Što učiniti da ostanete zdravi prije trudnoće?
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Menstrualni grčevi čest su simptom s kojim se susreće gotovo svaka žena. Ponekad ti menstrualni grčevi mogu biti znak da imate zdravstvenih problema koji mogu utjecati na vaše reproduktivno zdravlje.
Dismenoreja je bol u donjem dijelu trbuha kada je u pitanju dan "crvenog svjetla" i može se ponavljati s menstrualnim ciklusom. Trajanje boli ovisi o lokaciji svake osobe, neki ljudi boluju i po nekoliko sati, ali u nekim slučajevima traju i do nekoliko dana. No, utječu li ti bolovi u trbuhu na plodnost ili ne? Slijedite aFamilyToday Health kako biste slijedili dijeljenje u nastavku kako biste dobili odgovor na ovaj problem.
Bol u trbuhu tijekom menstruacije nastaje jer kada dođe menstruacija, maternica otekne, sluznica maternice se zgusne, stisne, uzrokujući bol. Osim toga, kako bi istisnuli krv i tkivo van, mišići maternice se moraju kontrahirati. Ove kontrakcije pokreće hormon koji tijelo proizvodi prostaglandin, koji regulira tjelesnu temperaturu, opušta mišiće i kontrakcije. To je glavni krivac za bolove u zdjelici tijekom dana "crvenog svjetla". Što je veća količina prostaglandina, to je jači bol u trbuhu.
Dismenoreja se obično dijeli u dvije vrste:
Primarna dismenoreja: uzrokuje blagu do umjerenu bol i obično se javlja u adolescenciji.
Sekundarna dismenoreja: uzrokuje jaku bol. To može biti posljedica patološkog poremećaja u reproduktivnom sustavu.
Jaka menstrualna bol može biti znak opasnih bolesti koje negativno utječu na sposobnost žene da zatrudni:
Ovo je bolest u kojoj se inficiraju ženski reproduktivni organi uključujući maternicu, cerviks, jajnike ili jajovode. Obično je uzrokovana zarazom spolno prenosivim bolestima (STD). Ovo stanje može uzrokovati ožiljke na jajovodima i jajnicima, što otežava trudnoću ili dovesti do izvanmaterične trudnoće (fetus se razvija u jajovodu).
Endometrioza je stanje u kojem tkivo unutar maternice raste izvan maternice i ulazi u jajovode. Ova nepropisno uzgojena tkiva i dalje funkcioniraju kao normalna tkiva maternice, što znači da se izlučuju i krvare tijekom menstrualnog ciklusa. Općenito, ova bolest nije previše opasna, ali može dovesti do neplodnosti jer se sluznica može nalaziti u jajovodima, što dovodi do začepljenja jajovoda.
Može se reći da je endometrioza jedan od najčešćih razloga jakih menstrualnih bolova. Procjenjuje se da oko 100 milijuna žena diljem svijeta boluje od ove bolesti.
Endometrioza se može lako dijagnosticirati laparoskopijom. Ako osjećate bol prije ili tijekom menstruacije, bol nakon seksa ili imate neke gastrointestinalne poremećaje poput proljeva, zatvora, mučnine, najvjerojatnije bolujete od ove bolesti.
Ovo stanje je nešto poput endometrioze, ali u tom slučaju stanice sluznice maternice će rasti unutar stijenke maternice umjesto na drugim reproduktivnim organima. Uobičajeni simptomi ovog stanja su jaka bol u trbuhu i krvarenje više nego inače tijekom menstruacije.
Oko 30% žena u dobi od 30 do 45 godina ima miome . To su benigni tumori koji se nalaze unutar ili izvan stijenke maternice. Fibroidi mogu deformirati maternicu, uzrokujući blokiranje ili polu-začepljenost jajovoda, uzrokujući odgođenu trudnoću ili neplodnost . Imati miome tijekom trudnoće može uzrokovati pobačaj ili prijevremeni porod, osobito kada se tumor nalazi ispod sluznice maternice.
Cista jajnika je masa ispunjena tekućinom u jajniku. Poput mioma, ciste na jajnicima su bezopasne i proći će same od sebe bez liječenja. Međutim, ako su te ciste velike i pojavljuju se na mjestima poput jajovoda ili jajnika, mogu ometati začeće.
Ako imate jake menstrualne grčeve, obratite se svom liječniku za pomoć. Vaš liječnik može preporučiti uzimanje hormonskih kontracepcijskih pilula za ublažavanje boli. Međutim, to se ne preporučuje u slučaju da pokušavate zatrudnjeti. Određeni lijekovi protiv bolova također mogu biti od pomoći, ali mnogi se boje da uzimanje ovog lijeka može utjecati na plodnost. Neke studije su također pokazale negativne učinke ibuprofena na reproduktivni sustav, stoga je bolje konzultirati se s liječnikom prije uzimanja.
