Útmutató a füge áztatásához a legjobb hatás érdekében

A füge borba áztatása az egyik legkedveltebb főzési mód italként és az egészségre is sok jót hozó italként.

A fügéből áztatott bor sok jótékony hatással van a szervezetre. Bár próbáltam otthon áztatni, de nem hozta meg a kívánt hatást. Kövesse az alábbi cikket, hogy megismerje a füge áztatásának legjobb módját, valamint az áztatási folyamat során feljegyzett jegyzeteket.

Milyen egészségügyi előnyökkel jár a fügéből való borfogyasztás?

A füge arról ismert, hogy rengeteg hasznot hoz, mindkettő képes betegségeket kezelni, és segít megelőzni a rákot... A fügéből készült ételek is számos előnnyel járnak, különösen a fügéből áztatják a bort.

  • A fügebor nagyon jó a csontritkulás megelőzésében: a füge számos ásványi anyagot tartalmaz, amelyek elősegítik a kálium, kalcium és magnézium termelődését. Tehát, ha minden nap fügéből áztatott alkoholt használ, ez is egy módja annak, hogy megőrizze a csontok erősségét és megelőzze a csontritkulást.
  • A fügéből áztatott bor mind a férfiak, mind a nők élettani funkcióit javítja: A fügében lévő aktív aminosavak képesek javítani a spermiumok minőségét és mennyiségét, megelőzve a férfiaknál a korai magömlést . Ezenkívül a fügében található mangán, cink és magnézium összetevői elősegítik a fiziológiai képességek serkentését és elősegítését, fokozzák az élvezetet, növelik a szex közben eltöltött időt.

 A fügéből való borfogyasztás számos egészségügyi előnnyel jár

  • Támogatja a rák megelőzését és jót tesz a szív- és érrendszernek: A fügében lévő antioxidánsok jót tesznek a szív- és érrendszeri betegségeknek, és csökkentik a rák valószínűségét. A kálium ásványi anyagok, az omega-3 és omega-6 zsírok segítenek a vérnyomás stabilizálásában és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.
  • Támogatja a vér regenerálódását és erősíti az emésztőrendszert: A fenti felhasználások mellett a füge sok vasat is tartalmaz, ami segít a vérszegénység enyhítésében. Emellett a bőséges rostmennyiség segít a hashajtókban, enyhíti a székrekedést és puffadást, emésztési zavarokat.

Útmutató a füge áztatásához

A füge áztatása nagyon egyszerű, csak kövesse az összes lépést, biztosan lesz egy üveg bor áztatva finom fügéből, megfelelő minőségű.

Anyagok előkészítése:

  • 3 kg friss füge vagy 1kh szárított füge;
  • 3 liter fehér ragadós rizs 35-40 fokos koncentrációban;
  • A bor áztatására használt pohár vagy edény.

A megvalósítás lépései:

  • 1. lépés: Moss meg 3 kg friss fügét , csepegtesd le, és szárítsd meg a napon. Ha megszáradt, nem kell újra mosni.
  • 2. lépés: Mossa ki az üvegedényt forró vízzel, majd szárítsa meg az összes vizet.
  • 3. lépés: Tedd a fügét egy üveg- vagy kerámiaedénybe, majd öntsd bele a nyálkás fehér rizsbort (levest 1 kg friss füge/1 liter bor vagy 1 kg szárított füge/3 liter bor arányban), majd zárd le a Fedjük le és kelesztjük.. Száraz, hűvös, kerüljük a napfényt körülbelül 1 hónapig élvezhetjük.

Útmutató a füge áztatásához a legjobb hatás érdekében

Áztassa be a friss és szárított fügét

Hogyan használjuk a fügéből áztatott bort 

A fügéből áztatott borral, bár jó az egészségre, nem szabad túlságosan visszaélni. A hatásosság érdekében helyesen és a megfelelő adagban kell használni. Ne igyon naponta 100 ml-nél többet friss fügeborból. Napi 2-3-ra osztható. Körülbelül 20 ml minden alkalommal (3 itallal) vagy 30 ml (2 itallal). A gyomorpanasz elkerülése érdekében étkezés közben kell bevenni.

