Útmutató a füge áztatásához a legjobb hatás érdekében

A füge borba áztatása az egyik legkedveltebb főzési mód italként és az egészségre is sok jót hozó italként.

A fügéből áztatott bor sok jótékony hatással van a szervezetre. Bár próbáltam otthon áztatni, de nem hozta meg a kívánt hatást. Kövesse az alábbi cikket, hogy megismerje a füge áztatásának legjobb módját, valamint az áztatási folyamat során feljegyzett jegyzeteket.

Milyen egészségügyi előnyökkel jár a fügéből való borfogyasztás?

A füge arról ismert, hogy rengeteg hasznot hoz, mindkettő képes betegségeket kezelni, és segít megelőzni a rákot... A fügéből készült ételek is számos előnnyel járnak, különösen a fügéből áztatják a bort.

  • A fügebor nagyon jó a csontritkulás megelőzésében: a füge számos ásványi anyagot tartalmaz, amelyek elősegítik a kálium, kalcium és magnézium termelődését. Tehát, ha minden nap fügéből áztatott alkoholt használ, ez is egy módja annak, hogy megőrizze a csontok erősségét és megelőzze a csontritkulást.
  • A fügéből áztatott bor mind a férfiak, mind a nők élettani funkcióit javítja: A fügében lévő aktív aminosavak képesek javítani a spermiumok minőségét és mennyiségét, megelőzve a férfiaknál a korai magömlést . Ezenkívül a fügében található mangán, cink és magnézium összetevői elősegítik a fiziológiai képességek serkentését és elősegítését, fokozzák az élvezetet, növelik a szex közben eltöltött időt.

 A fügéből való borfogyasztás számos egészségügyi előnnyel jár

  • Támogatja a rák megelőzését és jót tesz a szív- és érrendszernek: A fügében lévő antioxidánsok jót tesznek a szív- és érrendszeri betegségeknek, és csökkentik a rák valószínűségét. A kálium ásványi anyagok, az omega-3 és omega-6 zsírok segítenek a vérnyomás stabilizálásában és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.
  • Támogatja a vér regenerálódását és erősíti az emésztőrendszert: A fenti felhasználások mellett a füge sok vasat is tartalmaz, ami segít a vérszegénység enyhítésében. Emellett a bőséges rostmennyiség segít a hashajtókban, enyhíti a székrekedést és puffadást, emésztési zavarokat.

Útmutató a füge áztatásához

A füge áztatása nagyon egyszerű, csak kövesse az összes lépést, biztosan lesz egy üveg bor áztatva finom fügéből, megfelelő minőségű.

Anyagok előkészítése:

  • 3 kg friss füge vagy 1kh szárított füge;
  • 3 liter fehér ragadós rizs 35-40 fokos koncentrációban;
  • A bor áztatására használt pohár vagy edény.

A megvalósítás lépései:

  • 1. lépés: Moss meg 3 kg friss fügét , csepegtesd le, és szárítsd meg a napon. Ha megszáradt, nem kell újra mosni.
  • 2. lépés: Mossa ki az üvegedényt forró vízzel, majd szárítsa meg az összes vizet.
  • 3. lépés: Tedd a fügét egy üveg- vagy kerámiaedénybe, majd öntsd bele a nyálkás fehér rizsbort (levest 1 kg friss füge/1 liter bor vagy 1 kg szárított füge/3 liter bor arányban), majd zárd le a Fedjük le és kelesztjük.. Száraz, hűvös, kerüljük a napfényt körülbelül 1 hónapig élvezhetjük.

Útmutató a füge áztatásához a legjobb hatás érdekében

Áztassa be a friss és szárított fügét

Hogyan használjuk a fügéből áztatott bort 

A fügéből áztatott borral, bár jó az egészségre, nem szabad túlságosan visszaélni. A hatásosság érdekében helyesen és a megfelelő adagban kell használni. Ne igyon naponta 100 ml-nél többet friss fügeborból. Napi 2-3-ra osztható. Körülbelül 20 ml minden alkalommal (3 itallal) vagy 30 ml (2 itallal). A gyomorpanasz elkerülése érdekében étkezés közben kell bevenni.

