Proljev tijekom trudnoće može dovesti do dehidracije trudnica, što ozbiljno utječe na zdravlje majke i fetusa. Ako tijekom trudnoće imate bolove u trbuhu i proljev, trebali biste izbjegavati određenu hranu kako biste spriječili da se ovo stanje pogorša.
Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali uzroke proljeva tijekom trudnoće, kako ga riješiti i koju hranu izbjegavati kako biste osigurali zdravlje i sebe i svoje bebe.
Ako imate više od tri stolice dnevno ili imate rijetku stolicu, možda ćete imati proljev. Proljev tijekom trudnoće nije neuobičajen. Mnogo je razloga zašto ste u ovoj lošoj situaciji, kao što su:
Crijevne virusne i bakterijske infekcije
Parazitske infekcije uzrokuju gastrointestinalne bolesti
Nuspojave nekih lijekova
Akutni virusni gastroenteritis: Ovo stanje obično uzrokuje gastrointestinalne smetnje, proljev, mučninu, glavobolju, grčeve, bolove u tijelu, nisku temperaturu i umor.
Sindrom iritabilnog crijeva
Ulcerozni kolitis
Osim toga, trudnice mogu imati proljev ako padnu u sljedeće slučajeve:
Pretjerane promjene u prehrani: mnoge žene imaju nevjerojatne promjene u okusu i prehrambenim navikama kada su prve trudnoće. Ova nagla promjena može uzrokovati probavne probleme zbog kojih ste izloženi velikom riziku od proljeva.
Postanite osjetljiviji na određene namirnice: tijekom trudnoće, neke trudnice dožive situaciju da iznenada postanu osjetljive na određenu hranu koju su prije jele bez problema. . To može uzrokovati nadutost, bolove u trbuhu koji dovode do proljeva.
Suplementi tijekom trudnoće: Uzimanje suplemenata tijekom trudnoće može uzrokovati želučane probleme i uzrokovati proljev.
Hormonske promjene: Majka žarulja je bila zatvor tijekom trudnoće zbog promjene razine hormona u tijelu čini radnu brzinu gastrointestinalnog sustava odgođen. Međutim, također možete doživjeti proljev ako promjene u razinama hormona uzrokuju ubrzanje u ovom sustavu.
Kod nekih trudnica proljev koji se javlja u kasnoj trudnoći obično je češći. Razlog može biti taj što se u ovoj fazi vaše tijelo priprema za trudove, što dovodi do gore navedenog stanja. Međutim, ne biste to trebali smatrati znakom ranog poroda jer kao što je gore spomenuto, postoji mnogo uzroka proljeva tijekom trudnoće. Stoga, ako imate proljev, trebate odmah otići liječniku kako biste spriječili dehidraciju, umor...
Ako želite saznati više o procesu porođaja, pogledajte članak Razumijevanje faza poroda
Postoje neke namirnice koje biste trebali izbjegavati tijekom trudničkog proljeva, uključujući:
Razlog zašto biste u ovom slučaju trebali izbjegavati jesti curry je taj što se radi o ljutom, ljutom i masnom jelu koje nije dobro za osobe s probavnim problemima.
Masti i ulja u mnogim jelima učinit će da vaš probavni sustav postane preopterećen. Tijelo treba više vode da bi moglo probaviti te sastojke. Proljev vas dehidrira, pa jedenje ovog jela nije zdrav izbor.
Kao i curry, pomfrit je bogat masnoćom, što ga čini teško probavljivim zalogajem koji nije prikladan za osobe s proljevom.
Priroda crvenog mesa poput junetine, bivola, teletine, janjetine... bogata je proteinima pa je teško probavljiva. No, to nije jedini razlog zašto ne biste trebali jesti ovo meso ako imate proljev tijekom trudnoće. Konzumiranje nekuhanog crvenog mesa u jelima kao što su rare pho, bivolje meso umočeno u ocat, teletina... može pogoršati vaše zdravstveno stanje. Razlog je u tome što ako ovo meso nije pravilno konzervirano ili obrađeno, rizik od kontaminacije tog mesa je vrlo visok, što predstavlja opasnost po zdravlje.
Plodovi mora sadrže male količine anorganske žive. To je tvar koju tijelo trudnice ne može probaviti. Stoga činjenica da trudnice jedu plodove mora kada imaju proljev može pogoršati ovu situaciju.
Osim toga, anorganska živa može negativno utjecati na fetus. Za to vrijeme, ako želite jesti ribu, trebali biste jesti slatkovodnu ribu.
Ako imate naviku piti sirovo mlijeko, trebali biste smanjiti količinu mlijeka koju koristite tijekom proljeva. Budući da sirovo mlijeko ima visok rizik od infekcije štetnim bakterijama ako se ne skladišti ispravno.
