Raznovrsni prehrambeni jelovnici svaki dan kuhanjem rezanaca za djecu

Majkama ponekad pripremanje hrane za svaki obrok svojoj djeci postane opsesija jer u blizini ima samo nekoliko posuda, a njihova su djeca već sita. Ako se bilo koji roditelj suočava s ovom situacijom i želi diverzificirati hranu za svoju djecu, nemojte zanemariti ovaj članak o tome kako kuhati rezance za svoju bebu!

Nui, čiji su glavni sastojci brašno i jaja, jedna je od uobičajenih namirnica koju mogu koristiti čak i bebe u fazi odvikavanja. Nui ima upečatljivu boju koja stvara prirodan apetit. Kako kuhati rezance za bebe je vrlo jednostavno, samo prođite kroz upute u članku ispod, možete kuhati rezance za doručak, ručak ili večeru za svoju bebu.

Kada beba može jesti rezance?

Mnogi ljudi misle da od otprilike 6 mjeseci, kada bebe počnu jesti krutu hranu, mogu odmah početi jesti rezance. Međutim, probavni sustav djece u to je vrijeme još prilično slab, iako je natopljen vodom još uvijek pomalo žilav i nije za upotrebu. Nutricionisti često savjetuju majkama da strpljivo pričekaju dok dijete ne napuni 7-8 mjeseci jer je do tada beba već navikla na meku kuhanu i nasjeckanu hranu. 

Roditelji trebaju imati na umu da tjestenina sadrži sastojke iz jaja, stoga djeca koja su bila alergična na jaja ili čiji članovi obitelji imaju znakove alergije kada jedu jaja ne smiju kuhati za djecu. Saznajte više o hrani koju je lako izazvati alergiju koju bebe trebaju izbjegavati.

 Kada beba napuni 7-8 mjeseci, roditelji mogu pustiti bebu da počne jesti rezance

Prehrambene prednosti majčinog kuhanja za bebe

Nui se smatra jelom visoke nutritivne vrijednosti. Budući da su sastojci uglavnom napravljeni od pšeničnog brašna i jaja, rezanci imaju dosta proteina, kalcija , željeza, lipida te vitamina i minerala.

Osim toga, rezanci se često kuhaju s mnogim drugim sastojcima poput plodova mora, koji su bogati kalcijem i vitaminom D, koji su korisni za rast visine i koštane srži kod djece.

Osim toga, neke vrste krevetića proizvode se od organskih mahuna ili graška, slanutka i crvene leće koji su izvrstan izvor vlakana i proteina, što ih čini idealnom i apsolutno sigurnom hranom za bebe.

Nui je hranjiva namirnica koja je dobra za razvoj djece

Kako kuhati ukusne i hranjive dječje rezance

Tajna ukusnih mekanih rezanaca

Da biste skuhali pravo jelo s rezancima za vrijeme kada vaša beba jede krutu hranu, možete slijediti ove upute:

  • Stavite rezance u lonac za kuhanje čim je voda još hladna, ako vam rezanci ispadnu dok voda ključa, naići ćete na slučaj neravnomjernog kuhanja.
  • Uobičajeno vrijeme vrenja je oko 10 minuta, pa kada su rezanci tek kuhani, nemojte dopustiti da se rezanci prekuhaju, bit će kašasti, slomljeni i više neće biti ukusni.
  • Kad prokuha dodajte malo maslinovog ulja da se ne zalijepe i isperite hladnom vodom.
  • Izvadite i ostavite da se osuši.

Kako kuhati rezance sa škampima, svinjetinom i povrćem

Kako skuhati male rezance sa škampima, mesom, mljevenim mesom i povrćem savršena je kombinacija za nutritivno uravnotežen obrok od proteina, škroba, masti, vitamina i minerala. Slijedimo upute u nastavku.

Sastojci: Rezanci, škampi, mrkva, krumpir.

Kako kuhati: 

  • Korak 1: Skuhajte rezance prema gore navedenim uputama.
  • Korak 2: Operite i pripremite škampe (oguljene, odstranite glavu škampa, utrobu i crni konac) pa operite škampe.
  • Korak 3: Operite i ogulite mrkvu i krumpir.
  • Korak 4: Pireirajte sve upravo pripremljene sastojke.
  • Korak 5: Pomiješajte gore navedene sastojke, a zatim stavite u lonac vode i zakuhajte.
  • Korak 6: Kada voda proključa, stavite rezance u lonac i kuhajte ih još 5 minuta.

