Egy csésze kamillatea segít ellazulni munka után, és jobb éjszakai alvást biztosít. Ami a gyerekeket illeti, mire használható a krizantém tea? Ez a tea számos egészségügyi előnnyel jár a gyermekek számára.
A kamilla tea szárított kamillavirágból és forró vízből készült gyógytea. Ez nem igazi tea, mivel a főzés során nem használnak tealevelet. A kamillateát 6 hónapos és idősebb babáknak is lehet adni, de az 1 évesnél idősebb babák számára biztonságos, mert ekkorra már sokféle ételt adott a babának, kisebb az ételallergia kockázata. 6 hónaposnál fiatalabb gyermekek csak anyatejet ihatnak, krizantém teát nem.
Mielőtt azonban teát adna gyermekének, konzultáljon orvosával. Ha kezelőorvosa beleegyezik, eleinte lassan és kis mennyiségben is kell beadnia.
Első iváskor körülbelül 15 ml-t adhat a gyermekének. Ha a baba jól felszívja, növelheti 30 ml-re, amikor a baba nyűgös, kólikás vagy más olyan helyzetekben, amikor a tea segíthet megnyugtatni.
Egy tanulmány kimutatta, hogy körülbelül 150 ml teát kell adnia gyermekének, hogy a gyermekek számára optimális legyen. A biztonság és a hatékonyság érdekében azonban csak napi 60-90 ml teát adjon gyermekének.
Íme a kamilla tea egészségügyi előnyei:
Csökkenti a kólikát és a nyűgöt: A kutatások azt mutatják, hogy a kamillatea segíthet kezelni a kólikát a csecsemőknél. A tea rendszeres fogyasztása segít a gyermekeknek csökkenteni a krónikus kólikát. A gyakran nyűgös babák könnyebben isszák a teát.
Segíti a gyermekek jobb alvását: A kamilla tea természetes relaxáns, és a gyermekek alvási problémáinak enyhítésére használható.
Nyugtatja az emésztőrendszert: A teában található sok anyag segíthet megnyugtatni az emésztőrendszert, optimalizálja a tápanyag felszívódását, megakadályozza a gázképződést a hasban, és csökkenti a gyomorgörcsöt.
Megfázás gyógyítása: A tea segít enyhíteni a megfázás és a gyakori köhögés okozta felső légúti kellemetlenségeket. Azok a gyerekek, akik megfázáskor kamillateát isznak, könnyebben lélegeznek és jobban alszanak.
Csökkenti a gyulladást: A teában lévő antioxidánsok segítenek csökkenteni a gyulladást a szervezetben. A tea enyhítheti a bőrproblémákat, például a leégést vagy a pelenkakiütést. A tea segít csökkenteni a baba fogínyének duzzanatát és irritációját is fogzáskor.
Csillapítja az emésztési zavarokat: A tea enyhítheti a gyomor-bélrendszeri betegségeket, például az irritábilis bélszindrómát és a gastrooesophagealis reflux betegséget .
Megjegyzés: Mielőtt kamillateát adna gyermekének, konzultáljon orvosával, és válasszon megbízható teaforrást.
A minőségi és biztonságosabb tea kiválasztásához kövesse az alábbi módszereket:
Válasszon megbízható eladót: Csak jó hírű cégtől származó teát vásároljon. Ez segít abban, hogy tiszta teát vásároljon, és elkerülje a hamisítványokat.
Csak zacskós teát vásároljon: A teacsomagokat cégek gyártják, és gyakran kis zacskókra osztják, ami segít megelőzni a tea szennyeződését még akkor sem, ha kinyitja a csomagolást.
Ne vásároljon csomagolatlan teát: A kutatások azt mutatják, hogy a gyógynövényboltokban árult tea gyakran szennyezett Clostridium botulinum baktériummal, amely botulizmust okozhat 12 hónaposnál fiatalabb csecsemőknél.
Válasszon tiszta teát: Ügyeljen arra, hogy csak tiszta kamillás teát vásároljon, anélkül, hogy hozzáadna más összetevőket, például mentát, tealeveleket vagy más gyógynövényeket, mert nem tudja, hogy gyermeke allergiás-e ezekre az anyagokra.
Miután megvásárolt egy megbízható teát, tudnia kell, hogyan készítsen teát gyerekeknek.
Kérjük, kövesse az alábbi lépéseket:
1. lépés: Forraljuk fel a vizet.
2. lépés: Helyezze a teászacskót a csészébe, és öntsön forrásban lévő vizet.
3. lépés: Hagyja ázni a teát 10 percig.
4. lépés: Vegye ki a teászacskót, és várja meg, amíg a tea kihűl.
5. lépés: Táplálja a babát egy kanállal vagy egy üveggel.
Bár a kamilla tea nagyon jótékony hatású, mégis többet kell tudni a mellékhatásairól.
Más élelmiszerekhez hasonlóan a kamillateának is vannak mellékhatásai, például:
Allergia: Az allergiás gyermekeknél olyan tünetek jelentkeznek, mint a bőrkiütés, hányás, hányinger, arcduzzanat vagy tartós fáradtság. A súlyosabb allergia más tünetekkel együtt anafilaxiát is okozhat. Vigye gyermekét orvoshoz, amint a fenti tünetek megjelennek.