U nekim slučajevima bit će potrebna operacija za ublažavanje boli. Međutim, prije nego što se odlučite, trebate razgovarati sa svojim liječnikom o utjecaju operacije na vašu sposobnost začeća.
Kroz gore navedeno dijeljenje, nadamo se da imate još neke korisne informacije o bolovima u trbuhu tijekom menstruacije. Ako tijekom dana "crvenog svjetla" osjećate jake bolove u trbuhu, najbolje je otići u bolnicu i provjeriti bolujete li od bolesti koje utječu na sposobnost začeća.
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Možda zvuči teško za povjerovati, ali izoflavoni soje mogu pomoći mnogim ženama da zatrudne i uživaju u majčinstvu.
Sljedećih 10 joga poza za povećanje šanse za začeće pomoći će vam da brzo poboljšate svoje tijelo i um kako biste uskoro zatrudnjeli i dočekali svoje dijete.
aFamilyToday Health - Imati bebu je najbolja stvar za svakog roditelja. Dakle, jeste li se psihički pripremili prije poroda? Doznajmo uz aFamilyToday Health.
Čuti otkucaje srca fetusa je sveta stvar za trudnu majku. Dakle, znate li kako se formira i mijenja otkucaj srca fetusa u bebi?
Menstrualni grčevi su čest simptom koji iskuse sve žene. Ponekad ti bolovi mogu biti znak reproduktivnih zdravstvenih problema.
Ovulaciju možete predvidjeti pomoću cervikalne sluzi pomoću test traka za ovulaciju ili prepoznavanjem znakova ovulacije
Sljedećih 7 čimbenika koji utječu na sposobnost začeća mogu biti razlog zašto ste dugo čekali, ali niste primili dobre vijesti.
aFamilyToday Health - Neke obitelji kućne ljubimce smatraju članom obitelji. Međutim, je li sigurno za trudnice uzgajati kućne ljubimce? Doznajmo uz aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Stručnjaci vjeruju da je trudnoća u 20-ima najprikladnija. Otkrijmo zašto uz aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Zapravo, radno okruženje ima značajan utjecaj na plodnost, posebno kod muškaraca.
aFamilyToday Health - Osim promatranja ovulacije, primjene seksualnih položaja, koja će vam tajna imati dječaka pomoći da imate veće šanse za uspjeh?
Kako biste smanjili rizik od pobačaja, saznajte o uzrocima, pravodobnim znakovima prepoznavanja i učinkovitim metodama prevencije u sljedećem članku!
Tijekom trudnoće postoje određene navike kojih se ne treba pridržavati. Osim toga, u priručniku za trudnice postoje mnoge druge napomene koje možda ne znate.
aFamilyToday Health - Test brisa vrata maternice odabiru mnoge žene tijekom trudnoće kako bi otkrile opasne bolesti i za majku i za fetus.
aFamilyToday Health - Pitate se kada je pravo vrijeme da dobijete drugo dijete? Udio koji biste trebali znati prije nego što odlučite imati drugo dijete.
aFamilyToday Health - Iako rođenje dječaka ili djevojčice ovisi o mnogim čimbenicima, mnoge trudne majke moraju imati slomljenog srca kada žele da njihova kćer ponovno rodi dječaka.
Priprema za drugu trudnoću trebat će mnogo čimbenika kako bi trudna majka imala najbolje iskustvo i uživala u procesu odrastanja bebe.
Koliko dugo imate seks, da znate da ste trudni ili koliko dugo nakon seksa, saznanje da ste trudni pomoći će vam da se dobro pripremite da izbjegnete trudnoću ili dočekate dobre vijesti.
Prema istraživanjima, žene s prekomjernom ili manjom tjelesnom težinom imaju 23 do 43 posto manje šanse za začeće od ostalih žena. Stoga bi težina majke prilikom začeća trebala biti ono što brine mnoge žene.
Mnoge trudne majke se pitaju je li se razvio fetus star 9 tjedana. Otkrijmo to uz aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Možete li nositi lak za nokte tijekom trudnoće? Saznajte o rizicima lakiranja noktiju tijekom trudnoće kako biste izbjegli zdravstvene opasnosti.
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
aFamilyToday Health - Što uzrokuje žgaravicu tijekom trudnoće može biti pitanje na koje mnoge trudnice žele pronaći odgovor.
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće ovisi o zdravlju vaše trudnoće. Čitajte dalje da vidite trebate li se "zaljubiti". Ne!
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
Nuspojave kontracepcijskih pilula uzrokovat će simptome slične onima kada ste trudni. Kako prepoznati znakove uspješne kontracepcije?
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!