Raznovrsni prehrambeni jelovnici svaki dan kuhanjem rezanaca za djecu Najbolji način kuhanja rezanaca za bebe je kombiniranje više povrća

Kako kuhati rezance s umakom od mljevene rajčice

Prženi rezanci s mljevenom junetinom s umakom od rajčice je ukusno jelo, stimulira okus, dodaje željezo, vitamin A , vitamin C uz vlakna, ... ali prikladno samo za bebe od 1 godine.

Sastojci: Rezanci, pržena junetina, rajčica, luk, mladi luk, češnjak, potrebni začini (sojin umak, umak od kamenica, šećer, sezamovo ulje, jestivo ili maslinovo ulje).

Kako kuhati:

Korak 1: Skuhajte rezance.

Korak 2: Operite rajčice i luk i narežite ih na kockice. Rajčice treba oguliti kako se beba ne bi zagrcnula. Rajčice blanširajte u vrućoj vodi radi lakšeg guljenja.

Korak 3: Na maslinovom ulju popržite nasjeckani češnjak, dodajte nasjeckanu smjesu u tavu i pirjajte na malo vode dok se sastojci ne sjedine, a zatim ugasite vatru.

Korak 4: Stavite sav umak koji ste upravo promiješali na tavi u blender kako biste stvorili glatku konzistenciju, umak će bolje prodrijeti u rezance.

Korak 5: Dodati mljevenu junetinu i miješajući pržiti s umakom dok se meso ne skuha.

Korak 6: Stavite rezance u gornju smjesu, dobro promiješajte rukom.

Raznovrsni prehrambeni jelovnici svaki dan kuhanjem rezanaca za djecu Kako kuhati rezance s umakom od mljevene rajčice je jednostavno i lako za napraviti te je hranjiva dječja hrana

Nui je jelo koje se jednostavno priprema i može se kombinirati s mnogim drugim sastojcima za različite ukuse. Gornji blog aFamilyToday predstavio vam je neke  načine kuhanja rezanaca za vašu bebu , mame, odmah otiđite u kuhinju po ukusne i atraktivne rezance u kojima će vaša beba uživati.


Leave a Comment

Horizontalne pruge na noktima su znak koje bolesti?

Horizontalne pruge na noktima su znak koje bolesti?

Prugasti nokti jedan su od znakova koje lako prepoznajemo na rukama. Dakle, koji je znak bolesti? Naučimo zajedno s blogom aFamilyToday kako rano otkriti ili spriječiti ozbiljne posljedice ove situacije.

Što je žarulja? Treba znati 10 načina za sprječavanje paralize sna

Što je žarulja? Treba znati 10 načina za sprječavanje paralize sna

Paraliza sna je prilično česta pojava, iako ne utječe ozbiljno na zdravlje, ali izaziva osjećaj tjeskobe i straha. Stoga morate aktivno učiti o ovom fenomenu kao io 10 načina borbe protiv paralize sna kako biste poboljšali učinkovitost.

Kako radi ventilator? Kada koristiti ventilator?

Kako radi ventilator? Kada koristiti ventilator?

Respirator je učinkovit alat za pomoć pacijentima u mnogim kritičnim situacijama. Mnogi od vas se vjerojatno pitaju što je ventilator? Kada koristiti ventilator? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Što trebate znati o prenatalnom pregledu

Što trebate znati o prenatalnom pregledu

Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!

Oralne vježbe za djecu s autizmom učinkovite su kod kuće

Oralne vježbe za djecu s autizmom učinkovite su kod kuće

Oralne vježbe su učinkovita metoda u poboljšanju izgovora djece s autizmom. Osim toga, oralne vježbe također mogu pomoći djeci da poboljšaju svoju sposobnost žvakanja i gutanja, minimizirajući probleme s prehrambenim ponašanjem djece s autizmom. Naučimo kroz ovaj članak o učinkovitim oralnim vježbama za autističnu djecu kod kuće.

Koliko kalorija u krastavcu? Kako napraviti neka jela od krastavaca za mršavljenje

Koliko kalorija u krastavcu? Kako napraviti neka jela od krastavaca za mršavljenje

Krastavci su većinom vodeni i imaju malo kalorija te ne sadrže zasićene masti ili kolesterol. Mnogi ljudi su zainteresirani za koliko kalorija u krastavcima, mogu li jesti krastavce izgubiti težinu? Na odgovor će biti odgovoreno u sljedećem članku.

Kako testirati DNK fetusa? Što je sigurno za majku i bebu?

Kako testirati DNK fetusa? Što je sigurno za majku i bebu?

Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.

Upotreba i uporaba eteričnog ulja tamjana

Upotreba i uporaba eteričnog ulja tamjana

Eterično ulje tamjana ne koristi se samo u parfumerijskoj industriji, već iu medicini, a ima i mnogo dobrih koristi za zdravlje. Pridružite se blogu aFamilyToday kako bismo kroz članak u nastavku otkrili dobrobiti koje donosi eterično ulje tamjana.

Edwardsov sindrom: Patogeneza i načini probira

Edwardsov sindrom: Patogeneza i načini probira

Edwardsov sindrom je rijedak genetski poremećaj koji se ne može izliječiti, ali se može dijagnosticirati rano u trudnoći. Više informacija o ovom sindromu saznajmo u sljedećem članku!

Osnovni koraci njege kože za početnike

Osnovni koraci njege kože za početnike

Kako se društvo razvija, pojedinci su sve više svjesni važnosti svakodnevne njege kože. Istražimo osnovne korake njege kože za početnike kroz ovaj članak!

Pocket kako termite gljive održati svježima dugo vremena bez gubitka kvalitete

Pocket kako termite gljive održati svježima dugo vremena bez gubitka kvalitete

Gljiva termita je vrsta gljive koja se od davnina koristi u vijetnamskoj kuhinji. Neke od dobrobiti ove gljive su: Pomaže u snižavanju kolesterola, poboljšava imunološki sustav, povećava elastičnost i povećava otpornost na starenje. Ako ste vlasnik kuhinje u obitelji, nemoguće je ne znati kako sačuvati termite gljive. Pocket više načina za dugotrajno čuvanje termita koje je Blog aFamilyToday sažeo u nastavku!

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Što roditelji mogu učiniti kako bi pomogli svojoj djeci da povećaju svoj EQ u ranoj dobi? Recite roditeljima 3 načina za učinkovito povećanje EQ-a za djecu, pomažući im da nadmaše svoje vršnjake. Gledajte sad!

Anatomija šake i funkcija svakog dijela funkcije

Anatomija šake i funkcija svakog dijela funkcije

Ruka je važan dio ljudskog tijela, s funkcijom hvatanja. Ruka svake osobe bit će na kraju svake ruke. Pogledajmo anatomiju ruke da bismo razumjeli više o dijelovima ruke.

Odgovor: Što je percentil težine fetusa?

Odgovor: Što je percentil težine fetusa?

Težina fetusa BPV, fetalni percentil fraze su s kojima se trudnice često susreću pri odlasku na preglede fetalnog zdravlja. Dakle, koji je percentil težine fetusa? Kako ispravno razumjeti percentil? Otkrijmo zajedno!

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

<strong>Zdravstvene dobrobiti klica</strong> uključuju poboljšanu probavu, jačanje imuniteta i zaštitu srca. Otkrijte kako ovo superhranjivo povrće može transformirati vašu prehranu.

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Otkrivamo najnovije informacije o građi bubrega: dimenzije, lokacija i ključne funkcije. Saznajte kako nefroni i bubrežni sustav filtriraju krv te kako održati zdravlje bubrega.

Građa uha i njegova biološka funkcija u čovjeka

Građa uha i njegova biološka funkcija u čovjeka

Otkrivamo kompleksnu građu uha kroz 3 ključna dijela: vanjsko, srednje i unutarnje uho. Saznajte kako <strong>ljudsko uho</strong> kombinira funkcije sluha i ravnoteže te koje najnovije spoznaje utječu na prevenciju bolesti.

Djeca s anoreksijom izraz kao?Djeca s anoreksijom što učiniti?

Djeca s anoreksijom izraz kao?Djeca s anoreksijom što učiniti?

Anoreksija kod djece uzrokuje mnoge ozbiljne posljedice kao što su pothranjenost, zastoj u rastu, sklonost kroničnim bolestima, mentalna retardacija u odnosu na vršnjake. Dakle, što učiniti kada je dijete anoreksično? Sljedeći članak upoznat će majke kako pomoći djeci da brzo prestanu s anoreksijom.

Učinkovite kegelove vježbe za djevojčice kod kuće

Učinkovite kegelove vježbe za djevojčice kod kuće

Trenutačno postoje mnoge metode za potporu smanjenju vagine kod žena, uključujući kegelove. Kegelove vježbe za djevojčice jednostavne su za izvođenje, jeftine i učinkovite, stoga ih ne smijete zanemariti.

Je li potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Je li potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Začini su sastavni dio određivanja okusa jela. Mnoge majke misle da ako hrana za odvikavanje nije začinjena, bebi će dosaditi. Ali je li doista potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Piramida prehrane za vegetarijance

Piramida prehrane za vegetarijance

Danas je vegetarijanstvo i piramida prehrane za vegetarijance predmet velikog interesa i istraživanja. Štoviše, ispravna primjena piramide prehrane za vegetarijance imat će mnoge dobrobiti za tijelo u zaštiti zdravlja srca. Naučimo o piramidi prehrane za vegetarijance kroz članak u nastavku!

Uloga vitamina i minerala u ženskoj ljepoti

Uloga vitamina i minerala u ženskoj ljepoti

Lijepa koža, vitko tijelo, ali ništa manje zdravo ono je što svaka žena želi imati. Dakle, koja je uloga vitamina i minerala u ljepoti žena? Otkrijmo kroz članak u nastavku.

Odgovorite na pitanja: Smiju li trudnice jesti juhu od pačje krvi?

Odgovorite na pitanja: Smiju li trudnice jesti juhu od pačje krvi?

Pačja krvavica jedno je od čudnih jela na svijetu, no u nekim zemljama krvavice još uvijek često viđamo u svakodnevnim obrocima. Dakle, smiju li trudnice jesti juhu od pačje krvi?

Mogu li dijabetičari jesti kameni šećer?

Mogu li dijabetičari jesti kameni šećer?

Šećer stipse ima sladak okus, koji se smatra benignim zaslađivačem. Međutim, za dijabetičare - koji imaju posebnu dijetu i osjetljivi su na šećer, je li šećer u kamenu i dalje dobroćudan ili nije druga je priča. Dakle, mogu li dijabetičari jesti kameni šećer? Pronađimo odgovor kroz članak u nastavku!

Odgovorite na pitanje: Kakav je učinak lišća kruhovca?

Odgovorite na pitanje: Kakav je učinak lišća kruhovca?

Krušno drvo je biljka koja se prilično često uzgaja u Vijetnamu. Međutim, učinak lišća kruhovca nije nešto što je svima poznato. Stoga pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste saznali više o prednostima lišća krušnog drveta!

5 načina kuhanja kašice od oraha za bebe da jedu hranjivo odvikavanje

5 načina kuhanja kašice od oraha za bebe da jedu hranjivo odvikavanje

Kuhanje kašice od oraha za bebe nutritivno je bogata namirnica koja poboljšava rad bebinog mozga i potiče lakšu probavu. Međutim, ne razumiju svi upotrebu i napomene pri kuhanju kaše od oraha. Referenca!

Je li dobro piti sok od naranče svaki dan? Kada je najbolje piti sok od naranče?

Je li dobro piti sok od naranče svaki dan? Kada je najbolje piti sok od naranče?

Znanstveno je dokazano da je sok od naranče vrlo dobar za zdravlje. Stoga ljudi misle da mogu slobodno piti svaki dan. Dakle, je li dobro piti sok od naranče svaki dan?

Koje su dobrobiti bijele rotkve i napomene kod jela bijele rotkve?

Koje su dobrobiti bijele rotkve i napomene kod jela bijele rotkve?

Bijela rotkva je ukusna i hranjiva namirnica koja se često koristi u obiteljskim objedima Vijetnamaca. Osim toga, bijela rotkva je poznata i kao "zimski ginseng" zbog dobrobiti koje donosi organizmu. Dakle, što točno ima bijela rotkva?

Koliko kalorija ima porcija skuše od 100 grama?

Koliko kalorija ima porcija skuše od 100 grama?

Skuša je velika morska riba, duga oko 1,68 m i prerađuje se u mnoga ukusna jela. Skuša ima slatko i mirisno riblje meso i pruža bogat izvor hranjivih tvari poput željeza, vitamina B skupine i vitamina PP, a posebno sadrži visoku razinu zdravih omega-3. Pa koliko kalorija ima porcija skuše od 100 grama? Je li moguće jesti skušu za mršavljenje? Učimo o ovoj temi uz blog aFamilyToday!

Što su vlakna bundeve?

Što su vlakna bundeve?

Kao što znate, vlakna su neizostavna tvar u svakodnevnim obrocima. Jedna od namirnica bogatih vlaknima je bundeva. Međutim, ne razumiju svi što su vlakna bundeve. Slijedite članak u nastavku bloga aFamilyToday kako biste pronašli odgovor na gornje pitanje!