A tea reagál a gyógyszerekre: A kamilla tea reagálhat számos gyógyszerrel, például gombaellenes szerekkel. Tehát, ha gyermeke bizonyos gyógyszereket szed, kérdezze meg orvosát, hogy az adott gyógyszer reagál-e a teára.
A tea reakcióba lép más élelmiszerekkel: A tea reakcióba léphet más élelmiszerekkel a baba életében, például a százszorszép család növényeivel, például a napraforgóval.
Az állapot súlyosbítása: Ha a gyermeknek veleszületett betegségei vannak, a tea súlyosbíthatja és bonyolultabbá teheti a gyermek betegségét. Például, ha egy gyermek 1-es típusú cukorbetegségben szenved , a tea megemeli a vércukorszintet, és károsítja a gyermeket. Mielőtt teát adna gyermekének, konzultáljon orvosával, ha gyermekének veleszületett betegségei vannak, hogy elkerülje a szövődményeket.
A kamillatea számos alkalomra megfelelő otthoni ital lehet, és számos egészségügyi előnnyel jár a baba számára. Ennek ellenére érdemes orvoshoz fordulni, minőségi teát vásárolni és a megfelelő mennyiséget beadni gyermekének.
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
A gyereked utál zöldséget enni? Mindent megpróbálsz, hogy a babád egyen, de még mindig nem megy? Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogyan győzheted le a gyerekek lusta zöldségevését.
aFamilyToday Health – Ez a cikk segít abban, hogy tápláló ételeket válasszon gyermeke számára 6 olyan tápanyagon keresztül, amelyeknek a legnagyobb prioritást kell élvezniük a napi menüben.
A rostot tartalmazó élelmiszerek gyakran nem vonzóak a csecsemők számára. Íme néhány javaslat, amelyek segítenek növelni a rostanyagot gyermeke számára, és továbbra is megfelelni az ízlésének.
A néphit szerint a baba nem szép, duci, székrekedéses, felszívódási zavara az az oka, hogy a baba "forró tejet" iszik. Ezért, ha a gyermeknek problémái vannak a baba emésztőrendszerével, az anya mindig "hűvös tejet" szeretne találni, hogy segítsen neki megszabadulni ettől a helyzettől. Tehát mi a „hűvös tej” összetétele? Meghívjuk Önt, hogy tájékozódjon.
A spirulina bizonyítottan nagyon jó az emberi egészségre. A kisgyermekek számára a spirulina előnyei szintén nagyra értékelik, ha helyesen használják.
Nemcsak a felnőttek jó egészségéről híres, hanem a lótuszgyökérnek a gyermekek egészségére gyakorolt jótékony hatásait is sok szakértő nagyra értékeli.
aFamilyToday Health – A magnézium támogatja a gyermekek agyának, izomzatának, csontjainak és ellenálló képességének fejlődését. Bár ma már léteznek magnézium-kiegészítők a gyermekek számára, természetes módon fel tudják szívni
aFamilyToday Health – A gyermekek számára az instant tészta fogyasztása számos veszélyes betegség lehetséges forrása, amelyekre a szülőknek fokozott figyelmet kell fordítaniuk.
aFamilyToday Health – A gazdag tápanyagforrásnak köszönhetően a kutatások jelentős előnyöket mutattak a shiitake gombák hozzáadásával az Ön és babája étrendjéhez.
Ha 9 szórakoztató tudományos kísérletet végez gyermekével, az elősegíti a tudomány iránti szenvedély kialakulását, és lehetőséget teremt a gyermekek számára, hogy hasznos dolgokat tanuljanak.
aFamilyToday Health – A gyerekeknek sok gyümölcsöt kell enniük, mert ezek természetes élelmiszerek, amelyek nagyon jót tesznek az emberi testi fejlődésnek. Tehát milyen gyümölcsöt egyenek a gyerekek?
A védőoltás hatékony módja számos veszélyes betegség megelőzésének. A következő 8 pletyka miatt azonban sok szülő nem akar injekciót adni gyermekének.
A mazsola az egyik legvonzóbb, legfinomabb és sokak által kedvelt falat. Ez a tápláló étel a középkor óta létezik. Számos előnnyel jár, ha mazsolát adunk a babának, mivel az ásványi anyagokban, vitaminokban és szénhidrátokban gazdag.
Az újszülöttek székrekedése gyakori, de sok anya nem tudja, hogyan kell gyógyítani. Ismerje meg, hogyan kell otthon kezelni a székrekedést csecsemőknél.
A spárga gyermekekre gyakorolt hatását számos tudományos tanulmány igazolta, ezért az anyáknak érdemes ezt az ételt felvenniük a baba elválasztási menüjére.
aFamilyToday Health – Sokat tehet azért, hogy gyermeke elegendő kalóriát és tápanyagot kapjon. Nézzük meg ezt az aFamilyToday Health segítségével!
Az étvágytalanság miatt a gyermek testében tápanyaghiány lép fel, és alultápláltságot okoz. Az aFamilyToday Health elárulja azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek segítenek a gyermekeknek abban, hogy később jól étkezzenek.
A csírák tápláló zöldségek, kisgyermekeknél a csírák hatása is egyértelműen megmutatkozik az emésztőrendszer támogatásában és jót tesz a bőr egészségének.
A bodza az egyik leggyakrabban használt gyógynövény a világon, számos jó felhasználási módja miatt.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.
