Krema za sunčanje za trudnice: kako je sigurno koristiti?
Krema za sunčanje za trudnice posebno je neophodna tijekom trudnoće. Tijekom ovog razdoblja trudnoće na vašu kožu lako utječe sunce.
Prema mišljenju stručnjaka, trudnice bi trebale izbjegavati gledanje horor filmova jer osjećaj stresa pri gledanju filmova može negativno utjecati na zdravlje fetusa.
Trudnoća je vrlo važno razdoblje koje od trudnica zahtijeva veliku pažnju u prehrani i aktivnostima. Trudna ste i čuli ste da mnogi ljudi savjetuju da ne gledate horore. Međutim, je li ovo neutemeljena glasina? Idemo nastavak aFamilyToday Zdravlje za slijediti dijeljenje ispod da biste dobili odgovor na ovaj problem.
Većina ljudi, posebno starijih, savjetovati će vam da ne gledate horore iz straha da će se vaša beba roditi ružna poput horor lika u filmu ili prestrašiti ili uspaničiti. Međutim, je li ovaj savjet točan ili je to samo neutemeljen savjet?
Trudnoća je razdoblje kada ćete čuti tisuće različitih savjeta od prehrane, života do zabave. Mnogi ljudi kažu da hrana koju jedete tijekom trudnoće može utjecati na prehrambene navike vaše bebe. Drugi kažu da slike koje vidite utječu na vaš izgled. Većina ovih narodnih vjerovanja potpuno je neutemeljena i nemaju znanstveni dokaz.
S horor filmovima, ovo je tip filma koji gledateljima može pružiti mnogo različitih emocija bez obzira jeste li trudni ili ne. Stoga odgovor treba li trudnica gledati horor film ili ne ovisi o tome koliko stresan može biti. Stručnjaci tvrde da tijekom trudnoće treba izbjegavati gledanje svih filmova koji mogu izazvati stres.
Glavni razlog zašto vas stručnjaci obeshrabruju od gledanja horor filmova je taj što oni mogu biti stresni za majku. Kada je majka pod stresom, promijenit će se i hormoni u tijelu. To može negativno utjecati na nerođenu bebu. Istodobno, pretjerani stres također može inhibirati apsorpciju kisika od strane fetusa.
Osim toga, ako je majka tijekom trudnoće pod stresom, beba kasnije može imati problema s koncentracijom i pažnjom. Još ozbiljnije, previše stresa može dovesti do prijevremenog poroda ili mrtvorođenosti .
Općenito, ako se niste osjećali ugodno gledati horore dok niste bili trudni, trebali biste izbjegavati gledanje ove vrste filmova dok ste trudni. Međutim, ako ste ljubitelj ove vrste filmova i smatrate da je to ugodno iskustvo, gledanje horor filmova neće nanijeti mnogo štete vašoj bebi. Zapravo, ne samo horor filmovi nego i drugi žanrovi filmova ili zabavnih aktivnosti. Sve što može izazvati stres najbolje je izbjegavati tijekom trudnoće.
Kako bi osigurale sigurnost, najbolje je kod gledanja filmova trudnice imati na umu nekoliko stvari kako slijedi:
Prije nego što pogledate film, trebali biste pročitati recenzije ljudi o filmu. Ako vas taj film može izazvati stresom ili izazvati negativne emocije, onda biste trebali odabrati drugi film. Prema studijama, trudnice bi trebale gledati smiješne, smiješne filmove jer će to pomoći da se fetus osjeća tiše i sretnije.
Do otprilike 24 tjedna trudnoće, osjetni organi vašeg djeteta gotovo su potpuno razvijeni. U ovom trenutku trebate odabrati filmove sa zvučnim efektima koji nisu previsoki jer će akcijski filmovi s glasnim zvučnim efektima utjecati na fetus .
Tijekom trudnoće, ako želite ići u kino, trebate:
Obratite pažnju na kvalitetu kina: trebali biste odabrati kina s dobrom kvalitetom zvuka, ne previše bučnim. Osim toga, trebali biste odabrati kina s udobnim sjedalima kako biste stvorili najudobniji osjećaj.
Gledanje filmova ujutro: Filmove biste trebali odabrati tijekom dana jer je navečer u kinu često gužva, pa je lako doći do neželjenih sudara koji mogu uzrokovati trudnoću.
Odaberite sjedalo u sredini reda kako biste izbjegli neugodnosti jer mnogi ljudi prolaze, lako uzrokujući sudare.
Kada gledate filmove kod kuće, također morate imati na umu nekoliko stvari:
Trebali biste gledati filmove na udaljenosti od 2 m ili više kako biste izbjegli utjecaj na svoj vid. Osim toga, također ne biste trebali gledati duže od 2 sata kako biste izbjegli pritisak na oči i rizik od visokog krvnog tlaka .