Néhány megjegyzés a füge áztatásához

Ha a friss füge áztatási módszerét alkalmazza, kérjük, vegye figyelembe az alábbiakban néhány dolgot, hogy a bor ne sérüljön meg, vagy ne tudjon teljesen hasznosulni.

  • Ha friss fügével áztatja a bort, akkor zöld fügét kell választania, ne válasszon érett vagy sok karcos fügét a felületén. Ezek a gyümölcsök a mosás, tartósítás és áztatás során nagyon könnyen bevizesednek, ami károsíthatja a borosüveget.
  • A borosüvegek nem használhatnak műanyag palackokat. Üveg vagy kerámia vázát kell választani. Az alkoholt hűvös és tiszta helyen kell tárolni. A legjobb, ha a hűvös évszakban áztatja a bort, hogy a hőmérséklet stabil maradjon, ne legyen túl meleg, mint nyáron, és ne túl hideg, mint a tél.

Útmutató a füge áztatásához a legjobb hatás érdekében

Megjegyzés a bor áztatása során, hogy elkerülje a „pénzveszteség fogyatékosságát”

Általánosságban elmondható, hogy a friss füge áztatásának módja nagyon egyszerű. A fenti cikk nemcsak az áztatás módját segítette jobban megérteni, hanem az áztatással és az ivással kapcsolatos megjegyzéseket is.


Leave a Comment

Milyen húsfajták a vörös húsok? Több vörös húst kell ennie?

Milyen húsfajták a vörös húsok? Több vörös húst kell ennie?

Friss SEO elemzések alapján felfedjük a vörös hús legújabb előnyeit és kockázatait. Ismerje meg, mely húsfajták számítanak vörös húsnak, mennyit érdemes fogyasztani, és hogyan optimizalja egészségügyi hatásait!

A kamilla tea hatásai? Jó-e sok kamillateát inni?

A kamilla tea hatásai? Jó-e sok kamillateát inni?

A legfrissebb kutatások alapján felfedezzük a kamillatea 2024-ben ismertté vált előnyeit. Ismerje meg, mennyi kamillateát lehet inni naponta, és hogyan maximalizálható egészségügyi hatása a modern életmód mellett.

Hogyan kell főzni a gesztenyét egyszerűen, finoman és könnyen meghámozhatóan

Hogyan kell főzni a gesztenyét egyszerűen, finoman és könnyen meghámozhatóan

Tanuld meg, hogyan kell főzni a gesztenyét profi szakácsok titkaival! Friss SEO-optimalizált útmutató egyszerű lépésekkel, táblázatos összefoglalókkal és praktikus tippekkel a tökéletes főzéshez.

Hány kalória van 100 gramm csirkemellben? Fehérje és vitaminok mennyisége a csirkemellben

Hány kalória van 100 gramm csirkemellben? Fehérje és vitaminok mennyisége a csirkemellben

Friss 2024-es adatok: 100g csirkemell kalóriatartalma csak 165 kcal! Fedezze fel a csirkemell fehérjetartalmát, vitaminjait és 7 fő egészségügyi előnyét. Hogyan válasszon egészséges csirkemellet?

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?

A vas jelentősége a terhes nők számára

A vas jelentősége a terhes nők számára

A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.

Egészítse ki babája omega-3-t a következő élelmiszerekkel:

Egészítse ki babája omega-3-t a következő élelmiszerekkel:

A csecsemőknek szánt omega-3-kiegészítők segítik az agy fejlődését és erősítik a látást. Íme egy lista 10 omega-3-ban gazdag ételről a baba számára: lazac, tojás, karfiol, tej.

Mikor ehet a babám húst?

