Što učiniti da ostanete zdravi prije trudnoće?
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Kako radno okruženje utječe na reproduktivno zdravlje muškaraca?
Mnogi ljudi misle da je neplodnost ili neplodnost posljedica određenih bolesti ili problema u bračnom životu. No, zapravo, sama radna okolina ima značajan utjecaj na plodnost, posebno kod muškaraca.
Uz kontinuirani razvoj znanosti i tehnologije, mnoge vrste štetnih kemikalija su postojale u hrani, kao iu našem radnom okruženju. Za muškarce, financijske stupove obitelji, mjesto rada je njihov drugi dom. Stoga iz ovog okruženja proizlaze i brojni zdravstveni problemi, pa tako i priča o reproduktivnom zdravlju. Sljedeći će članak čitateljima pružiti puno zanimljivih informacija.
Kako radno mjesto utječe na reproduktivno zdravlje muškaraca?
Radno okruženje određenih poslova može utjecati na reproduktivno zdravlje muškaraca. Studije pokazuju da izloženost određenim opasnim tvarima može utjecati na proizvodnju sperme ili povećati broj spermija.
Ako muškarac i njegova partnerica imaju problema s trudnoćom, to bi moglo biti povezano s poslom. Morate se posavjetovati s liječnikom kako biste saznali o uzroku i pravodobnom liječenju. Vaš ginekolog može Vas savjetovati o svim mogućim rizicima za Vašu plodnost.
Temperatura
Toplina utječe na proizvodnju zdrave sperme. Najbolja temperatura za proizvodnju sperme je nekoliko stupnjeva ispod normalne tjelesne temperature. Ako radite u vrlo vrućem okruženju, to može utjecati na vašu sposobnost proizvodnje zdrave sperme.
Pesticidi
Pesticidi koji se koriste u poljoprivredi i šumarstvu smatraju se jednom od kemikalija koje utječu na ženski hormon estrogen . Ako se te kemikalije kombiniraju sa sjemenom loše kvalitete, postoji rizik od smanjene plodnosti.
Organska otapala
Otapala i ugljikovodici koriste se u industriji plastike, premaza i tiska. Ovo okruženje može uzrokovati abnormalno nizak ili povećan broj spermija. Otapala koja se nazivaju glikol esteri utječu na proizvodnju zdrave sperme. Teški metali ili otrovne kemikalije u okolišu mogu utjecati na plodnost. Istraživanja su pokazala da izloženost teškim metalima kao što su olovo, kadmij i živa utječe na zdravu proizvodnju sperme i značajno smanjuje broj spermija.
Organi u reproduktivnom sustavu često su osjetljivi na zračenje i zračenje. Stoga zračenje može uzrokovati štetne učinke na plodnost muškaraca. Vaše radno okruženje s čestim izlaganjem rendgenskim zrakama može povećati rizik od oštećenja spermija i smanjiti broj spermija.
Što muškarci trebaju učiniti kako bi smanjili utjecaj okoliša na plodnost?
Ako vaš posao zahtijeva dugo sjedenje na jednom mjestu, trebali biste često ustati i lagano se kretati. To će vam pomoći da smanjite toplinu koncentriranu u skrotumu zbog predugog sjedenja, osobito kada nosite donje rublje koje ne diše. Muškarci moraju ograničiti svoju izloženost pesticidima nošenjem zaštitne odjeće i čišćenjem tijela nakon izlaganja kemikalijama. Ako radite u okruženju koje sadrži puno pesticida ili kemikalija, prije jela morate temeljito oprati ruke iako ste tijekom rada nosili zaštitne rukavice.
Ako ste na poslu izloženi kemikalijama ili teškim metalima, prije nego što odete kući, morat ćete se presvući u drugu odjeću i obuću. Ako je vaš posao voziti motorom koji jako vibrira, to može utjecati na proizvodnju sperme i kvalitetu sperme . Stoga biste trebali smanjiti utjecaj rada kako biste zaštitili svoje reproduktivno zdravlje. Ako ste zabrinuti zbog prethodnog izlaganja kemikalijama ili zračenju, ili sumnjate da vaš posao predstavlja visok rizik od neplodnosti, trebali biste posjetiti svog liječnika kako biste na vrijeme otkrili uzrok i lijek.
Moderna industrija uvijek sadrži mnoge potencijalne rizike za ljudske bolesti. Posebno za muškarce, moramo pažljivo razumjeti svoje radno okruženje kako bismo izbjegli probleme s plodnošću.
Koristite sojine izoflavone za brze dobre vijesti
Možda zvuči teško za povjerovati, ali izoflavoni soje mogu pomoći mnogim ženama da zatrudne i uživaju u majčinstvu.
10 joga poza za učinkovito povećanje plodnosti
Sljedećih 10 joga poza za povećanje šanse za začeće pomoći će vam da brzo poboljšate svoje tijelo i um kako biste uskoro zatrudnjeli i dočekali svoje dijete.
Mentalna priprema prije poroda
aFamilyToday Health - Imati bebu je najbolja stvar za svakog roditelja. Dakle, jeste li se psihički pripremili prije poroda? Doznajmo uz aFamilyToday Health.
