Naučimo o najboljoj dobi za trudnoću za žene

Jeste li znali da će odabir prave dobi za trudnoću pomoći u smanjenju komplikacija u trudnoći, roditi kao i rođeno dijete biti zdravije i pametnije. 

Kaže se da prirodna plodnost opada s godinama i da rođenje djeteta nakon idealne dobi povećava rizik od komplikacija u trudnoći . Ali to ne znači da ne možete imati zdravo dijete ako ste prešli 30-te ili 40-te.

Činjenica je da danas mnogi parovi odgađaju rađanje djece. Razlog može biti u tome što oboje žele produžiti slobodni život, žele izgraditi čvrste ekonomsko-finansijske temelje, psihički se pripremiti, imati znanja u odgoju djece... Stoga su odustali kroz pitanje odgovarajuće dobi poroda kako bi se osiguralo zdravlje i majke i djeteta. U ovom članku,  aFamilyToday Health analizirat će za vas prednosti trudnoće u pravoj dobi.

Najbolja dob za trudnoću je kad ste spremni u svakom pogledu

Govoreći o prikladnoj dobi za majčinstvo, prvo što treba spomenuti je kada se vaše tijelo u potpunosti razvilo da preuzme ulogu reprodukcije. U toj dobi trudnice moraju imati dobru psihologiju, financijsku stabilnost kao i znanje u njezi i odgoju djece.

Idealna dob za trudnoću definitivno nije mlađa od 18 godina, jer je riječ o dobi koja u potpunosti ne zadovoljava navedene kriterije. Žene koje rađaju u ovoj dobi sklone su rizicima kao što su pobačaj, slaba trudnoća ili prijevremeni porod . Tijelo je u ovom trenutku premlado, zdjelica nije dobro razvijena, lako je doživjeti porođajnu traumu, pa postoji veliki rizik od potrebe za carskim rezom. Majka također ima poteškoća u odgoju djece zbog nedostatka znanja i financijskog potencijala.

Većina anketa zaključila je da je najbolja dob za trudnoću između 20 i 35 godina. Evo razloga koji objašnjavaju zašto se ova dob smatra najboljom dobi za trudnoću:

Vaše tijelo ima zdravlje potrebno za trudnoću

Komplikacije trudnoće kao što su ektopična trudnoća , preeklampsija , mrtvorođenost ili pobačaj su rjeđe.

Tijelo proizvodi dobra jaja, zdrava jaja, visoku plodnost

Osobito mogućnost višeplodne trudnoće .

Razlozi za rođenje djeteta prije ili kasnije

Za mnoge parove danas, saznanje o najboljoj dobi za trudnoću je jedno, a biranje kada će imati bebu druga je stvar. Pogledajmo aFamilyToday Health s nekoliko razloga zašto biste trebali imati dijete prije ili kasnije!

Razlozi mnogih poroda u starijoj dobi: 

Životna iskustva su dovoljno čvrsta da odgajaju dobru djecu.

Bolji prihod da biste mogli osigurati život i obrazovanje svom djetetu.

Djeca imaju manju vjerojatnost zdravstvenih problema zbog dobre kvalitete života koju im roditelji pružaju.

Imat ćete više vremena za svoje dijete.

Razlozi za one koji žele rano roditi:

Kulturalni jaz između vas i vašeg djeteta bit će manji.

Imat ćete dovoljno vremena da imate još djece.

Dovoljno ste zdravi da se igrate sa svojom bebom.

Starija djeca će se prije smiriti, nećete morati puno brinuti oko braka ili brige oko posla za njih.

Majka će se brzo oporaviti da ponovno zatrudni.

To su samo razlozi za vašu referencu i morate uzeti u obzir druge čimbenike kao što su plodnost, emocionalna zrelost, stabilnost posla, obiteljska orijentacija, financije, itd. kada odlučujete kada ćete imati djecu.

Ako želite zatrudnjeti dok čitate gornje retke, što trebate učiniti?

Ostanite mirni i slijedite korake u nastavku ako ste već odabrali svoju najbolju dob za trudnoću, također imajte na umu da ovi savjeti neće ograničiti vašu dob:

Obratite se službi za korisničku podršku bolnice koju želite posjetiti, dajte potrebne informacije i s njima zakažite rutinski pregled kako biste pregledali vašu osobnu, obiteljsku i medicinsku povijest.

Saznajte treba li i sama trudnica na prenatalni pregled ?

Pripremite se za početak suplementacije esencijalnim hranjivim tvarima kao što su folna kiselina, kalcij, željezo nakon savjetovanja sa svojim liječnikom.

Odmah prestanite pušiti i alkohol ako imate ovu izuzetno lošu naviku za zdravlje.

Birajte hranjivu hranu i imajte uravnoteženu prehranu.

Izgradnja i održavanje redovite rutine vježbanja, bavljenje jogom ili jogging također su dobri prijedlozi.

Steknite naviku da vodite evidenciju o svojim financijskim izdacima kako biste bolje upravljali svojim novcem u budućnosti.

Držite se dalje od mjesta koja su upozorena da su zagađena ili otrovna.

Odredite kada ovulirate i imate spolni odnos tijekom najplodnijeg dijela ciklusa.

Ako imate problema poput izostanka menstruacije ili spolno prenosivih bolesti, trebate pitati i posavjetovati se sa specijalistom za plodnost.

Cần lưu ý là trong giai đoạn này, nếu bạn vẫn chưa có ý định sinh con do một số hoàn cảnh nhất định hoặc mới vừa sinh em bé nên chưa muốn sinh tiếp…, bạn nên thực hiện các biện pháp tránh thai tạm thời để “hoãn binh” nhé!

Tuổi tác của nam giới có ảnh hưởng đến việc sinh sản hay không?

Câu trả lời là có! Khả năng sinh sản của đàn ông cũng suy giảm theo độ tuổi. Lượng tinh dịch, số lượng tinh trùng và khả năng vận động của tinh trùng bị ảnh hưởng khi tuổi tăng. Nếu tuổi của cha trên 45, thai nhi có nguy cơ bị sẩy hay gặp bất thường liên quan đến di truyền ở trẻ sinh ra rất cao.

Za žene, ako je najbolja dob za trudnoću 20-35 godina, za muškarce je idealna dob za porod između 29-35 godina. Muško tijelo u ovoj dobi je puno energije, fizički spremno, s najkvalitetnijom spermom, pa je vrlo pogodno za rađanje djece. Drugi razlog je taj što su i muškarci u ovoj dobnoj skupini zreliji, zreliji u razmišljanju, skloni su razmišljati o obitelji i bolje brinuti o djeci.

Kada ili ne imati djecu osobna je odluka koja ovisi o vašim vlastitim ciljevima, okolnostima i izgledima. Stoga je najbolje vrijeme ili dob za trudnoću kada vi i vaš partner imate istu misao da ste oboje spremni imati vlastitu malu obitelj.