Mikor ehet a babám húst?

A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?

Mikor enjenek a gyerekek tenger gyümölcseit, hogy elkerüljék az allergiát?

Mikor enjenek a gyerekek tenger gyümölcseit, hogy elkerüljék az allergiát?

A tenger gyümölcsei rengeteg táplálékot biztosítanak a gyerekeknek, de nem engedi, hogy a baba önkényesen egyen tenger gyümölcseit, hanem megtanulja, mikor adjon tenger gyümölcseit a gyerekeknek, hogy elkerülje az allergiát.

Remek tippek, amelyek segítségével aludni ébresztheti babáját szoptatás közben

Remek tippek, amelyek segítségével aludni ébresztheti babáját szoptatás közben

A szoptatás fontos része a szoptatásnak. A szoptatás közben elalvó csecsemők azonban sok emberben szorongást okoznak.

12 szuperétel, amelyet szoptató nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

12 szuperétel, amelyet szoptató nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

aFamilyToday Health – Nézzünk meg 12 „varázslatos” ételt A szoptató nők számára, hogy gyorsan felépüljenek és minőségi anyatejet termeljenek babáik számára.

Feltárja a fokhagyma 9 nagyszerű előnyeit a gyermekek számára

Feltárja a fokhagyma 9 nagyszerű előnyeit a gyermekek számára

Csecsemőjének bélproblémái vannak, vagy fáj a füle? Próbáljon fokhagymát használni gyermeke betegségének kezelésére.A szülőket meg fogja lepni ennek a fűszernek a hatékonysága.

Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük túlsúlyos?

Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük túlsúlyos?

Ha gyermeke túlsúlyos, módosítania kell az étrendjét, növelnie kell a fizikai aktivitását, és különösen ne gyakoroljon nyomást vagy kritizálja a baba megjelenését.

Táplálkozás 2 és 13 év közötti gyermekek számára: Mit együnk, hogy egészségesek legyünk?

Táplálkozás 2 és 13 év közötti gyermekek számára: Mit együnk, hogy egészségesek legyünk?

Ha a szülőknek kérdéseik vannak csecsemőik táplálkozásával kapcsolatban, kérjük, olvassa el az aFamilyToday Health cikkét a probléma jobb megértéséhez.

Használjanak-e a terhes nők a petrezselymet a terhesség alatt?

Használjanak-e a terhes nők a petrezselymet a terhesség alatt?

A petrezselyem olyan gyógynövény, amelyet nagyon óvatosan kell használni a terhesség alatt, mert ez a zöldség veszélyes szövődményeket okozhat az anya és a baba számára.

Bodza: ​​Jó gyerekeknek és az egész családnak

Bodza: ​​Jó gyerekeknek és az egész családnak

A bodza az egyik leggyakrabban használt gyógynövény a világon, számos jó felhasználási módja miatt.

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

aFamilyToday Health – Nincs szükség arra, hogy a babának memóriajavító órákat vegyen, csak hagyja, hogy megegye ezt a 4 ételt, így népszerűsítik a benne rejlő lehetőségeket.

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

Az aFamilyToday Health 8 élelmiszerbiztonsági tippet oszt meg a várandós nők számára, amelyek segítenek a főzés és az étkezés során a terhesség alatt.

Tippek anyáknak a gyermekek vaspótlásához

Tippek anyáknak a gyermekek vaspótlásához

aFamilyToday Health – A vas nagyon fontos szerepet játszik a gyermekek fejlődésében. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megismerje a gyermekeknek szánt vas-kiegészítőket.

Mi az SpO2? A kézi SpO2 mérő használata

Mi az SpO2? A kézi SpO2 mérő használata

Az SpO2 az egyik alapvető életjel, amely a vér oxigénállapotát jelzi. A jelenlegi Covid-19 járványhelyzetben a kézi SpO2-mérő megfelelő használatának ismerete nagyon fontos ahhoz, hogy megismerhessük saját és családja egészségi állapotát.