Stvari koje trebate znati o krvožilnom sustavu i otkucaju srca fetusa
Čuti otkucaje srca fetusa je sveta stvar za trudnu majku. Dakle, znate li kako se formira i mijenja otkucaj srca fetusa u bebi?
Da li menstrualna bol uzrokuje neplodnost?
Menstrualni grčevi su čest simptom koji iskuse sve žene. Ponekad ti bolovi mogu biti znak reproduktivnih zdravstvenih problema.
Savjeti za provjeru cervikalne sluzi kako biste pratili datum začeća
Ovulaciju možete predvidjeti pomoću cervikalne sluzi pomoću test traka za ovulaciju ili prepoznavanjem znakova ovulacije
7 čimbenika koji utječu na plodnost
Sljedećih 7 čimbenika koji utječu na sposobnost začeća mogu biti razlog zašto ste dugo čekali, ali niste primili dobre vijesti.
Je li sigurno za trudnice imati kućne ljubimce?
aFamilyToday Health - Neke obitelji kućne ljubimce smatraju članom obitelji. Međutim, je li sigurno za trudnice uzgajati kućne ljubimce? Doznajmo uz aFamilyToday Health.
Trudnoća u 20-ima: prednosti i nedostaci
aFamilyToday Health - Stručnjaci vjeruju da je trudnoća u 20-ima najprikladnija. Otkrijmo zašto uz aFamilyToday Health.
Kako radno okruženje utječe na reproduktivno zdravlje muškaraca?
aFamilyToday Health - Zapravo, radno okruženje ima značajan utjecaj na plodnost, posebno kod muškaraca.
Otkrivam vam tajnu rođenja dječaka s biljem
aFamilyToday Health - Osim promatranja ovulacije, primjene seksualnih položaja, koja će vam tajna imati dječaka pomoći da imate veće šanse za uspjeh?
Pobačaj: uzroci, znakovi i prevencija
Kako biste smanjili rizik od pobačaja, saznajte o uzrocima, pravodobnim znakovima prepoznavanja i učinkovitim metodama prevencije u sljedećem članku!
Priručnik za trudnice: što učiniti, a što ne?
Tijekom trudnoće postoje određene navike kojih se ne treba pridržavati. Osim toga, u priručniku za trudnice postoje mnoge druge napomene koje možda ne znate.
Je li test brisa vrata maternice tijekom trudnoće siguran?
aFamilyToday Health - Test brisa vrata maternice odabiru mnoge žene tijekom trudnoće kako bi otkrile opasne bolesti i za majku i za fetus.
Kada bi roditelji trebali imati drugo dijete?
aFamilyToday Health - Pitate se kada je pravo vrijeme da dobijete drugo dijete? Udio koji biste trebali znati prije nego što odlučite imati drugo dijete.
Prevladati tugu zbog iščekivanja djevojčice, ali rođenja dječaka i obrnuto
aFamilyToday Health - Iako rođenje dječaka ili djevojčice ovisi o mnogim čimbenicima, mnoge trudne majke moraju imati slomljenog srca kada žele da njihova kćer ponovno rodi dječaka.
Napomene ako planirate drugi put zatrudnjeti
Priprema za drugu trudnoću trebat će mnogo čimbenika kako bi trudna majka imala najbolje iskustvo i uživala u procesu odrastanja bebe.
Veza koliko dugo znati da ste trudni? Mora se znati izračunati!
Koliko dugo imate seks, da znate da ste trudni ili koliko dugo nakon seksa, saznanje da ste trudni pomoći će vam da se dobro pripremite da izbjegnete trudnoću ili dočekate dobre vijesti.
Kolika bi trebala biti težina majke pri začeću?
Prema istraživanjima, žene s prekomjernom ili manjom tjelesnom težinom imaju 23 do 43 posto manje šanse za začeće od ostalih žena. Stoga bi težina majke prilikom začeća trebala biti ono što brine mnoge žene.
9. tjedan
Mnoge trudne majke se pitaju je li se razvio fetus star 9 tjedana. Otkrijmo to uz aFamilyToday Health!
Što učiniti da ostanete zdravi prije trudnoće?
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Trudna s lakom za nokte: treba ili ne?
Možete li nositi lak za nokte tijekom trudnoće? Saznajte o rizicima lakiranja noktiju tijekom trudnoće kako biste izbjegli zdravstvene opasnosti.
11 nevjerojatnih zdravstvenih prednosti avokada za trudnice
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
Uzroci žgaravice tijekom trudnoće i kako je liječiti
aFamilyToday Health - Što uzrokuje žgaravicu tijekom trudnoće može biti pitanje na koje mnoge trudnice žele pronaći odgovor.
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće?
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće ovisi o zdravlju vaše trudnoće. Čitajte dalje da vidite trebate li se "zaljubiti". Ne!
Otkrivamo 10 tajni koje će vam pomoći da rodite zdravu i pametnu bebu
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
Prepoznajte znakove uspješne kontracepcije kada uzimate oralne tablete!
Nuspojave kontracepcijskih pilula uzrokovat će simptome slične onima kada ste trudni. Kako prepoznati znakove uspješne kontracepcije?
Kako liječiti začepljen nos trudnicama jednostavno i sigurno
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
9 velikih prednosti zelene salate za trudnice
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!