Osim toga, trudnicama se ne preporučuje piti kuhano sirovo mlijeko kada imaju proljev. Jednostavan razlog je to što mlijeko sadrži mnogo složenih spojeva koji su teško probavljivi, pa može učiniti probavni sustav trudnica preopterećenijim.
Mnoge trudnice obično imaju sir kao međuobrok. Međutim, ako tijekom trudnoće imate bolove u trbuhu i proljev, trebali biste izbjegavati jesti ovu hranu. Poput sirovog mlijeka, meki sir također može biti kontaminiran bakterijama, pa nije dobar za osobe s proljevom. Nadalje, meki sirevi imaju dosta masnoća, što ih čini teško probavljivim.
Kao i pomfrit, pizza sadrži nezdrave masti. Zato trudnice trebaju izbjegavati jesti ovu vrstu brze hrane kada pate od bolova u trbuhu i proljeva.
Kada imate proljev, morate piti puno vode kako biste spriječili dehidraciju. Međutim, trebali biste izbjegavati konzumiranje pića poput kave, gaziranih bezalkoholnih pića. Kava i gazirana bezalkoholna pića su diuretici, pa mogu pogoršati dehidraciju. Također, visok sadržaj kofeina koji se nalazi u ovim pićima može uzrokovati probleme vašem probavnom sustavu.
Kada imate proljev, trebali biste ograničiti jedenje kruha. To je zato što komercijalno dostupna hrana ima visok rizik od kontaminacije jer se često ne skladišti ispravno. Štoviše, hrana s visokim udjelom škroba često je teško probavljiva, pa nije prikladna za osobe s proljevom.
Papaja sadrži spojeve koji uzrokuju kontrakcije maternice. Ovo voće također djeluje na opuštanje mišića i ubrzavanje probavnog procesa. To je nešto što bi trudnice trebale ograničiti ako imaju proljev.
Ananas sadrži romelain, enzim koji povećava rizik od pobačaja i proljeva. Stoga trudnice s bolovima u trbuhu i proljevom trebaju izbjegavati jesti ovo voće.
Više korisnih informacija možete pogledati u članku Stvari koje trudnice moraju uzeti u obzir kada jedu ananas (mirisni) .
Slatkiši poput čokolade teško su probavljivi. Zapravo, da bismo mogli probaviti bilo koju slatku hranu, našem tijelu je potrebna velika količina tekućine. Proljev tijekom trudnoće uzrokovao je da tijelo izgubi značajnu količinu vode. To je razlog zašto ne biste trebali jesti čokoladu ili bilo koje slatkiše kada imate ovaj zdravstveni problem.
U nekim slučajevima, proljev tijekom trudnoće možda neće zahtijevati liječenje ako se ne može utvrditi jasan uzrok. Ako imate proljev, slijedite ove upute:
Pričekajte nekoliko dana: Ako imate proljev zbog trovanja hranom, virusnih ili bakterijskih infekcija, oporavit ćete se u roku od nekoliko dana. Stoga je učinkovita mjera u ovom trenutku piti dovoljno vode kako bi se spriječila dehidracija.
Razmislite o svom lijeku: ako je uzrok vašeg proljeva nuspojava lijeka koji uzimate, vaše tijelo ima tendenciju da se ispravi samo od sebe, tako da proljev može prestati za nekoliko dana. Ako ne, odmah posjetite liječnika.
Izbjegavajte jesti ovu hranu kako biste spriječili pogoršanje stanja.
Posjetite liječnika: Odmah posjetite liječnika ako proljev ne nestane nakon 2-3 dana. Vaš liječnik će obaviti fizikalni pregled, naložiti da napravite testove kako biste utvrdili uzrok vašeg proljeva.
Nemojte se samoliječiti: ne smijete uzimati nikakve lijekove protiv proljeva bez recepta jer mogu biti štetni za vas i vašu bebu.
Pijte dovoljno vode: važno je ako imate proljev tijekom trudnoće kako biste bili sigurni da ne dehidrirate. Dehidracija s proljevom može biti vrlo brza i teška, osobito u trudnica. Možete piti filtriranu vodu, sok, vodu pomiješanu sa suhom morskom soli... kako biste nadoknadili količinu vode, nekih elektrolita, vitamina i minerala koji su izgubljeni tijekom proljeva.
Odmah se obratite svom liječniku ako primijetite tamnožuti urin, mučninu, glavobolju, stalnu žeđ, suha, ljepljiva usta, bol u trbuhu, krvavu stolicu itd. opasno stanje i potrebna vam je liječnička pomoć.
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
Za šafran se kaže da je čudesna prirodna panaceja za trudnice, djeluje protiv neugodnih simptoma trudnoće.
Krema za sunčanje za trudnice posebno je neophodna tijekom trudnoće. Tijekom ovog razdoblja trudnoće na vašu kožu lako utječe sunce.
