
A súly ma tinédzserek millióinak rögeszméje, különösen a lányoknál. A felmérés szerint 7 nőből 1 tapasztalt étkezési zavart a pubertás alatt. Egy néhány évvel ezelőtti tanulmány kimutatta, hogy a pubertáson áteső lányok 36%-a gondolta túlsúlyosnak, és 59%-uk próbált fogyni.
Az étkezési zavarokkal küzdők több mint 90%-a lány. Ennek ellenére a fiúnak aggályai vannak a fizikumával kapcsolatban. Sok fiú böjtöléssel és testmozgásra kényszerítve törekszik a tökéletes alakra.
Mi az étkezési szokászavar?
Az étkezési zavarok közé tartozik az anorexia nervosa és a bulimia nervosa. Ezek olyan pszichés zavarok, amelyek az étkezési zavarokkal küzdő gyerekekkel kapcsolatosak. Az anorexiában szenvedő gyermekek nem fogadják el normál testsúlyukat, és folyamatosan koplalnak, hogy lefogyjanak. Ezzel szemben a bulimiás gyerekek gyakran esznek sokat, de aztán hányásra kényszerítik magukat, vagy hashajtókat használnak, hogy megszabaduljanak a szervezetbe feltöltött tápláléktól.
Az anorexiában szenvedő gyerekek félnek a súlygyarapodástól, és gyakran az ideális súlyuk 15%-ánál kisebb súlyt próbálnak elérni. A gyerekek mindig azt hiszik, hogy értékük a fizikumban rejlik.
A falás általában a pubertás végén vagy a korai felnőttkorban kezdődik. A bulimiás gyerekek gyakran egy ciklusban mennek, először nagy mennyiségű ételt esznek, majd hányással, hashajtókkal, vizelethajtókkal, vizeletekkel, órákon át tornázva kényszerítik magukat a szervezet tisztítására.
Melyek a rendellenes étkezési szokások fő okai?
A mai napig az orvostudomány nem talált konkrét okot az étkezési zavaroknak. A szakértők megpróbálták az étkezési zavarokat számos kiváltó tényezőhöz kötni, mint például a családi kapcsolatok, a mentális problémák és a genetika. A jelenlegi trendek szerint a pubertás korban lévő gyerekek gyakran kevésbé elégedettek magukkal, és karcsúbbak szeretnének lenni.
Amikor egy tánccsoporthoz, tornaórához vagy atlétikai csoporthoz szeretnének csatlakozni (amelyek olyan sportágak, ahol a játékosoknak karcsú alakra van szükségük), néhány gyermek hízik, ami étkezési zavarokhoz vezet, és szeretne csatlakozni ehhez a csoporthoz.
Milyen tünetekkel azonosítható az étkezési zavar?
Az evészavarban szenvedő gyermekek étkezési szokásaiban és az étkezéssel kapcsolatos gondolataikban és érzéseiben gyakran sok furcsa megnyilvánulása van. A gyerekeknek gyakran szélsőséges gondolataik támadnak, hogy karcsúak akarnak lenni, félnek a súlygyarapodástól, és végül elvesztik az étkezésük kontrollálási képességét. Az étkezési zavarok számos súlyos lelki és fizikai problémát okozhatnak. Az étkezési zavarra utaló jelek a következők:
Tévhitek a saját testről;
Étkezések kihagyása;
Szokatlan étkezési szokások (például túlevés vagy nem evés);
Rendszeresen ellenőrizze súlyát;
Túlzott súlyváltozás;
Álmatlanság;
székrekedés ;
száraz bőr vagy kiütések;
fogszuvasodás ;
Zománckopás;
Csökkent haj vagy köröm minősége;
Hiperaktív vagy túl sportos.
Az étkezési zavarokkal küzdő gyerekek gyakran tapasztalnak negatív érzelmeket, például szomorúságot, szorongást, depressziót, elszakadást a barátoktól, és érzékennyé válnak a kritikára. A problémát tovább rontja, ha a szülők nem látják a fenti jeleket a gyerekeken, mert a gyerekek hajlamosak titkolózni, amikor krízisben, bizonytalanságban, depresszióban vannak vagy rosszul érzik magukat.
Az étkezési zavarok biztonságos és hatékony kezelése
Az étkezési zavarok kezelhetők, és minél korábban kezelik őket, annál hatékonyabb a gyógyulás. A gyermek családjának és barátainak támogatniuk és segíteniük kell a gyermeket a kezelés során. Gyanús jelek észlelésekor a szülők vizsgálatra vigyék gyermekeiket a kórházba. Azt is meg kell tanítania gyermekének, hogy mi az egészséges táplálkozás és mi a táplálkozási téves információ.
Elviheti gyermekét, hogy beszéljen egy tanácsadóval, hogy segítsen neki megváltoztatni az evészavarhoz kapcsolódó gondolatait, érzéseit és viselkedését. Segítsen gyermekének megtanulni megbirkózni a stresszes problémákkal, mint például a kapcsolatok, az iskola, a barátok stb. Ha azt észleli, hogy gyermekén súlyos depresszió vagy szorongás tünetei vannak, vigye kórházba. Forduljon orvoshoz, az orvos felírja a megfelelő kezelés.
Érdekelheti a téma: