Voće koje uzrokuje pobačaj

Majčinstvo je svetinja i blažen osjećaj, a taj put počinje trudnoćom. Ljudi često misle da je voće dobro za zdravlje trudnica, ali istina je da postoji voće koje uzrokuje pobačaj. Dakle, koju vrstu voća trebate izbjegavati? Idemo dešifrirati blog aFamilyToday kroz članak u nastavku!

Voće je jako dobro za zdravlje, ali nije svako voće dobro za trudnice. Širenje grlića maternice i kontrakcije unutar maternice mogu biti rezultat jedenja voća koje uzrokuje pobačaj .

Koje voće uzrokuje pobačaj?

Znakovi pobačaja

Uobičajeni znak pobačaja je vaginalno krvarenje. Ovo stanje može varirati od blagog točkastog ili smeđeg iscjetka do obilnog krvarenja i svijetlo crvene krvi, ugrušaka. To se može dogoditi za nekoliko dana.

Vaginalno krvarenje - znak pobačaja 

Međutim, lagano vaginalno krvarenje prilično je uobičajeno tijekom prva 3 mjeseca trudnoće i ne znači da ćete imati spontani pobačaj. Međutim, tijekom trudnoće, ako osjetite ovo stanje, obratite se svom liječniku za pravovremeni pregled i savjet.

Osim vaginalnog krvarenja, simptomi koji mogu biti znakovi pobačaja su: grčevi i bolovi u donjem dijelu trbuha, iscjedak ili iscjedak tkiva iz vagine. Trebali biste odmah posjetiti svog liječnika ako imate jaku i upornu bol u trbuhu, bol u ramenu, povraćanje i proljev.

Voće koje uzrokuje pobačaj

Trudnoća je za roditelje mješavina sreće i tjeskobe. Održavanje zdravlja tijekom trudnoće postaje vrlo važno. Zdrava, hranjiva i uravnotežena prehrana bit će temelj za zdravu bebu. A jedenje voća također može utjecati na trudnoću. Blog aFamilyToday preporuča da se ne jedu određene vrste voća koje uzrokuju pobačaj.

Papaja može uzrokovati pobačaj

Papaja je voće sa slatkim, sočnim, narančastim mesom i lijek je za probavne smetnje. Široko je rasprostranjen u tropskim zemljama s različitim vrstama i veličinama. Konzumacija papaje tijekom trudnoće može izazvati pobačaj. To je zato što enzimi u papaji djeluju na poticanje kontrakcija u maternici koje, ako su jake, mogu dovesti do pobačaja ili ranih trudova.

Trebali biste izbjegavati jesti papaju kako biste zaštitili zdravlje majke i djeteta

Papaja sadrži lateks koji uzrokuje preuranjene kontrakcije i može biti opasan za bebu. Međutim, zrela papaja je bogata nutrijentima koji su dobri za trudnice. Konzumacija u razumnim količinama neće biti štetna, ali tijekom trudnoće treba izbjegavati jedenje nezrele papaje. Nezrela i poluzrela papaja nije dobra za trudnice jer:

• Nezrela ili poluzrela papaja sadrži mnogo lateksa, koji potiče rane kontrakcije maternice i može dovesti do pobačaja.
• Ova vrsta papaje sadrži veliku količinu papaina. Loš učinak papaina je taj što može izazvati prijevremeni porod. To se događa jer je papain prilično sličan drugoj molekuli koja obavlja ovu ulogu, a koju vaše tijelo pogrešno smatra papainom.

Dok je nezrele sorte najbolje ne jesti tijekom trudnoće, naprotiv, zrele papaje savršeno su sigurne. Zrela papaja (sa svojom potpuno žutom korom) sadrži mnoge hranjive tvari važne za zdravu trudnoću, poput folata, vlakana , kolina, beta-karotena, kalija i vitamina A, B i C.

Ananas

Ananas, tropsko voće, ne preporučuje se u trudnoći. Slatki i ljuti okus ovog voća definitivno je izvrsna poslastica. Međutim, tijekom trudnoće jedenje ovog voća može biti štetno i može dovesti do pobačaja.

Ananas sadrži bromelain, enzim koji razgrađuje proteine. Ovaj enzim može dovesti do kontrakcija u maternici i omekšati cerviks, što dovodi do pobačaja ili prijevremenog poroda. Osim gore navedenih nuspojava, također je poznato da uzrokuje proljev i može biti neugodan za trudnice. Studije pokazuju da je bromelain toliko snažan u razgradnji proteina da čak može uzrokovati abnormalno krvarenje.

Ne biste trebali jesti puno ananasa tijekom trudnoće

Međutim, ako pojedete veliku količinu ananasa (7 - 10 plodova/put), ova nuspojava se stvarno javlja. Prejedanje ananasa može uzrokovati probleme zbog njegove kisele prirode, kao što su refluks kiseline, žgaravica, pa čak i proljev (koji dovodi do dehidracije). To znači da treba izbjegavati koncentrirani bromelain, ali je u redu pojesti nekoliko kriški ananasa tijekom trudnoće.

Osim toga, možete imati alergijsku reakciju ako iznenada pojedete ananas nakon razdoblja nejedenja. Ako se simptomi kao što su svrbež ili oticanje usta, začepljenost nosa ili astma pojave nakon konzumacije ananasa, obratite se svom liječniku za savjet i odgovarajuće liječenje.

Ograničite upotrebu grožđa

U trudnoći se ne preporučuje konzumacija grožđa. Grožđe je voće koje stvara toplinu u tijelu, što nije dobro ni za majku ni za bebu. Izbjegavajte konzumiranje previše grožđa tijekom trudnoće kako biste izbjegli komplikacije.

Postoje mnoga oprečna mišljenja o pitanju jedenja grožđa tijekom trudnoće. Iako grožđe ima visok sadržaj vitamina A i C koji su hranjivi za trudnice, grožđe treba izbjegavati jer:

• Toksičnost resveratrola: vanjska kožica grožđa bogata je spojem koji se zove resveratrol. Iako znanstvena istraživanja pokazuju da je resveratrol zdrav nutrijent, on je toksičan za trudnice. To je zato što resveratrol može reagirati s neuravnoteženim razinama hormona koje možda imate. Ovaj problem uzrokuje neravnomjeran razvoj bebine gušterače. U međuvremenu, gušterača igra važnu ulogu u kontroli razine glukoze u krvi, što znači da se bebe rađaju s većim rizikom od dijabetesa.
• Pesticidi: Grožđe se često prska pesticidima koji se ne mogu lako isprati. To može pridonijeti zdravstvenim komplikacijama za nerođeno dijete.
• Zatvor: grožđe može uzrokovati zatvor jer je njegova kora teška za probavu.

Kako biste osigurali zdravlje tijekom trudnoće , trebali biste se obratiti svom liječniku ili ginekologu za savjet o razumnom režimu.

Prema konceptu mnogih generacija, voće je vrlo dobro za tijelo i nijedno voće ne može štetiti ako se kontrolira. Međutim, tijekom trudnoće, kako bi zaštitile i osigurale zdravlje bebe, trudnice bi trebale izbjegavati voće koje uzrokuje pobačaj . Gore su navedeni neki savjeti za trudnice kako izbjeći rizik od pobačaja, aFamilyToday Blog se nada da će vam donijeti korisne informacije.