6. mjesec trudnoće vrijeme je kada će trudnice trebati suplementaciju folnom kiselinom i povrćem, voćem i mesom bogatim proteinima.
Trudnice s zaušnjacima je prilično rijetko stanje ako ste već bili cijepljeni, ali ne može biti tako subjektivno.
Jeste li znali da bebe plaču u utrobi? Koliko god čudno zvučalo, ovo je stvarno i znanstvenici su to otkrili. Kako biste saznali zašto vaša beba plače i kada plače, ne propustite članak aFamilyToday Health.
Ako tijekom trudnoće imate bolove u trbuhu i proljev, trebali biste piti dovoljno vode i izbjegavati određenu hranu kako biste spriječili pogoršanje stanja.
Mnoge trudnice se pitaju hoće li njihova navika da piju zeleni čaj tijekom trudnoće imati ozbiljne posljedice na bebu?
Volite jesti jabuke, ali ne znate je li dobro da trudnice jedu jabuke? Utječe li konzumacija ovog voća na trudnoću?
Trudnice trebaju biti oprezne u jelu i piću, kao što je učenje o hrani koja uzrokuje pobačaj kako ne bi utjecala na stanje fetusa.
Gubitak kose tijekom trudnoće ima mnogo uzroka i može utjecati na vaše samopouzdanje i izgled ako ne naučite kako se poboljšati.
Bol u trbuhu česta je pojava tijekom trudnoće. Sljedeće objave pomažu trudnicama razumjeti uzroke i proći liječenje.
Izloženost glasnim zvukovima može toliko utjecati na fetus da može povećati rizik od prijevremenog poroda i učiniti bebu osjetljivijom na probleme sa sluhom.
Razvoj mozga fetusa je nevjerojatan. Od 3. tjedna djetetov mozak se formirao i postupno usavršavao do rođenja djeteta.
“Vrtoglave” promjene dojki i bradavica tijekom trudnoće mnogim ženama mogu otežati brigu.
Prijevremeno rođene bebe često imaju zdravstvenih problema. Kako bi se to spriječilo, često se preporučuje liječenje hormonom progesteronom.
Liječnici ne potiču trudnice da jedu sirovu hranu, jer će objektivni čimbenici poput nekuhane hrane štetiti majci i fetusu.
Kratkoća daha tijekom trudnoće prilično je česta pojava i često je uzrokovana kombinacijom uzroka. Stoga saznajte zašto trudnice otežano dišu kako biste dobili odgovarajuće olakšanje ili posjetite liječnika radi pravodobne intervencije.
Trebaju li trudnice jesti pistacije? Zapravo, pistacije trudnicama donose mnoge zdravstvene dobrobiti. Međutim, trebali biste jesti samo umjereno jer puno jesti može dovesti do mnogih opasnih komplikacija.
FSH je jedan od najvažnijih hormona u ženskom tijelu. Međutim, većina nas zapravo ne razumije ovaj hormon.
Test trake za ovulaciju 2024: Otkrijte najnovije metode praćenja plodnih dana. Kako koristiti test trake, tumačiti rezultate i povećati šanse za začeće - sve na jednom mjestu!
Otkrijte najnovije metode izračunavanja gestacijske dobi: od ultrazvučnih tehnika do IVF kalkulacija. Naučite kako pravilno koristiti <strong>najtočnije metode izračunavanja gestacijske dobi</strong> za precizno planiranje trudnoće.
2. mjesec trudnoće donosi ključne promjene: saznajte kako prepoznati simptome, optimizirati prehranu i osigurati zdrav razvoj bebe uz najnovije preporuke stručnjaka.
Saznajte kako povećati šanse za trudnoću trojkama uz najnovije medicinske preporuke i dokazane metode. Savjeti za pripremu, rizike i optimalan SEO-optimiziran sadržaj.
Otkrivanje trudnoće u prvim danima? Saznajte kako prepoznati trudnoću u prvom tjednu pomoću 20 ključnih simptoma. Savjeti stručnjaka za zdravu trudnoću!
Saznajte koje antibiotike možete sigurno koristiti tijekom trudnoće i kako izbjeći rizik od urođenih mana. Najnovije informacije o sigurnosti antibiotika za trudnice.
Otkucaj srca fetusa ključan je pokazatelj zdravog razvoja. Saznajte kako se formira srce, promjene otkucaja po tjednima i najnovije metode praćenja fetalnog kardiovaskularnog sustava.
Saznajte sve o nisko pričvršćenoj posteljici: od najnovijih dijagnostičkih metoda do inovativnih tretmana. Ključni rizici i preventivne mjere za zdravu trudnoću.
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
Što znači 6 tjedana trudnoće bez srca fetusa? Novija istraživanja otkrivaju kako pravilno protumačiti rezultate i koje mjere poduzeti za zdravlje majke i djeteta.