Néhány megjegyzés a füge áztatásához

Ha a friss füge áztatási módszerét alkalmazza, kérjük, vegye figyelembe az alábbiakban néhány dolgot, hogy a bor ne sérüljön meg, vagy ne tudjon teljesen hasznosulni.

  • Ha friss fügével áztatja a bort, akkor zöld fügét kell választania, ne válasszon érett vagy sok karcos fügét a felületén. Ezek a gyümölcsök a mosás, tartósítás és áztatás során nagyon könnyen bevizesednek, ami károsíthatja a borosüveget.
  • A borosüvegek nem használhatnak műanyag palackokat. Üveg vagy kerámia vázát kell választani. Az alkoholt hűvös és tiszta helyen kell tárolni. A legjobb, ha a hűvös évszakban áztatja a bort, hogy a hőmérséklet stabil maradjon, ne legyen túl meleg, mint nyáron, és ne túl hideg, mint a tél.

Útmutató a füge áztatásához a legjobb hatás érdekében

Megjegyzés a bor áztatása során, hogy elkerülje a „pénzveszteség fogyatékosságát”

Általánosságban elmondható, hogy a friss füge áztatásának módja nagyon egyszerű. A fenti cikk nemcsak az áztatás módját segítette jobban megérteni, hanem az áztatással és az ivással kapcsolatos megjegyzéseket is.


Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?

A vas jelentősége a terhes nők számára

A vas jelentősége a terhes nők számára

A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.

Egészítse ki babája omega-3-t a következő élelmiszerekkel:

Egészítse ki babája omega-3-t a következő élelmiszerekkel:

A csecsemőknek szánt omega-3-kiegészítők segítik az agy fejlődését és erősítik a látást. Íme egy lista 10 omega-3-ban gazdag ételről a baba számára: lazac, tojás, karfiol, tej.

Mikor ehet a babám húst?

Mikor ehet a babám húst?

A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?

Mikor enjenek a gyerekek tenger gyümölcseit, hogy elkerüljék az allergiát?

Mikor enjenek a gyerekek tenger gyümölcseit, hogy elkerüljék az allergiát?

A tenger gyümölcsei rengeteg táplálékot biztosítanak a gyerekeknek, de nem engedi, hogy a baba önkényesen egyen tenger gyümölcseit, hanem megtanulja, mikor adjon tenger gyümölcseit a gyerekeknek, hogy elkerülje az allergiát.

Remek tippek, amelyek segítségével aludni ébresztheti babáját szoptatás közben

Remek tippek, amelyek segítségével aludni ébresztheti babáját szoptatás közben

A szoptatás fontos része a szoptatásnak. A szoptatás közben elalvó csecsemők azonban sok emberben szorongást okoznak.

12 szuperétel, amelyet szoptató nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

12 szuperétel, amelyet szoptató nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

aFamilyToday Health – Nézzünk meg 12 „varázslatos” ételt A szoptató nők számára, hogy gyorsan felépüljenek és minőségi anyatejet termeljenek babáik számára.

Feltárja a fokhagyma 9 nagyszerű előnyeit a gyermekek számára

Feltárja a fokhagyma 9 nagyszerű előnyeit a gyermekek számára

Csecsemőjének bélproblémái vannak, vagy fáj a füle? Próbáljon fokhagymát használni gyermeke betegségének kezelésére.A szülőket meg fogja lepni ennek a fűszernek a hatékonysága.

Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük túlsúlyos?

Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük túlsúlyos?

Ha gyermeke túlsúlyos, módosítania kell az étrendjét, növelnie kell a fizikai aktivitását, és különösen ne gyakoroljon nyomást vagy kritizálja a baba megjelenését.

