e a terhes nők a petrezselymet a terhesség alatt?

Használjanak-e a terhes nők a petrezselymet a terhesség alatt?

A petrezselyem olyan gyógynövény, amelyet nagyon óvatosan kell használni a terhesség alatt, mert ez a zöldség veszélyes szövődményeket okozhat az anya és a baba számára.

Bodza: ​​Jó gyerekeknek és az egész családnak

Bodza: ​​Jó gyerekeknek és az egész családnak

A bodza az egyik leggyakrabban használt gyógynövény a világon, számos jó felhasználási módja miatt.

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

aFamilyToday Health – Nincs szükség arra, hogy a babának memóriajavító órákat vegyen, csak hagyja, hogy megegye ezt a 4 ételt, így népszerűsítik a benne rejlő lehetőségeket.

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

Az aFamilyToday Health 8 élelmiszerbiztonsági tippet oszt meg a várandós nők számára, amelyek segítenek a főzés és az étkezés során a terhesség alatt.

Tippek anyáknak a gyermekek vaspótlásához

Tippek anyáknak a gyermekek vaspótlásához

aFamilyToday Health – A vas nagyon fontos szerepet játszik a gyermekek fejlődésében. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megismerje a gyermekeknek szánt vas-kiegészítőket.

A titka annak, hogy megtanítsd gyermekeidnek, hogyan lássák az órát és gyorsan olvassák le az időt

A titka annak, hogy megtanítsd gyermekeidnek, hogyan lássák az órát és gyorsan olvassák le az időt

2024 legfrissebb technikái az óraolvasás tanításához. Ismerd meg a hatékony módszereket és praktikus tippeket, hogy gyermeked gyorsan elsajátítsa az időértelmezést.

5 éves gyermekek fejlődése: Mit kell tudni a szülőknek?

5 éves gyermekek fejlődése: Mit kell tudni a szülőknek?

5 éves gyermek fejlődési mérföldkövek és innovatív szülői stratégiák - Testi, érzelmi és kognitív fejlődés kulcspontjai

10 horrorfilm, amit érdemes megnézned a gyerekeiddel hétvégén

10 horrorfilm, amit érdemes megnézned a gyerekeiddel hétvégén

Fedezzen fel újdonsült gyerekbarát horrorfilmeket 2024-ből! Családi szórakozásra tervezett, tanulságos és szórakoztató gyerekeknek való horrorfilmek listája.

A baba tápszer megfelelő elkészítésének titka

A baba tápszer megfelelő elkészítésének titka

A baba tápszer megfelelő elkészítésének titkai 2024-ből - Hogyan készítsünk biztonságos tápszert? Teljes útmutató sterilizációtól az adagolásig, szakmai tippekkel.

Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?

Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?

Részletes útmutató szoptató anyáknak ételmérgezés idején - biztonságos szoptatási tanácsok, megelőzési módszerek és kezelési lehetőségek

Hogyan kell kezelni, ha a baba feje lapos a születés után

Hogyan kell kezelni, ha a baba feje lapos a születés után

aFamilyToday Health – A lapos fej olyan jelenség a csecsemőknél, ami miatt a szülők aggódnak. A következő megosztások segítenek a szülőknek kezelni, ha babájuk lapos fejű.

Óvakodjon az anális fisztulától csecsemőknél

Óvakodjon az anális fisztulától csecsemőknél

A csecsemők anális fistula súlyos problémája, amely komoly szövődményekhez vezethet, ha nem kezelik. Ismerje meg a hosszú távú megoldásokat és a legfontosabb tudnivalókat.

Normális, hogy a babák forgatják a szemüket? Okok és megjegyzések

Normális, hogy a babák forgatják a szemüket? Okok és megjegyzések

Sok szülőt idegessé tehet, ha látja, hogy a babák forgatják a szemüket. A valóságban azonban ez csak egy normális jelenség kisgyermekeknél. Baba szemforgatása okai és tanácsok.

Aggodalomra ad okot a szoptatás alatti izzadás? Hogyan lehet korlátozni a baba izzadását szoptatás közben?

Aggodalomra ad okot a szoptatás alatti izzadás? Hogyan lehet korlátozni a baba izzadását szoptatás közben?

A szoptatás alatti izzadás normális, de figyelni kell a kóros jelekre. Ismerd meg a lehetséges okokat és megoldásokat!

9 egyszerű, de hatékony módja annak, hogy sakkozni tanítsunk gyerekeket

9 egyszerű, de hatékony módja annak, hogy sakkozni tanítsunk gyerekeket

A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.