A cukorbetegség összefügg a dohányzással?

A dohányzás a halálozás és a betegségek egyik fő oka, mivel a test szinte minden szervét károsítja. Ha a cukorbetegség összefügg a dohányzással, a kérdés megválaszolásához olvassa el a cikkben található információkat.

Tudományos bizonyítékok szerint a dohányzás és a cukorbetegség szorosan összefügg. Ennek megfelelően a dohányzás növeli a cukorbetegség kockázatát, és nehezebbé teszi a cukorbetegség ellenőrzését . 

Mi a cukorbetegség?

A cukorbetegség (más néven cukorbetegség) egy endokrin betegség, amelyet a vércukor-anyagcsere zavara okoz, ami miatt a vércukorszint magas marad. Ha az ember szervezetében cukoranyagcserezavar van, az könnyen más anyagcserezavarokhoz vezethet, mint például fehérje, zsír... Azóta a beteg hajlamos szív- és érrendszeri betegségekre, vérnyomásra, veseelégtelenségre...

A dohányzás a 2-es típusú cukorbetegség egyik oka.

A dohányzás 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet 

Tudományos tanulmányok szerint a dohányzás a 2-es típusú cukorbetegség egyik oka.A dohányosoknál 30-40%-kal magasabb a 2-es típusú cukorbetegség kockázata , mint a nemdohányzókénál.ne dohányozzon. 

Az inzulin – a hasnyálmirigy által termelt hormon, segít a vércukorszint bejuttatásában a sejtekbe, és energiát biztosít a sejtek működéséhez. Ez egy átlagos embernek szól, aki nem dohányzik. Ami a dohányosokat illeti, a cigarettában lévő nikotin, amikor a szervezetbe kerül, gyorsan megváltoztatja a sejtek reakcióját, így nem reagálnak az inzulinra, ezáltal megemelkedik a vércukorszint. A nikotin mellett a cigarettában lévő egyéb vegyszerek is hozzájárulnak a szervezet sejtjeinek károsodásához, és gyulladást okoznak. Ez azt is okozza, hogy a sejtek nem reagálnak az inzulinra. Minél tovább dohányzik és minél tovább dohányzik, annál nagyobb a cukorbetegség kockázata.

Másrészt a dohányzó cukorbetegeknél gyakran nagyobb az inzulinadagolás és a betegségkezelési problémák kockázata, mint a nemdohányzóknál. 

Ne feledje, a cukorbetegek számára a dohányzás hatásai még veszélyesebbek, a halálozás és a szív- és érrendszeri szövődmények aránya 2-szer magasabb, mint a nemdohányzóké.

A kutatók becslései szerint a 2-es típusú diabétesz eseteinek csaknem 11,7%-a férfiaknál, és az összes eset több mint 2,4%-a nőknél (közel 27,8 millió ember) van összefüggésben az aktív dohányzással. Ez a kockázat idővel csökken, ha a dohányosok leszoknak.

 A cukorbetegséget nehezebb kordában tartani a dohányosoknál.

A cukorbetegséget nehezebb kordában tartani, ha dohányzik

Mivel növelheti az inzulinrezisztenciát és csökkentheti az inzulintermelést, a dohányzás csökkenti a cukorbetegség elleni gyógyszerek hatékonyságát is, ami nehezen kontrollálható vércukor-ingadozásokat okoz.

A dohányosok fokozottan ki vannak téve a cukorbetegség szövődményeinek, például az érelmeszesedésnek , a magas vérnyomásnak, a krónikus vesebetegségnek, a diabéteszes szembetegségnek/perifériás neuropátiának, valamint a fertőző betegségeknek, amelyek magasabbak, mint a nemdohányzóké.

A cukorbetegség megelőzése érdekében hagyja abba a dohányzást

A dohányzás súlyosbíthatja a cukorbetegséget. Ezért a dohányzás abbahagyása a legjobb intézkedés, amit saját egészségünkért tehetünk. 