Ne preporučuje se gledanje filmova nakon punog obroka jer to može značajno smanjiti količinu krvi u tijelu koja treba opskrbiti želudac, što utječe na probavni proces. Osim toga, to također negativno utječe na razvoj fetusa.
Ne biste trebali gledati filmove dok grickate jer će to povećati pritisak na trbuh, smanjiti pokretljivost želuca, nepovoljno utjecati na probavu i apsorpciju hrane.
Kad si trudna, moraš biti dobro raspoložena i sretna. Dakle, ako vam gledanje horor filma može podići raspoloženje, nastavite. A ako mislite da bi se zbog toga mogli osjećati stresno, najbolje je izbjegavati gledanje tijekom trudnoće.
Krema za sunčanje za trudnice posebno je neophodna tijekom trudnoće. Tijekom ovog razdoblja trudnoće na vašu kožu lako utječe sunce.
Zamagljen vid tijekom trudnoće jedan je od uobičajenih problema s vidom u trudnoći i uzrokovan je mnogim uzrocima, poput hormona trudnoće.
Bol u križima tijekom trudnoće vrlo je čest problem među trudnicama. Ovi se bolovi mogu pojaviti u ranim fazama ili kasnije u trudnoći.
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
Plod Quach, također poznat kao dipper, wood apple, prilično je popularan u jugozapadnim pokrajinama naše zemlje. Voće nije jako ukusno, ali je vrlo hranjivo.
Iako su normalna melazma i melazma tijekom trudnoće slične prirode, uzroci i liječenje potpuno su različiti ovisno o stanju kože.
Rast kose i kose tijekom trudnoće može biti frustrirajući. Za rješavanje ovog problema najpopularnija je metoda krema za uklanjanje dlačica. Još uvijek nema istraživanja koja bi pokazala da će korištenje kreme za uklanjanje dlačica tijekom trudnoće biti opasno za majku i bebu, ali ako je želite koristiti, ipak biste trebali pažljivo razmisliti.
Za šafran se kaže da je čudesna prirodna panaceja za trudnice, djeluje protiv neugodnih simptoma trudnoće.
6. mjesec trudnoće vrijeme je kada će trudnice trebati suplementaciju folnom kiselinom i povrćem, voćem i mesom bogatim proteinima.
Trudnice s zaušnjacima je prilično rijetko stanje ako ste već bili cijepljeni, ali ne može biti tako subjektivno.
Iako je mnogima omiljeno jelo, ako trudnice pojedu previše instant rezanaca, to će negativno utjecati na sebe, pa i na fetus.
Jeste li znali da bebe plaču u utrobi? Koliko god čudno zvučalo, ovo je stvarno i znanstvenici su to otkrili. Kako biste saznali zašto vaša beba plače i kada plače, ne propustite članak aFamilyToday Health.
Dodavanje DHA za trudnice ne samo da donosi dobre učinke na fetus u maternici, već i pomaže u sprječavanju komplikacija.
Ako trudnice teško spavaju, umorne su ili pod stresom, onda primijenite 4 iznimno učinkovite metode opuštanja za trudnice.
Kokosovo ulje se dosta koristi u svakodnevnom životu za kuhanje, ljepotu,... ali donosi i neke dobrobiti za trudnice. Postoji nekoliko zanimljivih studija koje su pokazale prednosti kokosovog ulja tijekom trudnoće.
Odabir prave trudničke odjeće vrlo je važan kada se vaše tijelo u svakoj fazi dosta mijenja u pogledu oblika.
Ako tijekom trudnoće imate bolove u trbuhu i proljev, trebali biste piti dovoljno vode i izbjegavati određenu hranu kako biste spriječili pogoršanje stanja.
Mnoge trudnice se pitaju hoće li njihova navika da piju zeleni čaj tijekom trudnoće imati ozbiljne posljedice na bebu?
Mnoge trudnice piju kavu ili napitke s kofeinom kako bi potaknuli koncentraciju. Međutim, morate obratiti pažnju na pravu dozu.
Volite jesti jabuke, ali ne znate je li dobro da trudnice jedu jabuke? Utječe li konzumacija ovog voća na trudnoću?
Mnoge trudne majke se pitaju je li se razvio fetus star 9 tjedana. Otkrijmo to uz aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Možete li nositi lak za nokte tijekom trudnoće? Saznajte o rizicima lakiranja noktiju tijekom trudnoće kako biste izbjegli zdravstvene opasnosti.
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
aFamilyToday Health - Što uzrokuje žgaravicu tijekom trudnoće može biti pitanje na koje mnoge trudnice žele pronaći odgovor.
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće ovisi o zdravlju vaše trudnoće. Čitajte dalje da vidite trebate li se "zaljubiti". Ne!
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
Nuspojave kontracepcijskih pilula uzrokovat će simptome slične onima kada ste trudni. Kako prepoznati znakove uspješne kontracepcije?
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!