Táplálkozás 2 és 13 év közötti gyermekek számára: Mit együnk, hogy egészségesek legyünk?

Táplálkozás 2 és 13 év közötti gyermekek számára: Mit együnk, hogy egészségesek legyünk?

Ha a szülőknek kérdéseik vannak csecsemőik táplálkozásával kapcsolatban, kérjük, olvassa el az aFamilyToday Health cikkét a probléma jobb megértéséhez.

Használjanak-e a terhes nők a petrezselymet a terhesség alatt?

Használjanak-e a terhes nők a petrezselymet a terhesség alatt?

A petrezselyem olyan gyógynövény, amelyet nagyon óvatosan kell használni a terhesség alatt, mert ez a zöldség veszélyes szövődményeket okozhat az anya és a baba számára.

Bodza: ​​Jó gyerekeknek és az egész családnak

Bodza: ​​Jó gyerekeknek és az egész családnak

A bodza az egyik leggyakrabban használt gyógynövény a világon, számos jó felhasználási módja miatt.

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

aFamilyToday Health – Nincs szükség arra, hogy a babának memóriajavító órákat vegyen, csak hagyja, hogy megegye ezt a 4 ételt, így népszerűsítik a benne rejlő lehetőségeket.

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

Az aFamilyToday Health 8 élelmiszerbiztonsági tippet oszt meg a várandós nők számára, amelyek segítenek a főzés és az étkezés során a terhesség alatt.

Tippek anyáknak a gyermekek vaspótlásához

Tippek anyáknak a gyermekek vaspótlásához

aFamilyToday Health – A vas nagyon fontos szerepet játszik a gyermekek fejlődésében. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megismerje a gyermekeknek szánt vas-kiegészítőket.

Táplálkozás hiperaktivitásban szenvedő gyermekek számára: mit együnk és mit kerüljünk el?

Táplálkozás hiperaktivitásban szenvedő gyermekek számára: mit együnk és mit kerüljünk el?

aFamilyToday Health – Bizonyos ételek, amelyeket ADHD-s gyermekek fogyasztanak, segíthetnek enyhíteni a tüneteket. Mit adjanak a szülők gyermeküknek, és mit kerüljenek el?

D-vitamin és omega-3 zsírsavak terhesség alatt

D-vitamin és omega-3 zsírsavak terhesség alatt

Tudjon meg többet a D-vitamin és az omega-3 zsírsavak terhesség alatti fontosságáról, valamint e két mikroelem táplálékforrásáról az aFamilyToday Health oldalon az egészséges terhességhez.

10 tipp a válogatós evők kezelésére

10 tipp a válogatós evők kezelésére

A csecsemőknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a normális növekedéshez. Az aFamilyToday Health 10 tippet oszt meg veled a válogatós evők kezelésére.

Az 5-8 éves gyerekek elhízottak, mit tegyenek a szülők?

Az 5-8 éves gyerekek elhízottak, mit tegyenek a szülők?

Jelenleg az elhízás a vezető oka a gyermekek szívbetegségének és cukorbetegségének kockázatának, de nem kapott kellő figyelmet.

Ayurvédikus gyógymód köszvényre: Gyors és hatékony

Ayurvédikus gyógymód köszvényre: Gyors és hatékony

A köszvény gyógyítása a keleti gyógyászattal könnyen megvalósítható és hatékony, miért ne? Azonnal hivatkozzon néhány keleti gyógymódra a köszvény kezelésére, amelyeket az aFamilyToday Blog az alábbi cikkben foglalt össze.

A glomerulonephritis okai és megelőzése

A glomerulonephritis okai és megelőzése

A glomerulonephritis egy olyan betegség, amely egyre több embert érint, és egyre fiatalabb. Ebben a cikkben ismerkedjünk meg ezzel a betegséggel, hogy hatékony megelőzési módszereink legyenek.