Valójában a cukorbetegség megfelelő kezelése nem kis kihívás. Ha a cukorbetegség diagnosztizálása után is dohányzik, sokkal nehezebb lesz ellenőrizni vércukorszintjét. Mivel a nikotin növeli a vércukorszintet, a dohányzó cukorbetegeknek gyakran nagyobb adag inzulinra van szükségük, hogy a vércukorszintet a célszint közelében tartsák.

Azoknál a cukorbetegeknél, akik továbbra is dohányoznak, nagyon magas a szövődmények aránya.

Ha a cukorbetegség nincs megfelelően kontrollálva, az egészségre rendkívül súlyos szövődményeket okoz, jellemzően szívbetegségeket, veseelégtelenséget, retinabetegségeket (akár vakságot is), idegkárosodást, ami a lábujj, lábfej amputációjához (műtéti eltávolításához) vezethet. láb.

A továbbra is dohányzó cukorbetegeknél a szövődmények aránya nagyon magas; ugyanakkor a szövődmények szintje gyakran sokkal súlyosabb, mint a cukorbetegeknél, de nem dohányzókban.

A dohányzásról való sikeres leszokás sok embert érdekel. Célokat kell kitűznie, és napi elkötelezettséget és eltökéltséget kell tennie a céljai eléréséért. Szükség esetén segítséget kérhet szeretteitől, hogy nagyobb elszántsággal szokjon le a dohányzásról.

Ha egyértelmű célt tűzött ki maga elé, akkor határozottan meg kell szabadulnia minden olyan dologtól, ami a múltban a dohányzással kapcsolatos volt, mint például a cigarettásdobozok, hamutartók, öngyújtók. A leszokás korai szakaszában használjon nikotin tapaszokat orvosa utasításai szerint, vagy rágjon rágógumit , hogy csökkentse a dohányzási vágyat. Ez egy nagyon nehéz időszak az Ön számára, hogy megőrizze eltökéltségét a dohányzás abbahagyása iránt.

Emellett, ha egy tervet készít, hogy elfoglalja magát, az nagyszerű módja annak, hogy segítsen leszokni a dohányzásról (például evés után edzhet vagy sétálhat a tévézés helyett). ...). Az elme stabil tartása, a megfelelő pihenés, a stressz és a hosszan tartó stressz elkerülése hatékony intézkedések a dohányzás abbahagyásában. Használja ki teljes idejét vásárlásra, városnézésre, sportolásra vagy más hobbi keresésére, mint például a festészet, zongorázás, ... segít "elfelejteni" a dohányzást vagy a borivást.

Mondj nemet a dohányzásra, az alkoholra, hogy egészséges legyen a tested.

Az utolsó cigaretta után testünk azonnal gyógyulni kezd:

• 20 perc múlva pulzusszáma és vérnyomása csökkenni fog.
• 12 óra alatt a mérgező szén-monoxid mennyisége a vérben a normál értékre csökken.
• 2 hét-3 hónap alatt javul a keringés és a tüdő működése.
• Egy évvel később a szívbetegségek kockázata 50%-kal csökkent egy továbbra is dohányzóhoz képest.
• A dohányzás abbahagyása segíti a szervezetet az inzulin jobb felhasználásában, a vércukorszint szabályozása is könnyebb.

A dohányzásról való sikeres leszokás után a cukorbetegeknek rendszeresen ellenőrizniük kell vércukorszintjüket, mert a vércukorszintjük a régi kezelési rend mellett még jobban leeshet.

Tehát a cukorbetegség összefügg a dohányzással ? Nem csak a cukorbetegek számára, a dohányzás minden emberre, minden korosztályra és nemre káros. Ha határozottan nemet mondunk a cigarettafüstre, az a legjobb és leghatékonyabb módja annak, hogy megóvjuk nemcsak a dohányost, hanem a mellette lévő szeretteit is.