Mossak hajat, ha fáj a fejem?

Mossak hajat, ha fáj a fejem?

A samponozás segít megtisztítani és kisimítani a hajat, miközben segíti a vérkeringést és ellazítja a lelket. De ha fáj a fejed, érdemes hajat mosni? A következő cikk sok ember kérdésére választ ad.

Stroke elsősegély - Aranykulcs dönt a beteg életéről

Stroke elsősegély - Aranykulcs dönt a beteg életéről

Az ideális stroke mentési idő a kezdettől számított első 3 óra. A megfelelő stroke elsősegélynyújtás, az aranyidő kihasználása növelheti a beteg életének megmentésének valószínűségét és csökkentheti az agykárosodás következményeit.

Ne hagyja figyelmen kívül: A stroke jelei és okai fiataloknál

Ne hagyja figyelmen kívül: A stroke jelei és okai fiataloknál

A szélütés a fiatalok rossz szokásai miatt egyre fiatalabb és gyakoribb, de sokan szubjektíven még mindig úgy gondolják, hogy ez az idősek betegsége. A fiatalok szélütését gyakran figyelmen kívül hagyják mindaddig, amíg az orvosi beavatkozás „aranyideje” el nem vész, ami súlyos következményekkel jár.

Kozmetikai allergiás csalánkiütés: a betegség jelei és okai

Kozmetikai allergiás csalánkiütés: a betegség jelei és okai

A kozmetikai allergiás csalánkiütés gyakori jelenség, különösen az érzékeny és törékeny bőrűek számára. Ezért rendkívül fontos az allergia okának feltárása, amely segít időben kezelni, és korlátozni a betegség terjedését.

Az aranyér befolyásolja a kapcsolatokat?

Az aranyér befolyásolja a kapcsolatokat?

Az aranyér az anális-rektális területen, a test érzékeny területén jelenik meg. Ez a nemi szervek közelében lévő terület, így ez a páciens szexuális kapcsolatára is hatással lesz.

Zsebezze be a 4. fokozatú aranyér jeleit, és vigyázzon

Zsebezze be a 4. fokozatú aranyér jeleit, és vigyázzon

Az aranyérnek 4 szintje van, mindegyik szintnek különböző tünetei és kezelési módjai vannak. Különösen a 4. fokozatú aranyér az utolsó és legsúlyosabb szakasz. Ismernie kell a tüneteket, és mielőbb orvosi ellátást kell kérnie, mielőtt a betegség súlyos stádiumba lépne.

1 év császármetszés után újra teherbe eshetek? A legjobb idő az újraválasztásra?

1 év császármetszés után újra teherbe eshetek? A legjobb idő az újraválasztásra?

Az Egészségügyi Világszervezet válaszolt arra a kérdésre, hogy császármetszés után újra teherbe eshetek? a szülés utáni 24 hónapot tartják a legbiztonságosabb lehetőségnek. Ezért alkalmazzunk biztonsági intézkedéseket a szex során, hogy elkerüljük a császármetszés utáni korai terhességet.

Rendben van a szex a terhesség utolsó hónapjában?

Rendben van a szex a terhesség utolsó hónapjában?

Sok terhes nő attól tart, hogy a terhesség utolsó hónapjában a szex koraszüléshez vagy fejérintéshez vezet. Ez is megtörténhet, de ha tudja, hogyan, akkor is biztonságos szexet folytathat.

Ne legyen szubjektív a terhesség alatti nőgyógyászati ​​gyulladással

Ne legyen szubjektív a terhesség alatti nőgyógyászati ​​gyulladással

A terhesség alatti nőgyógyászati ​​gyulladás veszélyes nőgyógyászati ​​betegség, amely a terhes nők körében gyakori. Mind az anya, mind a baba biztonsága érdekében a korai felismerés és az időben történő kezelés mindig elsődleges prioritás.