Brain Aid – Csodatermék az agy számára

Brain Aid – Csodatermék az agy számára

„A 35 év alatti betegek körülbelül 20%-ának van memóriazavara” – mondta Nguyen Thi Hung, a Ho Si Minh-városi Neurológiai Egyesület alelnöke. Szóval mi a megoldás?

A leejtő pajzsok teljesen helyettesíthetik a szabványos maszkokat?

A leejtő pajzsok teljesen helyettesíthetik a szabványos maszkokat?

Elmondható, hogy a maszkok ma mindenki elválaszthatatlan tárgyai. A maszkok a járvány elleni szerek mellett azt a képességet is magukban hordozzák, hogy megvédik a környezetből a szennyeződéseket, és nagyon jól védik az arcot a naptól. A maszk viselése azonban számos kellemetlen állapotot is okoz, például pattanásokat, rossz leheletet, ezért egyesek hajlamosak szemüveget használni a cseppek megelőzésére. De vajon helyes-e ez a döntés?

Balesetbiztosítás: Gyakran ismételt kérdések

Balesetbiztosítás: Gyakran ismételt kérdések

Milyen előnyökben részesülnek a munkavállalók a balesetbiztosítás megvásárlásakor? Mennyi a fizetés? Milyen feltételekkel kell járni baleset esetén? Ez néhány kérdés a sok közül, amelyekkel a munkavállalók törődnek a balesetbiztosítás megvásárlásakor.

Hogyan lehet hatékonyan csökkenteni az arc zsírját meglepően hatékonyan

Hogyan lehet hatékonyan csökkenteni az arc zsírját meglepően hatékonyan

Az arczsír csökkentésének módja az egyik olyan kulcsszó, amelyre ma sok keresés érkezik. A munka és az élet természetéből adódóan nagyon érdekel, hogy gyorsan és egyszerűen legyen karcsú arc.

Mennyibe kerül Ich Nieu Khang? Hol lehet jó hírűt vásárolni?

Mennyibe kerül Ich Nieu Khang? Hol lehet jó hírűt vásárolni?

Az Ich Nieu Khang egy Go - Less összetevőket tartalmazó szájon át szedhető tabletta (tökmagból és szójababcsírából extrahálva), hogy segítse azokat az embereket, akik nocturiában, gyakori vizelésben, vizelet-inkontinenciában és hiperaktív hólyag szindrómában szenvednek. OAB. Tehát hol van az Ich Nieu Khang, ahol valódi és biztonságos terméket vásárolhat?

Tényleg jól aludtál? Kérem, azonnal válaszoljon az alábbi kérdésekre

Tényleg jól aludtál? Kérem, azonnal válaszoljon az alábbi kérdésekre

A jó éjszakai alvás lehetővé teszi, hogy másnap hatékonyabban tanuljon és dolgozzon. De mi is az a jó éjszakai alvás, hogy megtudjuk, válaszoljunk a következő kérdésekre!

A vestibularis mirigy elhelyezkedése, szerkezete és funkciója

A vestibularis mirigy elhelyezkedése, szerkezete és funkciója

A vesztibuláris mirigy rendkívül fontos szerepet játszik az emberi idegrendszerben. Ezért több hasznos információt kell "töltenie" erről a részről, hogy tudja, hogyan kell a legjobban ápolni a testét. Kövesse az alábbi cikkben található információkat a vestibularis mirigyről.

Hogyan gyógyítható a korai magömlés gyógyszerek nélkül, bárki megteheti

Hogyan gyógyítható a korai magömlés gyógyszerek nélkül, bárki megteheti

Sokan használnak gyógyszereket a korai magömlés leküzdésére. A nemi életet meghosszabbító gyógyszer azonban tartalmazhat olyan összetevőket, amelyek allergiát okoznak a felhasználónak. Gyógyszerszedés helyett miért nem próbálja ki a cikkben megosztott, nem gyógyszeres korai magömlés kezeléseket?